НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-12-03-49-10
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои...
2025-08-15-01-27-21
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
2025-08-12-05-48-43
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных...
-80-
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские...
2025-08-13-10-39-54
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».

Все начинается с завтрака

03 Февраля 2014 г.

alt

Метаболический синдром — целый комплекс патологий, связанных с сердечно-сосудистой и эндокринной системой. Оказалось, что отсутствие полноценного завтрака в подростковом возрасте приближает наступление этой патологии.

Ученые Университета Умео установили, что метаболический синдром непосредственно связан с правильным питанием в подростковом возрасте. Отсутствие плотного завтрака, смещение основного приема пищи на вечерние часы приводит к абдоминальному ожирению, повышению уровня холестерина, артериальной гипертензии. Причем данные проблемы могут подкрасться в довольно раннем возрасте. В качестве подтверждения своих слов ученые приводят результаты исследования. Девятиклассников спросили относительно их утреннего рациона. Через 27 лет каждый из них прошел полное обследование, позволяющее диагностировать метаболический синдром. Оказалось, что неправильное питание повышало риск метаболических отклонений более чем в полтора раза. Особенно сильно сказывалось отсутствие завтрака.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. medvesti.com

  • Расскажите об этом своим друзьям!