- ПУТЕВОДИТЕЛЬ:
- ЧТО ПРОИСХОДИТ?
- Новости: выбор тем
- НАШИ ПЕНСИИ И ПРАВА
- Пенсии и деньги: выбор тем
- Права и возможности: подробней
- Наша безопасность: темы
- ЗДОРОВЬЕ
- Здоровье: каталог болячек
- ДОМ, БЫТ И ДАЧА
- Дом, быт и дача: выбор полезных тем
- Еще полезные «не мелочи»
- НАШИ ВНУКИ
- Темы «внуковедения» — выбор
- СТИЛЬ ЖИЗНИ
- Психология и стиль: выбор тем
- ДЛЯ УМА И ДУШИ
- Чтение: темы
- Музыка из прошлого
- ...И еще для души!
- СОТРУДНИЧЕСТВО
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей...
Анальгин имеет хороший обезболивающий эффект, а также снижает температуру.
Весной 2023 года представительницы элегантного возраста смогут оставаться модными, молодыми и красивыми при минимальных усилиях. Как? Об этом речь пойдет в...
Многие из нас знакомы с таким чувством, как интуиция. Она довольно часто выручает нас от опасных шагов или говорит о том, что приближается беда. Если знать ее «язык», то можно гарантированно себя отвести от...
Чтобы поддерживать здоровье не обязательно часами потеть в спортзале, хватит нескольких минут ежедневных упражнений. В такому выводу пришли ученые Кембриджского университета, изучив данные исследований около 30 миллионов...
Правила питания для онкобольных |
| Ольга Орлова, Российская газета |
| 16 Октября 2022 г. |
|
Диетическое питание играет очень важную роль как составляющая часть терапии при онкозаболеваниях. Что нужно непременно соблюдать при различных видах рака, рассказаладиетолог-нутрициолог, психотерапевт, онкопсихолог Ирина Мансурова.
Непосредственно после операции на желудке больным соблюдается наиболее строгая диета. Сначала ему «прописываются» дни голодания. Затем возможен прием воды. На третьем этапе - легкая перетертая жидкая пища. А только затем еда мелкими кусочками. Когда состояние стабилизируется, можно переходить на обычное питание. При этом оно должно быть максимально дробным, не менее трех раз в день плюс два перекуса, а порции составлять не более 200 граммов. Важно соблюдать баланс полезных питательных веществ - белков, жиров и углеводов и следить, чтобы были в достатке витамины и минералы. Белок необходим для поддержания состояния мышц и костной ткани при уменьшении физической активности больного человека. Поэтому в меню должны быть куриное мясо, рыба, говядина, яйца и сыр. Можно добавлять также протеиновые смеси и белковые напитки. В качестве перекуса хороша ореховая паста с крекером, хумус с хлебом, овощи и фрукты. Весь пищевой рацион онкобольного специалист представила в виде пирамиды. В ее верхушке - продукты, которые нужно есть как можно реже, в основании - те, что можно есть каждый день. Каждый день нужно иметь в рационе фрукты и овощи, источник витаминов и клетчатки. Их полезно есть до 300 и 400 граммов соответственно. Цельнозерновой хлеб и каши, а также растительные жиры с полиненасыщенными кислотами. В середине пирамиды - белковые растительные продукты (семечки, орехи, бобы) и белковые животные продукты (морепродукты, мясо, рыба, яйца). Их можно есть два раза в день. А на вершине пирамиды - красное мясо, сливочное масло, выпечка, макароны, сладости и газированные напитки. Их нужно есть редко. Из напитков предпочтительнее всего зеленый чай. Матча содержит пищевые молекулы, препятствующие раковым клеткам расти. Это замедлит развитие лейкемии, рака молочной железы, рака простаты, почек и ротовой полости, а также усиливает эффект лучевой терапии. - Большего эффекта можно добиться, если добавлять к зеленому чаю другие продукты, обладающие противораковой активностью, например куркуму, - советует эксперт. Хороший эффект имеют зеленые соки из сельдерея. В нем содержатся соли натрия, которые уничтожают агрессивные вирусы. Важно пить простую обычную воду - в день не менее двух с половиной литров.
|
Число погибших в Соединенных Штатах в результате вспышки заболевания, связанной с отозванными зараженными глазными каплями, возросло, многие люди потеряли зрение.
Косметолог Ирина Ягодина раскрыла россиянам правду о массаже лица для омоложения.
Стремление выглядеть привлекательно и модно не зависит от возраста женщины. А значит и после 50 лет, мы будем стремиться оставаться стильными и элегантными. Неотъемлемую роль при создании образа женщины играют украшения, которые необходимо подбирать не только отталкиваясь от личных предпочтений, но и учитывая возрастные особенности, которые накладывают довольно строгие ограничения на аксессуары.
Многие пропускают завтрак, чтобы похудеть. Однако, как пишет MedikForum, эксперты усомнились в эффективности такого метода и, более того, выявили ряд негативных последствий для здоровья.
В некоторых регионах России наблюдается рост заболеваемости сифилисом, что может быть связано со стрессом, а также увеличением числа тех, кто не пользуется средствами барьерной контрацепции. Об этом рассказала к. м. н., врач-дерматовенеролог Анна Шаропина.
Законопроекты об отмене декриминализации ввоза в Россию незарегистрированных лекарств, одобренных ВОЗ, позволят ограничить попытки серого импорта, при этом граждане смогут продолжать ввозить в страну препараты для личного пользования при наличии показаний, заявил помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов.
Еду крайне нежелательно запивать жидкостями низкой температуры. Как пояснила диетолог Наталья Лазуренко, пищеварительный процесс характеризуется более активным кровоснабжением и повышением температуры внутри желудочно-кишечного тракта.
По мнению врачей, отношение к своему питанию должно быть взвешенным и рациональным. Стремление во что бы то ни стало питаться исключительно правильно, только идеальными, абсолютно здоровыми продуктами и строго по канонам диетологии — тоже не норма, особенно если проблема собственного рациона занимает все мысли человека.
Препарат от COVID-19 «МИР 19», разработанный специалистами Федерального медико-биологического агентства, одобрен для амбулаторного применения, сообщила пресс-служба ФМБА.
В России за последние 15 лет смертность от туберкулеза сократилась в пять раз, а число хронических больных туберкулезом за 10 лет сократилось в 4,5 раза, рассказала главный внештатный специалист-фтизиатр Минздрава Ирина Васильева.
В Великобритании задумались о том, как создать надёжное будущее для своей державы с помощью современных биотехнологий. Ведущий специалист в области ЭКО Гита Наргунд предложила простое решение: необходимо обеспечить бесплатную заморозку яйцеклеток для всех молодых женщин страны. А есть ли подобное решение для жителей нашей родины?
Дальнейшее распространение сибирской язвы исключено, специалисты локализовали очаги ее распространения, заявил журналистам министр здравоохранения Михаил Мурашко.
Наш постоянный автор профессор Сергей Бубновский, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, рассказывает, что можно сделать, если вам поставили тяжёлый неизлечимый диагноз.
По словам врача Александры Филевой, есть две основные причины аномальной сухости кожи, которая встречается в любом возрасте.
Врач-невролог Ксения Овсянникова рассказала, что под влиянием полнолуния может нарушаться сон, усиливается тревожность и другие расстройства психики. По ее словам, многие люди могут чувствовать, как меняется их состояние в новолуние и полнолуние.
Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала, какие сочетания продуктов следует убрать из рациона, если есть цель как можно быстрее избавиться от лишнего веса.
Дневной сон на 40 процентов повышает риск деменции и болезни Альцгеймера у людей.