Чтобы поддерживать своё здоровье, очень важно научиться слушать голос своего организма и помогать тем защитным силам, которые существуют в каждом из нас. Каждый сталкивался с ситуацией, когда вдруг запершит в горле, возникает головная боль, ощущается слабость, появляется раздражительность, словом, приходят предвестники простуды или ОРВИ. Кто-то открывает коробки с лекарствами и принимает таблетки, ну а я спасаюсь у себя в ванной с помощью горячей воды.

В сырую погоду у многих возникает кашель. В нашей семье накоплены рецепты, использование которых нам помогает быстро справляться с простудой и кашлем.

Мазь Вишневского была создана в начале ХХ века. С тех пор количество средств, обладающих схожим эффектом, увеличилось в разы. Однако эта мазь до сих пор пользуется успехом, правда, далеко не у всех. В чём секрет мази Вишневского и какие аргументы против неё выдвигают её противники?

Кто-то несет мусор из дома, а кто-то тащит его домой и там складирует. Что это: безобидное хобби или болезнь, которую необходимо лечить? Как быть родственникам и соседям «коллекционеров» всякого рода хлама: смириться или бороться?

Ученые утверждают, что различного рода зависимости развиваются как способ борьбы со стрессом. Хрупкая человеческая психика не выдерживает, и люди начинают искать другую, более комфортную для себя реальность.

Количество людей среднего и пожилого возраста неизменно увеличивается. Общество стареет. У пожилых людей есть возможность рано выходить на пенсию, пользоваться качественным медицинским обслуживанием. Увеличивается продолжительность жизни. Ввиду этого внимание множества исследователей приковано к старению, постепенно развенчиваются предрассудки, связанные с сексуальностью в пожилом возрасте.

В разное время в печати приводилось немало примеров долголетия. Долгожители интересны всем. Нам важен опыт этих людей. Непременное условие высокой продолжительности жизни: милосердие, любовь к окружающим, умение радоваться плодам своих трудов и не унывать, стремление умножать свои знания о законах природы. А еще одно важнейшее условие долголетия — полноценное питание, здоровый образ жизни, здоровая нервная система.

Шейный остеохондроз в силу своих особенностей чаще, чем сходные поражения других отделов позвоночника, приводит к опасным осложнениям. Как проявляется это заболевание и какие существуют методы лечения?

Лежачих больных, кроме основной болезни, подстерегает ещё одна, не менее серьёзная опасность. Это пролежни. Как решать эту проблему,  рассказала врач-реабилитолог Оксана МУХАРЛАМОВА.

Специалисты из Швеции изучили проблему хрупкости костей, возникающую у людей пожилого возраста. Обследовав тысячу человек, ученые пришли к выводу, что костная ткань теряет прочность из-за нехватки в организме витамина В12.

Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 60 лет, когда мозг начинает работать в полную силу, установили американские ученые. Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости.

Группа исследователей из Национального института в Милане выяснила, что белый хлеб и макаронные изделия могут стать одной из причин развития патологии внутренних органов у женщин.

Используя данные МРТ пациентов с болезнью Альцгеймера и данные опытов, проводимых на мышах, исследователи медицинского центра Колумбийского университета (США) ответили на три фундаментальных вопроса о болезни Альцгеймера: где она зарождается, почему она появляется, и как она распространяется.

По результатам исследования мужчины средних лет, ведущие малоподвижный образ жизни, больше подвержены риску развития пародонтита (заболевания десен), в отличие от своих сверстников, регулярно испытывающих физические нагрузки.

Мы в целом стали жить дольше в сравнении с нашими предками. Но здесь есть и обратная сторона - мы с большей вероятностью можем страдать от возрастной потери памяти и слабоумия, болезни Альцгеймера. Для многих пожилых людей деменция – это худший страх старости. К счастью, есть способы предотвратить ее, чтобы сохранить светлую память на долгие годы.

Хотя это трудно – признать, что родной человек может страдать болезнью Альцгеймера, лучше обратиться к врачу раньше, чем позже. Во-первых, диагноз может быть вовсе не таким. Симптомы могут быть вызваны очень проблемами, хорошо поддающимися лечению, например, дисбаланс гормонов щитовидной железы. А если это болезнь Альцгеймера, повседневное лечение помогает лучше всего, когдо оно используется на ранних стадиях заболевания.

19 декабря 1915 года скончался немецкий врач Алоис Альцгеймер. Именно он первым начал целенаправленно изучать сенильную деменцию, один из видов старческого слабоумия. Сейчас врачи установили, что болезнь Альцгеймера является четвертой по значимости причиной смерти в развитых странах после сердечно-сосудистых заболеваний, рака и инсульта. Много лет ученые пытаются найти лекарство от недуга, но пока безуспешно. Существует мнение, что болезнь невозможно предотвратить, так как природа ее генетическая. Однако многие исследователи связывают начало заболевания с некоторыми факторами образа жизни. "Российская газета" подготовила советы специалистов по предотвращению болезни Альцгеймера.

Шведские ученые создали новое лекарство от болезни Альцгеймера, пишет "Российская газета". Говорить об эффективности лекарства и "научном прорыве" пока рано - испытания препарата еще только будут проводиться. Сообщается, что новое лекарственное средство принципиально отличается по своему воздействию от уже имеющихся - оно останавливает само развитие болезни, а не смягчает лишь ее симптомы.

Ученые назвали самые эффективные методы избавления от боли в горле.

Специалисты из Школы медицины при Вашингтонском университете установили, что низкая физическая активность вкупе с высококалорийной пищей повышают риск появления камней в почках. Вот что об этом пишет "Российская газета".

Соединение ресвератрол, содержащееся в красном вине, предотвращает возрастное ухудшение глазных мышц, сообщают британские специалисты.

Под термином «ахиллобурсит» понимают воспаление, поражающее синовиальную сумку ахиллова сухожилия.  Причина появления ахиллобурсита может связана с повреждением суставной сумки неудобной обувью (на высоком каблуке, чрезмерно узкой и т. д.), чрезмерной физической нагрузкой, а также инфекцией.

У вас появилась большая опухоль возле большого пальца ноги? Не исключено, что это - бурсит большого пальца стопы.

Инфаркт поражал людей испокон веков и чаще всего заканчивался смертью больного. Но теперь, когда инфаркт лечат не только с помощью лекарств, а также  с помощью инвазивных методов, летальность можно снизить до 5-7 процентов. Однако в Москве до недавнего времени она была на уровне 17-18 процентов. Почему? Об этом корреспондент "Российской газеты" беседует с главным кардиологом Москвы, заведующим кафедрой кардиологии Московского медико-стоматологического университета профессором Александром Шпектором.

Томская компания «Биомедтех» разработала способ лечения рака молочной железы с помощью собственных клеток пациента, из которых изготавливается аутовакцина, сообщает пресс-служба инновационных компаний Томска.

Бурсит — это острое или хроническое воспаление суставной сумки. Название происходит от латинского слова bursa - сумка. Чаще всего бурсит возникает в локтевых суставах, реже — в коленных, плечевых, бедренных и в синовиальной сумке между пяточной костью и ахилловым сухожилием.

Бурсит — это острое или хроническое воспаление суставной сумки любого сустава. Народная медицина предлагает эффективные рецепты лечения бурсита. Не забудьте, что применение народных методов лечения следует согласовывать с лечащим врачом.

Обычно весной я провожу в саду обрезку веток деревьев. Мне подсказали, что из коры вишневого дерева можно самому готовить лекарство. И такое средство хорошо тем, что устраняет воспаление и купирует боль при бурситах. Заболевание это не из простых, справиться с ним сложно.

Сын занимается в волейбольной секции. Часто у него возникают мелкие травмы, а иногда и воспаления. Лечимся дома тем, что уже не раз проверили на деле. Расскажу, как мы справляемся с бурситом.

Чтобы лучше приспособиться к новому состоянию и быть максимально самостоятельным, человеку с болезнью Паркинсона необходимо научиться налаживать свой быт и ухаживать за собой.

При болезни Паркинсона можно попробовать средства для облегчения симптомов, которые предлагает индийская аюрведическая медицина.

Кроме медикаментозного лечения при болезни Паркинсона используют методы народной медицины, которые оказывают общее оздоровительное действие на весь организм и тормозят ход развития заболевания.

Двигательные нагрузки – обязательная часть программ по реабилитации людей с болезнью Паркинсона. Специально подобранные упражнения для больных паркинсонизмом прекрасно дополняют лечение лекарствами. Тренировка помогает уменьшить тремор, повышенное напряжение мышц, их скованность. Благодаря этому восстанавливаются привычная осанка и походка, поддерживается равновесие.

Даже при хронической болезни современная медицина способна поддерживать хорошее самочувствие больного в течение многих лет. Лечение болезни Паркинсона – именно такой случай. Тактика лечения этого заболевания включает две основные задачи: во-первых, приостановить отмирание клеток с дофамином в головном мозге, во-вторых, уменьшить уже имеющиеся проявления болезни.

Это заболевание поразило таких знаменитых людей, как боксер Моххамед Али, Папа Римский Иоанн Павел II, голливудский актер Майкл Джей Фокс, исполнивший главную роль в фильме «Назад в будущее». Но, разумеется, болезнью Паркинсона страдают еще сотни тысяч простых людей, которые хотят облегчить ее симптомы.

Офтальмологи и кардиологи нашли связь между отклонениями в ритме сердцебиения — мерцательной аритмией — и повреждениями маленьких сосудов в сетчатке и почках. Мерцательная аритмия повышает риск инсульта, боли в груди и сердечной недостаточности.

Недосыпание — это процесс, связанный с нарушением ритмов, отсутствием времени на сон и напряженным рабочим графиком.

Медики все больше склоняются к мнению, что функционирование одного органа зависит от того, в каком состоянии находятся другие органы человеческого тела. Так, при частых приступах головных болей специалисты рекомендуют проверить сердце. Как показали результаты последних исследований, мигрень в 66% случаев может являться причиной одного из пороков сердца.

"Большинство людей абсолютно невежественны в вопросах здоровья костей", говорит эндокринолог Кендалл Мозли, доктор медицинских наук. Около 94 процента женщин не беспокоятся о своем скелете, согласно недавнему Национальному исследованию фонда остеопороза в США. Хотя одна из пяти женщин до 30 лет уже имеет остеопению (нарушение остеогенеза) или низкую плотность костной ткани – шаги на пути к полномасштабному остеопорозу.

Для того чтобы определить степень здоровья кости, исключить риски переломов, принято использовать костную денситометрию. Данный метод входит в число обязательных исследований, которые показаны женщине на этапе постменопаузы, поскольку такие пациентки более других подвержены рискам, связанным с утратой плотности костей.

Употребление обезжиренного молока и йогурта делают бедренные кости более крепкими и здоровыми, утверждают американские ученые из Гарвардского университета. Об этом пишет "Российская газета".

Исследователи уже давно пришли к выводу, что медитация оказывает влияние на мозг человека, но теперь израильские ученые стали утверждать, что антистрессовая медитация и занятия йогой замедляют прогрессирование болезни Альцгемера и прочих деменций.

Количество толстяков в мире стремительно увеличивается. Врачи бьют тревогу, говоря об ожирении молодого поколения. О том, почему так много толстых в США и почему в СССР не было особых проблем с лишним весом, рассказывает эта статья.

"Российская газета" рассказывает, как можно определить у себя риск остеопороза.

В России каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет имеют остеопороз, а после 75 лет это заболевание диагностируется более чем в 70% случаев. Из-за этого растет и число переломов. Как предупредить развитие остеопороза и избежать переломов? Об этом рассказывает врач Ольга ВЕЛИЧЕНКО.

Болезнь Альцгеймера (или, попросту,  "Альцгеймер") - заняла в массовом сознании место одного из самых тяжких недугов, какого и последнему врагу не пожелаешь. Бессильная тупость, растительное существование... Но это все обыденные представления. По-научному же, болезнь Альцгеймера представляет собой дегенеративное заболевание головного мозга, проявляющееся прогрессирующим снижением интеллекта.

К сожалению, осенние болезни  – грустная закономерность, о которой следует знать и загодя готовиться к возможным неприятностям. Кроме простуд, это могут быть обострения хронических болезней, такие как ринит и синусит. И что мы обычно при этом делаем? Хватаемся за аспирин и чай с малиновым вареньем. Однако арсенал домашних средств борьбы с сезонными болезнями осени гораздо разнообразней.

Нетоксический зоб - это увеличение щитовидной железы, возникающее у людей, живущих в районах, где нет дефицита йода. Чаще всего при нетоксическом зобе основная функция щитовидной железы не нарушена. В развитии такого заболевания играют роль хронические заболевания, наследственная предрасположенность, нерациональное питание, недостаточность микроэлементов, некоторые химические и токсические вещества.

Состояние, при котором понижена работа щитовидной железы, а впоследствии и всей эндокринной системы называется гипотиреозом. Сниженная функция работы щитовидной железы чрезвычайно опасна как у взрослых, так и у детей. Крайняя степень гипотиреоза может вызвать у взрослых бесплодие, ожирение и микседему, а у детей кретинизм. Стоит заметить, что гипотиреоз – это не заболевание, а именно недостаток микроэлементов в организме, что и вызывает нарушение работы «железы-бабочки». Возможно и народное лечение гипотиреоза, опасность же этого состояния в том, что на первоначальных стадиях оно протекает практически незаметно, но позже это состояние провоцирует заболевания щитовидной железы.

Тиреотоксикоз или гипертиреоз - характеризуется повышенным содержанием в крови гормонов щитовидной железы. Причинами возникновения тиреотоксикоза могут быть психические травмы, токсический зоб, опухоли щитовидной железы, наследственные факторы, аутоиммунные процессы.