О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

«Время отхода ко сну у многих людей, вероятно, ассоциируется только с детьми. Тем не менее, как показывает новое исследование, взрослые должны быть так же строги и в отношении своего цикла сна. Исследователи обнаружили, что, если ложиться спать между 22:00 и 23:00 по местному времени, это снижает риск развития сердечных заболеваний по сравнению с любым другим временем вечером», — сообщает StudyFinds.

Минздрав утвердил форму справки о вакцинации от коронавирусной инфекции, противопоказаниях или перенесенной болезни. Приказ ведомства опубликован на официальном интернет-портале правовой информации.

Трескаются губы? С наступлением зимы у многих возникают проблемы с сухостью губ. Однако, в современном мире существуют средства, которые помогут решить возникшую проблему. Врач-дерматолог, косметолог Татьяна Егорова поделилась способами защиты деликатной зоны.

Долгожительница из Канады, отметившая 101-летие, рассказала о своем образе жизни.

Онемение и покалывание в руках и ногах может быть признаком серьезных заболеваний. Такой симптом довольно часто встречается у людей разных возрастов. Наиболее характерен он для представителей старшего поколения, но неприятные ощущения могут испытывать молодые люди и даже дети.

Доктор Майкл Мосли в своем подкасте на Четвертом канале BBC рассказал о правилах интервального питания - популярного метода питания для контроля уровня сахара в крови и похудения.

Активно обсуждается, насколько прививка от COVID-19 влияет на развитие онкологии. Можно ли пациентам с такими заболеваниями вакцинироваться? Профильные специалисты уверены: вакцинация и развитие рака - не связанные процессы.

Ученые из Университета Западной Австралии выяснили, что черный чай моментально снижает артериальное давление. Данное исследование опубликовало издание American Journal of Clinical Nutrition.

Онкологические пациенты смогут бесплатно и оперативно получать дополнительные консультации онкологов, генетиков, биологов и других специалистов. В России запускается первый Молекулярный онкологический консилиум в цифровом формате. Проект создан при поддержке Российского общества клинической онкологии (RUSSCO) Центром молекулярной онкологии «ОнкоАтлас» и компанией «Мирамедикс». Об этом рассказали его разработчики.

Симптомы коронавирусной инфекции можно с легкостью спутать не только с сезонной простудой или гриппом, но и с мононуклеозом. По своим внешним проявлениям это заболевание, вызванное вирусом Эпштейна-Барра, можно отличить увеличением лимфатических узлов.

Для любого человека, у которого выявили онкологическое заболевание печени, крайне важно, чтобы диагностику и лечение назначали опытные врачи, ратующие за комплексный подход. После обстоятельной диагностики они не только выберут наиболее оптимальный путь к избавлению пациента от недуга, но и подберут специальную диету. Ведь хорошие специалисты точно знают, что только получив максимальную заботу, организм пациента быстрее и легче справляется с выпавшей на него нагрузкой. Здесь важен индивидуальный подход, но есть и общие рекомендации по питанию, направленные на то, чтобы уменьшить дискомфорт в процессе лечения и реабилитации.

Ученые сообщают, что черный перец блокирует слияние жировых клеток организма и коронавируса. Размышлениями об эффективности данного метода защиты от COVID-19 и факторах выработки иммунного ответа у человека поделилась профессор, завкафедры вирусологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Елена Малинникова.

В своей жизни человеку важно следить за здоровьем, а помогает ему в этом специалист. О том, как подобрать себе партнера для сохранности здоровья зубов и полости рта рассказал врач Владимир Лосев.

Почему городские жители, казалось бы, «окультуренные» знаниями о здоровье, возвращаются со своих дач или из деревни больными? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ.

В повседневной жизни людей есть немало привычек, которые ведут к ухудшению зрения. Об этом заявила доктор медицинских наук, офтальмохирург Татьяна Шилова.

Главный внештатный специалист по ВИЧ-инфекции Минздрава РФ Алексей Мазус рассказал, когда следует ревакцинироваться больным с ВИЧ. По его словам, повторную прививку от коронавируса таким людям следует делать через три месяца после основной.

Мой родной брат пережил тяжелейший инсульт. Сейчас он в больнице, и пока состояние тяжёлое. Врачи, правда, успокаивают и говорят, что потеряно далеко не всё, и если правильно провести реабилитацию, то практически все функции можно восстановить. Как правильно проводить реабилитацию после инсульта и насколько велики шансы, что человек восстановится? Обычно говорят, что это невозможно. Елена Дмитриева, Казань.

Никогда не думал, что буду в прямом смысле слова пугаться собственного чиха, насморка и, простите, банальных соплей. Но поскольку ежедневно и практически круглосуточно тебя пугают страшными болезнями из самых разных источников и даже самые близкие люди как минимум смотрят подозрительно, а то и шарахаются при любом сморкании, то невольно и сам начинаешь думать о какой-то опасности. Насморк стал настолько опасен? Николай Омельченко, Саратов.

Пугающее ощущение кома в горле, когда у человека появляется страх, что он может задохнуться, чаще всего выдает типичный невроз, считает кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.

Кроме коронавируса в природе циркулируют другие опасные вирусные инфекции. Одной из них является парагрипп, который в редких случаях приводит к смертельным исходам, напомнили в Роспотребнадзоре.

С наступлением холодов наш организм становится более уязвимым, поэтому нуждается в особой поддержке. Известно, что для укрепления иммунитета очень полезны сезонные фрукты, а также различные иммунные травяные сборы, например, с женьшенем, эхинацеей, зверобоем и т.д. Но в этой статье пойдет речь не об общеукрепляющем действии фруктов и трав, а о тех полезных растениях, эффективность которых доказана научными изысканиями.

В 1997 году российский ученый-психолог В. П. Серкин ввел в оборот термин «синдром отложенной жизни» — СОЖ. Вкратце, синдром проявляется в бесконечном ожидании наступления наилучшего момента для реализации своих сил, или, чтобы наконец начать жить в свое удовольствие.

Международная группа ученых опубликовала исследование, в котором доказывается эффективность внутривенного введения витамина С при лечении COVID-19. Эта тактика позволяет снизить иск тяжелого течения болезни.

Каждая женщина имеет в косметическом арсенале массу средств, предназначенных для ухода за деликатной зоной вокруг глаз. Но порой мы забываем про массаж и элементарные упражнения, эффект от которых может превзойти даже результат от курса применения дорогостоящих средств. Про упражнения для омоложения кожи век и расскажем в статье.

Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что неправильный прием обезболивающих может привести к летальному исходу. По его словам, в использовании нестероидных противовоспалительных препаратов нужен контроль.

Врачи прокомментировали статью, опубликованную в журнале «Московская медицина», о поражении кожи при заболевании новой коронавирусной инфекцией. На такие симптомы жалуются около 20% пациентов.

Лучше всего в праздничные дни придерживаться привычной диеты со знакомыми продуктами, считает диетолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Алина Губанова.

Исследование китайских ученых показало, что орехи помогают женщинам с диагностированным раком груди избежать рецидива болезни и смерти от нее.

Сладкие газированные напитки могут вызывать преждевременное старение на клеточном уровне, отмечается в исследовании, которое провели ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF). Они изучили данные 5309 взрослых американцев в возрасте от 20 до 65 лет, не имевших в анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний, одна часть которых регулярного принимала такие напитки на протяжении трех лет, а другая - отказалась от них.

Вакцинация девочек против вируса папилломы человека (ВПЧ) в дальнейшем почти на 90% сокращает количество случаев развития у них рака шейки матки.

Ученые из Научно-исследовательского института Бергхофера в австралийском штате Квинсленд выявили новый фактор тяжелого течения новой коронавирусной инфекции.

Глава Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, как с помощью теста определить поддельный сертификат о вакцинации.

Перенасыщение солью причиняет колоссальный вред почкам, сердцу, артериям, предупредил доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ, врач-кардиолог высшей категории Владимир Подхомутников.

Употребление спиртных напитков даже в небольшом количестве не увеличивает продолжительность жизни, подтвердила кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова.

Одно слово «коронавирус» уже вызывает у многих людей страх за свое здоровье. Кажется, что нужно сдать огромное количество анализов, пройти множество инструментальных диагностических исследований и начать принимать все лекарства на свете. По этой причине лица с подозрением на заражение COVID-19 зачастую стремятся быстрее сделать компьютерную томографию (КТ) легких. Но есть ли в этом необходимость? И кому это сделать все-таки нужно?

Новый российский препарат против ВИЧ будет действовать по принципу вакцины и вполне вероятно, что сможет полностью излечивать от вируса иммунодефицита человека. Об этом рассказал руководитель Центра постгеномных технологий при Федеральном медико-биологическом агентстве Герман Шипулин.

Несколько дней назад у меня на теле в районе спины выступила сыпь. До этого испытывал неприятные ощущения, даже боль, причём она ощущалась как удар током. А сыпь появилась дней через пять. Боль стала меньше, но раздражение присутствует от любых прикосновений. Обратился к специалисту-медику, который диагностировал у меня опоясывающий лишай. Но я ничем не болел, и иммунитет у меня вроде нормальный. Врач сказал, что всё это могло произойти от стресса, в результате которого произошёл сбой в иммунной системе. Порекомендовал пройти курс лечения, чтобы не было других серьёзных осложнений. Неужели это так опасно? Виктор Ощепков, Самара.

Как бы тщательно не ухаживала за собой женщина, ее возраст может выдать шея, на которой со временем появляются некрасивые морщинки, именуемые кольцами Венеры.

Популярная и любимая многими еда оказалась опасной. Доктор из Великобритании Дженнифер Робинсон выяснила, что картошка фри, как и прочие жареные продукты обладают так называемым провоспалительным действием и ухудшают «мыслительные навыки».

В последнее время большой популярностью стали пользоваться фруктовые концентраты, и в магазинах можно встретить широкий ассортимент этой продукции. Их получают из фруктов и ягод, которые измельчаются до образования пюре. После из полученной однообразной смеси выпаривают влагу за счет длительного поддержания определенной температуры. В конце концентрат подвергается стерилизации и расфасовывается по обработанным емкостям.

Диетолог Михаил Гинзбург утверждает, что в период восстановления после коронавируса в организме должны пройти все воспаления. Чтобы этого добиться необходимо сбалансированное питание.

Среди врачей и медсестер, работающих в ковидных госпиталях и отделениях, лишь 12,6% все еще «полны сил» и «ходят на работу с интересом». Такие ответы дали медицинские работники.

Благодаря искусственному интеллекту развитие болезни Паркинсона можно будет предупредить. Российские ученые изобрели специальное приложение, которое способно прогнозировать ее развитие и сигнализировать об этом неврологам. Об этом рассказали в пресс-службе Платформы Национальной технической инициативы.

Считается, что наличие свободного времени, которое человек может потратить на отдых и саморазвитие очень важно для ощущения собственного благополучия и хорошего качества жизни. Однако, как доказала в своем исследовании группа ученых из США, возглавляемая Мариссой Шариф из Уортонской школы при Пенсильванском университете, избыток свободного времени может привести к негативным последствиям.

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о плюсах и минусах питания веганов - тех, кто полностью отказался от животных продуктов. В частности, эксперт опровергла миф о том, что придерживаясь веганской диеты можно похудеть.

О чудодейственной силе пилингов знают многие. Химические и натуральные, домашние и профессиональные, импортные и отечественные – они преображают кожу за секунды. Рецептом волшебной маски, которая с одной стороны стирает морщины и восстанавливает кожу, а с другой отличается простотой в приготовлении и быстрым эффектом, поделимся в статье.

Замдиректора по клинической работе НИИ Роспотребнадзора Татьяна Руженцова рассказала об особенностях постковидного синдрома при дельта-штамме. По словам эксперта, он может развиваться даже у переболевших в легкой форме.

Появление необычного привкуса во рту может возникнуть не только в результате COVID-19, одним из симптомов которого являются проблемы с обонянием. В некоторых, довольно редких случаях, причина может быть более серьезной - опухоль головного мозга.

Синдром Жильбера или, иными словами, доброкачественная функциональная гипербилирубинемия (ювенильная перемежающаяся желтуха) – это заболевание, при котором в крови сильно повышается в преимущественном соотношении такое вещество, как непрямой билирубин. Причиной данной патологии является ни что иное, как мутация гена, кодирующего фермент, который принимает участие в процессе обмена билирубина.

В мире зафиксировано более 19 миллионов новых случаев онкозаболеваний. И почти 10 миллионов смертей от рака. Резкий всплеск заболеваемости обусловлен большей выявляемостью смертельных опухолей.