НА КАЛЕНДАРЕ

Кофейные скрабы своими руками

Екатерина ФЕДУЛОВА   
27 Мая 2020 г.

Пожалуй, одними из наиболее эффективных, натуральных и доступных сегодня считаются кофейные скрабы, приготовить которые сможет каждая женщина в домашних условиях. Наполняя ванну бодрящим ароматом, они дарят упругую и гладкую кожу, помогают предупредить развитие целлюлита и появление «апельсинной корочки» даже при минимальном применении (1-2 раза в неделю). О самых популярных и доступных рецептах расскажем в статье.

Кофейные скрабы своими руками

Преимущество кофейных скрабов

Нежно, но основательно очищая кожу от ороговевших клеток, кофе, благодаря своим активным веществам, является одновременно и превосходной маской для тела, которая ускоряет обмен веществ, уменьшает объемы жировых отложений и признаки целлюлита, выводит шлак и токсины, тонизирует и омолаживает, благодаря природным антиоксидантам. Приятный бонус – красивый цвет кожи с легким оттенком загара и приятный, бодрящий аромат.

2505 kofeskrab

Варианты приготовления кофейного скраба

Несмотря на то, что рецептов скрабов на основе кофе много, в их основе лежат не молотые зерна, а испитая кофейная гуща, которая содержит минимум активных веществ, но не теряет абразивных свойств. Если же хочется сделать скраб более эффективным, то лучше выбрать свежемолотый и не обжаренный кофе среднего или самого нежного помола.

Применение скраба

Как правило любые скрабы рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю, на очищенную (гелем, мылом, баней) и влажную кожу. Наносить скраб нужно лёгкими массирующими движениями в соответствии с током лимфы в организме, т.е. снизу вверх от кончиков пальцев на руках и ногах к центру туловища, а на животе круговыми движениями. Нельзя делать скраб (любой) при наличии повреждений или воспалений на коже, а также различных кожных заболеваний. Деликатные зоны скрабируйте менее активно, и наоборот, с более грубой кожей, более активно.

Кофейный скраб с сахаром

Самый простой и универсальный вариант скраба: смешать кофе (испитый или молотый) с сахаром в равных пропорциях и добавить основу, например, базовое масло или обычное оливковое, мед или сметану, гель для душа. Выбирать основу необходимо отталкиваясь от типа кожи и особенностей организма.

2505 kofeskrab1

Если требуется ярко выраженный антицеллюлитный эффект, то полученную смесь можно обогатить эфирными маслами лимона и апельсина.

Кофейный скраб для жирной кожи

Идеальный вариант кофейного скраба для жирной кожи – это смесь 2-х столовых ложек молотого кофе с 1 столовой ложкой мелкомолотой морской соли и 50 мл кефира.

Также хорошо при жирном типе коже приготовить следующую смесь: 2 столовые ложки молотого кофе смешать с 1 столовой ложкой мёда и 3 столовыми ложками масла виноградных косточек. Дополнительного увлажнения после таких скрабов не требуется.

Кофейный скраб для нормальной кожи

Обладательницы нормального типа кожи могут смешать 2 столовые ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой оливкового масла и аналогичного количества меда или выбрать в качестве основы не масло или мед, а гель для душа в пропорции 50 мл геля на 2 столовые ложки кофе. Отлично подойдет и скраб из 2-х столовых ложек молотого кофе, смешанных с 1 столовой ложкой мёда и 1 столовой ложкой сметаны.

Кофейный скраб для сухой кожи

При сухой коже скраб достаточно делать один раз в неделю и из следующих ингредиентов: в 2 столовые ложки молотого кофе добавить по 1 столовой ложке мёда, жирной сметаны, оливкового масла и 10 капель масла шиповника.

2505 kofeskrab2

Хороший эффект даст и кофейный скраб на основе 1 столовой ложки персикового масла, которое можно заменить как на любое базовое масло, так и на любое растительное, например, тыквенное, кунжутное, кукурузное или оливковое и 1 столовой ложки жирной сметаны и 2-х столовых ложек молотого кофе.

Выбирая сметану, помните, что лучше использовать натуральный и жирный продукт, а не аналог с заменителем растительного жира или из порошка, а от меда лучше отказаться при наличии капиллярной сетки на коже.

Бесспорно, существуют десятки других вариантов скрабов в основе которых лежит кофе, и мы будем счастливы если вы поделитесь своим рецептом!

Еще публикации в нашей серии статей "Красота в старшем возрасте":

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Дурит погода (Рассказ)
    От редакции: В июле 1961 года началось наполнение Братского водохранилища. После его завершения уровень Ангары поднялся в иных местах более чем на 100 метров, и Братское водохранилище стало самым крупным в мире искусственным водоемом, который поглотил бесчисленное количество мелких и крупных деревень.
  • Симфония юбилея
    На прошлой неделе исполнилось 50 лет народному артисту России, почетному гражданину Иркутской области и города Иркутска Денису Мацуеву. За свою карьеру знаменитый пианист успел покорить главные концертные залы мира, стать лауреатом множества престижных премий и наград, а также оказаться в центре политических скандалов, стоивших ему карьеры на Западе.
  • «У немцев одна Германия»
    150 лет назад родился писатель-антифашист Томас Манн.
  • А была ли эскадра?
    В истории нашего Отечества так много поводов для споров, что невольно задумываешься: это у нас история такая запутанная или мы сами, толкующие ее всяк по-своему, так ее запутали?
  • Таким был Ножиков
    15 июня исполнится 15 лет как завершил свою дорогу жизни первый всенародно избранный губернатор Иркутской области Юрий Ножиков (1934–2010). О том, каким он был, вспоминает президент Фонда сохранения памяти и развития наследия Ю. А. Ножикова, заслуженный юрист РФ Юрий Курин, в прошлом – один из заместителей Юрия Ножикова в областной администрации, председатель государственно-правового комитета.
  • На Малый Курунгуй. Размышления в пути
    «Правда – в памяти, у кого нет памяти, у того нет жизни». Валентин Распутин
  • Самостоянье человека – залог величия его
    Отзыв о книге Галины Макагон «На изломе» о знаменитом роде Замащиковых из Заларинского района.
  • На изломе
    В минувшую пятницу в поселке Залари произошло, без всякого преувеличения, большое историческое событие – в районном Доме культуры «Родник» состоялась презентация книги с одноименным названием, вынесенным в заголовок этого материала, неутомимого и последовательного исследователя истории Сибири, сотрудника краеведческого музея поселка Залари Галины Николаевны Макагон.
  • Мы бережно храним их имена
    От редакции: Как и обещали, очередной выпуск «Перевала» мы посвящаем Усольскому городскому литературному объединению имени Юрия Аксаментова. В этом году объединению исполнится уже 67 лет. Сегодня вы познакомитесь с информацией об этом ЛИТО его руководителя Инны Коноплевой, с рассказом Александра Балко и стихами поэтов-юбиляров из этого творческого объединения города Усолья-Сибирского.
  • «Сиськи-масиськи»: от перегрева к охлаждению
    Как разговаривает с нами, простыми смертными, верховная – прежде всего, федеральная – власть? Очень много комплиментов, высоких оценок в наш адрес: мол, главное богатство страны – люди.
  • Железнодорожники в тылу и на фронте
    Несмотря на то, что Восточно-Сибирская железная дорога была магистралью тыла, ее коллективу пришлось непосредственно заниматься перевозками воинских частей и соединений. В тяжелейшем для Москвы и всей страны октябре 1941года сибирские железнодорожники получили задание ГКО скрытно и как можно быстрее перебросить под Москву часть войск из Дальневосточного и Забайкальского военных округов.
  • «Нынче ветрено и волны с перехлестом…»
    На прошлой неделе исполнилось 85 лет со дня рождения Иосифа Бродского.
  • Три фронта Равиля Замалетдинова
    В праздничном номере нашей газеты, посвященном Дню Победы, мы уже рассказывали об участнике Великой Отечественной войны Равиле Серазетдиновиче Замалетдинове, который бил врага на Западном фронте с фашистской Германией, участвовал в боях на Восточном фронте с милитаристской Японией. Сегодня – продолжение рассказа о том, как он, уже на трудовом своем фронте, за многие годы работы геологом прошел большой путь, одерживая и здесь победы при открытии новых месторождений и минералов Восточной Сибири.
  • «Тихий Дон» навсегда
    120 лет назад родился Михаил Шолохов.
  • Как воевали наши деды
    Великая Отечественная не обошла ни одну семью. Если не на фронте, то у станков и в поле ковали Победу миллионы советских людей. Так и в нашей семье Кушкиных: отца не призвали в армию потому, что он работал на секретном тогда иркутском авиазаводе и имел бронь, а его папа и младший брат сражались в рядах Красной армии. Так выпало, что их мимолетная встреча произошла нежданно, но о ней они узнали лишь после... войны, когда на всю страну прогремел художественный фильм «Встреча на Эльбе».
  • «Дорога долгая была»
    Из старинного сибирского села Хомутово, что под Иркутском, в годы Великой Отечественной ушли на фронт 600 жителей. Почти каждый третий не вернулся. А вот его судьба сберегла.
  • Его судьба – театр
    15 мая исполнилось 125 лет со дня рождения Николая Охлопкова.
  • Жизнь, блокада, Ленинград: к 115-летию со дня рождения Ольги Берггольц
    До Великой Отечественной войны Ольга писала детские книжки, которые называли милыми, славными, приятными, но не более. А потом стала поэтом, олицетворявшим стойкость Ленинграда.
  • И снова май, девятое число...
    В последнее время заметил одну, на первый взгляд странную, закономерность: чем дальше от Великой Отечественной войны, тем больше к ней интерес. И не только историков (как «работающих на политику», так и свободных от этих догм) или старшего поколения, у которого война оставила неизгладимый след в судьбе.
  • И победителей судят. (Рассказ)
    Торжественное собрание, посвященное Дню Победы в Великой Отечественной войне, подходило к концу. Традиционный доклад секретаря парторганизации М. Суханова, праздничный приказ начальника РЭС Н. В. Варламова с вручением грамот, премий и благодарностей – все как по накатанной дорожке, по отработанному годами сценарию, без лишних вопросов катилось к завершению, впереди ждал праздничный стол.