ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2021-09-23-05-37-53
Правильный утренний рацион поможет замедлить процесс старения.
2021-10-05-06-21-07
Зима — сложный период для волос. Они чувствительны к перепадам температур и даже сокращению светового дня. Кандидат медицинских наук, врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог Клиники Пирогова Ирина Орлова рассказала, как уберечь...
2021-09-19-09-53-52
С наступлением осеннего периода многие сталкиваются с ухудшением настроения и самочувствия, эксперты рассказали, как можно этого избежать.
2021-09-23-05-57-30
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какие напитки могут помочь с укреплением нервной системы.
2021-10-04-00-02-12
На прошлой неделе мы рассказали про пользу дегтярного мыла и раскрыли ключевые правила его применения с целью укрепления волос и поддержания красоты вашей шевелюры. Сегодня остановимся на рецептах эффективных масок, приготовить которые сможет каждая женщина в домашних...

МультиВход
 

Синдром сухого глаза: причины и лечение

Григорий КОНЕВ, врач, argumenti.ru   
07 Января 2021 г.
Изменить размер шрифта

В течение нескольких дней у меня стали внезапно появляться неприятные ощущения в глазах. Создавалось впечатление, что в них будто насыпали песка. И знакомый врач сказал, что у меня начинает развиваться синдром сухого глаза. Но о таком заболевании раньше слышать не доводилось. Это официальное название? В чём причина данного недуга? И что надо делать?

Олег Хаиров, Волгоград

Синдром сухого глаза: причины и лечение

Это действительно официальный диагноз, именуемый синдромом сухого глаза (ССГ). Зачастую помимо появления так называемого песка ощущаются ещё и жжение, слезотечение, появляются светобоязнь, болевые ощущения в области глаз. Иногда все эти причины списывают на гаджеты, которые есть практически у каждого и в большом количестве, и называют компьютерным синдромом. Но дело далеко не только в них. Причинами ССГ бывают разные факторы — от слишком сухого воздуха в помещении до неправильно подобранных контактных линз.

Действительно, чаще всего это заболевание начинает активно проявляться в осенний период, когда после лета, отпусков, прогулок на свежем воздухе, путешествий многие люди снова «прилипли» к гаджетам, которые сейчас являются рабочим инструментом практически во всех сферах деятельности. А ещё начался отопительный сезон, поэтому опасность пересыхания поверхно­сти глаз и возникновения нарушений возрастает.

Кстати, буквально до начала нынешнего века такого диагноза, как синдром сухого глаза, в России официально не существовало. А многие симптомы, в том числе и пресловутый «песок» в глазах, называли хроническим конъюнктивитом и лечили сначала борной кислотой, а потом сернокислым цинком.

Уже значительно позже медики стали вникать в проблему глубже и, выявив ряд особенностей, а также осознав её серьёзность, поняли, что нужны специальные подходы, специальная диагностика.

Кстати, как и автор вопроса, многие пациенты, особенно те, кто страдает таким недугом, тоже удивляются названию «синдром сухого глаза», поскольку одним из распространённых признаков заболевания является повышенная слезоточивость, и глаз, как раз наоборот, становится слишком влажным!

Но всё дело в том, что синдром сухого глаза — это не отсутствие слезы, а её изменение. Есть слёзная железа, которая включается в экстренных случаях, например при плаче или когда в глаз попадёт соринка. Но за качество слезы, которая постоянно обтекает и защищает роговицу, отвечают другие желёзки, которые находятся не за веком, а непосредственно на поверхности глаза.

Именно эти железы вырабатывают жирорастворимые вещества — липоиды, белки и ещё многие компоненты, которые создают настоящую качественную слезу. Она покрывает глазное яблоко, в частности передний отдел глаза, и не позволяет жидкости быстро испаряться. И роговица, на поверх­ности которой расположены свободные нерв­ные окончания, подсыхает, обнажается, и ощущается тот самый дискомфорт в глазах.

Если качество, наполнение слезы другие, то, естественно, она не выполняет своих функций. Получается очень неприятная схема: испарение — обнажение — разрыв плёнки — сухая роговица. Вот и развивается синдром сухого глаза.

И этому как раз и способствуют гаджеты, вернее, длительное пребывание с ними, а также сухой воздух и другие факторы. Например, отопление осенью и зимой — это данность, без которой не обойтись. Но, если помещение регулярно не проветривать, а воздух не увлажнять, глазам становится плохо.

Если заболевание ССГ ещё не наступило, то не следует забывать о профилактике. Нужно стараться примерно раз в час отходить от монитора, делать перерывы в работе и выполнять гимнастику для глаз по 5–10 минут. Можно проделать глазами движения в следующих направлениях: вверх-вниз, влево-вправо, прямо-вверх — прямо-вниз, прямо-влево — прямо-вправо. Само собой, не следует забывать про увлажнители воздуха.

А вот если синдром сухого глаза уже проявился, без медикаментозных средств, увы, не обойтись. Чтобы восполнить качественный состав слезы, изменить его, создать новую защитную плёнку — для этого существуют слёзозаменители (искусственная замена нормальной собст­венной слезы для защиты роговицы).

Эти препараты адсорбируют и осаждают на себя влагу. Они не только покрывают роговицу, но ещё и притягивают дополнительное количество жидкости. Для защиты роговицы образуется достаточно крепкий слой. В основном слёзозаменители — это чистая гиалуроновая кислота. Одни — более вязкие растворы — лучше капать на ночь, другие — более лёгкие — днём. Но есть препараты, которые содержат в себе не только гиалуроновую кислоту, но ещё и дополнительные элементы, способствующие положительному воздействию на саму роговицу.

Поэтому при выборе слёзозаменителей стоит обратить внимание на их состав. Подбирается для каждого пациента индивидуально. Не следует слушать советы приятелей и тем более черпать их из Интернета. Определять, кому какой препарат нужен, должен только специалист.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Простые способы избавиться от храпа
    Храп - это звуки, возникающие из - за вибрации суженных стенок глотки. Причина этого сужения в чрезмерном расслаблении поддерживающих мышц мягкого неба и языка. Неудивительно, что храп характерен для пожилых людей, у которых мышцы языка и мягкого неба ослабевают просто в силу возраста.
  • Поддержим мозг с помощью еды
    Марият Мухина - диетолог, невролог - посоветовала пенсионерам 6 продуктов, которые улучшают мозговую деятельность. Марият уверена, что растительная пища не поможет сохранить ясность ума. Мозг потребляет больше всего энергии, поэтому очень важно включить в свой рацион продукты животного происхождения. Они являются незаменимым источником витаминов и полезных веществ.
  • Первая вакцина от малярии получила зелёный свет
      Всемирная организация здравоохранения рекомендовала повсеместное внедрение первой вакцины против малярии, что, как надеются эксперты, может спасти десятки тысяч жизней детей каждый год по всей Африке.
  • Листопад: красиво, но опасно для здоровья
    Осенний листопад вдохновляет художников, поэтов и романтические натуры, но для некоторых людей опавшая листва может принести вред здоровью. Причина тому природные аллергены, которые могут спровоцировать инфекционное заболевание или аллергию.
  • Лёгочная чума: как распознать смертельную инфекцию
    Врач-эпидемиолог Эдуард Шунков рассказал, что чума относится к особо опасным инфекциям. Из всех ее форм для человека наиболее тяжелой является лёгочная.
  • В Сибири разрабатывают уникальную установку для лечения онкологии
    Ученые новосибирского Института ядерной физики (ИЯФ) СО РАН построят ускорительный источник ионов для бор-нейтронозахватной терапии (БНЗТ), которая считается одним из самых перспективных методов борьбы с онкологией. Уже в 2023 году она должна быть установлена в столичном Национальном медицинском центре онкологии им. Блохина. Это будет первый в России центр для лечения рака при помощи БНЗТ.
  • Как бороться с усталостью и сонливостью после полудня
    Меня стало напрягать и раздражать, что примерно к середине рабочего дня, где-то в 14–15 часов, у меня пропадает активность, резко понижается тонус и ощущение такое, как будто «разрядили батарейку». Ничего делать не хочется, а порой и жутко хочется спать. Но на рабочем месте этого не сделаешь! Поскольку такое состояние стало проявляться относительно регулярно, боюсь, не является ли это симптомом какого-то заболевания? Валерий Алфёров, Псков.
  • Бесплатные медицинские услуги, за которые с вас постоянно пытаются требовать плату: часть I
    Не так уж редко, за медицинские услуги, которые нам полагаются по полису ОМС пытаются потребовать оплату, минуя кассу медицинского заведения, несмотря на то, что по закону предоставляются они безвозмездно. Отговорки медиков могут быть разнообразными, начиная от предоставления более качественных материалов или эффективных препаратов, отсутствием очередности и манипуляций в списках тех, что полагаются рамках обязательного медицинского страхования и т.д. Однако прежде чем браться за кошелёк, стоит знать точно, что можно получить по вашему полису, т.е. без внесения дополнительных платежей, а за что –  все же придется заплатить. При этом даже производить оплату рекомендуется не напрямую специалисту, а путем заключения договора, который станет доказательством на случай судебного разбирательства и именно тем документом, где чётко прописаны права, обязанности и объем оплаты. Подробнее расскажем в статье.
  • Рак груди: пять ранних симптомов
    Эксперты британского благотворительного фонда по борьбе с раком груди назвали пять ранних и распространенных симптомов этой болезни.
  • Что носить осенью 2021 года людям старшего возраста?
    Осень в самом разгаре, а значит, самое время проверить свой гардероб на предмет наличия в нем актуальных вещей. Сегодня расскажем о том, как оставаться самой модной, имея в распоряжении лишь несколько трендовых вещей.
  • Что делать, если колени болят? Советы доктора Бубновского
    Боли в коленных суставах начинают беспокоить людей в достаточно молодом возрасте. Провоцирующих причин может быть множество: неудачный прыжок, игра в футбол, падение на колени или, напротив, – преимущественно сидячий образ жизни. Доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский сегодня рассказывает о природе этих проблем и способах избавления от них.
  • Доктор Мясников опроверг мифы о вредных пищевых привычках россиян
    Телеведущий и главврач московской больницы № 71 Александр Мясников оценил вред популярных у россиян пищевых привычек.
  • Аденомиоз у женщин: причины и признаки
    Аденомиоз остается одним из наиболее распространенных заболеваний женской репродуктивной системы, влияющих на возможность зачатия и вынашивания ребенка. Являясь разновидностью эндометриоза, эта патология характеризуется аномальным врастанием эндометрия, выстилающего внутреннюю поверхность матки, в мышечные слои органа. Чаще всего болезнь диагностируется у женщин детородного возраста от 27 до 45 лет.
  • Врач назвала «продукты молодости», которые доступны каждому
      Организм человека не может вырабатывать омега-3 жирные кислоты, связанные с хорошим здоровьем и сохранением молодости. Получить их мы можем только из пищи. В частности, из некоторых видов рыбы, рассказала доктор медицинских наук, специалист по питанию Майя Феллер.
  • Стоматолог рассказала о диете, которая может «убить» зубы
    Все знают, что злоупотребление сладким вызывает кариес. Но на состояние зубов влияют и совсем несладкие продукты, и даже некоторые системы питания. Советами о сохранении зубов поделилась пародонтолог, стоматолог-хирург, стоматолог высшей категории Татьяна Быкова.
  • Эксперт ВОЗ: путь борьбы с COVID-19 пройден примерно на 60%
    Главный научный сотрудник Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Сумья Сваминатан заявила, что человечество прошло около 60% пути в борьбе с новой коронавирусной инфекцией.
  • Сладкая жизнь: заменитель сахара не так полезен, как кажется
      Многие сладкоежки не представляют свою жизнь без шоколадки или чая с сахаром. Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о безопасном количестве сахара в день, и чем опасно частное употребление сахарозаменителя.
  • «Ген долголетия» – это хорошо, но образ жизни важнее
    Главный внештатный гериатр Минздрава Ольга Ткачева заявила, что вклад генетики в продолжительность жизни человека составляет примерно 25%, а образ жизни человека влияет на данный фактор на 50%.
  • Доктор Мясников не советует есть горячий суп каждый день
      Врач и телеведущий Александр Мясников порекомендовал россиянам не употреблять каждый день горячий суп. По словам медика, данное блюдо не является абсолютно полезным, чтобы есть его регулярно.
  • Не только простуда. Что случится, если не носить шапку в межсезонье?
    Для межсезонья характерен большой температурный контраст - днем, когда воздух прогревается солнцем, еще тепло, а утром и вечером - уже холодно. Поэтому выходя из дома, нужно брать с собой головной убор, который в любой момент можно снять.