О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

В какой последовательности прививаться от коронавируса и гриппа, пояснила врач-инфекционист. Сначала, по словам Нины Тарасовой, стоит привиться от коронавирусной инфекции, так как время для вакцинации от гриппа еще есть. А между этими прививками должно пройти не меньше месяца. Показаны обе прививки людям 65+, так как у них течение заболеваний осложняется в силу возрастных особенностей.

Употребление говяжьей и свиной печени в пищу способно пополнить запасы железа в организме. Об этом рассказала врач-диетолог Инна Кононенко.

Нефробластома, или опухоль Вильмса, – одно из распространенных заболеваний детской онкологии, раннее обнаружение которого позволяет рассчитывать на полное излечение без побочных эффектов.

В холодное время года рацион питания должен меняться, поскольку человеку нужно больше сил и энергии. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Позитивная психология - это относительно новая дисциплина. Как правило, психология, психиатрия и другие дисциплины психического здоровья сосредоточены на психологических расстройствах. Тем интереснее изучать позитивную психологию, ведь мы все стремимся к собственному счастью, но не все знают, как к нему прийти. Счастье для многих из нас кажется неуловимым, как некий миф.

России налажено промышленное производство инновационного медицинского аппарата «ТОР», способного воздействовать на вирус SARS-CoV-2 в носоглотке.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова рассказала, как приготовить вкусное и полезное блюдо из гречки. По ее словам, недостаточно просто вскипятить воду и добавить туда крупу.

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) обусловлена появлением камней в желчном пузыре и желчных протоках. Этот недуг наиболее часто наблюдается после 35-40 лет, достигая пика к 60 годам. Нужно ли удалять камни? И если это необходимо, то какой способ больше подходит пожилому человеку? Об этом рассказал гастроэнтеролог Армен Александрович Севостян.

Минздрав изменил нормы питания в больницах. Рацион пациентов стал более полезным, теперь в него будут входить белковые смеси и витаминно-минеральные комплексы.

Зима — сложный период для волос. Они чувствительны к перепадам температур и даже сокращению светового дня. Кандидат медицинских наук, врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог Клиники Пирогова Ирина Орлова рассказала, как уберечь волосы.

Уже не первый месяц в СМИ активно призывают к массовой вакцинации, подчеркивая, что это – обязанность каждого. Неудивительно, что многие работодатели, злоупотребляя своей властью, принуждают работников к уколу, забывая тем самым о добровольном порядке каждой прививки. Что делать, если вас заставляют поставить прививку от коронавируса, и можно ли отказаться от вакцинации, расскажем в статье.

Постковидный синдром – это длительное болезненное состояние, отклоняющееся от нормы, после поражения организма коронавирусной инфекцией при наличии специфических симптомов. Основными признаками этого синдрома являются общая слабость, тяжесть или болевые ощущения в мышцах и грудной клетке, головные боли, депрессия и нарушение сна. Также нарушаются функции, отвечающие за концентрацию внимания, движений, память.

Врач-кардиолог госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов рассказал, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы предотвратить развитие гипертонии.

Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков заявил, что слабое освещение дома или в офисе заставляет мозг работать с повышенной нагрузкой, следствием чего является сильное переутомление. По его словам, особенно это заметно осенью.

На прошлой неделе мы рассказали про пользу дегтярного мыла и раскрыли ключевые правила его применения с целью укрепления волос и поддержания красоты вашей шевелюры. Сегодня остановимся на рецептах эффективных масок, приготовить которые сможет каждая женщина в домашних условиях.

Фасоль известна в народе как «мясо бедняка» - она недорогая и очень питательная. При этом она очень богата белком, витаминами и минералами.

То, что фастфуд вреден для сердца и фигуры, известно, вероятно, многим. Однако большинство не знает: гамбургеры, картофель фри и пицца могут нанести вред и мозгу. Исследователи установили связь между фастфудом и слабоумием.

Депрессия в молодом возрасте может снизить умственные способности в старости, то есть стать одной из причин развития деменции. Об этом сообщает исследование ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

Профессиональный обниматель — сравнительно молодая профессия. О том, как пандемия изменила эту работу и какие правила важны в профессиональных объятиях, рассказывает немецкое издание Süddeutsche Zeitung.

Такое заболевание как цистит считается в основном женским. У мужчин оно тоже встречается, но гораздо реже, как правило, является осложнением хронического простатита и отдельного лечения не требует – если снято воспаление предстательной железы, уходят и признаки цистита.

Главный внештатный терапевт Минздрава России, руководитель НМИЦ терапии и профилактической медицины, профессор Оксана Драпкина раскрыла секреты долголетия и бодрости. Они кроются в соблюдении самых простых правил.

Рассеянный склероз - хроническое аутоимунное заболевание центральной нервной системы, которое поражает головной и спинной мозг, разрушая миелиновые оболочки отростков нейронов, что приводит к их гибели, и мозг постепенно перестает выполнять свои основные функции - передавать и принимать сигналы.

«Американские исследователи попытались определить количество времени, посвященного досугу, которое нам потребуется ежедневно для того, чтобы быть счастливыми. Выяснилось, что нехватка времени для себя вредна, однако вреден и его избыток», — пишет журналистка Le Figaro Юлия Мокдад.

С возрастом обмен веществ замедляется, поэтому пожилым людям необходимо скорректировать свое меню. В первую очередь стоит отказаться от полуфабрикатов, которые содержат вредные для организма добавки и усилители вкуса. Под запретом орехи и различные семена. Они могут навредить кишечнику. «Лучше отдавать предпочтение молотым орехам и семенам в виде урбечей», - сказала диетолог Нурия Дианова.

Третья фаза клинических испытаний вакцины от коронавируса «Спутник V» на людях старше 60 лет завершена, сообщил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.

Периодически у меня возникают проблемы с кожей. То зуд неприятный, то покраснения. Когда обращался к специалистам, мне давали какие-то кремы, советовали сесть на диету и изменить образ жизни. Со временем всё проходило, но потом эти неприятные ощущения возникали заново. Мне говорили, что это, скорее всего, возникает от нервов и настроения. Неужели заболевания кожи связаны с настроением и психологическим состоянием человека? Какие ещё причины влияют на кожные заболевания? Как их лечить? Михаил Костиков, Ярославль

Боли в шее совсем измучили моего мужа. Он очень много работает за компьютером, а сделать соответствующие упражнения не всегда успевает. Ну или, как и все мужчины, не хочет. Врач-ортопед сказал, что у него есть признаки хлыстовой травмы. Мне никогда раньше не доводилось о такой травме слышать. Опасна ли она? И какие имеются проявления, кроме боли в области шеи? Вера Егорова, Тверь

Заболевания почек – разнородная и обширная группа заболеваний. Она включает острое повреждение почек, хроническое заболевание почек, гломерулонефрит, интерстициальный нефрит, тубулопатии, нефролитиаз, инфекции, кисты почек, опухоли почек и многое другое. Каждое из этих состояний имеет свои причины, симптомы и методы лечения. Как распознать заболевание почек? На что это указывает и какие тесты стоит пройти?

Осень - это сезон самых разных овощей и фруктов, которые заряжают энергией, а также содержат нужные витамины и микроэлементы.

Россияне смогут делать бесплатные прививки в рамках обязательного медицинского страхования в частных клиниках.

Россиянам рассказали о симптомах, которые могут указывать на нехватку витамина B2, или рибофламина, в организме.

Хорошие технологичные новости из сферы здравоохранения: пациенты смогут хранить на портале госуслуг в личном кабинете «Моё здоровье» свои медицинские документы и предоставлять врачам к ним доступ.

Во всем мире ежегодно отмечается до 2 миллиардов случаев диареи. Об этом говорят данные Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Многие считают многократное освобождение кишечника в течение дня единственным признаком диареи, но это не так. Не менее важным показателем является оформленность стула, когда он становится жидким, и каловые массы принимают форму емкости, в которую попадают.

В России может появиться еще одна противоковидная вакцина: Минздрав дал разрешение на клинические исследования вакцины, названной «Бетувакс-КоВ-2». У препарата две главные особенности: во-первых, это новый тип вакцин против COVID для нашей страны, а во-вторых, разработана вакцина негосударственным Институтом стволовых клеток человека (ИСКЧ), хотя финансами создателям помогал московский Фонд развития венчурного инвестирования.

Непонятным термином «ректоцеле» врачи называют заболевание, при котором часть прямой кишки выпячивается в сторону влагалища или (гораздо реже) в противоположном направлении. Как правило, эта патология развивается у женщин после родов, а выявляется случайно во время осмотра на гинекологическом кресле или посещения врача-проктолога.

Недавний подсчет обнаружил в человеческом теле не менее 700 зон, большинство из которых получили свои названия от имен мужчин. Но некоторые термины, возможно, из медицины уйдут.

Трансжиры накапливаются в организме и провоцируют опасные для жизни заболевания — атеросклероз и ишемическую болезнь сердца, ожирение, диабет и онкологию. Об этом рассказал врач-диетолог Артур Моисеенко.

Ставшие у нас в стране доступными и востребованными не так уж давно оливки, очень быстро обрели невероятную популярность и сейчас являются любимейшим продуктом для очень многих - их используют и в качестве ингредиента различных блюд, да и просто так подают, в консервированном виде, да и оливковое масло теперь используется очень часто.

Врач-косметолог, дерматолог Анастасия Грачева рассказала, какие ошибки совершают люди во время сна, а также объяснила, как добиться свежей и красивой внешности с утра.

От качества сна зависит самочувствие и работоспособность в течение дня. Когда ночной отдых становится проблемным, пропадает желание не только трудиться, но и в полной мере наслаждаться жизнью.

Любая женщина трепетно относится не только к своей фигуре и лицу, но и интенсивно заботится о волосах. Однако постоянные стрессы, ультрафиолет и отопление, кондиционеры и использование средств не с натуральным составом, наряду с погрешностями в питании и неблагоприятной экологией приводят к плачевным последствиям: истончению и выпадению волос, появлению перхоти и изменению кожи головы. Решить проблему можно комплексно, потратив на это много сил, времени и средств. Но куда проще воспользоваться палочкой-выручалочкой, которую успели полюбить еще наши мамы и бабушки. Сегодня раскроем секреты дегтярного мыла, пользу которого невозможно переоценить даже в наши дни.

Коронавирусная инфекция беспощадна по отношению к людям всего мира. Больницы по-прежнему переполнены зараженными пациентами, причем абсолютно разных возрастов. По этой причине необходимы эффективные диагностические методы COVID-19. И очень важно, чтобы эти методы позволяли провести исследование на коронавирус быстро и охватили сразу большое количество людей.

Сахар и продукты с его высоким содержанием могут вызвать в организме человека, переболевшего COVID-19, воспалительные процессы. К таким продуктам относятся картофель и рис. Российские врачи рассказали о правильном питании при постковидном синдроме.

Диагноз «остеохондроз» на сегодняшний день ставят едва ли не каждому второму, но мало кто воспринимает это заболевание всерьез. Ведущий врач, травматолог-ортопед Сергей Алексутов рассказал, что остеохондроз – заболевание, которое способствует изменению структуры позвоночника.

Уровень глюкозы в крови связан не только с сахарным диабетом, но и работоспособностью. Если контролировать содержание сахара в крови, то можно бороться с дневной сонливостью и усталостью.

Этот удивительный гибрид апельсина природа вывела сама, без помощи селекционеров. Свое название грейпфрут получил за то, что растет на ветке не по одному плоду, а целыми гроздьями.

Врач-дерматовенеролог Наталия Жовтан рассказала, чем может обернуться пониженная влажность воздуха в квартирах во время отопительного сезона.

Болезненное состояние глаз - один из спутников простуды и острых вирусных инфекций.

Минздрав России в очередной раз обновил Временные методические рекомендации по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции (COVID-19). Это уже 12-я версия документа, ее, как и предыдущие, готовили с учетом всех последних тенденций, накопленного клинического опыта и научных знаний ведущие российские эксперты.

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, какие напитки могут помочь с укреплением нервной системы.