Кто сможет повторить упражнения с домашней тренировки блогера Натальи?

Как вы думаете, чем могут по утрам заниматься порядочные бабушки? Отжиматься и растягиваться, конечно! Так делает каждое утро, к примеру, молодая пенсионерка Наталья. Можете сами убедиться, как у этого блогера здорово получается держать себя в форме, найдя канал в Яндекс Дзен «Жизнь и путешествия молодой пенсионерки» и соответствующий пост. Вот и ее визиточка, кстати: «Пишу о жизни в сибирской деревне. О том, что волнует в данный момент. О путешествиях, где уже побывали и о каких поездках пока только мечтаем. Пытаюсь вести здоровый образ жизни...».

Приятно познакомиться, Наталья! Кстати, она не только на Яндекс Дзен присутствует, но есть и в приложении Instagram.

Ниже фотография про вышеупомянутые отжимания. Что же в пояснении к этому посту (оно, кстати, на саомо деле сделано в формате видео) Наталья пишет? «Я - работающая пенсионерка, бывший учитель. Дважды бабушка. Показываю фрагменты своей ежедневной домашней тренировки. Есть желание путешествовать, проводить время с детьми и внуками. Но нет желания кормить аптеки. Поэтому упражнения - ежедневно. Ровесники, сможете повторить?»

Какая молодец этот алтайский блогер!

Наталья пишет очень интересно и на разные темы. Вот примеры ее заголовков на Яднекс Дзен: «Четыре главных правила для женщин 40+», «2020: два главных урока уходящего года», «Не стоит заставлять детей в школе читать «классику», «Живу, как в Швеции. В Алтайской деревне. Мой лагом», «Плюнь - и попадёшь в программиста... Ну, или в юриста...», «Исчезающая красота. Бийск. Зимний взгляд...», «Почему во власти так мало порядочных людей» и прочее.

Нашелся среди записей блогера очень трогательный пост «Ровно три года, как я уволилась из школы. Жалею?» О чем же там пишет Наталья? Вот фрагмент:

«Работу я нашла быстро. 23 ноября забрала из школы трудовую книжку, 26 ноября уже начала стажировку на новом месте. Да, немного потеряла в зарплате поначалу (сейчас уже получила повышение, зарабатываю не меньше, чем в школе). Работала с 9 часов, но на работу старалась прийти к 8 утра, чтобы не видеть на улицах села спешащих в школу детей.

Каждый день начинался с мысли о том, в каком классе сегодня у меня были бы уроки. Постоянно думалось о том, как там Димка из 3 "б", знает ли новый учитель, что он настолько стеснительный, что его не то что ругать, но и хвалить нельзя: разволнуется, покраснеет и замрёт столбиком. А как Яна? Её наоборот, постоянно нужно подхваливать, она горы свернёт! А Данила очки не носит, но видит плохо, поэтому в подвижных и спортивных играх ему трудно... У Алины из 9 "в" нестабильное артериальное давление, частые головокружения. Но она такая азартная, её надо притормаживать...

Первые полгода после увольнения прошли, как в тумане. Сижу на новом месте работы и не понимаю, зачем я здесь. Все мысли - в спортивном зале.

Но потом полегчало, время лечит».

Стоит пояснить, что Наталья вела в школе физкультуру.

И про путешествия, обещанные в визитке, на канале блогера, разумеется, есть. Например, как-то молодая пенсионерка побывала на Кипре.

Но, возможно, что пока она больше туда не поедет и вот почему. «(...) меня повысили по службе. Это, конечно, хорошо... Но вот вчера вместе с приказом о назначении на должность я получила и запрет на выезд за границу... Почему-то меня начальство о таком повороте не предупредило, а я человек в структуре новый, даже и предположить не могла такое...

Нет, конечно, запрет распространяется не на все страны. Но, те, куда мне можно поехать на отдых, можно перечислить по пальцам. Вот, в Камбоджу, Лаос и Танзанию, например, можно... Большой вопрос, хочу ли я туда лететь... И ещё один вопрос - хватит ли мне денежек на такие путешествия... Даже при моей расчётливости...

Получается, о так полюбившемся мне Кипре, о мысе Каво-Греко, о велосипедных прогулках из Айя-Напы до Протараса мне остаётся только вспоминать... И мечтать... Возможно, когда-нибудь...

Но! Зато мне можно отправиться в Узбекистан. Бухара, Самарканд, Термез - тоже можно спланировать и осуществить шикарную поездку!
А Белоруссия? Муж давно мечтает побывать в Брестской крепости...

В общем, сначала я очень расстроилась... А подумав, поняла, что есть ещё масса интересных незаезженных мест, в том числе и в нашей стране, где непременно стоит побывать!»

Конечно, Наталья, наша Россия достойна того, чтобы изучать ее с разных ракурсов с точки зрения путешественника. А вы, уважаемые читатели, где уже бывали у нас в стране? Какие места понравились именно вам?

На нашем сайте читайте также:

• Давайте познакомимся с гуттаперчевой бабушкой-блогером!
• Крым, Крым и ещё раз Крым – интересные бродилки от блогера Юрия
• Стихи, рассказы из жизни и мистика – все это в творчестве блогера Зинаиды Васильевны
• Блогер с заповедями счастливого человека – Марк Покровский
• А вся рубрика "Бабушки-онлайн" — по вот этой ссылке.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Тарифы на электроэнергию подрастут в России с июля
  
  Свет в России станет летом дороже. С 1 июля тарифы на электроэнергию будут проиндексированы на 12,6%. Расти цена также будет и в последующие годы.
• Уролог рассказал о симптомах рака простаты, которые обнаружили у Байдена
  
  Недавно мир узнал, что у экс-президента Америки Джо Байдена был обнаружен рак простаты. Уролог Хашим Ахмед назвал ранние симптомы этого заболевания. Какие же они?
• 17-летняя пациентка умерла в Москве после пластической операции
  
  На пластические операции сейчас решаются многие. Вот и Александра из Пензы хотела исправить порок верхней челюсти. Для этого 17-летняя девушка приехала в Москву, в Институт пластической хирургии и косметологии. Но выжить Александре было не суждено.
• Парень дождался 18-летия и, не известив семью, отправился на СВО
  
  У бойца из Дагестана с позывным Барс на спецоперации в ноябре 2023 года погиб отец. И сын тоже решил отправиться на СВО.
• Московские активисты попросили назвать станцию метро в честь Магомаева
  
  Муслим Магомаев – известный эстрадный и оперный певец, которого очень любили и любят россияне. Магомаев ушел из жизни в 2008 году. И в честь него активисты Эмилия Деменцова и Тарлан Расулов попросили назвать одну из станций метро, направив соответствующее обращение в столичный департамент культуры.
• У не подозревающей о беременности женщины малыш родился на унитазе
  
  В Таиланде женщина, не подозревающая о своей беременности, родила ребенка во время работы, при походе в туалет. Новоиспеченная мама сначала почувствовала головокружение и боль в животе. Пошла в туалет и вдруг родила, сидя на унитазе.
• Редкую каменную надгробную плиту обнаружили в Волгограде
  
  В городе Волгограде была найдена редкая каменная надгробная плита. Она находилась на бывшем кладбище Братской общины Сарепты. Установлена была плита на могиле местного жителя Иоганна Христиана Кайля.
• Туристка упала со скалы и выживала в горах одна почти месяц
  
  Путешествия не всегда имеют только приятные стороны. Так, например, в США одна из туристок потерялась в горах и выживала там почти три недели.
• Роза Сябитова назвала Ольгу Бузову «мамочкой для мужчин»
  
  Ведущая программы «Давай поженимся!» Роза Сябитова заявила, что певица и телеведущая Ольга Бузова не умеет выбирать правильных партнеров. Ее цитирует «Общественная служба новостей».
• Экс-чиновница, уволенная из-за слов дочери о СВО, поддержала свою отставку
  
  Недавно было распространено и вызвало большой общественный резонанс видео, где дочка одной из чиновниц Вологодской области угрожала людям отправкой на СВО. Эти события имели продолжение: мама этой девушки, глава Нюксенского муниципального округа Вологодской области Юлия Шевцова, была уволена. И свою отставку она поддержала.
• Ритуальщики перепутали тела умерших и не хотели признать ошибку
  
  Организацией похорон обычно занимаются ритуальные службы. Этим структурам люди доверяют частично или полностью осуществить разные этапы процесса, чтобы обеспечить достойное прощание со своими близкими. Но иногда такие организации проводят работу, мягко говоря, безответственно. Каково это – увидеть в гробу тело другого человека?!
• Голливудское кино вернётся в Россию
  
  Глава Ассоциации владельцев кинотеатров Алексей Воронков сообщил, что фильмы голливудских киностудий могут вернуться в Россию весной 2026 года.
• Цены на картофель выросли из-за лени молодежи его выращивать
  
  Картофель – важный и желанный продукт на столах россиян. Он является одним из основных продуктов потребления многих граждан страны. Только вот цены на картофель весьма огорчают. В последний год наблюдается рекордный рост его стоимости. В чем же дело?
• Модный дедушка: как Виктор Краус вдохновляет молодёжь и ровесников
  
  Виктор Краус — человек, который доказывает: стиль и самовыражение не имеют возраста. В свои 75 лет он покоряет Instagram* не ностальгическими воспоминаниями о прошлом, а модными луками, которые мог бы позавидовать и двадцатилетний.
• Россиянам напомнили, когда закончится срок гаражной амнистии
  
  Гаражная амнистия предполагает упрощенный порядок регистрации таких объектов. Она закончится в России 1 сентября следующего года.
• Стало известно, как проявляет себя цифровая деменция
  
  Цифровая деменция не является меддиагнозом. Это описательный термин, объяснила психолог Екатерина Булгакова. При нем пассивное потребление информации через гаджеты, автоматизация задач и многозадачность ослабляют естественные механизмы работы мозга.
• Татьяна Овсиенко жалеет, что так и не родила ребёнка
  
  На днях певица Татьяна Овсиенко стала гостьей проекта «Судьба человека с Борисом Корчевниковым». В студии звезда 90-х рассказала о своей главной мечте, которая так и не осуществилась.
• Поклонницы отсудили у Киркорова компенсацию за отмененный концерт
  
  Поклонницы певца Филиппа Киркорова отсудили у него деньги за то, что не смогли попасть на выступление артиста во время пандемии коронавируса. Об этом пишет Telegram-канал Shot.
• СМИ: Сатирик Лион Измайлов победил рак кожи
  
  Писатель-сатирик Лион Измайлов победил рак после пятилетней борьбы с недугом. Об этом сообщает Mash.
• Пожилого итальянца спасли врачи в Челябинске
  
  Как итальянец оказался в Челябинске? В этот город его привела любовь. В 2010 году проживающий в Сицилии мужчина встретился с 64-летней Людмилой. И увидевшись несколько раз на просторах Европы и России, пара приехала в Челябинск – город Людмилы. Все было прекрасно, но из-за возраста у итальянца начались проблемы с сердцем.