Жизнь с потерей слуха: как общаться с окружающими

Если вы живете с потерей слуха, у вас есть некоторые возможности лучше общаться с другими людьми. Определенные изменения в образе жизни могут повысить вашу способность слышать, утверждает Лиза Хэмлин, директор Ассоциации потери слуха Америки. Вот несколько советов, которые могут вам помочь.

 1. Встаньте лицом к лицу. Глядя на людей прямо, вы сможете ловить с ходу сигналы от их выражения лица и движений рта.

2. Избавьтесь от фонового шума. У людей с потерей слуха могут быть проблемы с блокировкой фоновых шумов. Выключите телевизор или стерео во время разговора с другими людьми. Выбирайте тихие рестораны и мест для встреч, чтобы поговорить.

3. Просите людей говорить ясно. Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы услышать человека, просите, чтобы человек говорил медленно и четко. Большинство людей поймут и будут говорить медленнее, чтобы вы могли понять их.

4. Плывите по течению Не перебивайте, когда кто-то говорит. Поток разговора может помочь вам понять смысл того, что говорится, даже если вы не ловите каждое слово.

5. Воспользуйтесь вспомогательными устройствами. Сегодня есть много различных типов подслушивающих устройств, которые могут помочь людям с потерей слуха. Некоторые из них являются простыми, такими как телефоны с большой громкостью, или наушники, которые можно подключить к телевизору. Другие устройства более модернизированные и сложные.

Личная частотная модуляционная (FM) система позволяет людям использовать микрофон, который передает речь на наушники или непосредственно в слуховой аппарат. FM-системы являются идеальным решением для таких мест, как театры, аудитории, залы и церкви.

Индуктивная замкнутая система использует провода, которые расположены по периметру комнаты для передачи звука. Сигнал передается на катушку, приемник, встроенный в слуховой аппарат или кохлеарный имплантат. Все больше и больше систем установливается в таких местах, как аэропорты, общественные здания, церкви, театры.

Инфракрасные датчики отправляют звук на наушники или слуховые аппараты через инфракрасный свет от телевизоров и других устройств.

Компьютерные программы распознавания речи переводят сообщения голосовой почты в текст. Распознавание речи становится все более популярным для автоответчиков, мобильных телефонов и других устройств.

Слуховые аппараты с поддержкой Bluetooth получают цифровые аудиосигналы с таких устройств, как сотовые телефоны, телевизоры и компьютеры.

Субтитры отображают произнесенные слова как текст в нижней части экранов телевизоров.

Оповещающие устройства, такие как будильник, используют громкие звуки, свет или вибрации, чтобы предупредить людей с потерей слуха.

Многие вспомогательные устройства прослушивания можно приобрести в Интернете. Не забудьте проверить возможность вернуть товар перед покупкой любого нового устройства. "Хотя эти устройства могут творить чудеса, они не работают для всех", говорит Хэмлин. "Возможно, вам придется попробовать один или два, прежде чем вы найдете то, что помогает вам".

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Не замыкайтесь

"Общаться с потерей слуха не так просто", говорит Энн Л. Оулер, заместитель директора по аудиологическим профессиональным практикам в American Speech-Language-Hearing Association (ASHA). "Заманчиво делать вид, что вы понимаете, что кто-то сказал, даже когда это не так. Но эта стратегия может сделать вас изолированными". Исследования показывают, что люди с потерей слуха чаще впадают в депрессию и беспокойство. Так что услышать собеседника достаточно хорошо - это ваша цель, чтобы оставаться социально активными.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

Источник: http://udoktora.net

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
  
  Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
• Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
  
  Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
• Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
  
  Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
• Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
  
  Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
• Для ясности ума в 80 лет надо общаться
  
  Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
• Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
  
  Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
• Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
  
  Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
• Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
  
  К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
• Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
  
  Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
• На мир наступает опасный грибок Candida auris
  
  Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
• Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
  
  Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
• Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
  
  Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
• В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
  
  Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
• Назван напиток для защиты от Альцгеймера
  
  Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
• Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
  
  Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
• Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
  
  В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
• Работа без отпусков – привет, инфаркт!
  
  Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
• Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
  
  Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
• Женщинам назвали методы борьбы с целлюлитом, на которые бессмысленно тратить деньги
  
  Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
• Выявлен оптимальный рацион для пожилых людей
  
  Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.