НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-60-
Подвижность после шестидесяти – это не роскошь, а основа независимой жизни. Хроническая боль в суставах или спине ограничивает самообслуживание, повышает риск падений, нарушает...
2026-03-13-07-27-45
Российские пациенты с онкологическими заболеваниями получат доступ к новым, бесплатным методам лечения. Минздрав РФ готовит изменения в программу бесплатной медицинской помощи, которые предусматривают включение вакцин от рака. Ожидается, что эти инновационные подходы станут доступны уже в 2026...
2026-03-25-07-16-43
Восстановление микробиома кишечника требует времени и соблюдения медицинских протоколов. Баланс микроорганизмов напрямую регулирует усвоение микроэлементов и системный иммунный...
2026-03-16-08-03-50
Антимюллеров гормон – это белок, который продуцируют клетки яичников, окружающие развивающиеся яйцеклетки. Его уровень в крови используется как индикатор «резерва» яичников, то есть количества доступных...
2026-03-25-06-06-51
Весна – время, когда особенно важно быть внимательными к своему здоровью. После долгой зимы организм часто ослаблен: сказывается авитаминоз, нехватка солнечного света и свежих овощей в...

Частые простуды? Надо меньше нервничать

По инф. argumenti.ru   
18 Декабря 2020 г.

Врач-оториноларинголог Колесникова заявила, что стресс повышает риск тяжелого течения простуды.

Частые простуды? Надо меньше нервничать

Кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог Анна Колесникова сообщила в рамках разговора с журналистами, что стресс оказывает влияние на тяжесть течения у человека простудных заболеваний.

Колесникова отметила, что чаще других подхватывают простуду и дольше болеют те люди, которые много нервничают. Дело в том, что длительный стресс заставляет организм вырабатывать больше кортизола, снижающего защитные силы.

Кроме того, врач уточнила, что индивидуальная восприимчивость к различным инфекциям зависит от иммунитета, генетической предрасположенности и физической активности. Специалист заметила, что регулярные занятия спортом и подвижный образ жизни снижают вероятность возникновения простуды почти в 50 раз.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!