ЖИЗНЬ НА ПЕНСИЮ
ПОДРОБНОСТИ
ДЛЯ ДУШИ
НА КАЛЕНДАРЕ
ОБЩЕНИЕ
ПАРТНЕРСТВО

Секреты долголетия

Медики выяснили, какую пищу предпочитает наш мозг
Ученые доказали: Пост действительно приносит пользу здоровью
Пища долгожителей, какая она?
С годами нужно есть меньше бесполезных продуктов, советуют медики
Обнаружен фактор, важный для длительности жизни
Богатство на сроке жизни сказывается мало. А вот образование — очень даже!
Людям хочется не стареть, и наука над этим работает
Правила жизни от Сергея Бубновского
Как продлить жизнь? Налегать на фрукты, овощи и зелень
От неправильной еды можно состариться раньше времени
Молоко: чем жирнее, тем лучше? А вот и нет
Физкультура против Альцгеймера: понемногу, но каждый день
Хочется пожить подольше? Тогда надо менять привычки, пока не поздно
Климакс - не патология. А с неприятными симптомами можно справиться
Возрастные "проблемы с головой" - не повод отчаиваться. Нужно принимать меры
Не пить, не курить, по часу ходить: эксперты вывели пять показателей ЗОЖ
Быть оптимистом – доступно всем, и прожить можно дольше
Хотите улучшить работу мозга? Ученые знают, как это сделать
Мы не итальянцы, но что-то можем позаимствовать
"Йога на стуле": и безопасно, и от деменции помогает
Привычки долгожителей, которые стоит перенять
С чего начинается деменция?
Меньше калорий - длиннее жизнь. Так врачи говорят
Индийская пряность может помочь в профилактике деменции
Как не стать жертвой старческой немощи, а по-научному - астении
Вылечить болезнь Альцгеймера пока нельзя, а вот отодвинуть ее начало - вполне можно
Слишком медленно? Ученые нашли связь между скоростью ходьбы и здоровьем
Таблеток от старости нет. Зато есть простые и надежные правила долголетия
Фрукты-ягоды помогут омолодиться, если правильно их есть
Падать реже - жить дольше: врачи будут проводить профилактику травм у пожилых
Красота, молодость и здоровье: правильное питание для женщин
Медики советуют налегать на лесную ягоду
Секрет молодости - регулярный массаж
Средство от стресса есть рядом с нами. И это не "химия"
Уменьшить "возраст" мозга вполне реально
В зрелом возрасте стрессы особенно опасны
Один из секретов японского долголетия
"Пожилые россияне в 20 раз больше времени тратят на телевизор, чем на физическую активность"
Сергей Бубновский: «Жизнь проигрывает тот, кто не подготовил себя к старости»
«Медитируя, мы отодвигаем старость»
Нехитрые правила для тех, кто хочет прожить подольше
Почему старшее поколение Америки не выходит на пенсию
Солнечные ванны - способ замедлить старение
Где в России больше болеют? А где меньше?
Иркутян приглашают в проект "Старость в радость"
Осенний вальс
Тарелка долголетия: о полезной еде рассказывает профессор
«Тепло любимых»: уютный очаг заботы для пожилых
"Жить до 78-и". А сколько это стоит — если в масштабах государства?
Что такое ЗОЖ? Отделяем мифы от правды
Улучшить работу мозга никогда не помешает, правда? И способы вполне доступные
Ученые: Пенсионерам надо заниматься музыкой
Эти продукты полезны для здоровья мозга
Хотим жить долго и активно!
Продлить себе жизнь может каждый. И сократить тоже
Нехитрые способы, которые помогут сохранить светлый ум надолго
Акупунктура как средство для улучшения работы мозга
Прекрасные советы для тех, кто не собирается стареть раньше времени. Попробуем?
9 продуктов, которые обеспечат здоровую старость
Память нужно тренировать. Начнем?
Память укрепит физкультура - просто и эффективно
Контролировать давление надо смолоду
Мы стали жить дольше, но еще есть куда стремиться
Зачем ехать, если можно идти: все плюсы обычных прогулок
Йога и медитация - способ улучшить здоровье мозга
Старость бывает разная. А какую выберете вы?
На пенсии стоит подружиться со спортом
Любимая работа - вот что жизнь продлевает!
Дачники имеют шанс прожить дольше
Среди деревьев жить и приятно, и полезно
Секрет молодости и здоровья - крепкие мышцы
А вы можете ходить быстро?
Лесная ягода как лекарство для мозга
Ходьба по лестнице омолаживает не только тело, но и мозг
Компьютер - друг пенсионера
Чем терпеливее - тем моложе?
Алтайские ученые хотят вылечить старость
Питание после 60: кому что полезно
Чувствовать себя старым - вредно для здоровья
Зарядка мозгу в помощь