Специалисты из Орегонского университета уверены, гиповитаминоз витамина D – одна из распространенных причин депрессий.

Специалисты из Университета Раш совместили диету DASH, разработанную для профилактики и лечения гипертонии, и Средиземноморскую диету. Эти диеты уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гипертония, инфаркт и инсульт. Новую диету ученые назвали MIND, рассказывает Zee News.

Соблюдение простых правил способно сохранить здоровье головного мозга на долгие годы. Ученые опубликовали список из пяти привычек, действующих губительно на нейронную ткань.

Ученые сумели выяснить настоящую причину возникновения близорукости у современных подростков, о чем рассказалли в статье, опубликованной в журнале Nature.

Первые проблемы с суставами появляются после 30 лет. По статистике, уже у каждого третьего в этом возрасте коленки крутит после работы или сильной нагрузки. Но стоит отдохнуть — и боль проходит. Это первые звоночки будущих артритов и артрозов, на которые большинство не обращает внимания.

У тучных женщин риск развития рака в течение жизни повышен на 40 процентов в сравнении с дамами, у которых нет проблем с весом. Как информирует "Российская газета", это показало новое исследование, проведенное Cancer Research UK.

Новое исследование, проведенное в США, показало, что с возрастом мужчины быстрее теряют память, чем женщины. Пишет "Российская газета".

Гипсовый бинт широко используется для создания фиксирующих повязок в ортопедии и травматологии, которые дают возможность удерживать сломанные суставы и кости в необходимом положении. Для создания гипсовых бинтов применяется белая и желтая негигроскопичная марля. Минимальная длина бинта должна составлять более трех метров.

Очкарика в классе нынче уже не дразнят. Не то чтобы дети стали добрее - просто ребят с нарушениями зрения слишком много, пишет "Российская газета". И если раньше, отмечают офтальмологи, близорукость (миопию) впервые диагностировали в школьном возрасте, то теперь очки все чаще надевают даже трехлетки.

Полипы – это избыточное разрастание слизистой оболочки внутри толстой кишки. От 10 до 30% из них могут перерождаться в злокачественные опухоли. Вот почему так важно вовремя выявить полипы и удалить их, предупреждает "МК-Латвия".

Темнота – враг нашего зрения. Чтение или работа при недостаточном освещении грозит очками с диоптриями. О других вещах, опасных для наших глаз, информирует "МК-Латвия".

Каждое утро на Первом канале известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказывает, как обустроить свой быт так, чтобы жить было не только здОрово, но и здорОво. А для тех, кто хочет лучше запомнить актуальные советы, "МК-Латвия" рассказывает о самых интересных темах программы.

Примечательно, что специалисты пока не могут прийти к одному мнению, причислять целлюлит к разряду заболеваний или называть его косметическим несовершенством. Однако совершенно ясно одно: это явление мешает женщинам чувствовать себя безупречными, поэтому они продолжают бороться за идеальную кожу.

Особый привкус во рту, который появляется у человека без видимой на то причины, может служить хорошей подсказкой врачу, пишет "МК-Латвия".

Еще один день прошел без солнца. И сколько шоколадок ни ешь, лучше не становится: постоянно хочется спать, настроения никакого. Знающие люди говорят, что это первые звоночки солнечного голода.

Если следить за здоровьем сердца, то в будущем можно избежать не только сердечно-сосудистых проблем, но и, возможно, развития болезни Альцгеймера, пишет "Российская газета".

Онкологические болезни обгоняют болезни сердца, сосудов. Лидерство держат рак молочной железы у женщин и рак легкого у мужчин. С заведующей отделением химиотерапии Онкологического центра имени Блохина профессором Верой Горбуновой обозреватель "Российской газеты" говорит сегодня только о раке молочной железы, поскольку для лечения этой разновидности рака больше всего средств.

Самое жестокое наказание в Древнем Китае - бить палками по пяткам. Почему? Об этом "Российской газете" рассказывает заведующий отделением травматологии Первой градской больницы Москвы имени Н.И. Пирогова Глеба Коробушкина.

Американскими учеными из Бостонского университета были проведены многочисленные исследования, в ходе которых было установлено, что сидячий образ жизни может являться причиной усыхания мозга, а точнее приводит к уменьшению его объемов.

В последние дни снова было несколько сообщений об участившихся случаях самоубийств среди онкобольных. Во многих случаях люди принимали решение об уходе из жизни из-за невозможности терпеть боль. Чтобы не остаться один на один с болью, вовремя получить обезболивание, больной и его родные должны знать, на что они имеют право, как себя вести и что требовать от медработников. Информирует "Российская газета".

Поддаваться негативным эмоциям опасно для здоровья, напоминает "Российская газета". В первые два часа после вспышки гнева довольно значительно повышается риск сердечного приступа, выяснили ученые из Университета Сиднея.

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, миллиард молодых людей рискуют потерять слух из-за громкой музыки, сообщает The Daily Mail. По данным ООН, половина молодежи слушают плееры на опасно высокой громкости.

К таким диагнозам, как колит, многие пожилые люди относятся несерьёзно и заболеванием не считают, поскольку его проявления встречаются чуть ли не у каждого второго. Между тем колит, особенно язвенный, достаточно серьёзная проблема, чреватая своими осложнениями. Так что колит следует лечить, и обязательно на фоне максимально щадящей диеты. Сегодня мы расскажем о народных методах лечения этой болезни с использованием трав.

При правильном лечении кашель должен пройти примерно за неделю. А вот если кашель не проходит дольше трёх недель, то это уже серьёзный повод для беспокойства. Чем такое может быть вызвано и как поступить рассказывает "МК-Латвия".

По данным ВОЗ, ежегодно в мире регистрируется около полутора миллионов случаев вирусного гепатита А, или болезни Боткина. Невыявленной инфекции – еще больше, ведь зачастую болезнь протекает в скрытой форме.

Когда зимой начинается оттепель и на улице «плюс», простудные вирусы особенно интенсивно перекочёвывают от одного человека к другому. В это время, по статистике, количество заболеваний гриппом и ОРВИ учащается в разы, напоминает "МК-Латвия". И появляется вполне резонный вопрос: как не заболеть?

Исследователи из научно-исследовательского института Чикаго сделали сенсационное заявление о том, что из-за небольшой продолжительности сна даже у здорового человека может появиться сахарный диабет.

Ученые обнаружили связь между диабетом 2-го типа и ухудшением показателей в тестах, оценивающих когнитивные способности, связанные с контролем эмоций, поведения и мышления, сообщает "Российская газета".

Дефицит витамина D в детстве может в будущем повышать риск заболеваний сердца, показало новое исследование, проведенное ученым из Университета Турку в Финляндии. Об этом рассказывает "Российская газета".

Исследования показывают: 33 процента мужчин и 6 процентов женщин в зоне риска - они могут умереть во сне. Почему? Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с руководителем клиники эстетической стоматологии Амираном Лезгишвили.

Исследования показывают, что одним из факторов риска развития диабета 2-го типа может выступать стресс, сообщает "Российская газета".

Болит горло? Знобит? Голова разламывается? Кости ломит? Как часто в подобных ситуациях "знатоки" советуют запить таблетку аспирина водочкой для "сугрева", и хвори долой. О том, к чему может привести такое "лечение" рассказывает "Российская газета".

Салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом, способен вернуть мужскую силу и сохранить ее до глубокой старости. К такому выводу пришел греческий кардиолог Атанасиос Ангелис, основываясь на своей многолетней практике.

О дефиците этого микроэлемента в питании много пишут в периодической печати и говорят в телепередачах. Потребность человеческого организма в йоде невелика. Но он способствует усвоению кальция и фосфора в организме, замедляет развитие атеросклероза. А недостаток именно йода приводит к нарушению выработки гормона тироксина, что приводит к заболеванию щитовидной железы и развитию зоба.

Яблоки, а также настои и отвары из них можно с успехом применять в качестве лекарства при лечении самых разных заболеваний: от гриппа до подагры.

Приемы ароматотерапии - травяные ингаляции, чаи, ванны, массаж с ароматическими маслами, использование пряностей в пище - известны издавна. С их помощью во все века боролись с бессонницей.

Грипп и ОРВИ – наиболее распространенные заболевания в холодное время года. Оба заболевания вирусные и оба опасны своими осложнениями. Но для правильного лечения важно вовремя отличить грипп от ОРВИ. Как это сделать, объясняет "МК-Латвия".

Ошибки, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь, перечисляет "МК-Латвия".

Голова совсем плохая стала», – часто жалуются пожилые пациенты. А на вопрос, что именно беспокоит, отвечают по-разному. Одни больше сетуют на головокружение, другие – на шум в голове, третьи – на плохую память. Часто упоминаются и такие симптомы, как головная боль, тошнота, угнетённое состояние, шаткость походки. Как же можно помочь таким людям?

Ученые пришли к выводу, что потерять лишний вес можно и без жестких диет, используя лишь мыслительные способности. Нужно просто знать, как это работает, отмечает корреспондент BBC Future.

Чтобы защититься от ОРВИ и гриппа, можно отправиться не в аптеку, а на рынок. Многие овощи – отличное подспорье для организма в разгар эпидемии простудных заболеваний, напоминает "МК-Латвия".

Забота о сердце и сосудах очень важна для продления жизни. По этому поводу регулярно ведутся исследования, которые доказывают: очень многое зависит от самого человека! Что нужно изменить в своей жизни, чтобы подарить здоровье своему сердцу, рассказывает "МК-Латвия".

С возрастом люди всё чаще жалуются на усталость и боль в ногах. Причин тому множество: такие симптомы характерны для 120 различных болезней связок, суставов, костей, мышц и сосудов. Разобраться в них могут только квалифицированные врачи, и то, как правило, после обстоятельных обследований. Но общие сведения о характере болей в нижних конечностях и практические рекомендации пожилым людям всё же можно дать.

Исследователи из Кардиологического института Святого Луки полагают, что потребление продуктов питания и напитков, содержащих добавленные сахара, в частности, фруктозу, является основным фактором резкого роста заболеваемости диабетом 2-го типа.

Глаза бывают не только черные, голубые, карие, зеленые, но и ленивые. Что значит ленивый глаз? Об этом обозреватель "Российской газеты" беседует с руководителем офтальмологической клиники, профессором Михаилом Коноваловым.

Многие люди решают проблему повышенного давления при помощи медикаментов, но также стоит обогатить свое питание натуральными растительными маслами.

У девочек, выпивающих более одной порции газировки или другого сладкого напитка в день, менструация начинается раньше, чем положено. Это доказало исследование Гарвардской медицинской школы примерно 6 тыс девочек-подростков.

Исследователи из США установили, что засыпающие более 14 минут люди в три раза чаще страдают от повышенного артериального давления и проблем с сердцем. Это первое исследование, которое установило связь между проблемами с засыпанием и гипертонией, представляющей большую опасность для сердечно-сосудистой системы.

Головной мозг является важнейшей структурой человеческого организма. Именно благодаря ему осуществляются и контролируются все процессы, происходящие в нашем теле.

Если изжога продолжается три недели и более, то это тревожный знак, предупреждают медики. Возможно развитие рака пищевода или желудка. Между тем, лишь каждый второй посещает врача в связи с продолжительной изжогой. А чем раньше рак выявляется, тем больше шансов на излечение.