НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Доктор Мясников опроверг мифы о вредных пищевых привычках россиян

По инф. rosbalt.ru   
13 Октября 2021 г.

Телеведущий и главврач московской больницы № 71 Александр Мясников оценил вред популярных у россиян пищевых привычек.

Медик прокомментировал утверждение о необходимости пить не менее двух литров воды в день, миф о вреде кофе и запивания еды водой. Доктор Мясников в эфире программы «О самом главном» заявил, что в день человеку нужно выпивать минимум пол-литра воды, чтобы покрыть ее дефицит после выделения из организма с потом, дыханием и мочой.

Мнение о том, что нельзя пить больше двух чашек кофе в день, врач назвал заблуждением. Мясников напомнил, что кофе предотвращает инсульт, инфаркт и аритмию, а также полезен в деле профилактики цирроза и рака печени.

Говоря о распространенном мнении о том, что еду нельзя запивать, телеведущий пояснил, что это не должно нарушать процесс пищеварения. Специалист уточнил, что еду можно запивать водой, а не молоком или соком.

Напомним, что Мясников ранее жестко высказался о проблеме переедания и ожирения. По его словам, люди не больны, а просто распущены.

  • Все статьи о здоровом питании и полезные советы - по ссылке.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!