НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?

Полезные советы на все случаи жизни

  • ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D). Кстати, вы можете вовремя узнавать о новостях страны и мира на портале МГ, вступив в общую группу пенсионеров в "Одноклассниках" или ВКонтакте.
  • Весна уже совсем не за горами. Что же будет в этом сезоне актуально носить? Редакторы французской версии Vogue обозначили модные фасоны брюк.

    Подробнее...  

    Клинкерная плитка является достаточно востребованным материалом, который позволяет воплотить в жизнь многие дизайнерские задумки. В наши дни на рынке стройматериалов представлено несколько видов изделий, отличающихся между собой некоторыми техническими характеристиками и уровнем прочности, а из огромного разнообразия цветов и фактур вполне можно подобрать подходящий вариант.

    Подробнее...  

    Свежесть молока напрямую влияет на доходы сельхозпредприятий. Без быстрого охлаждения продукт портится за несколько часов: при +20 °C микробы размножаются так быстро, что уже через 3 часа сырьё теряет 40% стоимости. Современные установки решают эту проблему, превращая уязвимое сырьё в товар с гарантированным качеством. Поэтому многие решают купить охладитель молока для своего производства.

    Подробнее...  

    Тревожное расстройство может иметь как негативные, так и положительные аспекты.

    Подробнее...  

    Буровые установки на гусеничном ходу широко применяются в строительстве, геологоразведке, добыче полезных ископаемых и инженерных работах. Они обладают высокой проходимостью, устойчивостью и могут работать в сложных условиях. Однако при выборе конкретной модели стоит учитывать множество факторов, влияющих на эффективность и экономичность эксплуатации.

    Подробнее...  

    История Махиры Менгани из Индии вдохновляет и показывает, как целеустремленность и правильный подход к питанию и физической активности могут привести к значительным изменениям в жизни. За восемь месяцев ей удалось похудеть на 42 кг.

    Подробнее...  

    С возрастом требования к комфорту и качеству сна становятся выше. Матрас для пенсионера должен обеспечивать поддержку позвоночника, снижать нагрузку на суставы и способствовать полноценному расслаблению. Какой вариант выбрать? Попробуем разбираться вместе с экспертами интернет-магазина кроватей и матрасов «Релаксан».

    Подробнее...  

    Употребление рыбы, особенно таких видов, как тунец и лосось, может быть полезным для снижения уровня тревожности благодаря высокому содержанию триптофана и Омега-3 жирных кислот.

    Подробнее...  

    Результаты проекта DO-HEALTH подчеркивают важность комплексного подхода к здоровью и старению.

    Подробнее...  

    В России граждане могут сэкономить на оплате за «коммуналку» до пяти тысяч рублей, если пересмотрят привычки потребления.

    Подробнее...  

    Экономическая обстановка в России на фоне санкций остаётся шаткой и неопределённой, а риски — высокими. Поэтому сейчас невозможно предсказать состояние рынка недвижимости даже на ближайшие полгода или год.

    Подробнее...  

    Врач Станислав Панов подчеркивает важность Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для здоровья, особенно для работы мозга и сердечно-сосудистой системы.

    Подробнее...  

    Масштабное научное изыскание, которое продолжалось несколько лет в рамках проекта DO-HEALTH продемонстрировало наличие факторов, могущих замедлить процессы старения человека.

    Подробнее...  

    Канадские исследователи установили, что юмор оказывает значительное влияние на повышение качества интимных контактов, а также уровня удовлетворенности сексуальной жизнью.

    Подробнее...  

    Длительные перелеты могут увеличивать риск образования тромбов, и эксперты рекомендуют избегать определенных позиций для снижения этого риска.

    Подробнее...  

    Путешествие в новый город – это всегда захватывающее приключение. Однако если пустить знакомство с ним на самотек, есть риск пропустить интересные места, потеряться в потоке туристов или даже забрести в небезопасные районы. Чтобы избежать этих неприятностей, важно заранее продумать маршрут и учесть ключевые нюансы самостоятельной экскурсии.

    Подробнее...  

    Тем, кто хочет делать зарядку, возможности для этого найдутся где угодно. Даже сидя на диване можно приносить физическими упражнениями пользу своему организму.

    Подробнее...  

    Специалисты поделились ценными советами с российскими путешественниками, которые касаются совместимости знаков зодиака в поездках.

    Подробнее...  

    Безглютеновые диеты обретают все большую популярность среди приверженцев зож.

    Подробнее...  

    Во многих сферах – от офиса до семейной жизни – люди постоянно сталкиваются с необходимостью совместного решения задач, обсуждения идей и преодоления конфликтов. Навыки командной работы во многом определяют успех как группы, так и каждого участника в отдельности.

    Подробнее...  

    Существует простой, но действенный метод борьбы с депрессивными состояниями и плохим настроением, о котором рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. По её словам, регулярный ранний завтрак оказывает положительное влияние на психическое здоровье.

    Подробнее...  

    Весоизмерительное оборудование играет важную роль в большинстве производственных и торговых процессов. Оно необходимо для определения массы изделия, а также контроля качества продукции. Точные данные позволяют предприятиям соблюдать нормативные требования, оптимизировать товарооборот и наладить эффективную логистику.

    Подробнее...  

    Исследователи из Испании и Южной Америки сделали вывод о благотворном влиянии ходьбы на человеческую психику.

    Подробнее...  

    Часто недобросовестные производители сливочного масла используют дешевые аналоги в изготовлении, например, пальмовое масло. Как сообщила врач-терапевт Видновской клинической больницы Зумруд Омарова, подделанный продукт не должен растворяться в горячей воде.

    Подробнее...  

    Картошка – привычное блюдо на столах россиян. А вот желающие похудеть от него зачастую отказываются. Но мешать похудеть картофель может только тогда, когда его или неправильно готовят, или слишком много едят.

    Подробнее...  

    Применение утяжелённых одеял может способствовать снижению тревожности и оказывать успокаивающее действие при расстройствах аутистического спектра (РАС) и синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

    Подробнее...  

    Терапевт Зарема Тен рекомендовала перечень из пяти полезных перекусов, которые могут помочь сохранять бодрость на протяжении дня.

    Подробнее...  

    С возрастом многие из нас начинают замечать изменения в коже, особенно в области шеи. Складки и морщины – это отнюдь не редкость. Ввиду того, что лицо и шея является одной из открытых зон на теле, складки очень бросаются в глаза. А так как многие стремятся если не к идеалу красоты, то, как минимум, к сохранению молодости, они ищут способы убрать данный дефект.

    Подробнее...  

    Старые аккумуляторы – это не только проблема для владельцев техники, но и потенциальная угроза для экологии. Время от времени мы сталкиваемся с необходимостью замены аккумуляторов, будь то в автомобиле, телефоне или других устройствах. Однако немногие задумываются, что с ними делать после того, как срок службы закончился. Как и в случае с любыми другими отходами, аккумуляторы требуют правильной утилизации, чтобы предотвратить загрязнение окружающей среды и минимизировать вред для здоровья людей и животных.

    Подробнее...  

    Диетолог Елена Соломатина осветила питательную ценность сыра,назвав его полезным компонентом рациона, поскольку он богат витаминами (A, D, E, K), минералами (кальций, фосфор, медь) и аминокислотами (тирозин, триптофан, мелатонин).

    Подробнее...  

    Эндокринологи подчеркнули важность социальной активности для профилактики старческого слабоумия.

    Подробнее...  

    Травяные напитки могут быть отличным способом для снятия стресса и тревожности.

    Подробнее...  

    Повышенное атмосферное давление способно плохо влиять на самочувствие, особенно на людей с уже существующими сердечно-сосудистыми патологиями, а также на пожилых людей.

    Подробнее...  

    Ученые из Поднебесной установили связь между поеданием большого количества углеводов за один прием пищи и повышением сонливости.

    Подробнее...  

    Проктолог Александр Песков акцентировал внимание на симптомах, требующих немедленного обращения к врачу.

    Подробнее...  

    Собака – это не просто друг человека, а полноценный член семьи, который вносит в жизнь радость, уют и чувство спокойствия. Её преданность, дружелюбие и способность понимать хозяев создают сильные эмоциональные связи. Однако, чтобы питомец чувствовал себя счастливым и здоровым, важно создать комфортные условия для его содержания.

    Подробнее...  

    При транспортировке бетонной смеси по трубам бетоноводов накапливаются остатки материала, которые могут затвердеть и привести к засорам или повреждению оборудования. Для их удаления применяется метод промывки с использованием специальных мячей и пыжей.

    Подробнее...  

    Памятники на могилу – это значимые для каждого из нас символы, которые способны увековечить любовь близких и друзей к умершему. Современные технологии и материалы открывают широкие возможности для создания уникальных мемориалов, которые могут служить долгие годы.

    Подробнее...  

    Доктор-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова предостерегает от чрезмерного увлечения орехами.

    Подробнее...  

    Вода – один из основных ресурсов, который используется в повседневной жизни. Для справедливого распределения оплаты за водоснабжение и учёта объёма потребляемых ресурсов используются счётчики воды. Однако с течением времени их точность может снижаться, что требует периодической поверки. Она помогает обеспечить правильный расчёт, а также является обязательной частью соблюдения законодательства РФ.

    Подробнее...  

    Врач-терапевт Евгений Тарасов подчеркивает важные аспекты, касающиеся температуры тела и необходимости её снижения.

    Подробнее...  

    Диетолог Михаил Гинзбург поднял важные вопросы о рационе людей старше 50 лет.

    Подробнее...  

    Блогер и дизайнер Артемий Лебедев раскрыл простой способ стать интересным человеком и поделился им в выпуске шоу «Ответошная», доступном в соцсети «ВКонтакте».

    Подробнее...  

    Не отпускающее вас чувство голода может быть связано с различными медицинскими состояниями.

    Подробнее...  

    Метапневмовирусная инфекция является важной темой, особенно в осенне-зимний период, когда респираторные заболевания становятся более распространенными.

    Подробнее...  

    Окна являются неотъемлемой частью любого жилого или коммерческого помещения, соединяя внутреннее пространство с окружающим миром. Они могут быть установлены не только в основных стенах здания, но и использоваться для остекления балкона или лоджии, для разделения комнаты и балкона, а также в других местах, где требуется дополнительный уличный свет.

    Подробнее...  

    Меня зовут Михаил, я ведущий дизайнер интерьеров в компании ТопСвет. Несмотря на то, что я в основном занимаюсь освещением жилых помещений, мне нередко задают вопросы по обустройству уличного света. Как правильно подобрать осветительный прибор для сада или придомовой территории? Какие материалы выбрать, чтобы они справлялись с сезонными перепадами температуры и влажности? В этой статье я расскажу об основных моментах, на которые обращаю внимание при выборе уличного светильника.

    Подробнее...  

    Типичные ошибки в питании пожилых – минимум овощей и много сладостей, сообщила диетолог Кара Ландау. При этом от сладостей на 100% отказываться не стоит, но можно перестать покупать несладкие продукты, в которые производители добавляют сахар.

    Подробнее...  

    Такая поддержка предоставляется в рамках государственных и региональных программ.

    Подробнее...  

    Баннерная реклама остаётся одним из эффективных способов привлечения внимания аудитории. Независимо от того, используется ли баннер для наружной рекламы, оформления мероприятий или точек продаж, его качество и долговечность зависят от правильного выбора материалов и технологии производства.

    Подробнее...  

    разместить полезную информацию в интернете

    Полезные советы публикуются тут: Любые для кого угодноНа все случаи жизни для людей помоложеТоже на все случаи жизни, но для людей постаршеСоветы для иркутян и не только • Советы для бизнесаФинансовые (и не только)О здоровьеО недвижимости ОБЩИЕ УСЛОВИЯ ПУБЛИКАЦИИ

    ЛИСТАТЬ СТРАНИЦЫ АРХИВА:
    К ПЕРВОЙНАЗАД12345678910ВПЕРЕДПОСЛЕДНЯЯ