Полезные советы на все случаи жизни

По России прокатилась волна несчастных случаев, связанны с катанием на тюбингах. О том, как защитить себя на тюбинге, рассказала президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина.

Доцент кафедры маркетинга Российского экономического университета имени Плеханова Инга Корягина дала простые советы, как восполнить бюджет после новогодних праздников.

Эффективность модных детокс-программ по очищению организма оказывается сильно преувеличена. Привести здоровье и фигуру в норму можно и без применения биологически активных добавок, сорбентов и промывания желудка.

Своеобразное и очень интересное растение, которое можно вырастить как в оранжерее, так и дома – плюмерия. Родина этого тропического растения – Южная Америка, Калифорния и острова Тихого океана.

Вирусолог сравнил иммунитет от COVID-19 после болезни и вакцинации.

Большое количество домашних предметов можно обновить различными способами, при этом, не потратив ни копейки. Есть много вещей, которые идеально подойдут для декорирования, но уже давно не используются.

Диетолог дала рецепт антиковидного «бутерброда здоровья».

С 1 января 2021 года в РФ вступают в действие сразу несколько корректив, внесенных в ФЗ и некоторые важные подзаконные акты, которые прямо или косвенно коснутся одной из наиболее незащищённых категорий граждан — инвалидов. Что изменится в 2021 году расскажем в статье.

Культура коллективного сада и огорода требует одновременности, однообразности и тщательности проведения профилактических мероприятий.

Врач дал совет, как бросить курить с Нового года.

Основное отличие кровати-тахты от обычной кровати заключается в том, что ее можно использовать не только для сна, а еще и в качестве дополнительного посадочного места в гостиной в виде дивана.

Эксперты рассказали, как повысить иммунитет в домашних условиях.

Сpеди кoмнатных pастений есть и такие, для кoтopых местo в тени – не пpoблема. Нo сpазy oгoвopимся: тень – этo местo на pасстoянии 3 метpoв oт хopoшo oсвещеннoгo oкна или 2 метpoв oт oкна с севеpнoй стopoны.

Недавно в компании слышал разговор двух людей, у которых есть камни в почках. И каждый из них рассказывал о том, какого они размера, даже называли их состав. Я, конечно, слышал, что есть такое заболевание, но то, что там есть свои тонкости, даже не предполагал. И как, говорится, слава богу. Но у моей супруги возникли проблемы как раз с почками. Записалась к врачу. Поэтому теперь хочется знать любые нюансы, чтобы потом понимать, что делать. Игорь Зверев, Казань

Сегодня многие дизайнеры со всего мира прибегают к разным техникам, чтобы сделать красивый письменный стол. При этом они берут не дорогие вещи, а старые ненужные предметы. К примеру, можно сделать креативный стол для занятий из старой кровати.

Пункты по приему отслуживших свое новогодних елок начинают работать во многих регионах России. Именно туда надо отнести высохшую зеленую красавицу, полностью сняв с нее все игрушки и мишуру.

Вложение средств в валюту и недвижимость — наиболее правильные способы накопления денег в наступившем году.

Вирусологи назвали «идеальный момент» для вакцинации от коронавируса.

В прошлый раз мы начали рассказ о волшебных масках для рук, которые не только придутся по вкусу домохозяйкам, но и будут как нельзя, кстати, в период новогодних торжеств. Эффект от маски будет заметен сразу, даже на запущенных или дряблых руках.

Огурец выращивают посевом семян непосредственно в грунт или высаживая рассаду. Для получения урожая в ранние сроки более эффективен рассадный способ. Однако при посеве семенами формируется более высокий урожай.

Восстановить нормальный режим после праздников поможет небольшой недосып в ночь перед первым рабочим днем.

Вместо того, чтобы выбрасывать новогоднюю ель, подарите ей вторую жизнь.

Борьба с сорной травой на приусадебном участке считается обыденным делом. Мокрица же относится к лекарственным травам и применяется в народной медицине. Это заставляет некоторых садоводов оставлять на огороде небольшие участки травы, но она моментально разрастается.

Врач рассказал о новом способе укрепления иммунитета.

Глинистая почва – это, пожалуй, самая большая трудность, с которой может столкнуться садовник.

Празднование Нового года и Рождества может обернуться не только тяжестью в желудке, но и апатией, когда после эмоционального всплеска торжества наступает упадок и равнодушие. Впрочем, как считает кандидат медицинских наук Зухра Павлова, соблюдая ряд правил можно быстро привести в норму физическую форму и душевное состояние.

Теперь вы точно захотите завтракать в постели. Деревянный поднос с медными деталями украсит ваш ленивый выходной.

Неоднократно приходится слышать о том, что в осенне-весенние периоды для укрепления иммунитета следует принимать витамины. Правда, зачастую не упоминается, какие из них полезны для каждого конкретного случая. Как избежать вреда? Какова дозировка? Кому они противопоказаны? Вопросов много. Ведь понятно, что при неправильном употреблении можно получить серьёзный побочный эффект. Алексей Гребенюк, Калининград

Красная рябина произрастает не только в России, но и на территории стран Европы и Азии. Эта полезная ягода является кладезем витаминов. Ее можно сочетать с грушей и другими сладкими фруктами, однако не стоит миксовать эти ягоды с красной смородиной, ибо такой вкусовой эксперимент не будет удачным.

Доктор рассказал, чем компенсировать зимой недостаток солнца.

Чтобы приобрести необходимую вещь, некоторые люди предпочитают копить. Но, к сожалению, не у всех откладывать деньги хорошо получается. Как же все-таки можно это осуществить? Оказывается, есть способы.

Правильный полив является самым важным фактором в выращивании фикусов в домашних условиях.

Врач-реабилитолог объяснил, можно ли восстановить легкие после тяжелого COVID-19.

Чтобы безмятежному сну ничто не мешало, даже дневное время суток, вам пригодиться такой простой и симпатичный аксессуар, как мягкая маска для сна. Сшить которую можно из небольших лоскутков красивых мягких тканей всего за пару часов.

Названо тяжелое заболевание, на которое указывает покрасневший язык.

Зарубежные медики перечислили признаки близкого инфаркта, связанные с ощущениями в ротовой полости.

В зимнее время года болгарский перец возрастает в цене. Также появляются сомнения в его полезности. Поэтому еще летом стоит задуматься о том, как сохранить ценные качества овоща до холодов. В этом нам поможет консервация, которая сбережет практически весь набор витаминов болгарского перца в целости и сохранности.

Ученые считают, что регулярное употребление нута может быстро снизить уровень сахара в крови.

Для того, чтобы украсить стены в квартире, не нужно пытаться изобретать велосипед и пытаться постигать какие-то сложные техники оформления. Все предельно просто- стоит использовать технику декупаж, чтобы добиться в высшей степени наилучшего результата. Освоить ее крайне просто, а результат от ее применения будет просто сказочным.

Деревообработка – одна из отраслей производства, актуальных на протяжении всего года. История этого рода деятельности и её традиции уходят далеко в минувшие века. Достаточно вспомнить, что Иисус Христос, согласно Библии, был плотником.

В течение нескольких дней у меня стали внезапно появляться неприятные ощущения в глазах. Создавалось впечатление, что в них будто насыпали песка. И знакомый врач сказал, что у меня начинает развиваться синдром сухого глаза. Но о таком заболевании раньше слышать не доводилось. Это официальное название? В чём причина данного недуга? И что надо делать?

Олег Хаиров, Волгоград

Нужно помыть бутылку или вазу с узким горлом, куда не пролезает рука? Есть несколько старых проверенных способов, которые помогут вам в этом деле.

Медики составили перечень из 10 правил, как не заразиться и не заболеть в сезон простуд.

Пластиковые окна помогли людям изменить жизнь в лучшую сторону- они портятся реже, поломок происходит крайне мало, а потому, деревянные окна постепенно уходят на второй план. Остается людям менять устаревшие деревянные рамы на пластиковые стеклопакеты, которые помогают удерживать тепло в помещении на более высоком уровне. Но не стоит поспешно принимать решения с выкидыванием старых деревянных рам от окон на свалку, так как можно использовать их для создания дополнительного уюта в квартире или доме. Старая оконная деревянная рама это не мусор, а инструмент для самореализации, который может освоить практически каждый человек, сидя дома, переживая все прелести мировой пандемии.

Принцип «Не все то золото, что блестит» относится и к еде. Иногда привлекательные по вкусовым качествам блюда и продукты являются медленным ядом для организма. Предупреждение об этом содержится в статье немецкоязычного журнала GQ.

Эксперт Вилков назвал основную причину импотенции у мужчин до 30 лет.

Ответы у доски не учат школьников выражать свои мысли вслух, считает основатель Института публичных выступлений Ирина Баржак.

Врач Александр Мясников заявил, что липосакция является бесполезным методом похудения.

Ниткография в нашей стране пользуется популярностью, в первую очередь, из-за своей мало затратности. Свое зарождение получила в Мексике. Опытные мастера создают из шерстяной нити целые картины, что поражают своими сюжетами. Ими можно не только вышивать и вязать, но и рисовать. Вы можете с помощью небольшого клочка ниток, что остались, к примеру, после вязания шарфа создать настоящий шедевр.

Врач Гинзбург: домашние заготовки могут быть опасны.