НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Заметили эти признаки? Значит срочно пора отдыхать

По инф. argumenti.ru   
01 Мая 2021 г.

Диетолог Кларисса Ленхерр назвала признаки истощения организма.

Заметили эти признаки? Значит срочно пора отдыхать

Диетолог Кларисса Ленхерр рассказала о признаках патологического истощения человеческого организма от усталости. Соответствующее исследование опубликовало издание Express.

Ленхерр отметила, что одним из признаков такого явления — изменения в настроении. По ее словам, это может проявляться в отстраненности, тревожности, депрессии. Кроме того, беспокойство должна вызывать усталость, которая не проходит после полноценного сна, добавила врач.

Также признаком истощения Ленхерр назвала «мозговой туман», когда человеку становится трудно думать и рассуждать, наблюдаются проблемы с концентрацией.

Эксперт уточнила, что об истощении могут свидетельствовать резкие колебания веса на фоне переутомления. Еще диетолог рекомендует обратить внимание на состояние кожи. Если она стала сухой и тусклой, то это повод для беспокойства, заключила врач.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!