Актёры Брэд Питт и Анджелина Джоли после восьми лет судебных разбирательств смогли заключить договор об условиях развода. Об этом пишет журнал The People.
Певица Катя Лель решила заранее предупредить взрослеющую дочь Эмилию, что становиться «традиционной» бабушкой не намерена. По словам артистки, её жизнь полностью посвящена творчеству, и это уже не...
Типичные ошибки в питании пожилых – минимум овощей и много сладостей, сообщила диетолог Кара Ландау. При этом от сладостей на 100% отказываться не стоит, но можно перестать покупать несладкие продукты, в которые производители добавляют сахар.
К таким продуктам относятся, например, готовые соусы и заправки, упакованные хлебобулочные изделия и т.д. Что касается фруктов и овощей, то это важная часть рациона. Фрукты и овощи содержат нерастворимую клетчатку, которая нормализует стул, питает в кишечнике полезные бактерии, снабжает организм веществами для уменьшения воспаления, пишет . Этот вид клетчатки можно получать, отметила диетолог, не только из овощей и фруктов. Подойдут для рациона также ягоды, орехи, листовая зелень, каши, нут и фасоль.
В рационе должны присутствовать жирная рыба, грецкие орехи и семена льна. Эти продукты содержат жирные кислоты омега-3, которые нужны для хорошей работы внутренних органов. Включать в рацион надо и пребиотики. Большое количество последних содержится в чесноке, луке, вареном и потом охлажденном картофеле, в рисе, кешью, фисташках и ряде других продуктов.
Питание для пожилых людей – очень важная составляющая их жизни. Оно должно не забирать здоровье, а наоборот его улучшать и сохранять. И еще обязательно надо питаться всем (желательно без исключения), соблюдая меру. Потому что три килограмма кешью за раз или полтора килограмма картофеля за присест тоже способны нанести организму немалый урон. Как бы сами по себе не были полезны эти продукты.
Отбывающий наказание за ДТП со смертельным исходом актер Михаил Ефремов в случае условно-досрочного освобождения получит работу. Об этом сообщает 360.ru.
Министерство культуры и стратегических коммуникаций Украины включило российского артиста Никиту Джигурду в список лиц, создающих угрозу национальной безопасности страны.
Инициатива по установке единых норм питания для депутатов и учеников принадлежит зам. руководителя фракции «Новые люди» в Госдуме Сардане Авксентьевой. Соответствующий документ был направлен вице-премьеру России Дмитрию Чернышенко.
Потребность во врачах в России – 68 тысяч человек. Такие цифры привел замглавы Минтруда Дмитрий Платыгин. Речь идет о дополнительной потребности в квалифицированных специалистах в различных областях сферы здравоохранения в ближайшую пятилетку.
Типичные ошибки в питании пожилых – минимум овощей и много сладостей, сообщила диетолог Кара Ландау. При этом от сладостей на 100% отказываться не стоит, но можно перестать покупать несладкие продукты, в которые производители добавляют сахар.
В США произошла авиакатастрофа. Там вблизи Вашингтона пассажирский самолет столкнулся с военным вертолетом. И оба воздушных судна рухнули в реку Потомак.
Эта жуткая история произошла в Барнауле. Там 34-летняя дочь, проживающая с двумя детьми и матерью, посчитала, что родительница не экономит воду и электричество и сожгла родственницу кипятком.
Прикоснуться к прекрасному совершенно бесплатно могут разрешить в Санкт-Петербурге горожанам «серебряного» возраста. На бесплатное посещение музеев таким людям предложено ввести электронные сертификаты. Соответствующие поправки в Социальный кодекс города Заксобрание приняло в первом чтении.
Космический инженер из Германии Рудигер Кох провел в подводной капсуле в Панаме на глубине 11 метров 120 дней. На поверхность 59-летний мужчина поднялся 24 января и отпраздновал свое возвращение шампанским и выкуриванием сигареты.
При сохранении высокой смертности пенсии в России могут сократиться в полтора раза. В 2047 году человек де-факто будет получать пенсию в полтора раза меньше по реальному наполнению, чем сегодня, спрогнозировал эксперт Юрий Крупнов.
В 2025 году разово можно забрать всю сумму пенсионных накоплений, если она составляет менее 412 тысяч рублей, сообщил РИА Новости депутат Госдумы Сергей Гаврилов (КПРФ).
В мире шахмат произошло необычное событие: 14-летний российский шахматист Давид Ахмедов одержал победу над Магнусом Карлсеном, действующим на тот момент чемпионом мира из Норвегии.
Американская актриса Шэрон Стоун оказалась родственницей короля Карла Великого (748-814 гг.). Об этом со ссылкой на шоу канала PBS «В поисках своих корней» пишет Daily Mail.
