НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-09-08-02-43-24
Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение,...
2025-09-12-03-32-16
Периодонтит считается одним из наиболее серьёзных осложнений кариозного процесса.
2025-08-26-07-13-00
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для...
2025-08-26-07-31-39
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
2025-09-03-05-23-49
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и...

Одиночество может влиять на появление деменции

По инф. argumenti.ru   
09 Февраля 2025 г.

Эндокринологи подчеркнули важность социальной активности для профилактики старческого слабоумия.

Одиночество может влиять на появление деменции

Они рекомендуют поддерживать тесные связи с близкими, участвовать в общественной жизни, посещать культурные мероприятия и быть открытым новому опыту. По их мнению, такая активность укрепляет нейронные связи и способствует сохранению когнитивных функций.

Специалисты отмечают, что регулярное общение и социальная вовлечённость снижают риск развития деменции на 38% и лёгких когнитивных нарушений на 21%. Кроме того, активный образ жизни в целом способствует увеличению продолжительности жизни и уменьшению расходов на лечение.

В дополнение к социальной активности эндокринологи рекомендуют придерживаться здорового образа жизни, включающего сбалансированное питание, контроль артериального давления, физическую активность, достаточный сон, постоянное обучение и заботу о зрении.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!