ЖИЗНЬ НА ПЕНСИЮ
ПОДРОБНОСТИ
ДЛЯ ДУШИ
НА КАЛЕНДАРЕ
Праздники РоссииБлижайшие праздники России
5 апреля 2025 (сб):
День принятия Степного Уложения (Конституции) Республики Калмыкия
День закупщика и тендерного специалиста в России
6 апреля 2025 (вс):
День геолога в России
ОБЩЕНИЕ
ПАРТНЕРСТВО
Я не хочу больше этого: детали гибели девочки в квартире в Казани

«Десять тысяч шагов к жизни»
Еда и старение — как они связаны?
Профессор Бубновский о лечении движением
Долголетие и интеллект — как они связаны?
«Пивной живот» — не просто некрасиво, но и опасно для здоровья. Есть способ его убрать
Сергей Бубновский: как не допустить развития сколиоза у школьника
Боитесь сдавать кровь? Вот советы, как справиться с этим
Снизить давление можно, не прибегая к таблеткам
Понервничали? Выпейте воды — полегчает
А вы еще пишете от руки? Это очень полезно, оказывается
Дамы, вы прекрасны и без «кубиков»!
Если хочешь быть здоров – стань моржом!
«Доктор, я все время везде опаздываю!»
Правда ли, что «моржам» болячки не страшны?
Остановить старение вряд ли получится, а вот замедлить — запросто
«Я слишком занята, чтобы умереть»
Баня полезна – считают люди, правда молчит в этом случае доказательная медицина
Правила обращения в многоразовыми масками: стираем, сушим, гладим
Изменение образа жизни — способ избежать рака
Кто сможет повторить упражнения с домашней тренировки блогера Натальи?
А нужен ли детокс на самом деле?
Хотели бросить курить? Начало года — самое подходящее время
Защитные силы организма можно укрепить без всяких таблеток. А как?
Как вернуться в рабочий режим, посоветовал невролог
После долгих праздников сложно прийти в себя? Вот ряд советов
Яркий свет и другие «солнцезаменители», необходимые зимой
Давайте познакомимся с гуттаперчевой бабушкой-блогером!
Как справиться с похмельем и не навредить себе?
Для тех, кто перебрал накануне: поберегите себя на следующий день
Переедание — повод обратиться к психологу
Новогоднее застолье без последствий для здоровья
«Бокал в Новый год — ритуал, но не повод для пьянки»
Частые простуды? Надо меньше нервничать
Любовь важна в любом возрасте
Как лучше пить вино, чтоб здоровью не повредить?
А ваши внуки тоже зимой с голыми ногами?
Защита от вируса зимой — свежий воздух и уборка
Красивый маникюр должен быть еще и безопасным
«Цель гигиены рук — не сделать их стерильными, а удалить загрязнения»
Что поможет быстро уснуть?
Иммунитет можно и нужно укреплять
Сухой воздух вреден. А почему?
Врач ответила на вечный вопрос: как есть и не толстеть
Кто-то считает себя типичной бабулей, а вот блогер Вера Владимировна – нет!
Что поможет при похмелье, а чего лучше не пробовать
Уход за зрелой кожей: важные моменты
Поесть вкусненького «от нервов» можно. Но так, как советует диетолог
В спорте, как и во многом другом: важно не «сколько», а «как»
Наталья Бехтерева о старости и тайнах нашего мозга
Блогер Фотиния Линова: знает, как поднять себе давление и хочет подольше оставаться молодой
Врач объяснила, зачем организму нужен витамин D
Не забывайте дезинфицировать смартфон — уж больно заразы на нем много
Поможем организму подготовиться к зиме
Вирус с доставкой: можно ли заразиться через посылку?
Осенняя сонливость одолевает? Есть простой рецепт спасения
Есть простой и абсолютно безвредный способ поправить здоровье
Тренированный и активный мозг - лучшая профилактика слабоумия
Вирус не пройдет: используем йогу против простуды
Укрепляем иммунитет без лекарств
Дело к зиме, пора режим менять
Алоэ вдруг посчитали опасным. Есть ли основания?
Осенью как-то грустно? Причина может быть в прошлом, считают психологи
Спим, но не высыпаемся. В чем причина?
Чистить зубы надо как следует, да и щетку выбирать подходящую
Психологи напоминают: Счастливый день начинается с доброго утра
Известный доктор рассказал о вредных и полезных привычках
Мужчины, обратите внимание: борода-то для здоровья полезна!
Как мы стареем? Три периода жизни с точки зрения геронтолога
Облепиховый чай: и омолаживает, и успокаивает
Блогер с заповедями счастливого человека – Марк Покровский
Врач сказал, что от инфаркта можно «уехать»
От похмелья нашлось новое средство — вполне натуральное
Усталость, стресс? А может это дефицит важного витамина?
Роутер вроде безвреден, но...лучше перестраховаться
Доказано: йога хорошо помогает в лечении повышенной тревожности
Поможем мозгу лучше работать. А как это сделать, диетолог подскажет
Врачи напоминают: уже пора от гриппа прививаться
Покупаете воду в бутылках? Важно выбрать качественную
Музыка и психическое здоровье — есть ли связь?
Может съездить в круиз и интересно рассказать про советскую школу блогер Ирина