Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей...
Многие современные мужчины решают проблему облысения просто и радикально. Они стригутся так, чтобы на голове не осталось волос вообще. Однако, некоторым людям лысина кажется признаком старости и даже потерей мужественности, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие мужчины с тревогой следят за постепенно обнажающейся линией пробора.
Облысение наиболее распространенного типа, так называемая андрогенетическая алопеция, связанная с гормональным дисбалансом, часто начинается уже лет в 19. Иногда причиной облысения является превышающий норму уровень тестостерона. Иногда волосяные мешочки могут быть по генетическим причинам просто более чувствительными к гормонам, что со временем начинает препятствовать нормальному росту волос. Итак, основные факторы, влияющие на выпадение волос, - это возраст и генетическая предрасположенность.
Причем от нехватки гормона тестостерона в процессе старения мужского организма также замирает деятельность волосяных фоликулов - волосы постепенно становятся тоньше и выпадают.У мужчин облысение происходит по мужскому образцу. Волосы начинают выпадать в передней и задней частях головы. Облысение прогрессирует, пока все волосы на макушке не выпадут и голый верх головы не будет окружен венчиком волос, по форме напоминающим подкову. У женщин волосы тоже выпадают, однако редеют они гораздо медленнее и залысины бывают видны реже.
Что же можно предпринять для решения этой проблемы? Несмотря на то, что в девяти из десяти случаев облысение вызвано наследственностью, подстегнуть выпадение волос могут многочисленные факторы. Среди возможных причин могут быть суровые диеты, плохое питание, хронические заболевания, такие, как диабет и болезни щитовидной железы. А у женщин кроме этого еще беременность и оральные контрацептивы.
Выпадение волос может быть следствием шока после операции или болезни, причем начаться облысение может через шесть-восемь месяцев. Кроме того, внезапное выпадение волос могут вызвать противораковые препараты и лучевая терапия. У женщин же высокий уровень мужских гормонов часто становится причиной кожных заболеваний, роста волос на теле и выпадения волос на голове. Устранение этих негативных факторов позволит существенно улучшить состояние ваших волос.
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: , . А еще есть .
Для профилактики выпадения волос совершайте несложные пятиминутные "тренинги": расчесывайте волосы 3-4 раза в день в разных направлениях. Это усилит приток крови к волосяным луковицам. Выбирайте мягкие щетки из натуральной щетины. Делайте массаж кожи головы, совершая круговые движения подушечками пальцев.
Пейте больше минеральной воды, ешьте свежие овощи и фрукты, пейте мультивитаминные комплексы, сведите к минимуму пищу, в которой много соли, сахара и консервантов.
Выбирайте шампуни с пометкой "от выпадения волос" или "для усиления роста волос", в состав которых входят экстракты лекарственных трав, эфирные масла, протеины, питательные и увлажняющие компоненты, витамины (Е,В5), минералы, биологически активные вещества. Такие шампуни не только очищают кожу головы, но и оказывают нормализующее воздействие на нее, улучшают кровообращение, стимулируют рост волос и укрепляют их корни. Шампуни, предотвращающие выпадение волос, не требуют особых навыков применения. Специалисты советуют наносить их непосредственно на кожу головы, сделать легкий массаж и оставлять шампунь на 2-3 минуты, затем тщательно смывать его теплой водой.
Однако, слишком усердное мытье и расчесывание могут привести к выпадению волос, поэтому не надо слишком стараться. После мытья вытрите волосы полотенцем, чтобы удалить излишки воды. Затем включите фен в прохладном или умеренно теплом режиме, держа его на расстоянии 15-20 см от головы. Уложите волосы руками и слегка причешите их расческой с редкими зубьями.
Чаще стригитесь. Чем короче волосы, тем гуще они выглядят. Не делайте прямой пробор. Выбирайте шампуни, увеличивающие объем прически.
Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».
