НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная на сайте, носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью! Не занимайтесь самолечением. ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D).

ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ сделать более подробный выбор темы из списка:



Долгое сидение опаснее курения!
12 Октября 2022 г.

Современный человек непозволительно много времени проводит в положении сидя, нанося своему огранизму огромный вред, который превышает вред от курения. Как пояснил хирург-уролог Марк Гадзиян, «позвоночник человека не предназначен для того, чтобы проводить длительное время в сидячем положении».

Подробнее...
 
Российские ученые создали первый эффективный препарат против старения
12 Октября 2022 г.

В России разработано первое эффективное лекарство от старения. Предполагается, что препарат, авторство изобретения которого принадлежит ученым из МГУ им. Ломоносова, может стать доступным потребителям уже в ближайшем десятилетии. Об этом рассказал в кулуарах форума IN’HUB замдекана факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ Дмитрий Виленский.

Подробнее...
 
Иркутские врачи впервые провели пересадку сердца
11 Октября 2022 г.

Врачи Иркутской областной клинической больницы совместно со специалистами Центра Шумакова выполнили первую пересадку сердца в Приангарье. Об этом сообщает пресс-служба регправительства.

Подробнее...
 
Первые «звоночки» слабоумия: трудности со стиркой и уборкой
11 Октября 2022 г.

Деменция описывает группу симптомов, связанных с продолжающимся снижением когнитивных функций. Несмотря на то, что наиболее известный риск развития деменции связан с возрастом, это состояние не считается нормальной частью старения. Более того, можно начать испытывать предупреждающие признаки слабоумия за годы до постановки диагноза.

Подробнее...
 
Замораживать хлеб – полезно
10 Октября 2022 г.

Заморозка меняет структуру крахмала, которым богаты все виды хлеба, а также другие популярные продукты. Замораживание и последующее размораживание помогают сделать такую еду более полезной.

Подробнее...
 
От чего нужно отказаться в макияже после 50 лет?
10 Октября 2022 г.

Не секрет, что удачная одежда и грамотно подобранная прическа могут быть незамеченными при неумелом макияже, который способен в два счета испортить даже тщательно продуманный образ. О том, чего стоит опасаться в возрастном макияже и как оставаться привлекательной после 50 лет, расскажем в статье.

Подробнее...
 
Советы по выбору зубной пасты
10 Октября 2022 г.

Наверное, сложно найти человека, для которого вопрос выбора зубной пасты не стоял бы остро. Особенно это волнует нас, когда необходимо выбрать пасту ребенку.

Подробнее...
 
Диета для хорошего секса в любом возрасте
09 Октября 2022 г.

Уже не раз было проверено и доказано, что еда непосредственно влияет на нашу активность, не важно умственную, физическую, сексуальную. Мы знаем, что перед экзаменами надо есть побольше шоколада, сухофруктов и меда. Перед ответственными соревнованиями необходимо включить в свой рацион орехи и рыбу. А что же нужно есть, чтобы повысить сексуальную активность?

Подробнее...
 
От простуды может помочь прополис
09 Октября 2022 г.

Прополис является вторичным продуктом пчеловодства; это вещество, вырабатываемое пчелами для замазывания и закупоривания сот, которое представляет собой смолистое клейкое и неоднородное вещество, цвет которого может варьироваться от коричневого и до желто-зеленого или зеленовато серого.

Подробнее...
 
Какой продукт должен обязательно быть в холодильнике
09 Октября 2022 г.

Врачи развеяли миф о вреде сливочного масла - соблюдая безопасную дозировку, употребление продукта, если нет индивидуальных противопоказаний, принесет только пользу. Более того, настоящее сливочное масло это тот продукт, который должен быть в каждом холодильнике, считают специалисты.

Подробнее...
 
Сначала пропускаем завтрак, потом глупеем…
08 Октября 2022 г.

Многие люди пропускают завтрак — кто-то из-за бешеного ритма жизни, кто-то просто не чувствует себя голодным по утрам. Однако, ученые из Чжэцзянского университета пришли к выводу, что такая привычка может навредить когнитивным функциям.

Подробнее...
 
«Спасители» от рака
08 Октября 2022 г.

Хирург-уролог, андролог, онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян рассказал о продуктах с противораковым эффектом. Безусловно, только лишь диета не гарантирует защиту от онкологии, однако соблюдение определенных правил питания и продукты с профилактическим действием могут серьезно усилить защиту от этой болезни.

Подробнее...
 
Пять привычек, которые «убивают» молодость
08 Октября 2022 г.

Пластический хирург Дмитрий Скворцов назвал пять привычек, которые приближают старение. Первая - это излишний перфекционизм.

Подробнее...
 
Гречка влияет на продолжительность жизни – это научно подтвердили
07 Октября 2022 г.

Сотрудники Сибирского федерального университета представили в рамках проекта «Гастрономический парк» несколько новых разработок. Среди них - исследование о воздействии диетической гречки на экспериментальных животных.

Подробнее...
 
Какая еда служит «магнитом» для тромбоза?
07 Октября 2022 г.

Употребление в пищу определенного вида мяса может повысить риск образования тромбов. По словам врача-кардиолога Олега Варфоломеева, если тромб отрывается и попадает в легкие, он может блокировать там кровоснабжение, что является опасным для жизни состоянием, называемым легочной эмболией.

Подробнее...
 
Мёд не стоит есть «в чистом виде»
06 Октября 2022 г.

Всем известно, что осенью, как и зимой, очень сильно снижается иммунитет. Также многие советуют не только быть очень аккуратным практически во всём, но и всячески стараться этот самый иммунитет укреплять. Сейчас вижу много рекламы мёда. Постоянно приходится слышать, что он полезен, в том числе и от простудных заболеваний, не говоря уж о том, что этот продукт является отличным заменителем сахара. Однако у моих родственников ребёнок часто ел мёд, и у него развилась аллергия. К тому же доводилось слышать мнение, что если мёд положить в горячий чай или просто его нагревать, то этот продукт не только не несёт пользу, но даже может в прямом смысле слова становиться ядом. Так полезен или вреден этот продукт? Валерий Кириллов, Казань.

Подробнее...
 
Анорексия: как распознать и вылечить недуг?
06 Октября 2022 г.

Анорексия: как распознать и вылечить недуг?

На общество большое влияние оказывает мнение средств массовой информации. Некоторые журналы публикуют очень худеньких моделей. Это создает иллюзию того, как люди должны выглядеть. Девочки-подростки считают, что было бы неплохо ограничивать себя в пище. Так невинная диета может привести к анорексии, у них создается искаженное восприятие реальности. Основная группа, страдающая анорексией, состоит из пострадавших подростков. Они себя считают полными, даже если они худые или в форме, и продолжают худеть, часто в ущерб собственному здоровью.

 

Подробнее...
 
Доктор Бубновский – о грыже позвоночника: «Это не болезнь»
06 Октября 2022 г.

Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины могут быть самыми разными, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Мы продолжаем небольшой цикл статей на эту тему профессора Сергея Бубновский, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения.

Подробнее...
 
Валерьянка – проверенное средство, но не всем подходит
05 Октября 2022 г.

Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала, чем может быть опасна валерьянка.

Подробнее...
 
Неожиданный признак «проблемного» сердца
05 Октября 2022 г.

Уже пару месяцев у меня не сходят синяки на ногах, на мягких частях и под коленкой. При этом никаких травм не получала. Более того, в последние несколько лет синяки появлялись и на руках, и даже в районе ниже спины. Причём на других участках тела, кроме ног, они исчезали, а теперь опять появились. Иногда подскакивает температура. Периодически возникает тошнота. Отчего это происходит? Что надо делать? Бежать к врачу или не обращать внимания и надеяться, что само пройдёт? Инга Кулешова, Мытищи, Московская область.

Подробнее...
 
Шелушится кожа – есть выход
04 Октября 2022 г.

Что делать, если кожа  начала шелушиться или как нестандартно применять гигиеническую помаду...

Подробнее...
 
Осенняя мода 2022: обувь и аксессуары
04 Октября 2022 г.

Последние две недели мы рассказывали о тех вещах гардероба, которые должна примерить каждая модница осенью 2022 года. Сегодня раскроем секреты трендовой обуви и аксессуаров.

Подробнее...
 
Россиянам рассказали, почему важно бороться с осенней хандрой и стрессом
04 Октября 2022 г.

Россиянам рассказали, почему важно бороться с осенней хандрой и стрессом

Не секрет, что из-за стресса человек теряет здоровье и быстрее стареет. Общая нестабильность в мире сейчас у многих россиян вызывает стрессовую реакцию и тревогу. А усугубляет ситуацию тот факт, что происходит все это в период традиционной осенней хандры. При этом надо понимать, что если пребывать в таком состоянии долго, то это может крайне негативно сказаться на здоровье. Поэтому очень важно не запускать процесс и начать бороться со стрессом, чтобы сохранить здоровье и красоту.

Подробнее...
 
Как правильно сидеть, чтоб спина не болела?
04 Октября 2022 г.

Оказывается, что всем нам знакомое с детства утверждение, что надо сидеть с прямой спиной в корне неверно. Совместная канадско-шотландская группа ученых доказала, что такая поза приводит к гораздо большей нагрузке на позвоночник, чем даже при сидении ссутулившись.

Подробнее...
 
Долой кисломолочку! Особенности диеты для женщин старше 45
03 Октября 2022 г.

Женщинам, которым больше 45 лет, для поддержания здоровья нужно употреблять белки, жиры, сложные углеводы, а также продукты с содержанием кальция, витаминов A, E и фитоэстрогенов.

Подробнее...
 
Врач посоветовала практику для снятия стресса
03 Октября 2022 г.

Прежде всего нужно ограничить число источников информации, оставив несколько ресурсов, которым человек доверяет. Также важно оценить свой круг общения – советует психолог Александра Толоконина.

Подробнее...
 
Ранние признаки атеросклероза
02 Октября 2022 г.

Боли в грудной клетке и мышцах голени могут сигнализировать о развитии атеросклероза. Об этом сообщила врач, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.

Подробнее...
 
Кулинарные привычки, которые могут вызвать рак
02 Октября 2022 г.

Многие из кулинарных привычек, которых люди придерживаются годами, на самом деле могут быть очень опасны для здоровья — например, повышать риск рака. Так, «Доктор Питер» приводит пять самых распространенных из них:

Подробнее...
 
Осторожно, осень! Какие психологические заболевания могут обостриться
02 Октября 2022 г.

Психолог Андрей Зберовский назвал заболевания, которые обостряются в осенний период.

Подробнее...
 
Что нельзя есть вместе с кофе
01 Октября 2022 г.

Негативно сказаться на здоровье некоторых людей может кофе, если его употреблять с рядом продуктов, рассказала диетолог Оксана Михалева.

Подробнее...
 
Налаживаем работу кишечника без лекарств
01 Октября 2022 г.

Возникла у меня несколько деликатная проблема. Испытываю боли и тяжесть в животе и чуть ниже. Особенно это ощущается во время или после отправления естественных потребностей. Причём не могу сказать, что имею какие-то вредные привычки или ем много жирного или мучного, практически не употребляю спиртного. Однако уже пару месяцев практически постоянно возникают данные проблемы. И стул часто жидкий. Многие препараты не помогают. Как быть? Валерий Кириллов, Мурманск.

Подробнее...
 
Какие продукты нежелательно есть зимой
01 Октября 2022 г.

Гастроэнтеролог и натуропат Анна Зименская назвала нежелательные продукты в зимний период.

Подробнее...
 
«Зооантропонозы»: что можно подцепить от любимого питомца?
30 Сентября 2022 г.

Ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков рассказал, что непривитые и не пролеченные от паразитов питомцы могут заразить владельцев принесенными с улицы болезнями.

Подробнее...
 
Проблемы с мочеиспусканием: лечение нарушений
30 Сентября 2022 г.

Проблемы с мочеиспусканием: лечение нарушений

К понятию нарушенного мочеиспускания относятся проблемы различного характера при мочеиспускании. Причинами являются проблемы с мочевым пузырём, предстательной железой, уретрой. При обнаружении признаков заболевания следует обратиться за врачебной помощью. После проведённой диагностики специалист назначает лечение, например, таблетки для облегчения мочеиспускания.

Подробнее...
 
В России разработали прорывной метод диагностики опухолей мозга
30 Сентября 2022 г.

Ученые Дальневосточного отделения РАН и Дальневосточного университета разработали принципиально новый метод диагностики опухолей мозга, сообщает пресс-служба вуза.

Подробнее...
 
У пожилых отмирают нейроны мозга? Учёные с этим не согласны
29 Сентября 2022 г.

Американские учёные рассказали, как работает мозг у людей преклонного возраста. Так, по словам руководителя медицинского колледжа университета Джорджа Вашингтона, у пожилых людей мозг отличается большей пластичностью, чем это считалось ранее. Поэтому среди людей от 60 и старше много тех, которые решились на изменение рода занятий.

Подробнее...
 
Спорт после 50 лет: не только можно, но и нужно
29 Сентября 2022 г.

Спорт после 50 лет: не только можно, но и нужно

Многие люди, перешагнув полувековой рубеж, начинают по-другому относиться к спорту, зачастую игнорируя даже зарядку. И совершенно зря. Ведь активному образу жизни, как говорится, все возрасты покорны. Конечно, занятия для людей зрелого и пожилого возраста несколько отличаются от упражнений для молодых, но имеют существенное значение для поддержания здоровья.

Подробнее...
 
Доктор Бубновский учит правильно подтягиваться
29 Сентября 2022 г.

Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины могут быть самыми разными, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Мы продолжаем небольшой цикл статей на эту тему профессора Сергея Бубновского, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения.

Подробнее...
 
Усталость после ночного сна: способы борьбы
28 Сентября 2022 г.

Несколько месяцев подряд после сна просыпаюсь утром усталым, а порой и разбитым. Суставы немеют и побаливают. Хотя ночной сон предназначен именно для отдыха, чтобы наутро встать бодрым и быть «заряженным» весь день и для работы, и для других дел. У меня же всё с точностью до наоборот. Я полдня «отхожу», делаю дела с большим трудом и только во второй половине дня начинаю быть более-менее активным. Уже порой и спать ложишься с чувством тревоги. Но совсем же не спать нельзя! Что надо делать, чтобы утром быть бодрым? Владимир Касаткин, Тамбов.

Подробнее...
 
Хронический бронхит у пожилых: особенности и терапия
28 Сентября 2022 г.

Хронический бронхит у пожилых: особенности и терапия

Бронхит – это распространенное заболевание как среди молодых, так и среди пожилых людей. Бронхит представляет собой нарушение работы бронхов: воспаление или же дистрофию. Заболевание может быть как острым, так и хроническим. Среди пожилых людей распространено регулярное подкашливание, тяжесть дыхания и подобные признаки. Всё это проявления хронического бронхита. Если людям молодого и среднего возраста легко избавиться от бронхита и не дать ему перейти в хроническую форму, то лечение пожилых пациентов с хроническим бронхитом гораздо труднее. Основными причинами хронического бронхита выступают инфекционные процессы, а также высокий риск заболевания даёт курение (80% курильщиков сталкиваются с бронхитом после 50-60 лет).

Подробнее...
 
Программа диспансеризации для переболевших COVID-19: на что может рассчитывать гражданин РФ
28 Сентября 2022 г.

Углубленная программа диспансеризации на 2021—2023 год стала доступна тем, кто официально переболел COVID-19, еще в прошлом году. И сегодня, когда количество людей, заразившихся ковидом впервые или повторно, начинает расти, актуальным становится вопрос о том, что положено тем, кто переболел опасным заболеванием.

Подробнее...
 
Восстанавливаем волосы после летнего солнца
28 Сентября 2022 г.

Все хорошо в меру, это касается и принятия солнечных ванн. Загар приносит пользу, привнося в организм ценный витамин Д, но в больших количествах солнечные ванны наносят вред. Как восстановить волосы после солнечных ванн? Как вернуть им блеск и шелковистость?

Подробнее...
 
Для укрепления ногтей можно использовать йод
27 Сентября 2022 г.

При помощи обычного йода, применяющегося для обеззараживания ранок, вы сможете укрепить ослабленные ногти.

Подробнее...
 
Осенняя мода: часть II
27 Сентября 2022 г.

На прошлой неделе мы начали рассказ о том, что в тренде уже сегодня. Сегодня завершим обзор базового гардероба модницы на осень 2022 года, который во многом остался прежним, но и новые тенденции все-таки впитал.

Подробнее...
 
Люди, которым снятся кошмары, – в группе риска по деменции
27 Сентября 2022 г.

Ночные кошмары, преследующие людей среднего возраста, могут оказаться предвестниками деменции и снижения когнитивных способностей. К такому выводу пришел доктор Абидеми Отайку из Университета Бирмингема (Великобритания).

Подробнее...
 
Домашние соки из овощей могут помочь в лечении
26 Сентября 2022 г.

Свежевыжатые соки содержат витамины и минералы, чем очень полезны для здоровья.

Подробнее...
 
Хуже жира: врач назвала источник губительного холестерина
26 Сентября 2022 г.

Высокий уровень так называемых липопротеидов низкой плотности (или плохого холестерина) в крови опасен, так как связан с развитием серьезных заболеваний. Это и атеросклероз, и инфаркт, и инсульт. Плохо воздействуют на сосуды в большом количестве углеводы, а потому нет смысла отказываться только от жирного, чтобы поправить холестерин.

Подробнее...
 
Тревожат новости? Психолог рассказывает, как справиться
25 Сентября 2022 г.

Справиться с тревогой, возникшей на фоне плохих новостей, помогут дыхательные упражнения, ведение дневника эмоционального состояния и битье подушки. Об этом рассказала семейный психолог Кристина Ковалевская.

Подробнее...
 
Обновлён порядок диспансерного наблюдения: кого будут осматривать в первую очередь?
25 Сентября 2022 г.

С сентября во всех поликлиниках страны начал действовать новый порядок диспансерного наблюдения. Под пристальное наблюдение врачей с регулярными осмотрами и обследованиями включены больные-хроники, пациенты с высоким риском развития кардио- и онкозаболеваний, а также перенесшие острые заболевания и травмы.

Подробнее...
 
Признаки авитаминоза
25 Сентября 2022 г.

 

Всем известно, что витамины являются жизненно необходимыми веществами для обеспечения нормальной жизнедеятельности человеческого организма — эти вещества должны в достаточном количестве поступать в наш организм вместе с пищей или, при необходимости, употребляться в виде готовых витаминных комплексов, ведь при их недостатке могут возникнуть всевозможные проблемы со здоровьем и расстройства самочувствия.

Подробнее...
 
ЛИСТАТЬ СТРАНИЦЫ АРХИВА:
К ПЕРВОЙНАЗАД21222324252627282930ВПЕРЕДПОСЛЕДНЯЯ

Страница 22 из 182
Здоровье пожилых людей