ЖИЗНЬ НА ПЕНСИЮ
ПОДРОБНОСТИ
ДЛЯ ДУШИ
НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
2024-11-15-01-46-34
В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную...
Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
2024-11-18-07-12-03
Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый...
Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
2024-11-12-06-08-15
Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне...
Здоровье мочеполовой системы: когда визит к урологу становится необходимым
2024-11-22-14-09-50
Забота о своём здоровье – это не только правильное питание и походы к врачам, но и банальная информированность. В этой статье можно получить новые знания или освежить старые, и узнать, кто такой уролог и когда стоит идти к нему на...
Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
2024-11-20-03-30-17
Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его...
ОБЩЕНИЕ
ПАРТНЕРСТВО

Мы стали жить дольше, но еще есть куда стремиться
31 Мая 2016 г.

time 3


Впервые в истории современной России средний возраст мужчин достиг 66 лет, женщин - 77 лет. Продолжительность жизни российских мужчин, по сравнению с 2003 годом, выросла на 7,4 года, женщин - на 5 лет. Снизилась смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных опухолей и так называемых внешних причин, то есть несчастных случаев. Россияне стали жить дольше, но еще не стали долгожителями. Об этом корреспондент "РГ" беседует с заведующим отделом эпидемиологии и профилактики Российского онкологического научного центра им. Н.Н. Блохина член-корреспондентом РАН Давидом Заридзе.

Давид Георгиевич, что стоит за цифрами снижения смертности?

Давид Заридзе: Резкий рост смертности в стране начался в 1991 году и достиг максимума в 1994 году. Между 1994 и 1998 годами отмечалось временное снижение, после которого смертность вновь резко начала расти и достигла максимальных показателей в 2003 году. Это привело к дополнительной потере 3 миллионов человек. Страна переживала тяжелый демографический кризис. Требовалось принятие срочных мер, которые смогли бы приостановить рост смертности, а в дальнейшем добиться ее снижения.

В первую очередь следовало выяснить причины этого демографического кризиса?

Давид Заридзе: В 1997 году нами был инициирован крупнейший в истории России научный проект, который включал анализ причин смерти десятков тысяч умерших и протоколов судебно-медицинских вскрытий, опрос, обследование и наблюдение за огромным количеством (200 000) практически здоровых россиян. Было выявлено, что опасное потребление алкоголя в 10-20 раз повышает риск смерти от несчастных случаев: травм, полученных в результате дорожно-транспортных происшествий и других причин, самоубийств, убийств и т.д. Кроме того, у сильно пьющих мужчин и женщин в 3-4 раза повышен риск смерти от рака верхних дыхательных и пищеварительных органов, пневмонии, туберкулеза, болезней печени и поджелудочной железы, некоторых болезней сердца. Опасное потребление алкоголя - причины смерти 59% мужчин и 33% женщин в возрасте 15-54 лет. То есть почти половина россиян трудоспособного возраста умирает из-за опасного потребления алкоголя. Повышает риск смерти от злокачественных опухолей, болезней легких и сердечно-сосудистых патологий, также курение.

Иными словами, снижение смертности населения России вы связываете, прежде всего, со снижением потребления алкоголя?

Давид Заридзе: Именно. Публикация результатов нашего исследования имела значительный резонанс. Правительство России одобрило Концепцию по профилактике алкоголизма в стране. Главными инструментами борьбы против него признаны пропаганда здорового образа жизни и законодательное ограничение розничной продажи: запрет на продажу алкоголя в киосках и ларьках, в ночное время. Положительно влияет на динамику потребления спиртного и повышение цены на него. В результате потребление алкоголя на душу населения в России снизилось.

А курение?

Давид Заридзе: К сожалению, данных о том, что количество курящих в стране становится меньше, нет. В отличие от большинства развитых стран, где процент курящих мужчин и женщин снижается. Снижение распространенности курения в этих странах привело к снижению заболеваемости и смертности от злокачественных опухолей, в первую очередь рака легкого.

Но, выступая в Думе, вы сказали, что заболеваемость и смертность от рака легкого у нас тоже снижается.

Давид Заридзе: Да, но это происходит по другой причине. В конце 80-х годов прошлого века мы впервые в нашей стране провели анализ химического состава табачного дыма советских сигарет и выявили в нем очень высокие уровни смолы, а соответственно, и канцерогенных веществ. Мы провели исследование и показали, что риск рака легкого зависит не только от количества выкуриваемых сигарет и возраста начала курения, но и от концентрации смолы в табачном дыме, т.е. имеет место зависимость по принципу доза-эффект. Мы тогда рекомендовали минздраву ввести предельно допустимые уровни (ПДУ) на смолу и никотин. Нас услышали. Ввели ПДУ. Табачным компаниям пришлось усовершенствовать технологию и соответствовать принятому минздравом ПДУ. Концентрация смолы в советских сигаретах и сигаретах, импортируемых в нашу страну, снизилась с 30-35 мг/сиг до 15 мг/сиг, а затем и до 12 мг/сиг. Соответственно, снизились и уровни канцерогенных веществ. Результат - снижение заболеваемости и смертности от рака легкого. Это означает, что смертность, связанная с научно доказанным фактором риска, устранима, и ее можно значительно снизить путем эффективной профилактики. Снижение смертности с 2003 года уже сохранило жизнь примерно 500 000 россиян. И если такой благоприятный тренд будет продолжаться, то счет на спасенные жизни пойдет на миллионы. Наш научный опыт показывает: долголетие в России может быть достигнуто в первую очередь за счет снижения потребления алкоголя и курения. Показателем цивилизованности нации, ее процветания, наряду с высоким валовым национальным доходом на душу населения является долголетие ее народа.

 

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • В Сети появилось интервью с Мариной Калюжной: врач рассказала о современных методах лечения зависимостей и работе с пожилыми пациентами
    Зависимости, такие как алкоголизм и наркомания, остаются одной из самых острых проблем современного общества, наносящей серьёзный ущерб физическому и психическому здоровью миллионов людей. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно из-за причин, связанных с алкоголем, погибает более 3 миллионов человек, а число людей, страдающих от расстройств, вызванных наркотическими веществами, превышает 39,5 миллионов.
  • Здоровье мочеполовой системы: когда визит к урологу становится необходимым
    Забота о своём здоровье – это не только правильное питание и походы к врачам, но и банальная информированность. В этой статье можно получить новые знания или освежить старые, и узнать, кто такой уролог и когда стоит идти к нему на осмотр.
  • Анализ на витамины: зачем он нужен и что показывает?
    Витамины важны для здоровья. Их дефицит может ослабить иммунитет и ухудшить самочувствие. Витамин B9 нужен для синтеза ДНК и деления клеток. Его нехватка приводит к анемии и сердечно-сосудистым проблемам, а у беременных – к дефектам у ребёнка. Витамин B12 важен для нервной системы и кроветворения; его дефицит вызывает неврологические нарушения. Витамин D помогает усваивать кальций и фосфор, укрепляет кости и поддерживает иммунитет.
  • Как избежать рецидива: советы бывших алкоголиков
    Рецидивы являются одной из основных проблем в процессе лечения алкоголизма. Даже после успешного прохождения реабилитации алкоголиков многие люди сталкиваются с трудностями в поддержании трезвости. В этой статье собраны советы бывших алкоголиков, которые помогут избежать рецидива и сохранить трезвый образ жизни.
  • От сердца до зрения: исследуем разнообразие специализированных чекапов
    В мире, где темп жизни постоянно ускоряется, важность регулярного медицинского осмотра трудно переоценить. Специализированные чекапы позволяют вовремя выявить заболевания и предотвратить их развитие. Они охватывают различные области медицины, от кардиологии до офтальмологии, и предоставляют ценную информацию о состоянии здоровья конкретных систем организма. Прежде чем перейти к перечню таких чекапов, стоит понять, почему лучше сдавать анализы комплексом.
  • Медики: пожилым людям необходимо периодически проходить профилактическую медицинскую диагностику
    Как бы не было неприятно это осознавать, но все люди стареют. С годами организм изнашивается, регенерация клеток замедляется, появляются нарушения работы без малого всех систем органов. И даже если человек чувствует себя хорошо, это не значит, что он остаётся здоровым. Поэтому в пожилом возрасте крайне важно вовремя проходить медицинскую диагностику. Своевременно выявлять и лечить патологии.
  • Медицинская сфера: к чему ведёт плохой сон, как его нормализовать, как справиться с осенней хандрой и для чего людям назначают анализы
    Чем хуже человек в возрасте 40 лет спит, тем больше в старости у него может оказаться проблем с когнитивными функциями головного мозга. Такой вывод на основании проведённого исследования сделали учёные.
  • С какого возраста можно использовать брекеты для выравнивания зубов? Комментируют ортодонты
    С проблемой неправильного прикуса сталкивается огромное количество людей во всем мире. Нарушения смыкания зубных рядов могут приводить к разным неприятным осложнениям. Из-за того, что неправильно распределяется жевательная нагрузка, может развиться дисфункция ВНЧС, произойти сужение дыхательных путей, возникнуть проблемы с пищеварительной системой и позвоночником.
  • Ученый предупредил: вызвать рак может даже линолеум
    Один из самых популярных типов линолеума с покрытием из ПВХ может быть потенциально опасен для здоровья, предупредил кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд в беседе с порталом «Лента.ру».
  • Пожилым посоветовали побольше спать для снижения риска деменции
    Недавнее исследование выявило, что дополнительный отдых в выходные дни может значительно снизить вероятность появления деменции у пожилых.
  • Невролог посоветовал приседать и ходить пешком чаще для профилактики инсульта
    Обычные прогулки помогут защититься от инсульта, считает невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева.
  • Ученые создали средство для борьбы с тромбами при помощи травы
    Новосибирские ученые решили бороться с тромбами, применив экстракт нонеи. Российские специалисты разработали и запатентовали новое лекарственное средство на основе данного растения.
  • Медики: хороший завтрак для мужчин и женщин — разный
    Специалисты обнаружили различия в мужском и женском метаболизме в утреннее время суток.
  • Антибиотики: герои или антигерои?
    Антибиотики – лекарства, способные за считаные дни избавить человека от опасных инфекций. Но они же могут нанести организму серьезный вред. Неудивительно, что отношение к ним в обществе неоднозначное. Антибиотики одновременно спасают жизни и вызывают побочные эффекты, нарушающие привычный ритм работы организма. Как же разобраться, где граница между благом и вредом этих лекарств?
  • Минздрав: болезни сердца будут лечить по новым правилам
    Министерство здравоохранения России представляет новые руководства по выявлению и терапии хронической сердечной недостаточности, с акцентом на домашней кардиореабилитации и использовании телемедицинских технологий. C 1 января 2025 года данные изменения будут внесены в программу государственных гарантий бесплатной медицинской помощи, по информации "Парламентской газеты".
  • Онколог: Риски рака молочной железы есть и по мужской линии
    15 октября отмечался Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Среди женщин этот вид рака самый распространенный. В прошлом году в России таким недугом заболело около 84 тысяч представительниц слабого пола. Кто может попасть в группу риска и какие есть способы профилактики грозного заболевания?
  • 2,85 миллиарда ударов: вычислено, сколько раз бьется сердце человека в среднем за жизнь
    По ходу жизни человеческое сердце совершает около 2,85 миллиарда ударов, но количество может варьироваться в зависимости от образа жизни и особенностей организма.
  • Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
    Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
  • Как заботиться о здоровье ребёнка?
    Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
  • Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
    Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.

Тэги:

У нас есть похожие статьи и новости: