О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

На случай возникновения острой боли в сердце в аптечке обязательно должен быть нитроглицерин в спрее или таблетках, которые рассасывают под языком. О том, как подготовиться к дачному сезону, рассказала врач-терапевт Лидия Голубенко.

Заболевания позвоночника – бич нашего времени, когда люди ведут преимущественно сидячий образ жизни. Но среди этих заболеваний самым распространённым является болезнь, которой... не существует. О ней рассказывает в своей постоянной рубрике доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.

У обладателей группы крови 0 (I) риск заболеваний сердечно-сосудистой системы заметно ниже, чем у носителей других групп, утверждают эксперты Американской кардиологической ассоциации.

Против прыщей и угрей на лице помогают не только дорогостоящие мази и диеты, но и травы, травяные чаи и сборы. Причём эти средства не вызывают привыкания. Всё-таки химические кремы на гормональной основе не могут этим похвастаться. Нередко после прекращения их использования вновь вскакивают угри.

Восточные красавицы славятся не только густыми волосами, длинными ресничками и красивыми изгибами фигуры, но и шикарной кожей лица. И помогает им поддерживать здоровье и красоту сама природа, поскольку в ход идет исключительно натуральная косметика. Настоящей кладезью здоровья по праву считается кунжут, семена которого можно использовать не только при выпечке, но и для приготовления эффективного, но малоизвестного бьюти-средства, рецепт которого расскажем в статье.

Некоторым россиянам посоветовали ограничить употребление яиц на Пасху.

Весной характерны перепады погоды и атмосферного давления, и это сказывается на самочувствии, особенно, у людей, имеющих хронические заболевания. Как подстраховаться, чтобы не заболеть, рассказала главный внештатный специалист терапевт Минздрава России Оксана Драпкина.

Подвариант-омикрон BA.2 все еще находится на подъеме во многих частях мира, и его симптомы совпадают с симптомами простуды, гриппа и аллергии, поэтому без тестирования может быть сложно определить, переболели ли вы вирусом. По оценкам экспертов, есть несколько признаков, свидетельствующих о наличии BA.2.

Врач-кардиолог, сомнолог Александр Казаченко отмечает, что далеко не все утренние привычки полезны для здоровья, даже такие, как утренняя зарядка.

Исследователи из американского Университета Джона Хопкинса смогли разработать программу, которая на основе сканирования сердца способна предсказать, может ли человек умереть от остановки сердца, и когда это произойдет.

Недостаток сна приводит как минимум к шести опасным последствиям для здоровья. Об этом предупредил врач, ведущий эксперт Великобритании в вопросах здорового сна и питания Грег Поттер, ссылаясь на исследование, проведенное учеными Университета Оита (Япония).

Вода является тем напитком, который помогает стабилизировать артериальное давление, и ежедневно необходимо пить 1,5–2 литра жидкости. Об этом рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

Некоторые из экспертов уверены, что здоровье человека напрямую зависит от рациона. Какие продукты продлевают молодость кожи рассказал терапевт Олег Абакумов.

Приседания могут делать чудеса, избавляя от сердечно-сосудистых проблем, например гипертонической болезни, но могут и испугать, если «наброситься» и попытаться взять их «нахрапом», не учитывая своего физического состояния. О том, как изменить свою жизнь, просто начав приседать, в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.

Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала о симптомах и как бороться с сезонной аллергией.

Правительство разрешило Минздраву ускоренную регистрацию лекарственных препаратов, которые могут оказаться в России в дефиците в результате наложенных санкций. Теперь для вывода их на рынок не нужно будет проводить клинических испытаний. Правда, это послабление ограничено сроком до конца 2023 года.

Сидячий образ жизни — главная повседневная привычка, подрывающая здоровье и уменьшающая продолжительность жизни, заявили американские ученые.

Что может стать причиной скачков артериального давления и как с этим бороться? Об этом сообщил профессор кафедры поликлинической терапии, врач геронтолог Юрий Конев.

Если вы читаете эту статью, значит, вы уже сделали первый шаг в направлении к здоровому образу жизни: приняли решение заняться спортом. Беговая дорожка – отличный способ поддерживать своё тело в тонусе, возможность укрепить иммунитет и сердечно-сосудистую систему.

Пальмовое масло скорее защищает от рака, чем провоцирует его. Об этом заявила врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова, опровергнув тем самым распространенный миф о вреде продукта.

Сбер обеспечил возможность приёма электронных сертификатов для интернет-магазинов и маркетплейсов компаний, которые участвуют в программах предоставления льготных средств технической реабилитации. Об этом сообщает пресс-служба банка.

Уход за руками – неотъемлемая часть той косметической рутины, которая помогает женщинам выглядеть молодо и красиво. И здесь можно использовать как покупные средства – крема, масла, скобы, парафин и маску-перчатки или попробовать приготовить универсальный вариант самостоятельно. Используя микс натуральных масел вы получите не только питание и увлажнение, но и дополнительный уход за ноготками и кутикулой. Рецепт доступного, но эффективного средства ищите в статье.

Зависимость человека от алкоголя или от наркотиков пагубно сказывается не только на нем самом, но и на его родных и близких. Но часто можно повернуть ситуацию в лучшую сторону.

Новый подъем заболеваемости коронавирусной инфекцией в России ожидается в конце мая и июне. Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.

Врач-диетолог Михаил Гинцбург назвал тех, кому лучше реже есть сало.

Смывать макияж и умывать лицо перед сном необходимо ежедневно, потому что от недостаточного ухода на коже могут появиться высыпания, рассказала врач-дерматовенеролог Полина Колчева.

Большинство продуктов, которые употребляет человек, требуют тщательной промывки перед употреблением, некоторые следует мыть даже с мылом - например, арбуз, который нередко хранится на земле. А многие овощи лучше промывать горячей водой или даже кипятком, чтобы растворить нанесенное на них защитное покрытие. Очень хорошо предварительно замачивать фрукты и овощи в растворе соды или соли.

Некоторые российские граждане предпочитают лечиться за рубежом. И для них будет полезным узнать, что сформирован перечень стран, которые открыты россиянам для лечения в текущем году. Список был составлен на основе результатов оценки MTI, где брались во внимание имидж государства и его экономика, качество медицинского обслуживания и стоимость здравоохранения.

Лекарства off-label (вне инструкции) смогут шире использоваться для лечения тяжелых заболеваний не только у детей, но и у взрослых. Минздрав предложил перечень заболеваний, при которых это возможно.

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов в своем Telegram-канале объяснил, что чистить кишечник необходимо, иначе в организме развивается воспаление, растут полипы, дивертикулы. «А там и до рака недалеко», - предупредил врач.

Диетолог программы My Fitness Pal Стефани Нельсон раскрыла секреты правильного питания, которые помогут наладить здоровый сон.

Тревожные новости могут приводить к появлению у человека одышки, но это явление может сигнализировать и о серьезных заболеваниях. Об этом рассказал врач-отоларинголог, пульмонолог, доктор медицинских наук Александр Пурясев.

Назальная вакцина от ковида «Спутник V» поступила в гражданский оборот в России. Об этом пишет РИА «Новости» со ссылкой на главу Центра имени Гамалеи Александра Гинцбурга.

Жир может откладываться на руках, спине и на некоторых верхних участках туловища. Это происходит из-за образования избыточного количества кортизола в организме. Об этом рассказал врач-эндокринолог Влад Щербаков.

Начинать восстанавливать здоровье тоже надо с умом. Об этом в своей постоянной рубрике рассуждает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей Бубновский.

Врачи диагностируют лейкемию, основываясь на первичном исследовании анализа крови. В кроветворной системе происходят изменения и снижаются показатели гемоглобина. По этим признакам можно определить болезнь на ранних её стадиях. Но существуют и другие показатели данного заболевания, о которых рассказала врач-гематолог Светлана Бычкова.

Столичный департамент здравоохранения сообщил на официальном сайте, что информация о том, что в московских клиниках наблюдается дефицит лекарственных препаратов для пациентов с астмой, не соответствует действительности.

Врач-педиатр и коллега телеведущей Елены Малышевой Андрей Продеус рассказал, как правильно лечить насморк у детей.

У людей, живущих в больших городах, всё чаще появляется состояние разбитости по утрам. У этого может быть несколько причин. Например, это астения или депрессия. Об этом рассказалаврач-психотерапевт, главный психиатр-нарколог сети клиник «РЖД-Медицина» Екатерина Мисевич.

УЗИ позволяет безболезненно заглянуть внутрь нашего организма. При этом точность диагностики во многом зависит от аппарата и опыта врача. Не все диагносты могут правильно трактовать результаты.

Полипы в носу представляют собой наросты гипертрофированной слизистой носа или околоносовых пазух. Полипы не представляют опасности для жизни человека, нет риска их перерождения в злокачественную опухоль, тем не менее, практически все крупные медицинские центры, специализирующиеся на ЛОР-заболеваниях, проводят операции по удалению полипов в носу.

Турецкий кардиолог Джанан Каратай рассказала, что употребление ревеня помогает нормализовать давление и уровень сахара в организме.

К наиболее вредным продуктам для больных сахарным диабетом относятся быстрые углеводы и животные жиры. Об этом рассказал главный эндокринолог департамента здравоохранения Москвы Михаил Анциферов.

Если о пользе скрабов для лица и тела написано много статей, то об аналогичной косметике для губ многие почему-то забывают. А ведь уход за этой деликатной зоной тоже очень важен. И заключается он не только в очищении от косметики и уходе при помощи бальзамов и масел, но и в регулярном скрабировании, которое некоторые напрасно считают излишней процедурой. Подробнее расскажем в статье.

Доктор медицинских наук, профессор ФМБА, диетолог Маргарита Королева допустила, что исключение из рациона глютена поможет быстрее вылечиться от коронавируса нового типа.

В солидном возрасте из-за особенностей организма потребность в витаминах и минералах иная, чем в молодости. Но это не значит, что витамины не нужны, наоборот, поддерживать организм очень важно. К подбору витаминных комплексов людям на пенсии стоит относиться особенно внимательно, об этом сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграмм-канале.

Вице-премьер правительства РФ Татьяна Голикова сообщила, что в России будет создана специальная онлайн-система для контроля доступности лекарственных препаратов.

Болезни вен – нередкое заболевание. Занимается этим направлением флебология. А специалист, который лечит такие недуги – флеболог. Он знает практически все о варикозной болезни – от причин, по которым она возникает, до самых эффективных методов ее лечения. Специализируется на заболеваниях вен нижних конечностей.

Эта статья посвящена людям, прошедшим через горнило большого спорта, огромных нагрузок и физических, и психологических, но после завершения и выхода из большого спорта начинающих стремительно набирать болезни опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Закончив спортивную карьеру, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от тренировок, считает доктор Бубновский.

Весной человек из-за переменчивой погоды становится уязвим для вирусных инфекций. Уберечься от простуды поможет многослойная одежда, рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев.