О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

При ОРВИ люди часто используют сосудосуживающие капли. Они снимают отек слизистой носа, восстанавливают носовое дыхание - в результате уменьшается ощущение тяжести в голове и улучшается общее состояние. Но надо понимать, что вирусное заболевание капли не лечат, а в некоторых случаях они могут навредить здоровью. Как их правильно применять и кому стоит воздержаться от использования, рассказал врач-инфекционист, главный врач «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков.

Продукт, позволяющий эффективно бороться с вызывающими болезни бактериями и вирусами, а следовательно — жить дольше, назвала врач-диетолог Анжелика Дюваль.

Кроме обострения разных заболеваний в дождливую и холодную погоду часто возникает ещё и проблема с обувью. Причём не только и не столько как товара, а в первую очередь в плане правильного её подбора для ног, чтобы не возникало проблем при ходьбе. Знаю, что врачи порой определяют некоторые заболевания ног даже по стоптанной обуви. Как правильно подобрать обувь и как правильно её носить, особенно если испытываешь проблемы? Игорь Светлов, Сочи.

Простудился и слёг дома. Однако, как и многие мужчины, чувствую себя «незаменимым», особенно на работе, поэтому хотел быстро поправиться и стал пробовать как можно скорее если не выздороветь, то привести себя в порядок, «приглушить» распространение заболевания и сбить температуру, которая была 37, 7–38°С. Принимал жаропонижающие таблетки, спал под тремя одеялами, чтобы сильнее пропотеть, однако проболел почти две недели. Да и потом ещё примерно столько же времени испытывал слабость. Затем врач сказал, что не следовало искусственно сбивать такую температуру. Это не помогает, а вот навредить может. Как же так? Всегда считалось, что температуру нужно сбивать. Как же действовать? Иван Лесников, Тверь.

Боли в ногах преследуют очень многих, особенно тех, кому за 40. Неприятные ощущения доставляют людям спонтанные и болезненные судороги мышц ног. Причины могут быть самыми разными, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Полезными могут оказаться советы на эту тему нашего постоянного автора профессора Сергея Бубновского, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье, который хорошо известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения.

В России на учете состоит около 52 тысяч пожилых пациентов, страдающих старческим слабоумием (деменцией), но на самом деле их приблизительно 1,2-2 миллиона. Об этом сообщил  член Комитета Совета Федерации по социальной политике, заслуженный врач РФ Владимир Круглый.

Несмотря на то, что неких официальных правил о том, как и что писать в сообщениях, нет, негласные условности все же существуют. Психологи подтверждают: к тому, что именно вы пишете в мессенджерах и эсэмэсках, на самом деле стоит относиться со всей серьезностью.

Морковь, известная высоким содержанием витамина А, никак не влияет на улучшение зрения. Это миф, родившийся во время Второй мировой войны, заявил врач, нутрициолог Андрей Королев.

Любые продукты, даже самые полезные в сыром виде, в результате жарки, тем более в большом количестве масла, несут только вред. Будь то дорогая красная рыба или порция жирного мяса - эффект будет примерно одинаковый. Хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян объяснил, как снизить опасное воздействие такой пищи на организм, если вам вдруг захотелось побаловать себя, например, жареной картошкой.

Психологическое насилие трудно выявить, потому что оно скрыто, коварно и обманчиво. В книге «Любовь, которая убивает» психотерапевт Беверли Энглшаг за шагом поможет пройти программу, которая освободит от оков абьюзивного партнера и сделает сильнее. Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент этой любопытной книги.

Гастроэнтеролог, диетолог кандидат медицинских наук Ирина Бережная рассказала о наиболее полезных крупах, а также сообщила, кому данный продукт употреблять не следует.

Нутрициолог Елена Свиридова в рамках разговора с представителями средств массовой информации заявила, что ряд продуктов являются природными «антидепрессантами».

Фейковая информация легко завоевывает доверие людей, если распространяется лавинообразно и через мощную информационную кампанию. Об этом эксперты Никита Данюк и Тимофей Ви рассказали Lenta.ru.

При отказе от сладкого человек резко увеличивает свои шансы на более высокую продолжительность жизни. Об этом заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

Для того чтобы правильно измерить артериальное давление, следует помнить ряд несложных правил. Так, в ходе процедуры необходимо соблюдать тишину – поскольку некоторые аппараты реагируют на громкие звуки и результаты исследования в этом случае будут неверными.

Лор-врач, кандидат медицинских наук Наталия Сергеева в рамках разговора с журналистами предупредила, что носить шапку необходимо не только при отрицательной температуре воздуха.

2022 год привнёс в жизнь россиян существенные перемены, справиться с которыми самостоятельно сложно. В итоге спрос на антидепрессанты и успокоительные значительно вырос.

Профессор кафедры неврологии ФУВ ГБУЗ МО МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского Ринат Богданов рассказал, как выявить предрасположенность к инсульту.

В Иркутске травматологи-ортопеды Ивано-Матренинской детской клинической больницы провели операцию по удалению экзостоза двухлетней девочке. Об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.

Неправильный завтрак грозит человеку проблемами со здоровьем, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Нейрофизиолог Сергей Нурисламов в рамках беседы с журналистами посоветовал людям, которые перенесли коронавирус нового типа, самостоятельно протестировать нервную систему после заболевания.

Имя доктора Бубновского популярно. Сергей Михайлович – человек активный и увлечённый. Про его метод кинезитерапии – лечение проблем опорно-двигательного аппарата и других заболеваний с помощью оригинальных тренажёров и просто движения – слышали очень многие. Всё ли так безоблачно на этом пути? Мы решили узнать у самого автора метода.

Многие годы я плохо завтракаю, но очень люблю поесть вечером. И более того, не прочь попить чайку с чем-нибудь вкусным и перед сном. Супруга всё время ворчит и говорит, что это вредно и есть последний раз надо не позже 18 часов. Однако я никаких проблем ни с весом, ни с самочувствием не испытываю. Только вот из-за этой моей привычки иногда бывают небольшие конфликты в семье. Но мне кажется, что все эти утверждения о вреде питания на ночь – миф. Так ли это? Дмитрий Сапов, Москва.

Лечение сенолитиками - антивозрастными препаратами, которые очищают организм от отработавших свой ресурс клеток, может быть очень опасным. К такому выводу пришли американские биологи.

В разделе «Здоровье» на Госуслугах теперь доступна информация о донорстве крови и костного мозга. Информация об этом появилась в Telegram-канале Минцифры.

Возраст дарит нам не только опыт, уверенность в себе и лучистые морщинки в уголках глаз, но и некоторые изменения, приводящие к увеличению массы тела. И порой даже дамы, не страдавшие лишними килограммами в молодые годы, замечают появление некрасивых складок на талии и круглого животика. И не удивительно, что чаще всего дамы задаются вопросом не как спрятать седину или избавиться от морщинок, а как убрать живот. Сегодня расскажем, как это можно сделать.

Цирроз печени — грозное заболевание. В результате его развития на печени образуются узлы и рубцы из фиброзной ткани вместо здоровых рабочих клеток. Как пояснила врач- гастроэнтеролог Вера Самсонова, болезнь может не проявлять себя долгое время, пока дело не доходит до печеночной недостаточности, патологий свертывания, портальной гипертензии или энцефалопатии. Причем на начальных стадиях заболевания возможна консервативная терапия, в дальнейшем речь может идти уже о трансплантации.

Многие не замечают, что совершают действия, которые вредят коже: она быстрее стареет, покрывается морщинами и изломами. Что именно нельзя делать, рассказала косметолог, пластический хирург Надежда Петр.

Синусовая тахикардия сопровождается приступообразным учащенным сердцебиением. Частота сокращений сердца достигает 200 ударов в минуту, но синусовый ритм сохраняется. Эта форма тахикардии отличается стремительным развитием и таким же стремительным угасанием. Синусовую тахикардию исключили из международной классификации болезней, заменив термином «наджелудочковая тахикардия». Но патология от этого не изменилась, а ее диагностика и лечение выполняются по стандартной схеме.

В России зафиксирован штамм вируса гриппа А/Н3N2, инфекция завезена из Египта. Об этом сообщила на днях глава Роспотребнадзора Анна Попова. Сегодня в ведомстве рассказали об особенностях этой разновидности гриппа, известной как «гонконгский грипп».

Проверять уровень холестерина в крови следует с 20-летнего возраста. В дальнейшем такой анализ необходимо делать каждые пять лет. А с 40 лет обследоваться нужно регулярно.

Резкая боль в спине может быть признаком радикулита. Это заболевание не лечится за один день, здесь нужен комплексный подход. Предлагаем эффективные рецепты борьбы с радикулитом...

Зеленая редька родом из Узбекистана. Она обладает более нежным и приятным вкусом, чем черная редька. И хотя зеленая редька не обладает столь ярко выраженными целебными свойствами, как черная, она также очень полезна.

С таким неприятным симптомом, как насморк когда-либо встречались наверное практически все — эта неприятность зачастую сопровождает простудные заболевания, а также вполне может проявиться после даже небольшого замерзания или такой неприятности, как промоченные ноги в холодной время года, ну а бывает и такое, что насморк появляется летом, вызванный купанием в прохладной речке или питье холодной воды. Как бы там ни было симптомы насморка (заложенность носа, льющие ручьем сопли и т. п.) очень мешают и избавиться от него хочется как можно быстрее.

Президент РФ Владимир Путин подписал закон о проведении эксперимента по онлайн-продаже рецептурных медикаментов.

Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предострегает? Об этом и многом другом можно узнать из книги социолога Роальда Паульсена «А вдруг?.. Тревога — как она управляет нами, а мы ею». Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.

Врач-терапевт высшей категории, токсиколог Алексей Водовозов рассказал, что в любом чае или соке есть химически активные вещества, которые могут взаимодействовать с принимаемым человеком лекарством.

Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины – самые разные, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Мы продолжаем небольшой цикл статей на эту тему профессора Сергея Бубновского, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения.

Россияне пьют алкоголь всё больше и больше на фоне обещаний чиновников снизить его потребление в ближайшие годы. Стрессы этого года, может, и сыграли свою роль, но потребление водки заметно выросло и по итогам 2021 года. Возможно, всё дело в том, что в последние годы на фоне лозунгов антиалкогольной кампании на рынке спиртного происходили весьма противоречивые процессы.

Вчера был полностью здоров, ничего не болело, сегодня случился приступ - пациенты в больнице с инфарктом говорят одно и то же, отмечают медики.

В России выявили первый в этом эпидсезоне вирус гриппа H3N2. Его привезли из Египта, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Когда несколько дней подряд чихал и кашлял, то подумал, что у меня обычное осеннее простудное заболевание, или, как говорят, ОРВИ. Правда, в носу присутствовал зуд. Когда обратился к врачу, то он сказал, что у меня аллергия. Но какая может быть аллергия при прохладной погоде, когда все растения отцвели? Да и не ощущал я раньше подобного. Более того, теперь мне сказали, что в отличие от простуды лечение будет долгим. И более того, теперь надо наблюдаться практически постоянно. Но разве бывает аллергия в такое время года? И неужели она настолько опасна? Рашид Рахимов, Казань.

Осенью опять обострились боли в суставах. В частности, в коленях. Причём никаких травм не получал и даже ногу не подворачивал во время ходьбы. Вдруг просто внезапно дома пронзила боль в одной коленной чашечке, и неприятные ощущения возникли в другой. Никакие кремы, мази и прочие подручные средства принципиально вопрос не решили. Знакомый врач-ортопед сказал, что во многом мы сами разрушаем свои суставы и себя. Как же так? Почему? Дмитрий Ивонин, Саранск.

Основатели немецкой биотехнологической компании BioNTech рассказали, что собираются к 2030 году зарегистрировать вакцину от нескольких разновидностей рака. О планах по разработке препарата они рассказали телеведущей Лауре Куенссберг в эфире BBC's Sunday.

Международная команда исследователей выяснила, какое из чувств умирающие люди теряют последним.

Многие женщины ошибочно полагают, что года способны только испортить черты лица и фигуру, непременно негативно влияя на внешность. Но здесь нет единого мнения, ведь все индивидуально. А значит, какими мы будем после 50 лет, зависит от нашей работы над внешностью, организмом и здоровьем в целом, а также это закономерный итог нашего душевного состояния. Становясь зрелой, уверенной в себе и знающей нюансы собственной внешности и фигуры, женщина элегантного возраста способна оставаться холеной и привлекательной для противоположного пола. Однако используя наши нехитрые рекомендации, которые мы предоставим ниже, поддерживать красоту и лоск вам станет проще.

Замедлять старение помогают продукты, компоненты которых борются в организме со свободными радикалами. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, эксперт в области питания Светлана Павличенко.

Американские онкологи рассказали о нетипичном признаке, который может предупредить о раке поджелудочной железы задолго до постановки диагноза. Речь о появлении тромба - вовремя обнаруженный кровяной сгусток может спасти от опасной патологии.

Диетическое питание играет очень важную роль как составляющая часть терапии при онкозаболеваниях. Что нужно непременно соблюдать при различных видах рака, рассказаладиетолог-нутрициолог, психотерапевт, онкопсихолог Ирина Мансурова.