Кофейные скрабы своими руками

Пожалуй, одними из наиболее эффективных, натуральных и доступных сегодня считаются кофейные скрабы, приготовить которые сможет каждая женщина в домашних условиях. Наполняя ванну бодрящим ароматом, они дарят упругую и гладкую кожу, помогают предупредить развитие целлюлита и появление «апельсинной корочки» даже при минимальном применении (1-2 раза в неделю). О самых популярных и доступных рецептах расскажем в статье.

Преимущество кофейных скрабов

Нежно, но основательно очищая кожу от ороговевших клеток, кофе, благодаря своим активным веществам, является одновременно и превосходной маской для тела, которая ускоряет обмен веществ, уменьшает объемы жировых отложений и признаки целлюлита, выводит шлак и токсины, тонизирует и омолаживает, благодаря природным антиоксидантам. Приятный бонус – красивый цвет кожи с легким оттенком загара и приятный, бодрящий аромат.

Варианты приготовления кофейного скраба

Несмотря на то, что рецептов скрабов на основе кофе много, в их основе лежат не молотые зерна, а испитая кофейная гуща, которая содержит минимум активных веществ, но не теряет абразивных свойств. Если же хочется сделать скраб более эффективным, то лучше выбрать свежемолотый и не обжаренный кофе среднего или самого нежного помола.

Применение скраба

Как правило любые скрабы рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю, на очищенную (гелем, мылом, баней) и влажную кожу. Наносить скраб нужно лёгкими массирующими движениями в соответствии с током лимфы в организме, т.е. снизу вверх от кончиков пальцев на руках и ногах к центру туловища, а на животе круговыми движениями. Нельзя делать скраб (любой) при наличии повреждений или воспалений на коже, а также различных кожных заболеваний. Деликатные зоны скрабируйте менее активно, и наоборот, с более грубой кожей, более активно.

Кофейный скраб с сахаром

Самый простой и универсальный вариант скраба: смешать кофе (испитый или молотый) с сахаром в равных пропорциях и добавить основу, например, базовое масло или обычное оливковое, мед или сметану, гель для душа. Выбирать основу необходимо отталкиваясь от типа кожи и особенностей организма.

Если требуется ярко выраженный антицеллюлитный эффект, то полученную смесь можно обогатить эфирными маслами лимона и апельсина.

Кофейный скраб для жирной кожи

Идеальный вариант кофейного скраба для жирной кожи – это смесь 2-х столовых ложек молотого кофе с 1 столовой ложкой мелкомолотой морской соли и 50 мл кефира.

Также хорошо при жирном типе коже приготовить следующую смесь: 2 столовые ложки молотого кофе смешать с 1 столовой ложкой мёда и 3 столовыми ложками масла виноградных косточек. Дополнительного увлажнения после таких скрабов не требуется.

Кофейный скраб для нормальной кожи

Обладательницы нормального типа кожи могут смешать 2 столовые ложки молотого кофе с 1 столовой ложкой оливкового масла и аналогичного количества меда или выбрать в качестве основы не масло или мед, а гель для душа в пропорции 50 мл геля на 2 столовые ложки кофе. Отлично подойдет и скраб из 2-х столовых ложек молотого кофе, смешанных с 1 столовой ложкой мёда и 1 столовой ложкой сметаны.

Кофейный скраб для сухой кожи

При сухой коже скраб достаточно делать один раз в неделю и из следующих ингредиентов: в 2 столовые ложки молотого кофе добавить по 1 столовой ложке мёда, жирной сметаны, оливкового масла и 10 капель масла шиповника.

Хороший эффект даст и кофейный скраб на основе 1 столовой ложки персикового масла, которое можно заменить как на любое базовое масло, так и на любое растительное, например, тыквенное, кунжутное, кукурузное или оливковое и 1 столовой ложки жирной сметаны и 2-х столовых ложек молотого кофе.

Выбирая сметану, помните, что лучше использовать натуральный и жирный продукт, а не аналог с заменителем растительного жира или из порошка, а от меда лучше отказаться при наличии капиллярной сетки на коже.

Бесспорно, существуют десятки других вариантов скрабов в основе которых лежит кофе, и мы будем счастливы если вы поделитесь своим рецептом!

Еще публикации в нашей серии статей "Красота в старшем возрасте":

• Как ухаживать за собой в условиях пандемии?
• Модные тренды весны – лета 2020 для женщин элегантного возраста
• Секретные омолаживающие маски, о которых должен знать каждый
• Как сохранить лицо без похода к косметологу после 50 лет?
• Как заставить кожу сиять?
• Как бороться с пигментацией после 50 лет: народные средства и косметологические процедуры
• Как поднять опущенные уголки губ: макияж, косметические процедуры и татуаж
• Как выбрать крем для рук после 50 лет
• Эффективный уход за руками: чем побаловать себя после 50 лет – домашние маски
• Вся серия статей — по ссылке.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Ночь с Вампиловым у печки
  
  Его день рождения – на днях (19 августа). И хотя цифра 88 выглядит внушительно, он для всех и навсегда остался молодым…
• Маэстро женских грез
  
  5 августа исполнилось 175 лет со дня рождении Ги де Мопассана.
• Неравный брак: на Урале 16-летняя вышла за богатого пожилого профессора от нужды
  
  В Каменске-Уральском произошёл необычный случай: 16-летняя девушка вышла замуж за 65-летнего профессора юридических наук из местной юридической академии, проживающего в Ноябрьске. Инициатором брака выступили мать и бабушка Александры, рассчитывавшие на финансовую поддержку и возможность получения жилья. Однако этот брак не принес счастья — спустя несколько лет Александра смогла развестись и встретить новую любовь, пишет  life.ru
• 70 лет назад родился основатель «МММ» Сергей Мавроди
  
  Будущий основатель «МММ» появился на свет 11 августа 1955 года в Москве. Как заявлял сам Мавроди, в детстве у него была феноменальная память и он побеждал на олимпиадах по физике и математике. В МФТИ, как хотел, не поступил. Но был зачислен в МИЭМ на факультет прикладной математики.
• «Я тебя никогда не забуду»
  
  Исполнилось 80 лет композитору Алексею Рыбникову
• Память о войнах как источник новых войн?
  
  Могут ли привести к войне разногласия по поводу трактовки истории? Еще как могут, но дело тут не столько в большой любви операторов политических систем к истории, сколько в стремлении удержать власть.
• Русский Шерлок Холмс
  
  Исполнилось 90 лет Василию Ливанову.
• Девятнадцатый против двадцатого
  
  Российская компартия официально реабилитировала Сталина.
• О холокосте и антисемитизме
  
  Еврейский вопрос в свете Великой Победы 1945 года.
• Без царя в голове
  
  Василий Водовозов о знакомстве с молодым Лениным.
• «По волне моей памяти…»
  
  20 июля исполнится 85 лет Давиду Тухманову.
• Не повторяя путь отца
  
  Исполнилось 75 лет народному артисту России Константину Райкину.
• Притяжение «Маленького принца»
  
  125 лет назад родился Антуан де Сент-Экзюпери.
• Стихи из сборников «Признание», «Есть у сердца Родина»
  
  Константин Демидов – автор двух поэтических сборников: «Признание» (2003), «Есть у сердца Родина» (2021). Его стихи публиковались в сборниках поселка Большой Луг, Шелехова и Москвы.
• Юркина любовь (Рассказ)
  
  С этим нашим автором – Виктором Калинкиным наш читатель уже знаком (его рассказ «Сирота» был опубликован в апрельском номере «Перевала»). Виктор Николаевич родился в 1950 году в Забайкалье, окончил отделение журналистики ИГУ в 1978 году, работал в районных, городских и областных газетах. С 1982 по 2002 год был собственным корреспондентом центральной газеты «Лесная промышленность» по Иркутской области. Виктор Николаевич – автор документальных книг «Гигант на Ангаре», «Помним Братск», многих очерков, опубликованных в журналах и коллективных сборниках. Его рассказы печатались в газетах и в литературно-художественных изданиях, в том числе и в альманахе «Сибирь» в 80-е годы. Позже в разные годы выходят сборники его рассказов: «Колокола», «Случайный прохожий» и сборник стихов «Возвращение в деревню». Сегодня мы познакомим вас с новым его рассказом «Юркина любовь».
• Дурит погода (Рассказ)
  
  От редакции: В июле 1961 года началось наполнение Братского водохранилища. После его завершения уровень Ангары поднялся в иных местах более чем на 100 метров, и Братское водохранилище стало самым крупным в мире искусственным водоемом, который поглотил бесчисленное количество мелких и крупных деревень.
• Симфония юбилея
  
  На прошлой неделе исполнилось 50 лет народному артисту России, почетному гражданину Иркутской области и города Иркутска Денису Мацуеву. За свою карьеру знаменитый пианист успел покорить главные концертные залы мира, стать лауреатом множества престижных премий и наград, а также оказаться в центре политических скандалов, стоивших ему карьеры на Западе.
• «У немцев одна Германия»
  
  150 лет назад родился писатель-антифашист Томас Манн.
• А была ли эскадра?
  
  В истории нашего Отечества так много поводов для споров, что невольно задумываешься: это у нас история такая запутанная или мы сами, толкующие ее всяк по-своему, так ее запутали?
• Таким был Ножиков
  
  15 июня исполнится 15 лет как завершил свою дорогу жизни первый всенародно избранный губернатор Иркутской области Юрий Ножиков (1934–2010). О том, каким он был, вспоминает президент Фонда сохранения памяти и развития наследия Ю. А. Ножикова, заслуженный юрист РФ Юрий Курин, в прошлом – один из заместителей Юрия Ножикова в областной администрации, председатель государственно-правового комитета.