Как правильно выбрать матрас для пожилых людей?

Люди преклонного возраста часто страдают бессонницей. В большинстве случаев это связано с тем, что сон становится более чутким. Они могут часто просыпаться и переворачиваться с боку на бок, что значительно снижает качество отдыха. Поэтому так важно обеспечить им комфортное место для сна. Немаловажную роль в этом играет матрас. По мнению медиков, в пожилом возрасте кровать должна быть мягче, чем для молодых людей, поэтому лучше отдать предпочтение ортопедическому варианту. Благодаря этому снижается напряжение в проблемных зонах и человек в большей степени расслабляется.

Матрасы для пожилых должны быть удобными, поэтому важно правильно выбрать наполнитель. Каждый из них имеет свои особенности и его подбирают по необходимости и желанию владельца. Сделать это можно, например, на сайте https://mrmattress.ru/poleznye-stati/kak-vybrat-matras-dlya-pozhilyh/.

Натуральный латекс – имеет среднюю эластичность и мягкость, что обеспечивает выраженный анатомический эффект. Для тех людей, вес которых превышает 100 кг, лучше выбирать жёсткую комбинированную модель.

Пенополиуретан – бывает мягким и жестким. Если же есть сложности с выбором, то выбирают среднюю жесткость. Пользуются спросом и многослойные варианты, где латекс чередуется с пенополиуретаном.

Вязкоэластичная пена – это современный материал с более доступной ценой. Он повторяет все изгибы тела, что неплохо расслабляет мышцы, уменьшая давление на суставы.

Поролон – считается одним из самых дешевых материалов, который меньше всего приносит пользу. Он синтетический и слишком мягкий для ортопедических матрасов.

Меморикс – имеет «эффект памяти». Это плотный материал, реагирующий на движения человека, повторяя его контуры. Поэтому меморикс признан самым лучшим ортопедическим составом.

Те, кто предпочитает чередовать сон на мягкой и жёсткой кровати, могут приобрести двусторонние матрасы. Это позволит им переворачивать изделие в зависимости от настроения и потребностей.

Специалисты не рекомендуют приобретать первую попавшуюся модель. Следует обратить внимание на качество материала. Чтобы матрас прослужил как можно дольше, сохраняя свой первоначальный вид, понадобятся в меру упругие и мягкие материалы. Для обеспечения безопасности и устойчивости изделие подбирают согласно размерам кровати. При этом важно учитывать предпочтения пожилого человека, которому предназначен матрас. Главное, чтобы он чувствовал себя на нём удобно и комфортно. В случае необходимости, лучше проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать максимально подходящий матрас, поддерживающий самочувствие на должном уровне.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Любовь Успенская хотела бы умереть на сцене
  
  Певица Любовь Успенская призналась в любви к своей творческой деятельности и заявила, что хотела бы умереть на сцене. Об этом она рассказала в интервью 5-tv.ru.
• Пилот, посадивший самолет на пшеничное поле, из героя перешел в фигуранты уголовного дела
  
  Осенью 2023 года командир воздушного судна Сергей Белов посадил самолет А320, летевший из города Сочи в Омск, в пшеничном поле под Новосибирском. Пилот тем самым спас 167 пассажиров, но в итоге стал фигурантом уголовного дела.
• Женщину случайно смертельно ранило во время разборок с шумной компанией
  
  Мужчина вышел во двор, чтобы успокоить шумную компанию. Взял с собой самодельный огнестрел, выстрел раздался непреднамеренно.
• Жерар Депардье вновь предстанет перед судом
  
  Актёр Жерар Депардье снова предстанет перед судом во Франции. Об этом сообщает РИА Новости.
• 15 человек погибли в Лиссабон из-за схода с рельс популярного желтого трамвайчика
  
  В Лиссабоне сошел с рельсов фуникулер Глория, погибли 15 человек, около 20 человек пострадали. На железнодорожном пути оборвался один из тросов, в результате чего трамвай скатился с крутого холма и врезался в здание.
• Суд решил не штрафовать главу киноклуба «Ельцин Центра» за дискредитацию ВС
  
  Суд в Екатеринбурге решил не назначать наказание главе киноклуба «Ельцин Центра» Вячеславу Шмырову по статье о дискредитации ВС России, а возвратить протокол в МВД. Документ, как оказалось, был составлен с нарушениями и полиции надо исправить ошибки.
• Самая дорогая квартира в России: надо всего-то выложить 7 миллиардов
  
  Самая дорогая квартира в России экспонируется в Москве. Отдать за пентхаус на Остоженке нужно 7 миллиардов рублей.
• Власти отчитались о снижении младенческой смертности в два раза
  
  В России за последнее десятилетие детская смертность снизилась почти в два раза, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. По словам госчиновника, в стране был достигнут исторический минимум показателя младенческой смертности.
• Елена Малышева рассказала о звонке от матери 52-летнего «ребёнка»
  
  Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале об удивившем ее случае, который произошел, когда она работала на радио.
• Путин и Си Цзиньпин поговорили о бессмертии
  
  О чем общаются сильные мира сего без протокола и без прицелов камер узнать хотели бы многие. И это удалось сделать в отношении лидеров России и КНР Владимира Путина и Си Цзиньпина. Так, на параде в Пекине телевизионщики не выключили один из микрофонов. И в это время главы государств поговорили о бессмертии.
• «Человек профессии»: в Оренбурге оживает традиция производственного кино
  
  В музейном дворике «Эссен» Оренбургского губернаторского музея 24 августа состоялась презентация цикла документальных фильмов «Человек профессии».
• Мошенники обманули пенсионерку от имени оперного певца
  
  В Санкт-Петербурге мошенники обманули пенсионерку от имени немецкого оперного певца Йонаса Кауфмана. Об этом сообщает «Фонтанка».
• Михаил Ефремов развёлся с пятой женой
  
  Накануне стало известно, что актёр Михаил Ефремов официально развёлся с Софьей Кругликовой. Супруги прожили в браке 23 года.
• Шуфутинского «нарисовали» листьями на асфальте в честь 3 сентября
  
  Российская художница выложила портрет заслуженного артиста России певца Михаила Шуфутинского из листьев.
• Создатель Су-25 Юрий Ивашечкин скончался на 92-м году
  
  Умер создатель штурмовика Су-25 Юрий Ивашечкин. Также Ивашечкин стал первым главным конструктором Sukhoi Superjet 100.
• Путин сказал, что делать прогнозы об окончании спецоперации «нецелесообразно»
  
  Президент России Владимир Путин воздержался от прогнозов относительно дальнейшего развития специальной военной операции.
• Погибшая альпинистка Наговицина могла заплатить за восхождение полмиллиона
  
  Погибшая на пик Победы Наталья Наговицына могла заплатить за восхождение 500 тысяч рублей.
• «Дочери ГУЛАГа» повторно отказали в выделении жилья
  
  Кассационный суд отклонил жалобу рожденной в сталинской ссылке 77-летней Елизаветы Михайловой — дочери репрессированных москвичей, родившейся в ссылке.
• Умершая на линейке школьница проходила с кардиостимулятором шесть лет
  
  Школьнице, которая умерла на линейке 1 сентября в Ульяновской области, поставили кардиостимулятор шесть лет назад.
• На отдыхающего старика из шутки вылили 30 ведер холодной воды
  
  Отдыхающего на частном пляже туриста десятки раз облили водой и довели до сердечного приступа в Италии.