Кофейные скрабы своими руками

Пожалуй, одними из наиболее эффективных, натуральных и доступных сегодня считаются кофейные скрабы, приготовить которые сможет каждая женщина в домашних условиях. Наполняя ванну бодрящим ароматом, они дарят упругую и гладкую кожу, помогают предупредить развитие целлюлита и появление «апельсинной корочки» даже при минимальном применении (1-2 раза в неделю). О самых популярных и доступных рецептах расскажем в статье.

Преимущество кофейных скрабов

Нежно, но основательно очищая кожу от ороговевших клеток, кофе, благодаря своим активным веществам, является одновременно и превосходной маской для тела, которая ускоряет обмен веществ, уменьшает объемы жировых отложений и признаки целлюлита, выводит шлак и токсины, тонизирует и омолаживает, благодаря природным антиоксидантам. Приятный бонус – красивый цвет кожи с легким оттенком загара и приятный, бодрящий аромат.

Варианты приготовления кофейного скраба

Несмотря на то, что рецептов скрабов на основе кофе много, в их основе лежат не молотые зерна, а испитая кофейная гуща, которая содержит минимум активных веществ, но не теряет абразивных свойств. Если же хочется сделать скраб более эффективным, то лучше выбрать свежемолотый и не обжаренный кофе среднего или самого нежного помола.

Применение скраба

Как правило любые скрабы рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю, на очищенную (гелем, мылом, баней) и влажную кожу. Наносить скраб нужно лёгкими массирующими движениями в соответствии с током лимфы в организме, т.е. снизу вверх от кончиков пальцев на руках и ногах к центру туловища, а на животе круговыми движениями. Нельзя делать скраб (любой) при наличии повреждений или воспалений на коже, а также различных кожных заболеваний. Деликатные зоны скрабируйте менее активно, и наоборот, с более грубой кожей, более активно.

Кофейный скраб с сахаром

Самый простой и универсальный вариант скраба: смешать кофе (испитый или молотый) с сахаром в равных пропорциях и добавить основу, например, базовое масло или обычное оливковое, мед или сметану, гель для душа. Выбирать основу необходимо отталкиваясь от типа кожи и особенностей организма.

Если требуется ярко выраженный антицеллюлитный эффект, то полученную смесь можно обогатить эфирными маслами лимона и апельсина.

Кофейный скраб для жирной кожи

Идеальный вариант кофейного скраба для жирной кожи – это смесь 2-х столовых ложек молотого кофе с 1 столовой ложкой мелкомолотой морской соли и 50 мл кефира.

Также хорошо при жирном типе коже приготовить следующую смесь: 2 столовые ложки молотого кофе смешать с 1 столовой ложкой мёда и 3 столовыми ложками масла виноградных косточек. Дополнительного увлажнения после таких скрабов не требуется.

Кофейный скраб для нормальной кожи

Обладательницы нормального типа кожи могут смешать 2 столовые ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой оливкового масла и аналогичного количества меда или выбрать в качестве основы не масло или мед, а гель для душа в пропорции 50 мл геля на 2 столовые ложки кофе. Отлично подойдет и скраб из 2-х столовых ложек молотого кофе, смешанных с 1 столовой ложкой мёда и 1 столовой ложкой сметаны.

Кофейный скраб для сухой кожи

При сухой коже скраб достаточно делать один раз в неделю и из следующих ингредиентов: в 2 столовые ложки молотого кофе добавить по 1 столовой ложке мёда, жирной сметаны, оливкового масла и 10 капель масла шиповника.

Хороший эффект даст и кофейный скраб на основе 1 столовой ложки персикового масла, которое можно заменить как на любое базовое масло, так и на любое растительное, например, тыквенное, кунжутное, кукурузное или оливковое и 1 столовой ложки жирной сметаны и 2-х столовых ложек молотого кофе.

Выбирая сметану, помните, что лучше использовать натуральный и жирный продукт, а не аналог с заменителем растительного жира или из порошка, а от меда лучше отказаться при наличии капиллярной сетки на коже.

Бесспорно, существуют десятки других вариантов скрабов в основе которых лежит кофе, и мы будем счастливы если вы поделитесь своим рецептом!

Еще публикации в нашей серии статей "Красота в старшем возрасте":

• Как ухаживать за собой в условиях пандемии?
• Модные тренды весны – лета 2020 для женщин элегантного возраста
• Секретные омолаживающие маски, о которых должен знать каждый
• Как сохранить лицо без похода к косметологу после 50 лет?
• Как заставить кожу сиять?
• Как бороться с пигментацией после 50 лет: народные средства и косметологические процедуры
• Как поднять опущенные уголки губ: макияж, косметические процедуры и татуаж
• Как выбрать крем для рук после 50 лет
• Эффективный уход за руками: чем побаловать себя после 50 лет – домашние маски
• Вся серия статей — по ссылке.

• Интересно? Полезно? Хотите помочь редакции?

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Самые большие собаки-охранники
  
• Родина
  
  Когда «железного занавеса», некогда отделявшего нашу страну от остального мира, не стало, наши граждане получили возможность массово выезжать за рубеж. И многие буквально хлынули туда. Что их влекло? Плод, бывший так долго запретным, представлялся им сладким? Или искреннее желание познакомиться с окружающим миром? Видимо, и то и другое. Может, это и неплохо, если только не ведёт к уничижению своей Родины.
• Ложка: это сейчас только лишь для трапез, а раньше она и от нечисти защищала!
  
  Для русских ложка – это не просто прибор, чтобы щи похлебать, но и многофункциональная вещь, помогающая решать массу житейских проблем.
• «По небу полуночи ангел летел». Конспект судьбы
  
  Этот очерк написан мною в девяностых годах прошлого столетия. Тогда он был опубликован в «Молодёжке». Недавно я нашёл его в своём архиве. Обычно не люблю перечитывать свои материалы, тем более давние. Но тут что-то торкнуло – перечитал. И понял – эти судьбы со временем стали ещё трагичнее. Главные герои, Людмила и Игорь Шешуковы, их жизни и дела, давно и прочно забыты. Не стало и остальных «действующих лиц и исполнителей» – Тамары Шешуковой, Эдуарда Володарского, Николая Караченцова, Людмилы Гурченко, Веры Глаголевой, Олега Борисова, Николая Рыбникова. Фильмы режиссёра Игоря Шешукова снова легли на полку. На этот раз на полку времени – с неё обычно не возвращаются. Но я думаю, что они были бы интересны и нынешним зрителям. По крайней мере, два из них: «Вторая попытка Виктора Крохина» и «Танк Клим Ворошилов-2». Да и «Преферанс по пятницам», «Последняя охота» и «Красная стрела» зрители стали бы смотреть, тем более что в двух из них снимался замечательный артист Кирилл Лавров. Кстати, все эти фильмы доступны пользователям интернета. Но главная моя забота – оживить память о наших замечательных земляках Тамаре Леонидовне, Людмиле и Игоре Шешуковых. Со времени первой публикации очерка прошло 27 лет. Выросло новое поколение читателей. Из старого многие или забыли, или ушли из жизни. Только поэтому я решился на то, чего никогда не делал – предложил опубликовать материал ещё раз.
• «Не писать полностью, а вставить пропущенное»: люди теряют... навык письма!
  
  Норвежский экономист Эрик Райнерт как-то сказал, что бывают времена, когда знания и умения, прежде укоренившиеся и широко распространённые, забываются, словно их не было. И речь не о том, что преодолено поступательным движением цивилизации. Нет – просто забыто. Обронено по дороге к вершинам прогресса. Обнулилось.
• Как прорастает тишина...
  
  Александр Алексеевич Сокольников – мастер русского свободного стиха. Автор книг «Свиток одиночества», «Вне канона», «Наречьем облаков рисую ветер…» (Иркутск), «Кедровый посох» (Франция). Лауреат Всесоюзной премии имени Велимира Хлебникова, обладатель звания «Король верлибра». Лауреат премии губернатора Иркутской области в сфере культуры и искусства.
• Самые огромные насекомые в мире!
  
• Писатель Алексей Варламов – о литературе и кино при Советском Союзе
  
  От СССР нам остались заводы, социальные гарантии, много оружия и то, благодаря чему до сих пор жив и привлекателен образ навсегда ушедшей страны — замечательное советское кино и прекрасная советская литература. О том, чем замечательно советское кино, часто говорят его создатели, режиссеры и актеры. Но интересен также взгляд со стороны. В каких отношениях литература и кино были при СССР? В чем секрет удивительной долговечности советского кинематографа? Об этом рассказал ректор Литературного института, писатель Алексей Варламов.
• 10 невероятных двухголовых животных
  
• Православный храм: тонкости посещения его некрещенными
  
  Не только можно, но и нужно, так как многие горячо верующие люди и даже святые когда-то заходили в православный храм впервые – посмотреть, узнать, удивиться и проникнуться. Одни стоят минут десять–двадцать, думают о вечном и потом уходят навсегда, другие же – навсегда остаются, неожиданно даже для самих себя осознав, что такое Бог и сделав самый важный выбор в своей жизни. Но многие неверующие робеют перед дверями храма, потому что бояться сделать что-то не так и обидеть чувства православных.
• Все про «уколы красоты»: биоревитализация и мезотерапия
  
  В прошлый раз мы рассказали подробно про популярную процедуру – химический пилинг, который помогает дамам после 50 лет выглядеть молодо и элегантно. Сегодня раскроем секреты «уколов красоты», об эффективности которых ходят легенды. Оправданы ли они?
• Самые необычные гибриды животных
  
• Своя территория
  
  Однажды лесной бурый медведь пошёл на север, к морю. В это время морской белый медведь пошёл по льду на юг, к земле. У самого берега моря они встретились. У белого медведя шерсть встала дыбом. Он сказал:
• Арапы в царской России: некоторые и русскими себя считали
  
  Мы всегда могли ответить на претензии западных соседей – «а у нас негров не мучают!». Потому, что у нас темнокожих слуг не обижали. Напротив, из зависти к высокому жалованию и красивым одеяниям последних, частенько вполне себе русские лакеи красили лица ваксой и пытались наняться в «придворные арапы».
• Когда жизнь в изоляции — судьба, а не ЧП
  
  В России тысячи людей обречены жить взаперти годами. И, как правило, их никто не замечает.
• Поверья: иной раз в зеркало смотреться не стоит. Почему?
  
  С момента появления зеркал люди приписывали им всевозможные магические свойства. Возможно, появление этих примет обусловлено дороговизной, а потому и редкостью зеркал в домах простых крестьян в былые времена. Однако многие из этих поверий живы в народе и по сей день.
• Самые маленькие собачки в мире
  
• Быстрые указания по телефону
  
  Молодой директор фирмы позвонил своему иностранному представителю и кратко сказал:
• Фильм «Любовь и голуби»: в Александра Михайлова Меньшов верил меньше всего
  
  Самый народный российский фильм о любви вышел 35 лет назад, в Рождество.
• История Михаила Асташова: «Спортсмен. Такой же как все»
  
  Михаила Асташова называют «российским Писториусом» (бегун из ЮАР с ампутацией обеих стоп) и «бурятским Ником Вуйчичем» (живет счастливо в браке без рук и без ног). Теперь об Асташове знают даже те, кто не интересуется спортом. Новость о том, что чемпион России по паратриатлону устроился в службу доставки еды, вызвала шквал комментариев.