Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
Люди, потерявшие слух испытывают трудности и ощущают себя неполноценными в жизни. Главное нужно стремиться к выздоровлению, например, попробовать улучшение слуха при помощи разных упражнений. Есть упражнения для улучшения слуха, зарекомендовавшие себя за много лет.
Упражнение «Небесный барабан»
Техника этого упражнения для слуха пришла с Китая. Именно там этот метод уже давно развивает улучшение слуха, а еще и повышает иммунитет и общую работоспособность. Итак, для этого упражнения необходимо плотно прижать руки к ушам, потом убрать, затем тремя пальцами обеих рук обоих рук нужно слегка постучать 12 раз по затылку. А после снова плотно прижать руки к ушам, резко убрать. Такую процедуру следует проделывать 12 раз. Будет ощущение пустоты в голове и некого шума, напоминающего шум барабана. Потом, после процедуры указательными пальцами нужно покрутить в ухе 6 раз: три почасовой и три против часовой стрелки.
Развитие внимания
Часто потеря слуха вызывается из-за недостатка внимания ко всем происходящим событиям. Следственно, можно провести улучшение слуха прямо на улице. Для этого, стоя на улице, постарайтесь внимательно прислушаться к репликам всех прохожих, что и какой интонацией они говорят. А после, попробуйте воспроизвести услышанные реплики.
Упражнение «Хатха-йога»
Сначала нужно сесть в самую удобную позу. Далее, следует заткнуть уши большими пальцами, а оба указательных пальца положить на глаза. Положить на крылья носа средние пальцы, а безымянные сомкнуть над губой. Мизинцы нужно опустить на уголки губ. Губы следует вытянуть вперед, чтобы получилась форма клюва вороны и с вдохом через рот засасывать воздух, потом надуть щеки и опустить подбородок в яремную впадину. Дальше, после вдоха стараться не выдыхать, сколько возможно и щеки при этом держать полностью надутыми. В конце, при выдохе поднять голову и открыть глаза, несколько раз выдохнуть.
Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: , . А еще есть .
Упражнение для слуха – «Отгадай, чей голос?»
Также хорошим упражнением для улучшения слуха является игра, в которой следует угадать, какому человеку принадлежит голос и при этом, не видя этого человека. Вроде бы игра, но по настоящему это тренировка внимания и слуха, которая поможет развить улучшение слуха.
Индейцы могут различить разные звуки за 100 км от объекта, который производит эти звуки. Делайте упражнения для слуха и не опускайте руки!
Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического анализа, который позволяет получить необходимые сведения о состоянии мочеполовой системы у мужчин.
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для детей.
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды медиков.
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
