Психология, отношения между людьми и поколениями, любовь и семья — на сайте для пенсионеров «Мои года»

Жительница Китая впала в депрессию из-за отсутствия партнера у 30-летней дочери. Об этом сообщает South China Morning Post (SCMP).

В общении важен не только разговор, но и язык тела: выражение лица, зрительный контакт, жесты, поза и движения.Эксперты считают, что эти невербальные сигналы иногда говорят о намерениях человека больше, чем слова.

Специалист по коррекции веса и пищевому поведению, психолог-нутрициолог Ольга Матвеева рассказала о последствиях недоедания.

Уже пару недель испытываю головные боли, а в отдельные моменты к ней добавляется и дискомфорт в области шеи и плеч. Причём есть ощущение, что на шею давит какая-то тяжесть. Знакомый врач – травматолог-ортопед сказал, что дело не только и не столько в проблемах с суставами, сколько в психосоматике, то есть боль у меня «в голове», а уже потом она переходит в тело. Получается, что голова и другие части тела болят от психологических проблем? Что имеется в виду? Игорь Попов, Нижний Новгород.

Валяться в опавшей листве осенью очень психотерапевтично. Об этом заявила московский врач-психотерапевт Ольга Александрова.

Наличие внуков оказывает положительное влияние на продолжительность жизни бабушек и дедушек. Согласно исследованиям, проведенным учеными из Университета Турку и Бостонского университета, бабушки и дедушки, участвующие в воспитании и заботе о своих внуках, живут дольше и имеют лучшее психическое здоровье.

В условиях развитых коммуникационных технологий отношения на расстоянии вышли на новый этап развития. Сегодня так легко начать строить любовь с человеком, находящимся на другом конце Земли. А порой ещё проще попасть в ловушку отношений на расстоянии...

Как устроена российская тюрьма и тюремная медицина: кто и ради чего там работает, кто и как сидит, кто и, руководствуясь какими принципами, лечит, кто и от чего лечится? Автор книги «Семь лет в «Крестах» Алексей Гавриш знает об этом не понаслышке. Правда, пребывал он в «Крестах» не как заключенный, а сначала как врач-психиатр и далее как заведующий психиатрическим отделением. Ниже представлен фрагмент книги.

Психолог объяснил, как научиться принимать свой возраст и радоваться жизни несмотря на ни что. Сделать это можно за 21 день.

Зрелый возраст имеет ряд особенностей, которые могут быть неочевидны или неизвестны многим людям. Одна из таких особенностей – старение не обязательно означает потерю интереса к интимным отношениям и сексуальной жизни. Это подтверждает наука.

Обычно психиатрия предстает перед читателем в виде учебников, монографий, статей, в которых автор сосредоточивается на описании психопатологических симптомов, закономерностей проявления различных психических и поведенческих расстройств. Но есть и иной способ познакомиться с психиатрией: изучить ее сквозь призму конкретного пациента и увидеть за симптомами лицо и душу. Это можно сделать с помощью книги Владимира Менделевича. Ниже представлен небольшой фрагмент.

Забота о ментальном здоровье – это лучшее, что человек может предложить собственному мозгу. Но не все могут самостоятельно справиться с капризной и сложной психикой: кому-то требуется небольшая подсказка, а другому понадобится помощь умелого специалиста. В такой ситуации стоит посетить клинику медицинской психотерапии, считают специалисты.

Врожденное преимущественное использование левой руки, то есть, асимметрия в работе полушарий головного мозга, влияет на многие привычные процессы в жизни этого человека. У левшей чаще возникают проблемы с обучением чтению и письму, но они обладают креативным мышлением. Однако, существует спор в научном мире о том, действительно ли левши живут меньше, или это миф.

Почему покупателя в супермаркете встречает именно овощной отдел? И как простой ворс из сушилки помогает пикаперам знакомиться с женщинами? В своей жизни мы постоянно недооцениваем влияние малозначительных, казалось бы, вещей на поведение, мышление, восприятие действительности. Ваш мозг обманывает вас ежедневно, и известные специалисты в этой области, Ева ван ден Брук и Тим ден Хейер в своей книге, расскажут, как именно. Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.

Что толкает человека на преступление? Можно ли это предотвратить? Можно ли изменить психологию преступника? Такими вопросами задается в своей книге «Преступный разум. Судебный психиатр о маньяках, психопатах, убийцах и природе насилия» профессор Ливерпульского университета Тадж Нейтан. Профессор предлагает по-другому взглянуть на людей, скрытых за ярлыками «психопат», «серийный убийца» и «сексуальный преступник».

Бедность не всегда является результатом внешних обстоятельств, таких как экономический кризис или низкая заработная плата. Существуют и психологические факторы, которые могут привести к заражению «вирусом бедности».

Даже если это родные и хорошие люди, воспитанные и милые. Но если гости приходят часто или засиживаются, все равно устаешь.

В журнале «Brain, Behavior and Evolution» вышла статья исследователя калифорнийского Музея естественной истории Джеффа Моргана Стайбеля. В ней он рассказал о влиянии климатических изменений на размер головного мозга. Ученый пришел к неутешительному выводу: по мере повышения температуры размер и масса мозга уменьшаются. Сказывается ли это на способностях человека, пока неизвестно.

Психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин пояснил, почему он не рекомендует покупать ребенку детское шампанское даже на праздники.

Особую пользу для психического здоровья несут орехи. Об этом говорят результаты ряда исследований.

Автор, которого называли «продавцом счастья» и учителем человечества, не был счастлив и последние годы своей жизни провел в одиночестве.

Адаптация ребенка к школьной среде – это важный этап его развития, который включает в себя множество психологических аспектов. Дети переживают изменения, переходя из домашней обстановки в школу, и их способность адаптироваться к новой среде имеет значительное влияние на их успех в учебе и социальной жизни.

Невзгоды и жизненные испытания навсегда изменяют работу мозга. К такому удивительному выводу пришли ученые из Университета Радбауд, материал опубликован в журнале MedicalXpress.

В первом квартале 2023 года количество обращений россиян к психологам увеличилось на 15 процентов. Чаще всего помощь таких специалистов требовалась для решения семейных проблем и конфликтов на работе. Кроме того, увеличилось количество пациентов, которые испытывают постоянный стресс из-за информационного напряжения.

Неожиданную пользу для психического здоровья могут принести орехи. К такому выводу пришли исследователи из Университета Кастилия-Ла-Манча в Испании.

Одинокие женщины без детей живут дольше и счастливее. К такому удивительному выводу пришел специалист из Лондонской школы экономики профессор поведенческих наук Пол Долан после анализа ряда научных работ.

Главный внештатный специалист психиатр департамента здравоохранения Москвы Григорий Костюк дал советы, как максимально долго сохранить ментальное здоровье.

«Pacти не хoчет»... Oднажды я селa в машину, включила перeдачу и с pазмаху ткнулаcь в бетoнный чан, то есть, проcтите, будущую клумбу, которую гоpoдские oзeленители для красоты вoдрузили прямо посреди дворa.

Употребление некоторых продуктов может вызвать стресс и панические атаки. Об этом предупредил нутрициолог Игорь Строков.

Каждый человек имеет уникальный цвет глаз. При рождении у всех детей глаза имеют мутно-голубой оттенок из-за отсутствия меланина, но со временем они приобретают один из немногих оттенков, который останется неизменным на протяжении всей жизни.

Главные признаки, указывавшие на депрессию, назвал известный психолог Денис Долгов. В своем Telegram-канале он написал, что в первую очередь это суицидальные мысли, при наличии которых нужно немедленно обратиться к врачу.

Если вы вдруг проснулись среди ночи и никак не можете уснуть, главное — не думать о необходимости выспаться, иначе тревога прогонит остатки сна. Такой совет дал врач-сомнолог Михаил Котенков.

Люди, склонные к антисоциальному поведению, стареют быстрее. К такому выводу пришли психологи из Дьюкского университета в США, говорится в статье, опубликованной в журнале International Journal of Environmental Research and Public Health.

Вы ощущали дежавю? Вам хоть раз казалось, что ситуация, в которой вы оказались, уже была? Феномен дежавю насколько распространенный, настолько же и загадочный.

На телеканале «Наука» начался показ цикла документальных фильмов «Фобии» — о страхах, отравляющих нашу жизнь. Чего только люди не боятся! Темноты и ветра, черных кошек и замкнутого пространства, призраков и полной луны... Автор и ведущий проекта Алексей Егоров пытается не только понять, отчего так многое нас пугает, но и разобраться, как и кем наши страхи эксплуатируются.

С 1 июля россиянам стала доступна психологическая помощь в поликлиниках по ОМС. Эта новая мера, установленная приказом Минздрава РФ, предусматривает оказание медицинской помощи при психических расстройствах и расстройствах поведения.

Тревога живет в той части мозга, которая сопротивляется рациональному мышлению. Мы застреваем в петлях привычек беспокойства, из которых не можем найти выход, или бессильны использовать силу воли. Психотерапевт Жадсон Брюер в своей книге рассказывает, как составить карту мозга, чтобы обнаруживать триггеры и обезвреживать их самостоятельно с помощью практики любопытства. Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.

В последнее время у меня обострились разные проблемы. Сначала неприятности на работе, начал нервничать, плохо спать. Частенько стал срываться на родных, близких и коллегах. И состояние такое длится уже несколько недель. Чувствую себя всё хуже, и не видно просвета. Знакомые люди утверждают, что у меня депрессия, и советуют обращаться к специалистам, в том числе к психологам. Но я, честно говоря, не верю, что такой недуг бывает, всё это придумано. Или всё-таки правда? Глеб Насонов, Курган.

Старшая сеcтра (у нас с ней 26 лeт разницы) ругалaсь, когда я елa малину с куста. Потому что мaлина – для ваpенья. Вот придет зимa – и кaк будет приятно откpыть банку домашнего варeнья. Почeму-то она не задумывалась о тoм, что есть ваpенье летом – тoже отлично. А уж срывать с куcта почти cиние от спелoсти ягоды – востоpг.

Вы берете ответственность на себя, стараетесь помочь, исправить, поддерживаете и реально помогаете? Рискуете и вмешиваетесь, чтобы помочь?

Что толкает людей на преступления и что они чувствуют потом, как оценивают свои деяния? Пожалуй, лучше всего в психологии убийц может разобраться тюремный психолог: именно с ним осужденные часто делятся секретами, рассказывают то, о чем не говорили ни в суде, ни близким. Каков же психологический портрет убийцы? Об этом можно узнать из книги Теодора Далримпла. Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.

Среди старшего поколения бытует распространенное мнение, что обращение к психологу является признаком слабости, неудачи или неполноценности. Однако, на самом деле, это далеко не так. Обращение к психологу может быть очень полезным, эффективным и своевременным способом решения различных проблем и улучшения качества жизни. Тем более, что в современном мире появился более «уютный» для таких людей формат – сессия с психологом онлайн. В этой статье мы рассмотрим несколько причин, почему не стоит стыдиться обращения к психологу.

Лицензированные диетологи Мадлен Ларуш и Меган Гилберт назвали три группы продуктов, повышающие уровень тревожности и усиливающие симптомы депрессии. Ларуш рассказала, что одним из таких продуктов является кофе, а также содержащие кофеин напитки.

Психолог-консультант Рина Баджи рассказала, какие могут быть неочевидные симптомы депрессии и как можно помочь человеку.

Далеко не все люди любят смотреть в глаза своим собеседникам. Известно, что такая склонность наблюдается у больных некоторыми заболеваниями. Однако и вполне здоровые люди предпочитают избегать взгляда в глаза. Ученые уже давно объяснили, почему так происходит.

Суицидолог Эдвин Шнейдман провел «вскрытие» разума Артура, молодого 33-летнего мужчины, который покончил с собой. Шнейдман взял интервью у близких парня, чтобы понять, что могло подтолкнуть этого талантливого и успешного мужчину к самоубийству. Все это отражено в книге суицидолога, фрагмент которой представлен далее.

Ей сын подарил очень дорогую маленькую-премаленькую собачку, крошечную. Женщина перенесла инфаркт, и сын подарил собачку, чтобы маму морально поддержать, как-то отвлечь от печальных мыслей. И это помогло!

Врач-терапевт и руководитель медицинской клиники Игорь Гончаров рассказал о характерных признаках депрессии.

У французского образа жизни есть свой неповторимый оттенок. Можно ли освоить это искусство жить непринужденно или оно заложено в ДНК? Философ и писатель Оливье Пуриоль убежден, что научиться этому можно. Об этом он написал в своей книге «Французское искусство жить не напрягаясь». Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.

Павел Воробьев, председатель Московского городского научного общества терапевтов, доктор медицинских наук и профессор, рассказал о синдроме хронической усталости.