Кто сможет повторить упражнения с домашней тренировки блогера Натальи?

Как вы думаете, чем могут по утрам заниматься порядочные бабушки? Отжиматься и растягиваться, конечно! Так делает каждое утро, к примеру, молодая пенсионерка Наталья. Можете сами убедиться, как у этого блогера здорово получается держать себя в форме, найдя канал в Яндекс Дзен «Жизнь и путешествия молодой пенсионерки» и соответствующий пост. Вот и ее визиточка, кстати: «Пишу о жизни в сибирской деревне. О том, что волнует в данный момент. О путешествиях, где уже побывали и о каких поездках пока только мечтаем. Пытаюсь вести здоровый образ жизни...».

Приятно познакомиться, Наталья! Кстати, она не только на Яндекс Дзен присутствует, но есть и в приложении Instagram.

Ниже фотография про вышеупомянутые отжимания. Что же в пояснении к этому посту (оно, кстати, на саомо деле сделано в формате видео) Наталья пишет? «Я - работающая пенсионерка, бывший учитель. Дважды бабушка. Показываю фрагменты своей ежедневной домашней тренировки. Есть желание путешествовать, проводить время с детьми и внуками. Но нет желания кормить аптеки. Поэтому упражнения - ежедневно. Ровесники, сможете повторить?»

Какая молодец этот алтайский блогер!

Наталья пишет очень интересно и на разные темы. Вот примеры ее заголовков на Яднекс Дзен: «Четыре главных правила для женщин 40+», «2020: два главных урока уходящего года», «Не стоит заставлять детей в школе читать «классику», «Живу, как в Швеции. В Алтайской деревне. Мой лагом», «Плюнь - и попадёшь в программиста... Ну, или в юриста...», «Исчезающая красота. Бийск. Зимний взгляд...», «Почему во власти так мало порядочных людей» и прочее.

Нашелся среди записей блогера очень трогательный пост «Ровно три года, как я уволилась из школы. Жалею?» О чем же там пишет Наталья? Вот фрагмент:

«Работу я нашла быстро. 23 ноября забрала из школы трудовую книжку, 26 ноября уже начала стажировку на новом месте. Да, немного потеряла в зарплате поначалу (сейчас уже получила повышение, зарабатываю не меньше, чем в школе). Работала с 9 часов, но на работу старалась прийти к 8 утра, чтобы не видеть на улицах села спешащих в школу детей.

Каждый день начинался с мысли о том, в каком классе сегодня у меня были бы уроки. Постоянно думалось о том, как там Димка из 3 "б", знает ли новый учитель, что он настолько стеснительный, что его не то что ругать, но и хвалить нельзя: разволнуется, покраснеет и замрёт столбиком. А как Яна? Её наоборот, постоянно нужно подхваливать, она горы свернёт! А Данила очки не носит, но видит плохо, поэтому в подвижных и спортивных играх ему трудно... У Алины из 9 "в" нестабильное артериальное давление, частые головокружения. Но она такая азартная, её надо притормаживать...

Первые полгода после увольнения прошли, как в тумане. Сижу на новом месте работы и не понимаю, зачем я здесь. Все мысли - в спортивном зале.

Но потом полегчало, время лечит».

Стоит пояснить, что Наталья вела в школе физкультуру.

И про путешествия, обещанные в визитке, на канале блогера, разумеется, есть. Например, как-то молодая пенсионерка побывала на Кипре.

Но, возможно, что пока она больше туда не поедет и вот почему. «(...) меня повысили по службе. Это, конечно, хорошо... Но вот вчера вместе с приказом о назначении на должность я получила и запрет на выезд за границу... Почему-то меня начальство о таком повороте не предупредило, а я человек в структуре новый, даже и предположить не могла такое...

Нет, конечно, запрет распространяется не на все страны. Но, те, куда мне можно поехать на отдых, можно перечислить по пальцам. Вот, в Камбоджу, Лаос и Танзанию, например, можно... Большой вопрос, хочу ли я туда лететь... И ещё один вопрос - хватит ли мне денежек на такие путешествия... Даже при моей расчётливости...

Получается, о так полюбившемся мне Кипре, о мысе Каво-Греко, о велосипедных прогулках из Айя-Напы до Протараса мне остаётся только вспоминать... И мечтать... Возможно, когда-нибудь...

Но! Зато мне можно отправиться в Узбекистан. Бухара, Самарканд, Термез - тоже можно спланировать и осуществить шикарную поездку!
А Белоруссия? Муж давно мечтает побывать в Брестской крепости...

В общем, сначала я очень расстроилась... А подумав, поняла, что есть ещё масса интересных незаезженных мест, в том числе и в нашей стране, где непременно стоит побывать!»

Конечно, Наталья, наша Россия достойна того, чтобы изучать ее с разных ракурсов с точки зрения путешественника. А вы, уважаемые читатели, где уже бывали у нас в стране? Какие места понравились именно вам?

На нашем сайте читайте также:

• Давайте познакомимся с гуттаперчевой бабушкой-блогером!
• Крым, Крым и ещё раз Крым – интересные бродилки от блогера Юрия
• Стихи, рассказы из жизни и мистика – все это в творчестве блогера Зинаиды Васильевны
• Блогер с заповедями счастливого человека – Марк Покровский
• А вся рубрика "Бабушки-онлайн" — по вот этой ссылке.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Выбрать безопасный корм для питомца - целая наука
  
  Корма для животных – удобный продукт для хозяев. Голову, чем покормить, ломать не надо. Всего-то и дел, что открыл пачку и угостил своих голодных зверей. Вот только добавки в кормах бывают вредными, предупреждает эксперт.
• Стас Пьеха получил неожиданный совет от Аллы Пугачёвой
  
  Недавно Стас Пьеха выступил в Нижнем Новгороде. По словам певца, он хотел подарить жителям города настоящий праздник и поэтому прыгал, кричал и танцевал, не жалея сил.
• Итальянский мужчина не выжил, спасая в горах россиянку
  
  47-летняя Наталья застряла на пике Победы в Киргизии со сломанной ногой. Итальянец Лука вместе с немецким альпинистом пытались россиянке помочь.
• Обогатить почву после сезона урожая россиянам рекомендовали сидератами
  
  Сидераты – растения, специально выращиваемые для улучшения грунта. Сейчас как раз некоторые овощи закончили свой сезон, и наступает время работы над почвой. Так не забудем же про сидераты.
• В России средняя пенсия по старости превышает 25 тысяч рублей
  
  Пенсионная выплата часто составляет основной или единственный доход людей на заслуженном отдыхе. Есть данные Соцфонда о том, какова в России средняя пенсия по старости. Она составляла на 1 июля этого года почти 25,1 тыс. рублей.
• 92-летняя звезда сериала «Династия» Джоан Коллинз снялась в купальнике
  
  Джоан Коллинз – британская актриса, продюсер и писательница. Будучи на отдыхе в Сен-Тропе эта дама снялась в купальнике. Предмет гардероба на ней был белым и слитным. В нем актриса позировала, сидя в шезлонге на фоне цветущих растений.
• Квентин Тарантино перечислил свои лучшие фильмы
  
  Режиссер Квентин Тарантино, известный своей страстью к составлению всевозможных кинорейтингов, поделился списком своих наиболее ценных работ.
• В Монголии задержан российский ученый-физик
  
  Задержали Андрея Ожаровского в стране степей, лошадей и юрт представители полиции и миграционной службы. Ученый очень удивился тому, что его нашли в месте, где никто не проживает, которое было давно брошено. Исследователь приехал в Монголию по приглашению местных экоактивистов, борющихся с добычей урана. Сам инцидент случился во время обследования заброшенных урановых карьеров.
• Скатившиеся бревна насмерть раздавили двух мальчишек
  
  В городе Чусовой в Пермском крае двух десятилетних мальчиков насмерть задавило бревнами.
• Жестокость княгини Ольги подтвердилась современными учеными
  
  Находки, обнаруженные в археологическим комплексе Гнездово, позволяют дополнить первую русскую летопись «Повесть временных лет». Речь идет о целых абзацах.
• Одного из руководителей «Мемориала»* приговорили к шести годам колонии
  
  Сергей Давидис – один из руководителей центра «Мемориал»*. Заочно судом этот 56-летний мужчина приговорен к шести годам колонии общего режима. Ему вменяется в вину публичное оправдание терроризма, совершенное при помощи интернета.
• Мотоциклисту с Аляски передали «Урал» от Путина
  
  Президент России Владимир Путин через дипломатов подарил мотоциклисту с Аляски Марку Уоррену новый «Урал».
• Участник «Битвы экстрасенсов» Артур Микаберидзе погиб в ДТП
  
  Артур Микаберидзе – родом из Петербурга. Медиум участвовал в двух телесезонах популярного проекта «Битва экстрасенсов». После он переехал в Таиланд, где проводил для туристов духовные практики.
• Женщина смогла добиться ремиссии даже с четвёртой стадией рака
  
  В 50 лет у американки Луизы Альтезе-Исидори была обнаружена киста на яичнике. Образование было без злокачественных характеристик, поэтому женщина, выглядящая и чувствующая себя моложе своего возраста, успокоилась.
• ВЦИОМ выяснил, сколько россиянам нужно для счастья
  
  Сколько гражданам России нужно для счастья и благополучия? Ответ на это нашел ВЦИОМ. Согласно исследованию этой структуры, необходима для этого соотечественникам сумма в 226 921 рубль в месяц.
• Покупать билеты на поезда и садиться в них россияне смогут при помощи биометрии
  
  С 1 сентября пассажиры поездов дальнего следования смогут покупать билеты и проходить посадку с помощью биометрических данных, если у перевозчика будет в наличии необходимое оборудование.
• Певица Валерия не хочет становиться «тюнингованной старушкой»
  
  Певица Валерия заявила в интервью Ляйсан Утяшевой, что до сих пор не делала ни одной пластической операции. Она не исключила, что может сделать пластику, но пока такого желания нет.
• Борис Щербаков покинул больницу после сложной операции
  
  Актёр Борис Щербаков буквально на днях перенёс операцию на тазобедренном суставе. Несмотря на серьёзное вмешательство, артист уже через неделю сам решил покинуть больницу.
• Заслуженная артистка РСФСР заблудилась и погибла в лесу
  
  Артистка Софья Шельменкина трагически погибла в Нижегородской области. Информацию о смерти 79-летней заслуженной артистки РСФСР подтвердили в Нижегородском государственном академическом театре кукол.
• Лидер группы Aerosmith может никогда больше не выйти на сцену
  
  Гитарист Джозеф «Джо» Перри, звезда культовой рок-группы Aerosmith, не исключил, что лидер коллектива Стивен Тайлер может больше никогда не выйти на сцену. Об этом сообщает издание The Mirror.