ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ

МультиВход
 

Простые рецепты от выпадения волос

Екатерина Федулова   
16 Июня 2020 г.
Изменить размер шрифта

Не секрет, что женщины желают выглядеть привлекательно в любом возрасте. И без красивых и чистых волос тут не обойтись. Если с чистотой все более-менее ясно – у каждой женщины уже есть пара - тройка любимых и проверенных шампуней, то вот с качеством шевелюры, ее объёмом, длинной и густотой возникает масса вопросов. Про уход за волосами после 50 лет, доступный в домашних условиях, расскажем в статье.

Простые рецепты от выпадения волос

В чем причина

Поскольку после 50 лет в организме каждой женщины активно идут разные изменения, которые не лучшим образом влияют на общее здоровье, включая внешний вид и состояние локонов, то нужно помнить, что отменить их невозможно, а вот скорректировать последствия - вполне. Если говорить о волосах, в период менопаузы они не только выпадают, но и истончаются. Поэтому для предотвращения неблагоприятных последствий в виде потери шевелюры необходимо действовать сразу в нескольких направлениях.

Питание и уходовая косметика

Старайтесь мыть волосы два – три раза в неделю качественным шампунем, желательно с натуральным составом, не забывая про дополнительный уход в виде восстанавливающих масок, сывороток и кондиционеров, которые уже решат половину проблем.

1506 fich

Помимо грамотного ухода, подходящего вашему типу волос, стоит позаботиться и о сбалансированном питании. Включите в меню продукты, обогащенные белками и витаминами. Особенно актуальна группа B, отвечающая за укрепление ослабленных волос. Регулярно употребляйте рыбу и морепродукты, качественное мясо и фасоль, а также грецкие орехи. Не забывайте про кальций, кремний, цинк и железо, которые также должны поступать в организм в достаточном количестве.

В качестве эффективных мер подойдут не только салонные процедуры, но и доступные каждом домашние средства.

Домашние средства от выпадения

Домашних средств, успешно борющихся с выпадением волос великое множество, поэтому нужно выделить несколько самых доступных и эффективных:

1506 bereza

  1. Пожалуй, самый простой метод профилактики и борьбы с выпадением волос, известный многие века – это отвар березовых листьев, которым необходимо полоскать голову после каждого мытья;

1506 lopuh

  1. Не менее доступны и эффективны травяные отвары на основе корня лопуха, которые также нужно использовать вместо ополаскивателей или в качестве маски для волос, которая действительно спасает от облысения. Для того чтобы ее приготовить необходимо залить 20 граммов корня лопуха 200 мл крутого кипятка, и дав настояться полчаса, варить на медленном огне в течение часа. После того, как отвар остынет до комфортной температуры, добавьте нутряной жир и тщательно перемешайте. Затем получившуюся массу выкладывают в керамическую емкость, закрывают крышкой, которую нужно плотно замазать тестом и поставить на пару часов в духовку. Полученную массу можно использовать как обычную маску для волос;
  2. Не менее эффективен и отвар из 10 г календулы, 20 г шишек хмеля, 25 г корня лопуха и столько же корешков аира. Заливается указанное количество ингредиентов литром кипятка, доводится до кипения и настаивается около 5-6 часов. Однако в отличие от других, это средство не наносится на волосы, а принимается внутрь по 100 мл;
  3. Фантастический эффект способны принести репейное и касторовое масла, а также смесь из них. Средство втирается в кожу головы раз в неделю, по желанию сверху сооружается утепляющий «колпак», выдерживается 30-40 минут и затем волосы моются шампунем. При регулярном применении - хотя бы раз в неделю – уже через месяц вы увидите результаты. А если чередовать масляные маски с другими домашними средствами, то выпадение волос прекратится совсем через полтора месяца, а ваша шевелюра станет пышной и сильной, начнёт вызывать восхищение у окружающих.

Бесспорно, существует еще масса других народных рецептов, о которых мы расскажем в следующий раз, но эти способы самые доступные и эффективные. А какие средства для укрепления волос используете вы?

Еще о рецептах красоты в старшем возрасте:

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Михаил Задорнов, случай в израильской армии
  • Подвиг Шаварша Карапетяна под Ереваном: до сих пор на глазах слезы восхищения
    16 сентября 1976 года. Потерявший управление троллейбус упал в Ереванское водохранилище. Шаварш Карапетян тут же бросился в воду и принялся вытаскивать оттуда людей.
  • Неутомимый доктор Боткин
    24 1a 17 сентября 1832 года родился Сергей Петрович Боткин – выдающийся ученый, врач-клиницист, педагог и организатор здравоохранения. Без его вклада в медицину невозможно представить работу современных врачей.
  • Мнение накануне выборов: агитационным роликам не хватает созидающей силы
    Покажи мне свой видеоролик, и я скажу, кто ты, — так можно перефразировать известное изречение, просматривая агитационные ролики политических партий. Как же претенденты на тепленькие места в Госдуме борются за будущие голоса избирателей?
  • Гаражная амнистия: инициатива нужная, но... туманная
    С 1 сентября в России действует гаражная амнистия. Те автомобилисты, у кого де факто есть гараж, могут, наконец, его узаконить. Для этого существует ряд условий: гараж должен быть построен до 30 декабря 2004 года, на государственной или муниципальной земле, предоставленной гаражным кооперативом или иной организацией.
  • Всего одна жизнь
    У нашего внештатного автора Михаила Юровского, известного читателям «Моих годов» путевыми заметками во время своих невероятных путешествий и приключений по всему свету, выходит в свет новая книга под названием «Шаманы Байкала».
  • Михаил Задорнов - Явка с повинной иностранного шпиона
  • Куда удобно класть бороду
    Однажды Отто Юльевич Шмидт после возвращения из легендарной экспедиции выступал перед соседями по дачному посёлку на Николиной Горе.
  • Русская осень на полотнах художников: какая она?
    Недолговечные осенние красоты, «пышное природы увяданье» вдохновляли многих творцов. «Короткую, но дивную пору» замечательно воспевали русские поэты, слагавшие элегические, исполненные грустных философских раздумий строфы. Не остались в стороне и живописцы: картины на осеннюю тему прочно вошли в золотой фонд отечественного искусства.
  • Дорога в небо: военный подвиг легендарной летчицы Екатерины Зеленко
    80 лет назад 12 сентября 1941 года советская летчица Екатерина Зеленко в неравном воздушном бою таранила немецкий истребитель Me-109. Ценой своей жизни. Это единственный в мировой военной истории таран, совершенный пилотом-женщиной.
  • Люди-символы Екатеринбурга: Старик Букашкин
    В каждом населенном пункте, наверное, можно найти своих звезд, чудаков, людей, куда-то стремящихся двигать мирок территории. Такие личности способны обратить на себя внимание, повести за собой и частенько являются своеобразными местными «достопримечательностями». Скучны были бы города и села, если в них запоминали только памятники или какие-то архитектурные решения. Именно в людях душа и сердце, мысли и настроение, живая история – уже ушедшая и формирующаяся на наших глазах. Город Екатеринбург явил миру много замечательных людей, осветил его своей яркой жизнью и художник Старик Букашкин.
  • Встреча лидеров России и Беларуси: «продажа суверенитета» все же состоялась?
    Вокруг значимых событий практически всегда образуются слухи. Например, главной темой для околополитических обсуждений на несколько лет вперед стала встреча Владимира Путина с Александром Лукашенко. Мы что, скоро будем жить в единой стране? Немало версий вызвала смерть министра МЧС Евгения Зиничева. Кто кого в итоге спасал и была ли случайной трагедия?
  • За что отвечает «скорая»: разъясняет Верховный суд
    Очень важное для граждан толкование норм закона в непростой жизненной ситуации сделал Верховный суд РФ. Речь идет об ответственности неотложной медицинской помощи и последствиях ее некачественного оказания.
  • Собаки смешные
  • Свистульки
    По дороге шёл человек и ел вишни. За ним следом шёл другой человек и подбирал косточки.
  • Он открывал окно в мир…
    24 1a Автор знаменитых книг о Японии, известный на весь мир наш журналист-международник Всеволод Овчинников умер 30 августа на 95-м году жизни. На протяжении почти сорока лет он был корреспондентом и политическим обозревателем газеты «Правда», затем обозревателем «Российской газеты». Лауреат Государственной премии СССР в области литературы, искусства и архитектуры и премии правительства РФ в области печатных средств массовой информации. Заслуженный работник культуры РСФСР, заслуженный журналист Российской Федерации.
  • «Хотим как было»: к советской политсистеме тяготеет почти 50% россиян
    Целых 66% российских граждан хотели бы видеть Россию прежде всего «страной с высоким уровнем жизни, пусть и не одной из самых сильных стран мира». В свою очередь тех, кто предпочитает видеть Россию «великой державой, которую уважают и побаиваются другие страны», оказалось всего 32%.
  • Неужели не за горами победа над раком?
    Проблема борьбы с раковыми заболеваниями перед человечеством стоит очень остро. И ученые всего мира думают над тем, как избавить людей от этой страшной беды, недуга, который не щадит никого, в том числе и детей. Оказывается, есть радостная и обнадеживающая новость. Лечение рака, основанное на технологии прививки от Covid-19 Оксфордского университета, будет впервые проходить испытания на людях после успешных результатов в экспериментах на животных.
  • Реакция собак и кошек на пищу
  • Лучшее — враг хорошего
    Один правитель пригласил Конфуция в своё царство, чтобы получить от него советы, что и где можно улучшить.