Полезные советы на все случаи жизни

Комки Биша – это плотные жировые образования, расположенные глубоко в толще щёк. Если жировая ткань выражена чрезмерно, лицо выглядит более округлым и «детским». Именно поэтому некоторые люди и обращаются к пластическому хирургу, мечтая о более утончённых чертах.

Все люди что-то приобретают, пользуются какими-то услугами. И хотят при этом сэкономить. Одно из средств экономии личного и семейного бюджета – промокод. Он представляет собой комбинацию символов, которая при покупке дает право на бонус или скидку. Может содержать цифры, буквы и / или знаки препинания.

Витамин Д играет ключевую роль в поддержании здоровья костей и суставов, предотвращает развитие остеопороза и обеспечивает нормальное усвоение кальция организмом. Особенно этот элемент необходим после 40 лет, когда костная ткань становится менее плотной, возрастает риск переломов и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Урожай редкой северной ягоды пермячка ожидала четыре года. В то время садовод как раз приобрела сорт под названием «Голубая россыпь». Женщина отметила, что голубика не растет рядом со смородиной и крыжовником. Растению надо другое место.

Организация питания сотрудников давно перестала быть второстепенной задачей. Для многих работодателей она стала частью заботы о комфорте коллектива и важным элементом HR-стратегии.

Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение, алкоголь.

Шенгенская виза в Венгрию продолжает оставаться актуальной для белорусов в 2025 году, особенно в условиях ограниченного прямого сообщения с рядом стран ЕС.

Курица Тикка Масала – блюдо, возникшее в результате объединения индийских и британских кулинарных традиций. Принято считать, что это версия традиционной курицы Масала, адаптированная под вкусы британцев.

Еще несколько лет назад клининг был не самой доступной услугой. Позволить себе профессиональную уборку могли единицы компаний. Сейчас же клининг достаточно распространен. Вызывают профессиональных уборщиков не только организации, но все чаще и частные лица.

Многие люди не могут сразу уснуть. Вихрь мыслей переносит от одного события к другому и нет этому ни конца, ни края. Психолог Кристина Морозова считает, что чрезмерная тревожность перед сном может быть следствием постоянного стресса и многозадачности. Но есть способ остановить навязчивые мысли. Какой же?

Мебель с эпоксидной смолой – одно из самых ярких направлений современного столярного искусства. Уникальные столы, стулья, барные стойки и даже элементы декора сочетают в себе красоту натурального дерева и глубину прозрачной или окрашенной смолы. Такие изделия становятся не только функциональной мебелью, но и арт-объектами.

Искусственный интеллект – отличная технология. И во многих делах она прекрасно помогает людям. Но пользуются ИИ также и мошенники. В своих, неблаговидных целях – по обману граждан для захвата их средств.

Сны – это загадочное и увлекательное явление, которое на протяжении веков привлекало внимание учёных, философов и обывателей. Они возникают в процессе сна, и хотя каждый из нас регулярно их видит, природа снов до сих пор полностью не разгадана.

Одиночество – одно из самых распространённых, но часто недооцениваемых испытаний пожилого возраста. Оно может подтачивать физическое здоровье и психическое состояние не меньше, чем хронические болезни.

За последние годы отдыхающие, особенно старшее поколение, всё чаще выбирают отдых за городом – и Подмосковье в этом смысле становится настоящим фаворитом.

Австралийская блогер-домохозяйка поделилась простым и доступным лайфхаком, который помогает избавиться от плесени внутри стиральной машины.

Корма для животных – удобный продукт для хозяев. Голову, чем покормить, ломать не надо. Всего-то и дел, что открыл пачку и угостил своих голодных зверей. Вот только добавки в кормах бывают вредными, предупреждает эксперт.

Сидераты – растения, специально выращиваемые для улучшения грунта. Сейчас как раз некоторые овощи закончили свой сезон, и наступает время работы над почвой. Так не забудем же про сидераты.

19 августа – Яблочный Спас. И яблоки соответственно являются главным продуктом этого дня. Из этих полезных фруктов можно приготовить много разных вкусных блюд. Например, украсят стол на народный праздник пирог с меренгой, салат и глинтвейн.

Бритьё – одна из древнейших гигиенических процедур, которая претерпела множество изменений за тысячи лет. От примитивных инструментов до высокотехнологичных средств для бритья, мужчины всегда стремились к гладкости и ухоженности. Давайте проследим, как развивались средства для бритья для мужчин и какие инновации сделали этот процесс комфортным и безопасным.

Вымыть окна – не совсем простая бытовая задача. Тут площадь большая в работе, предпринимается много усилий. И когда окна уже блестят чистотой, хочется, чтобы она сохранилась подольше. Но как это сделать?

Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.

Грибы – прекрасный продукт, желанный на многих столах россиян. Но некоторые из этих даров леса бывают опасны. Так, каждый год в России фиксируется примерно 1000 случаев отравления грибами. 30 из них заканчиваются смертями людей.

Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Современные мошенники в целях отъема средств граждан применяют разные схемы. И также используют в своей грязной работе курьеров. Отличить таких гонцов аферистов могут помочь «кодовые фразы». Какие же?

COVID-19 – заболевание, сезонностью не отличающееся. Инфекционист Андрей Поздняков полагает, что новая волна коронавируса начнется к концу осени – началу зимы текущего года.

По мнению терапевта Натальи Никитиной, кефирная версия блюда мягче для желудка и лучше подходит тем, кто следит за рационом. Вникаем в аргументы — и заодно наводим справки: а чем заправляют холодные супы другие народы мира?

Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.

Заболевания сердечно-сосудистой системы остаются одной из главных причин временной нетрудоспособности и госпитализаций. При этом большинство пациентов с кардиологическими проблемами нуждаются не столько в срочной помощи, сколько в постоянном наблюдении и контроле за состоянием.

Дачникам за то, что они на своих шести сотках что-то делают не по установленным нормам и правилам, грозит много штрафов. Не такой высоты забор – раскошелься, траву из запрещенного списка посадил – тоже. Нашелся штраф и за складирование на даче мусора. Сколько предполагает вынуть средств из кармана любителя шести соток такая санкция? До двух тысяч рублей, рассказал юрист Михаил Салкин.

В жизни бывают разные ситуации, и одна из них – блокировка кредитной карты. В таких случаях многие задаются вопросом: как пополнить карту, если она заблокирована?

Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.

Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.

Однокомнатная квартира – не приговор. Даже на 30-35 м² можно организовать пространство так, чтобы оно было удобным, функциональным и стильным. Всё зависит от подхода к планировке. Проводя ремонт квартиры важно не только обновить отделку, но и переосмыслить зонирование, свет, хранение и размещение мебели. От этих решений зависит, насколько комфортной будет жизнь в небольшом пространстве.

В условиях возникающих перебоев со связью нужно на случай невозможности оплатить покупки картой или через смартфон носить с собой наличные.

Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.

Накануне нового учебного года психолог Анастасия Мироненко дала рекомендации родителям по мягкой адаптации детей к школьной среде.

Больше всего преступлений в России с использованием соцсетей и мессенджеров совершаются через зарубежные Telegram и WhatsApp.

Певицы Лариса Долина, Ирина Аллегрова, Надежда Бабкина и Лайма Вайкуле умеют сочетать дерзость и элегантность в своих образах, поэтому выглядят органично.

Гараж представляет собой закрытое помещение, предназначенное для безопасного хранения автомобилей, мотоциклов, велосипедов и других транспортных средств. Однако его функциональность этим не ограничивается.

Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.

Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.

Разгул фантазии аферистов в целях отъема средств у граждан страны просто поражает. Очередная схема связана с домофонами. Как обманывают в ее рамках людей?

Потеря зуба для современного человека не означает окончательной утраты привычного качества жизни. Стоматологическая имплантология давно стала одним из основных направлений в восстановлении зубного ряда. Однако вокруг этой процедуры существует множество страхов, и главный из них – боязнь боли.

Цены сейчас растут на разные товары и часто. И поэтому вопрос экономии как никогда актуален. Купить товар подешевле или получить услугу со скидками заинтересованы многие граждане – от молодых до пожилых. И для этого люди применяют разные способы.

Пляжный коврик у большинства ассоциируется исключительно с морем, солнцем и лежанием на песке. Но хороший, качественный коврик можно не прятать его до следующего отпуска.

Традиция целовать покойного в лоб во время похорон имеет глубокие культурные корни, но, как указывает инфекционист Эдимилсон Миговски, она может представлять определенные риски для здоровья.

Горы Италии притягательны своими захватывающими дух пейзажами. Правда, за красивые виды, нереальные ощущения и эффектные фото люди, порой, отдают свою жизнь.

Холодильник – незаменимый атрибут современной кухни. От его надежности и функциональности зависит сохранность продуктов и комфорт хозяев.

Актриса Лиза Моряк заявила на своей странице в соцсети, что браки, которые живут долго, держатся не на любви.