О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Нынешняя зима и снежная, и скользкая. У меня очень многие знакомые из-за такого состояния дорог получили разного рода травмы – от ушибов и растяжений до переломов конечностей. Мои родственники тоже пострадали. Но ситуацию, как говорится, назад не отыграешь. Известно, что очень многое зависит от правильной реабилитации. Ведь известно, что гораздо сложнее восстановиться после этих травм. Что нужно делать? Как решить проблему реабилитации комплексно и на что обратить особое внимание? Адиев, Москва.

Молекулярный биолог, ведущий научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Максим Скулачев рассказал, что при заболевании новой коронавирусной инфекцией организм невакцинированного человека стареет на 10 лет.

При измерении артериального давления ни в коем случае нельзя скрещивать ноги. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.

Американские медики выяснили, что при тяжелом течении коронавируса в особых каналах мозга возникают дефекты. Эти каналы отвечают за скопления белка в нейрофибриллярные клубки. Ученые исследовали мозг людей, скончавшихся из-за COVID-19. Они нашли те же изменения состава нейронов, которые встречаются при болезни Альцгеймера.

Отсутствие свободного времени мешает почти половине россиян (42%) перейти на здоровое питание. Таковы результаты исследования, которое с 26 января по 2 февраля провел сервис «Зарплата.ру».

Для качественного сна полезно спать без одежды, считают эксперты.

Ученые из Института больших данных Оксфордского университета сообщили об открытии еще одной генетической разновидности вируса иммунодефицита человека (ВИЧ).

Сегодня в России от рака лечат по международным стандартам, рассказал замгендиректора по науке НМИЦ радиологии Петр Шегай на конференции в ТАСС.

Главный внештатный специалист гериатр столичного департамента здравоохранения Надежда Рунихина рассказала, что пожилым людям необходимо уделять внимание лечению основного заболевания при заражении новой коронавирусной инфекцией или ОРВИ.

Уже сейчас в России вылечивают более половины больных онкологией, заявил замдиректора НМИЦ онкологии им. Блохина Александр Петровский на конференции в ТАСС.

В связи с ростом заболеваемости COVID-19 на фоне распространения штамма «омикрон» врач-терапевт Андрей Звонков пояснил, в каких случаях нужно срочно обращаться за помощью к медикам и не отказываться от госпитализации.

Некоторые считают, что аскорбиновая кислота, или витамин С, способна нейтрализовать атаку опасных вирусных инфекций. В период пандемии гриппа и ковида это средство лучше всего защищает организм. Однако не все так однозначно с этим микроэлементом.

Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы, как избавиться от двойного подбородка.

Нейрохирург московской областной больницы им. профессора Розанова Нина Вознесенская рассказала, как сохранить здоровье позвоночника и мышц спины в условиях пандемии и недостатка движения.

Физическая активность способствует снижению развития возрастных болезней.

Красивые и чистые волосы, объёмные и ухоженные – тренд на все времена. К сожалению, на состояние волос женщины влияет очень много факторов, начиная от природных явлений и состояния здоровья, заканчивая косметикой и стрессами. Однако привести волосы «в форму», вернуть им силу и объем, а также остановить выпадение можно не только в салонах красоты. Сама природа дала нам мощные и эффективные средства, используя которые вы добьётесь потрясающих результатов. Подробнее в статье.

С 1 февраля сведения о медицинских противопоказаниях к прививке от коронавируса должны передаваться на портал госуслуг и вноситься в антиковидные сертификаты. До этого обязательной была только информация о сделанных прививках от COVID-19, а также перенесенном заболевании, вызванном этой инфекцией.

Употребление витамина D снижает риск развития аутоиммунных заболеваний, таких как артрит, в среднем на 22%, а включение в рацион омега-3 жирных кислот снижает подобный риск на 15%. К такому выводу пришли американские ученые по итогам двойного слепого исследования под контролем плацебо.

Врачи Американской психиатрической ассоциации утверждают, что справиться с так называемой «зимней хандрой» можно с помощью еды.

Кандидат медицинских наук, ЛОР-врач высшей категории Владимир Зайцев рассказал, что заболевшие новой коронавирусной инфекцией, вызванной омикрон-штаммом, часто жалуются на насморк. Медик призвал серьёзнее относится к воспалению слизистой оболочки носа.

Диетолог Анжелика Дюваль рассказала о пользе свежевыжатых соков.

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что вакцинация остается самым надежным способом защиты от коронавируса, но для борьбы с инфекцией в дополнение можно самостоятельно укрепить иммунитет.

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, какие ягоды обеспечивают лучшую защиту для организма.

Зимой у людей с нарушенным иммунитетом может возникать холодовая аллергия, в том числе ее тяжелые формы, рассказала иммунолог-аллерголог Надежда Логина. Она назвала особенности этого заболевания и методы его лечения.

Норвежские биологи провели исследование и выяснили, что в пластиковых бутылках, посуде и губках содержатся одиннадцать молекул, которые способствуют ожирению и другим нарушениям метаболизма.

Ученые из Питтсбургского университета провели исследование и пришли к выводу, что обостренная реакция на физическую нагрузку у людей пожилого возраста может свидетельствовать о скорой смерти.

Домашний ежедневный уход за полостью рта зачастую недостаточен. В этом единодушны многие стоматологи. Мягкий зубной налет сложно вычистить обычной щеткой, особенно людям со скрученностью зубов, а также тем, кто носит брекеты. Со временем остатки пищи минерализуются, и после этого их уже невозможно убрать щеткой, ирригатором и зубной нитью. На помощь придет профессиональная чистка зубов.

Российские ученые испытывают имплант для головного мозга, который позволит вернуть зрение полностью слепым и слепоглухим людям.

Отказавшись от курения, есть шанс значительно улучшить здоровье и функцию своих легких. Об этом рассказал ассистент кафедры госпитальной хирургии СПбГУ, торакальный хирург Евгений Зинченко.

Несмотря на то, что весь мир сосредоточил свое внимание на пандемии коронавируса, сезонные ОРВИ и грипп никуда не делись. Чтобы подготовить свой организм к вызовам недугов, следует уделить внимание иммунитету. Его можно повысить благодаря витаминам. Одним из источников витамина С является гранат. Кроме этого данный фрукт обладает и рядом других полезных свойств.

Бытует мнение, что пожилой возраст и сексуальная активность – понятия несовместимые. С этим категорически не согласны врачи Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

В России начала работу бесплатная Всероссийская горячая линия по вопросам дислексии и других трудностей в школе. Она организована по инициативе Ассоциации родителей детей с дислексией.

Извечная проблема, что предпочесть: длинную шевелюру или короткую стрижку, мучает каждую женщину независимо от возраста. И если в молодые годы можно экспериментировать с длиной, формами и цветом, то в элегантном возрасте к подобному следует относиться с осторожностью.

Врач-инфекционист Галина Гольцман рассказала, почему домашний тест на коронавирус менее точен. Вся проблема кроется в том, что люди делают его неправильно.

Одной из причин обращения к урологам является мочекаменная болезнь. Заболевание встречается преимущественно у пациентов старшей возрастной категории, в то же время, до 30 лет также могут сформироваться конкременты при наличии провоцирующих факторов. В большинстве случаев заболевание требует хирургического вмешательства, что накладывает свои последствия и повышает риск осложнений. Поэтому большее внимание уделяется именно профилактике.

Диетолог Светлана Фус рассказала, что нужно есть, чтобы укрепить суставы. Одной из основных причин заболеваний суставов является неправильное питание. Чтобы предотвратить разрушительный процесс, важен баланс белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов в рационе, пишет врач в Instagram. По ее словам, необходимо включить в рацион продукты, богатые селеном и серой.

Исследователи обнаружили, что женщины и девочки, чьи дедушки или прадеды начали курить в раннем возрасте, как правило, имеют больше жировых отложений.

Окулист Уитни Селтман из США назвала привычные продукты питания, любовь к которым грозит ухудшением зрения. Это белый хлеб и макароны, которые следует заменить цельнозерновыми аналогами, обработанное мясо и продукты, приготовленные во фритюре.

Специалисты разделяют факторы риска, повышающие опасность возникновения инсульта, на две группы.

Регулярное употребление шпината благотворно влияет на организм человека, заявила в интервью РИА «Новости» диетолог-нутрициолог Лера Лавски.

Диетолог, профессор Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева перечислила продукты, которыми можно укрепить иммунитет в период распространения «омикрона».

Врач-онкодерматолог Екатерина Вертиева рассказала, что заражение новой коронавирусной инфекцией может привести к обострению кожных заболеваний. По ее словам, «токсическая эритема» - частое последствие COVID-19.

Клинический психолог Михаил Хорс рассказал о биохимических и когнитивных причинах появления сезонной депрессии в холодное время года. По его словам, не все факторы влияют на человека одинаково.

Процесс старения, физическое и интеллектуальное здоровье напрямую связаны с состоянием иммунитета человека. Мнение об этом высказала доктор медицинских наук, профессор кафедры иммунологии микробиологии и вирусологии МГУ им. Н.П.Огарева Ольга Радаева.

Член правления Национального фитнес-сообщества Анна Полякова заявила, что скандинавская ходьба – хороший метод восстановления после COVID-19, однако в ходе занятий следует соблюдать ряд правил.

Считается, что «выдающийся» живот – это мужская проблема. К сожалению, это не так, и женщины от этого страдают даже сильнее, потому что красота – важнейшая вещь для прекрасного пола, тогда как для мужчин этот фактор второстепенный. Как же бороться с этим изъяном, если он у вас проявился. Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.

В горле першит уже пару недель. Разные леденцы рассасывал, на диету садился, всё без толку. Ощущение, будто внутри горла кто-то царапает. А порой пробивает сухой кашель, тоже очень неприятный и болезненный, и далеко не всегда после него удаётся, извините, вызвать мокроту. Такая ситуация у меня уже была пару лет назад. Тогда врач сказал, что просто горло сухое, а проблемы могут быть с чем-то другим. Почему это происходит? И что нужно делать? Дмитрий Анохин, Москва.

В связи с распространением коронавируса штамма «омикрон» в столице москвичам стало сложнее записаться к врачу по телефону горячей линии 122.

Врач-реаниматолог Михаил Чуйко, заразившийся «омикрон»-штаммом рассказал, как симптомы отличаются от других вариантов коронавируса.

Жизнь не стоит на месте, каждый седой волосок – это новый опыт или эмоциональное переживание, а каждый юбилей – это начало нового этапа нашего пути. В этой статье мы собрали полезные советы для женщин старше 50 лет. Благодаря этим рекомендациям дамы интересного возраста смогут дольше сохранять здоровье и красоту, бодрость духа и ясность мыслей.