Психолог рассказал, как не паниковать во время второй волны коронавируса.
Болезни нервной системы | |
ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная на сайте, носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью! Не занимайтесь самолечением. ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D). ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ сделать более подробный выбор темы из списка: | |
На лесных полянах и опушках среди кустарников, на сырых лугах и возле речек встречается многолетнее растение с ярко-синими цветками, называемое синюхой голубой. Растение цветет в июне-июле, семена созревают в августе-сентябре. Облепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи. Боретесь с тревожностью? Йога так же эффективна, как и психотерапевтическая сессия, утверждают эксперты. Нарушение кровоснабжения головного мозга в пожилом возрасте ведёт к сосудистым расстройствам, которые в нейрогериатрии объединены под общим названием дисциркуляторная энцефалопатия. Чем грозит это заболевание, каковы его симптомы и как его лечат? Скоро каждый четвертый будет сталкиваться с психическим или неврологическим заболеванием, предупреждает психиатр Наталья Медведева. Она советует — нужно приучиться каждый день останавливаться, выдыхать и спрашивать себя: что происходит? Лицевые боли могут возникать вследствие поражения нервных волокон (нейрогенные боли) или заболеваний органов, не относящихся к нервной системе (соматогенные боли). Бывают и атипичные боли, причину которых установить не удаётся. Сегодня мы расскажем о том, как распознают и лечат нейрогенные и соматические боли. Психолог рассказала, как нужно вести себя в жаркую погоду, чтобы избежать ухудшения самочувствия. Положение, в котором сейчас находится подавляющее большинство людей, способствует развитию негативных, прямо скажем, панических настроений. В последние две недели мой муж трижды испытывал состояние, из-за которого пугал себя, своих близких и в буквальном смысле слова боялся за свою жизнь. У него было учащённое сердцебиение, он тяжело дышал. Пот с него тёк, как принято говорить, в три ручья. Врачи при первичном домашнем осмотре не выявили никаких симптомов, но затем при более глубоком обследовании у нескольких специалистов выяснилось, что у него была паническая атака. Это болезнь или просто обычный нервный срыв? И насколько это опасно? Ирина Кречетова Перенёс операцию по удалению межпозвоночной грыжи. Прошло уже четыре недели после операции. Чувствую себя гораздо лучше, болей практически нет. Но врачи по-прежнему запрещают мне сидеть. Приходится какие-то вещи делать полулёжа, а так в основном стоя. Да и спать рекомендуют в определённых позах. Честно говоря, от этого испытываю дискомфорт. Не слишком ли медицинские работники перестраховываются? Максим Миронов Некоторое время назад на одном из ведущих наших телеканалов нас познакомили с воспоминаниями выдающегося исследователя мозга Наталии Бехтеревой. Хотя загадка мозга всегда меня интересовала, но у меня, к сожалению, нет профессиональных знаний в данной области науки. Однако я всё же хочу немного порассуждать на эту тему. О выдающемся ученом-нейрофизиологе, академике Наталье Бехтеревой, которая пришла к удивительным открытиям в области изучения человеческого мозга, рассказывает ее внучка Наталья Медведева. Оставаться молодым как можно дольше - вопрос, волнующий многих людей. И Стивена Гандри, три десятка лет успешно отработавшего на ниве кардиохирургии, тоже. О своем видении проблемы он написал в книге «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть». Ниже предлагаем познакомиться с отрывком главы «Память в преклонном возрасте». Никто не знает, какая старость нас ждет: может, мы будем в 90 лет гонять с внуками мяч на дачном участке или станем активными путешественниками, а может, нашу старость заберет болезнь Альцгеймера. Весна – время перемен, в том числе и в организме. Огромное количество людей разного возраста чувствуют упадок сил, сонливость, могут быть головные боли, раздражительность, перемены настроения. С чем это связано и можно ли справиться с таким состоянием самостоятельно? Петербургский программист разработал коммуникатор для больных боковым амиотрофическим склерозом. Современные люди часто «гуглят» симптомы, ведь с помощью поискового запроса можно узнать, почему болит голова, как можно самостоятельно обнаружить рак кожи и многое другое. Другое дело, что такой поиск заболеваний способствует развитию тревожности, и даже «хорошие» результаты анализов не помогают успокоиться. Старческая деменция – тяжелый симптом, который ведет к необратимым изменениям личности и потере памяти. "До миллиона человек в Великобритании были доведены до мыслей о самоубийстве из-за шума в ушах - тиннитуса, когда больные слышат шум, не имеющий никакой внешней причины, говорится в новом исследовании. В исследовании, опубликованном Британской ассоциацией тиннитуса, говорится, что этим заболеванием страдает около 7 млн взрослых британцев, и громкость звуков, которые слышат люди, может быть сравнима с работой реактивного двигателя или со свистящим чайником", - передает The Times. Холодные зимние дни часто вызывают у людей грусть, депрессию и упадок сил. Не все знают, что добавив в свой рацион всего несколько продуктов, богатых серотонином, подобных расстройств можно избежать. Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх? Возможно, это результат того, что накануне вы «перебрали» с алкоголем. Употребление спиртного и связанные с этим поступки, а также влияние этанола на ткани и органы человека приводят не только к «базовым» симптомам похмелья, но и к беспричинной тревоге. Мозг любит высококалорийную еду. Об этом узнали исследователи из Йельского университета (США). Современный ритм жизни не дает расслабиться и успокоиться, что может привести к эмоциональному срыву, психологическому выгоранию, депрессии и расстройству психики, напоминает С приближением Нового года к психологам обращаются рекордное количество человек, желающих оставить проблемы в старом году и вступать в новый с обновленными планами. О том, как преодолеть предновогодние трудности, Стрессу подвержены большинство наших современников, однако ученые считают, что им можно эффективно управлять. Для этого достаточно есть продукты, которые снижают перенапряжение нервной системы, пишет "(...) Суть исследования, опубликованного 18 ноября 2019 года в журнале Cell Reports, состояла в том, чтобы с помощью функциональной МРТ визуализировать мозг шести людей, в детстве переживших процедуру гемисферэктомии, то есть удаления половины мозга. Сотрясение мозга - с такой травмой головы сталкивались многие. Она случается как у детей, так и у взрослых. Принято считать, что "заполучить" сотрясение можно, только серьезно ударившись головой. Но это заблуждение. Ученые выявили связь между питанием, физнагрузкой и болезнью Альцгеймера и дали ряд рекомендаций по улучшению памяти и мышления. Когда у человека плохое настроение, улучшить его можно, съев что-нибудь вкусное. Однако и здесь к вопросу стоит подходить со знанием дела: далеко не все продукты, которые приходят на ум, подойдут для решения этой задачи, а какие-то сделают только хуже. Диетолог назвала продукты, ухудшающие настроение, сообщает Во время сна нервная система человека отдыхает и перезагружается. Однако кошмарные сны могут причинить сильный вред организму, напоминает Согласно статистическим данным, каждый человек на протяжении своей жизни как минимум один раз в месяц страдает от головной боли. Она может быть вызвана разными причинами, но если болевые ощущения локализуются в области затылка, то речь может идти о невралгии затылочного нерва. Алкоголь разрушает мозг даже после отказа от него. Воспалительные процессы продолжаются минимум шесть недель, узнали эксперты Центрального института психического здоровья в Мангейме. Минздрав РФ сообщил о росте числа больных рассеянным склерозом за последние 5 лет. С 2014 по 2018 год оно увеличилось на 15 тыс. Чтобы мозг не тормозил после 50, и не развилась деменция, нужно поддерживать социальную активность. Так считают ученые из Университетского колледжа Лондона, пишет MedicalXress. Австралийские ученые вместе с коллегами из университетов Бирмингема и Суррея в течение трех недель помогли нескольким десяткам людей, которые поздно укладывались спать и с трудом просыпались по утрам, изменить свой режим. Как? Рассказывает Сон в разное время намного увеличивает вероятность ожирения и гипертонии, как показало исследование. Пишет Отношение к людям с психическими расстройствами в российском обществе «балансирует» между жалостью, сочувствием и страхом. |
|
| |
|