|
Лето – это не только пора солнца, ягод и фруктов, но и открытой обуви, носить которую при наличии явных проблем с пяточками не очень приятно. Поэтому если у вас нет возможности побывать на море и делегировать «работу» над стопами гальке, то придется сделать их гладкими либо в кабинете специалиста, либо в домашних условиях. Подробнее расскажем в серии статей.
Ищем и устраняем причины
К сожалению, пяточки могут загрубеть в любом возрасте. Поэтому, перед тем как примерить на себя тот или иной рецепт, необходимо разобраться с первопричинами.
Самыми распространенными причинами сухих и грубых пяток считаются следующие:
- Отсутствие должного ухода за стопами (не только мытье, но и применение пемзы, специальной пилки для стоп и кремов);
- Пересыхание кожи - как в летний период, так и зимой;
- Неправильная обувь (не только тесная, но и изготовленная из ненатурального материала или из материала низкого качества);
- Неправильное питание и, как следствие, недостаток витаминов всегда отражается на коже, наделяя ее сухостью, огрубением и даже трещинами.
- Постоянные диеты;
- Чрезмерный (интенсивный) уход за пятками, а точнее, злоупотребление скрабами, пилингами, пемзой и щетками:
- Слишком жесткая водопроводная вода;
- Частые переохлаждения/ перегревания ног;
- Использование некачественной (просроченной) косметики для ног, включая мыло и гели;
- Отсутствие гигиены обуви;
- Травмирование пяток (актуально в сезон открытой обуви, когда ноги можно повредить при ходьбе камешками);
- Использование ножниц или бритвы для удаления омертвевшей кожи;
- Пренебрежение тальком для ног (специальными дезодорирующими средствами) при чрезмерном потоотделении.
Наличие заболеваний
Помимо указанных выше причин, устранить которые довольно легко, пятки могут загрубеть и из-за наличия различных заболеваний, например:
- Сахарного диабета II типа;
- Заболеваний щитовидной железы и проблем в эндокринной системе;
- Ожирения;
- Псориаза;
- Грибка ногтя;
- Лишнего веса;
- Гипергидроза.
При наличии одного из перечисленных выше заболеваний первоначально стоит обсудить план лечения болезни и только потом думать о рациональности применения того или иного рецепта. Кроме того, нужно помнить, что проблемы с пятками могут указывать на наличие болезни, которую у вас ранее не диагностировали.
Не исключено, что в процессе лечения можно заботиться и о пяточках, но тогда рекомендуется уточнить возможность использования народных или промышленных средств у специалиста, дабы не навредить, но обеспечить комплексный подход устранения проблемы со здоровьем. Не лишней станет консультация дерматолога (если проблемы с пяточками действительно серьёзные).
При отсутствии причин медицинского характера или их корректировки, а также после устранения оснований иного характера можно смело приступить к работе над своими пяточками. Как вариант – обратиться к профессионалу и записаться на аппаратный педикюр. Однако даже выполнение последнего не избавляет вас от необходимости ухода за ногами. Самые популярные рецепты расскажем в следующий раз.
Ранее в серии статей "Красота в старшем возрасте":
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Диктатура – развал – диктатура
«Американские горки» российской истории.
-
«Обаяние просто… космическое»
90 лет назад родился Олег Табаков. Он стал выдающимся актером театра и кино, талантливым режиссером и вдумчивым педагогом, который подготовил не одно поколение артистов.
-
Ночь с Вампиловым у печки
Его день рождения – на днях (19 августа). И хотя цифра 88 выглядит внушительно, он для всех и навсегда остался молодым…
-
Маэстро женских грез
5 августа исполнилось 175 лет со дня рождении Ги де Мопассана.
-
Неравный брак: на Урале 16-летняя вышла за богатого пожилого профессора от нужды
В Каменске-Уральском произошёл необычный случай: 16-летняя девушка вышла замуж за 65-летнего профессора юридических наук из местной юридической академии, проживающего в Ноябрьске. Инициатором брака выступили мать и бабушка Александры, рассчитывавшие на финансовую поддержку и возможность получения жилья. Однако этот брак не принес счастья — спустя несколько лет Александра смогла развестись и встретить новую любовь, пишет life.ru
-
70 лет назад родился основатель «МММ» Сергей Мавроди
Будущий основатель «МММ» появился на свет 11 августа 1955 года в Москве. Как заявлял сам Мавроди, в детстве у него была феноменальная память и он побеждал на олимпиадах по физике и математике. В МФТИ, как хотел, не поступил. Но был зачислен в МИЭМ на факультет прикладной математики.
-
«Я тебя никогда не забуду»
Исполнилось 80 лет композитору Алексею Рыбникову
-
Память о войнах как источник новых войн?
Могут ли привести к войне разногласия по поводу трактовки истории? Еще как могут, но дело тут не столько в большой любви операторов политических систем к истории, сколько в стремлении удержать власть.
-
Русский Шерлок Холмс
Исполнилось 90 лет Василию Ливанову.
-
Девятнадцатый против двадцатого
Российская компартия официально реабилитировала Сталина.
-
О холокосте и антисемитизме
Еврейский вопрос в свете Великой Победы 1945 года.
-
Без царя в голове
Василий Водовозов о знакомстве с молодым Лениным.
-
«По волне моей памяти…»
20 июля исполнится 85 лет Давиду Тухманову.
-
Не повторяя путь отца
Исполнилось 75 лет народному артисту России Константину Райкину.
-
Притяжение «Маленького принца»
125 лет назад родился Антуан де Сент-Экзюпери.
-
Стихи из сборников «Признание», «Есть у сердца Родина»
Константин Демидов – автор двух поэтических сборников: «Признание» (2003), «Есть у сердца Родина» (2021). Его стихи публиковались в сборниках поселка Большой Луг, Шелехова и Москвы.
-
Юркина любовь (Рассказ)
С этим нашим автором – Виктором Калинкиным наш читатель уже знаком (его рассказ «Сирота» был опубликован в апрельском номере «Перевала»). Виктор Николаевич родился в 1950 году в Забайкалье, окончил отделение журналистики ИГУ в 1978 году, работал в районных, городских и областных газетах. С 1982 по 2002 год был собственным корреспондентом центральной газеты «Лесная промышленность» по Иркутской области. Виктор Николаевич – автор документальных книг «Гигант на Ангаре», «Помним Братск», многих очерков, опубликованных в журналах и коллективных сборниках. Его рассказы печатались в газетах и в литературно-художественных изданиях, в том числе и в альманахе «Сибирь» в 80-е годы. Позже в разные годы выходят сборники его рассказов: «Колокола», «Случайный прохожий» и сборник стихов «Возвращение в деревню». Сегодня мы познакомим вас с новым его рассказом «Юркина любовь».
-
Дурит погода (Рассказ)
От редакции: В июле 1961 года началось наполнение Братского водохранилища. После его завершения уровень Ангары поднялся в иных местах более чем на 100 метров, и Братское водохранилище стало самым крупным в мире искусственным водоемом, который поглотил бесчисленное количество мелких и крупных деревень.
-
Симфония юбилея
На прошлой неделе исполнилось 50 лет народному артисту России, почетному гражданину Иркутской области и города Иркутска Денису Мацуеву. За свою карьеру знаменитый пианист успел покорить главные концертные залы мира, стать лауреатом множества престижных премий и наград, а также оказаться в центре политических скандалов, стоивших ему карьеры на Западе.
-
«У немцев одна Германия»
150 лет назад родился писатель-антифашист Томас Манн.
|
