Кофейные скрабы своими руками

Пожалуй, одними из наиболее эффективных, натуральных и доступных сегодня считаются кофейные скрабы, приготовить которые сможет каждая женщина в домашних условиях. Наполняя ванну бодрящим ароматом, они дарят упругую и гладкую кожу, помогают предупредить развитие целлюлита и появление «апельсинной корочки» даже при минимальном применении (1-2 раза в неделю). О самых популярных и доступных рецептах расскажем в статье.

Преимущество кофейных скрабов

Нежно, но основательно очищая кожу от ороговевших клеток, кофе, благодаря своим активным веществам, является одновременно и превосходной маской для тела, которая ускоряет обмен веществ, уменьшает объемы жировых отложений и признаки целлюлита, выводит шлак и токсины, тонизирует и омолаживает, благодаря природным антиоксидантам. Приятный бонус – красивый цвет кожи с легким оттенком загара и приятный, бодрящий аромат.

Варианты приготовления кофейного скраба

Несмотря на то, что рецептов скрабов на основе кофе много, в их основе лежат не молотые зерна, а испитая кофейная гуща, которая содержит минимум активных веществ, но не теряет абразивных свойств. Если же хочется сделать скраб более эффективным, то лучше выбрать свежемолотый и не обжаренный кофе среднего или самого нежного помола.

Применение скраба

Как правило любые скрабы рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю, на очищенную (гелем, мылом, баней) и влажную кожу. Наносить скраб нужно лёгкими массирующими движениями в соответствии с током лимфы в организме, т.е. снизу вверх от кончиков пальцев на руках и ногах к центру туловища, а на животе круговыми движениями. Нельзя делать скраб (любой) при наличии повреждений или воспалений на коже, а также различных кожных заболеваний. Деликатные зоны скрабируйте менее активно, и наоборот, с более грубой кожей, более активно.

Кофейный скраб с сахаром

Самый простой и универсальный вариант скраба: смешать кофе (испитый или молотый) с сахаром в равных пропорциях и добавить основу, например, базовое масло или обычное оливковое, мед или сметану, гель для душа. Выбирать основу необходимо отталкиваясь от типа кожи и особенностей организма.

Если требуется ярко выраженный антицеллюлитный эффект, то полученную смесь можно обогатить эфирными маслами лимона и апельсина.

Кофейный скраб для жирной кожи

Идеальный вариант кофейного скраба для жирной кожи – это смесь 2-х столовых ложек молотого кофе с 1 столовой ложкой мелкомолотой морской соли и 50 мл кефира.

Также хорошо при жирном типе коже приготовить следующую смесь: 2 столовые ложки молотого кофе смешать с 1 столовой ложкой мёда и 3 столовыми ложками масла виноградных косточек. Дополнительного увлажнения после таких скрабов не требуется.

Кофейный скраб для нормальной кожи

Обладательницы нормального типа кожи могут смешать 2 столовые ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой оливкового масла и аналогичного количества меда или выбрать в качестве основы не масло или мед, а гель для душа в пропорции 50 мл геля на 2 столовые ложки кофе. Отлично подойдет и скраб из 2-х столовых ложек молотого кофе, смешанных с 1 столовой ложкой мёда и 1 столовой ложкой сметаны.

Кофейный скраб для сухой кожи

При сухой коже скраб достаточно делать один раз в неделю и из следующих ингредиентов: в 2 столовые ложки молотого кофе добавить по 1 столовой ложке мёда, жирной сметаны, оливкового масла и 10 капель масла шиповника.

Хороший эффект даст и кофейный скраб на основе 1 столовой ложки персикового масла, которое можно заменить как на любое базовое масло, так и на любое растительное, например, тыквенное, кунжутное, кукурузное или оливковое и 1 столовой ложки жирной сметаны и 2-х столовых ложек молотого кофе.

Выбирая сметану, помните, что лучше использовать натуральный и жирный продукт, а не аналог с заменителем растительного жира или из порошка, а от меда лучше отказаться при наличии капиллярной сетки на коже.

Бесспорно, существуют десятки других вариантов скрабов в основе которых лежит кофе, и мы будем счастливы если вы поделитесь своим рецептом!

Еще публикации в нашей серии статей "Красота в старшем возрасте":

• Как ухаживать за собой в условиях пандемии?
• Модные тренды весны – лета 2020 для женщин элегантного возраста
• Секретные омолаживающие маски, о которых должен знать каждый
• Как сохранить лицо без похода к косметологу после 50 лет?
• Как заставить кожу сиять?
• Как бороться с пигментацией после 50 лет: народные средства и косметологические процедуры
• Как поднять опущенные уголки губ: макияж, косметические процедуры и татуаж
• Как выбрать крем для рук после 50 лет
• Эффективный уход за руками: чем побаловать себя после 50 лет – домашние маски
• Вся серия статей — по ссылке.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Геннадию Хазанову – 80 лет: кумиром пародиста был Аркадий Райкин
  
  С миром искусства Хазанов познакомился еще в раннем детстве: мама часто брала сына в народный театр при заводе, где талантливо играла роли в любительских постановках.
• «Жди меня, и я вернусь»: к 110-летию со дня рождения Константина Симонова
  
  Стихотворения поэта «Жди меня» и «Ты помнишь, Алёша, дороги Смоленщины…» помнят все без исключения.
• Экологизм – фундамент грядущей культуры человечества
  
  СОБОР. Байкальский манифест экологизма
• Казачка, любившая Штирлица: к 100-летию Нонны Мордюковой
  
  Она сумела показать на экране простую русскую женщину, такую близкую и понятную, даже родную. Героиням Нонны Мордюковой верили, им сопереживали, ими восторгались.
• «Пришел, раненый трижды…»
  
  Отрывок из книги Лилии Ладик «Встречи в сиреневых сумерках» (Печатается в сокращенном варианте.)
• Искусство быть собой. К 100-летию со дня рождения Майи Плисецкой
  
  Майя Плисецкая – выдающаяся русская балерина, актриса и обладательница десятка престижных наград. Народная артистка СССР, Герой Социалистического Труда, лауреат Ленинской премии, удостоена трех орденов Ленина, ордена Трудового Красного Знамени, полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» всех степеней – и этот список далеко не полный. Профессор Московского университета, жена композитора Родиона Щедрина. Она выступала перед Сталиным, боясь даже взглянуть в его сторону.
• Эхо «Карнавальной ночи»: к 90-летию со дня рождения Людмилы Гурченко
  
  Она сумела с лету покорить Москву и все то, что имелось в главном городе страны. Самые успешные, красивые и знаменитые мужчины были счастливы оказаться в числе ее поклонников. Она, которая так и не избавилась от своего харьковского акцента и пробелов в воспитании и образовании, сумела легко обставить московских умниц и красавиц.
• Красный день календаря
  
  День Седьмого ноября –Красный день календаря.Погляди в свое окно:Все на улице красно!
• Комсомольский поэт
  
  Петра Ильина в молодости хорошо знали и актив, и рядовые комсомольцы огромного «передового отряда советской молодежи» от Иркутской области, как признанного вожака молодых. Ведь вся его биография была неразрывно связана с комсомолом – школа, армия, завод, вуз, ССО, областной комитет ВЛКСМ…
• Стихи Анны Желтоноговой
  
  Желтоногова Анна Владимировна – член Ангарского городского литобъединения (филиал Иркутского отделения СП России) – родилась 16 августа 1981 года в Ангарске. Стихи пишет с 16 лет. Является лауреатом и дипломантом городских, областных и международных конкурсов. Автор двух поэтических сборников. Публикуется в городских, областных, российских изданиях и коллективных сборниках.
• Рассказы Игоря Костина
  
  Игорь Владимирович Костин родился в 1958 году в Читинской области. С двух лет живет в Ангарске. Окончил Институт народного хозяйства по специальности «инженер-экономист» горной промышленности. Работал в геологоразведочной экспедиции в Забайкалье. С 90­х годов в издательском бизнесе. Был замдиректора типографии. Позже работал на этой же должности в разных издательствах. Ныне пенсионер.
• Два в одном – оперетты и вальсы. 200 лет назад родился Иоганн Штраус
  
  В позапрошлом веке танцевальную музыку считали легкомысленным, несерьезным жанром. К композиторам, сочинявшим такую музыку, меломаны относились со снисходительной усмешкой. Однако австрийскому Королю вальса удалось в корне переломить эту ситуацию.
• Джентльмен большой удачи: 95 лет назад родился Георгий Данелия
  
  Георгий Николаевич – один из великого трио комедиографов советского кино эпохи позднего социализма, наряду с Леонидом Гайдаем и Эльдаром Рязановым.
• Пока не нашли…
  
  Две с половиной недели поисков в красноярской тайге, где на туристическом маршруте бесследно пропала семья с маленьким ребенком, – и никого-ничего не найдено. От слова совсем. Между тем средства массовой информации и социальные сети в минувшие дни были буквально под завязку наполнены сообщениями на эту тему. И вот как раз содержание этой информационной лавины вызвало недоумение.
• Если бы Сталин умер не в 1953-м, а раньше
  
  Среди биографий Сталина – а их, без преувеличения, огромное число – выделяется многотомный труд американского профессора Стивена Коткина, в этом году впервые изданный на русском языке. Автор, не будучи человеком левых взглядов, тем не менее очень подробно и, одновременно, с глубокими размышлениями и обобщениями рассказывает о целой эпохе в нашей истории и ее главном персонаже.
• По россыпи прожитых лет
  
  Сегодняшний наш гость – Эдуард Иваненко – человек разносторонний и увлекающийся, с целым набором по жизни разных профессий, занятий и увлечений и самых разнообразных хобби, пристрастий и интересов.
• «Я жизнь любил…»
  
  Преловский Анатолий Васильевич (19 апреля 1934 г. – 17 ноября 2008 г.). Иркутянин. Поэт. Переводчик. Сценарист. Кавалер ордена Трудового Красного Знамени. Лауреат Государственной премии СССР – за свод поэм «Вековая дорога». Лауреат премии Союза писателей СССР. (Скупые данные Википедии. За ними – целая жизнь нашего великого земляка.)
• Обаятельный чертяка: 90 лет со дня рождения Джигарханяна
  
  Исполнилось 90 лет со дня рождения Армена Джигарханяна. Он стал самым востребованным артистом отечественного кинематографа, его фильмография насчитывает свыше трехсот ролей, а театральные образы вообще сложно сосчитать.
• Красный флажок в белый горошек (Рассказ)
  
  Владимира Рака, известного в Иркутске художника, одного из лучших акварелистов Сибири и Дальнего Востока, а еще предпринимателя и благотворителя нет нужды представлять нашим и читателям – он уже выступал у нас в «Перевале» со своими рассказами.
• «Не жалею, не зову, не плачу…». Два юбилея Сергея Есенина
  
  3 октября исполнилось 130 лет со дня его рождения, а 28 декабря будет 100 лет со дня смерти. Две даты – светлая и трагическая. А между ними всего 30 лет феерической жизни – такой короткой, но столько вместившей в себя.