Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
Для того чтобы правильно измерить артериальное давление, следует помнить ряд несложных правил. Так, в ходе процедуры необходимо соблюдать тишину – поскольку некоторые аппараты реагируют на громкие звуки и результаты исследования в этом случае будут неверными.
Об этом рассказала врач Оренбургского центра медицинской профилактики Ирина Милюкова. Специалист подчеркнула, что гипертония – очень опасное заболевание. Более чем у трети людей с повышенным давлением самочувствие долгое время может оставаться хорошим. Поэтому необходимо регулярно измерять артериальное давление и делать это нужно правильно.
Из всего многообразия приборов врач посоветовала выбрать автоматический или полуавтоматический тонометр с наложением манжеты на плечо.
- Прибор, измеряющий давление на запястье или на пальце, подойдет лишь людям с идеальным состоянием сосудов, - отметила Ирина Милюкова. – Важно, чтобы манжета соответствовала объему руки и не была слишком узкой. Для детей или полных людей существуют специальные манжеты.
После еды, чашки кофе или выкуренной сигареты измерять давление можно лишь спустя минимум 30 минут. Измерение АД должно проводиться сидя, обязательно с опорой на спинку стула. Ноги при этом должны быть расслабленными и нескрещенными. Руку, на которой будет измеряться давление, также следует расслабить и держать неподвижно до конца процедуры, удобно расположив на столе – ни в коем случае не на весу.
- Не рекомендуется также в ходе процедуры накладывать манжету на одежду и закатывать рукав с образованием сдавливающих валиков на ткани: результат получится заведомо недостоверный. Нижний край манжеты должен располагаться на 2,5 сантиметра выше локтевой ямки, - напомнила врач.
Эксперт посоветовала измерять АД последовательно на обеих руках: это особенно важно при впервые обнаруженном повышении давления. В дальнейшем эту процедуру стоит проводить на той руке, где показания были выше.
Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
