О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

У женщин есть максимально продуктивный возраст для беременности и рождения детей. Так считают ученые из Университета Земмельвайса в Венгрии, материал опубликован на сайте учреждения.

Рацион питания влияет на настроение. К такому выводу пришли ученые из британского Университета Эстон.

Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал о том, как справиться с зудом и воспалением после укуса комара.

Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Lancet, в 2021 году 529 млн человек в мире страдали сахарным диабетом, а к 2050 году число таких людей возрастет до почти полутора миллиардов.

Регулярное потребление достаточного количества черники, других ягод, фруктов и овощей замедляет старение и восстанавливает поврежденные клетки организма. Об этом рассказала нутрициолог Мария Федина.

Большинство последствий потепления на планете очевидны. Однако обнаружилось неожиданное последствие: исследователи выяснили, что у пожилых людей, проживающих в регионах с более высокими средними температурами, значительно возрастает частота серьезных нарушений зрения.

Травматолог-ортопед Сергей Алексутов объяснил к каким заболеваниям и травмам может приводить неправильный подбор обуви для жаркой погоды.

Из-за сложных конструкций и специальных приборов медицинское оборудование не получится достать в обычных магазинах. Даже матрас для больных может быть частью многоуровневой системы, сочетающей в себе современные технологии и качественные материалы. Это можно заметить, взглянув на некоторые виды медицинского оборудования, например, на сайте торгово-производственной компании «МЕТ».

Многие россияне выходные дни, а то и весь отпуск проводят в загородных домах, на дачах. И мы – не исключение. Каждую пятницу вечером выезжаем за город, чтобы покопаться на своём участке и отдохнуть на природе. Однако знаю случаи, когда люди с наступлением весны в прямом смысле слова дорвались до земли и... надорвались! У многих возникли проблемы с суставами, а кто-то даже попал в больницу с травмами и другими недугами. Как нужно себя вести на даче, чтобы не пострадать? Владимир Корниенко, Волгоград.

В последнее время у меня обострились разные проблемы. Сначала неприятности на работе, начал нервничать, плохо спать. Частенько стал срываться на родных, близких и коллегах. И состояние такое длится уже несколько недель. Чувствую себя всё хуже, и не видно просвета. Знакомые люди утверждают, что у меня депрессия, и советуют обращаться к специалистам, в том числе к психологам. Но я, честно говоря, не верю, что такой недуг бывает, всё это придумано. Или всё-таки правда? Глеб Насонов, Курган.

Российское правительство может ужесточить меры контроля за производством и оборотом биологически активных добавок. Из-за наличия на рынке большого количества контрафакта, потребителям зачастую попадаются препараты с запрещёнными веществами.

Тёмные стороны фармацевтического бизнеса помогли выявить так называемые «тайные покупатели». Оказалось, что почти 18% фармацевтов рекомендуют препараты не особо интересуясь диагнозом человека, который пришёл за лекарством. Чуть более 30 процентов не вдаются в подробности, касающиеся симптомов и особенностей самочувствия.

Откроем секрет, позволяющий буквально «выстирать» кожу и вернуть ей красивый тон, подтянуть лицо и сделать менее видимыми морщинки.

Известный хирург Каран Раджан в беседе с журналистами предупредил об опасности для здоровья из-за немытого пупка.

Курение электронных сигарет и вейпов может негативно сказаться на здоровье зубов и ротовой полости в целом. Об этом рассказала врач-стоматолог Диана Кулиева.

Снижение аппетита по утрам может быть связано с поздним засыпанием — после 12 часов ночи или короткого сна — менее 7-8 часов за ночь. Об этом сообщила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова в своем Telegram-канале.

Правильная диета может повысить либидо у женщин. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Йенсен.

На свойства кофе во многом влияет и способ его приготовления. О самом полезном варианте приготовления этого бодрящего напитка рассказал врач и телеведущий Сергей Агапкин.

Возникновение головной боли может быть связано с вашими любимыми напитками. Мигрень вызывают не только стресс, алкоголь или определенные запахи, но и некоторые ингредиенты многих безалкогольных напитков.

Отказываться от первого приема пищи нельзя, но нужно правильно выбрать время для трапезы. Так считает ученый-нейробиолог Джулия Джонс.

Заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников развеял миф об отеке мозга из-за большого количества воды.

Диетолог и кандидат медицинских наук Марина Копытько поделилась своими знаниями о сальмонеллезе. Врач объяснила, какие продукты чаще всего являются источником инфекции.

Активный спорт вечером может нанести вред организму, так как в это время он должен готовиться ко сну. Недостаток сна, в свою очередь, может помешать выработке гормонов, предупреждает врач-психотерапевт, стрессолог и сомнолог Андрей Одабашян.

Врач-кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, что может стать причиной громкого храпа.

Названы симптомы рака брюшной полости, который считается одним из самых «тихих» видов онкологии. Список составили исследователи Cancer Research UK.

Тёплое и даже жаркое лето – это прекрасно. Особенно когда его ждёшь после затянувшихся зимне-весенних холодов. Однако в моей семье в первые же дни жары дети так обгорели, что у них уже несколько дней высокая температура и кожа «горит». Также периодически появляются тошнота и рвота. Посоветуйте, как не только пережить жару, но и чувствовать себя комфортно. Лето всё-таки... Григорий Бровкин, Саратов.

При плохом настроении часто хочется съесть что-то сладкое или мучное. Такие высокоуглеводные продукты хоть и вызывают чувство удовлетворения из-за быстрого выделения серотонина, но вредят организму и приводят к набору веса, пояснила диетолог-нутрициолог София Кованова.

У каждой женщины независимо от возраста бывают ситуации, когда нужно моментальное преображение. И здесь прекрасно помогают не только дорогостоящие процедуры или профессиональная косметика, но и домашние маски из ингредиентов, которые всегда под рукой. Они натуральные, бюджетные и эффективные. Рецепт чудесной маски, которая подарит вам моментальное преображение, расскажем в статье.

Онколог Игорь Самойленко из центра Блохина предупредил об опасности использования чистотела для прижигания родинок. Все подозрительные образования на коже должны обследоваться специалистом.

В последнее время стали беспокоить боли в суставах. Особенно по утрам. Вроде отдыхаешь ночью, а просыпаешься и, едва продрав глаза, чувствуешь боли в спине и рёбрах, а затем уже и в шее. Голова порой кружится. Потом в течение дня, что называется, расхаживаешься. Занимаешься делами, и боль частично отпускает. Но вот в шее дискомфорт практически постоянный. Если нет болей, то есть головокружение или какая-то тяжесть. Советов слышу много, и самых разных. То таблетки рекомендуют, то упражнения. Отчего возникают боли в шее? Можно ли как-то данный недуг преодолеть? Михаил Бабенко, Москва.

Дожить до ста лет в Японии — это не редкость. Секрет долголетия — в питании, образе жизни и регулярных физических упражнениях.

В интернете встречается множество публикаций, приписывающих маслу ши или карите в буквальном смысле волшебные косметологические и целебные способности. И хотя чудес не бывает, этот продукт действительно обладает множеством полезных свойств, о которых люди знают с древних времен.

Врач и телеведущий Александр Мясников предупредил об опасности популярной группы препаратов.

С приходом летней жары многие люди начинают чаще употреблять мороженое. При этом врач-эндокринолог Зухра Павлова предупреждает, что этот продукт не несет практически никакой пользы организму.

Врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов предупредил о возможных последствиях чрезмерного употребления жирной пищи и алкоголя.

Терапевт Александра Белова напомнила, что с возрастом в организме может существенно снижаться содержание многих питательных веществ, в том числе кальция. При его дефиците возникают предпосылки к раннему старению и остеопорозу. Именно поэтому женщинам после 40 лет врач советует обязательно есть продукты с этим минеральным компонентом в составе.

Ученые из Университета Ньюкасла подтвердили, что соблюдение более здорового образа жизни, в том числе поддержание здоровой массы тела и ограничения потребления красного и переработанного мяса снижает риск развития рака. Данные этого исследования были обнародованы в журнале Cancer.

Ученые из США утверждают, что употребление жевательной резинки подавляет тягу ко сну.

Вы берете ответственность на себя, стараетесь помочь, исправить, поддерживаете и реально помогаете? Рискуете и вмешиваетесь, чтобы помочь?

Появление жира на животе связано с неправильным рационом, который часто включает в себя вредную пищу. Врач-диетолог Елена Соломатина во время беседы с интернет-изданием поделилась списком продуктов, которые способствуют образованию жира.

Врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова рассказала, какие прохладительные напитки опасны для здоровья.

Самое опасное место на даче летом – теплица, долгое нахождение внутри которой может повлечь за собой тепловой удар с последующими неприятными последствиями для организма. Об этом рассказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева.

При отеках обычно обувь становится тесной, кольца жмут, на ногах остаются следы от резинок, вес растет, лицо выглядит одутловатым, появляются мешки под глазами. Подобные симптомы могут появляться из-за погрешностей в питании или трудного дня на ногах. Однако если отеки вас беспокоят часто, стоит разобраться, в чем причина, сообщила терапевт Оксана Драпкина.

Снизить риск преждевременной смерти на 15% поможет ежедневная ходьба. Об этом заявила семейный врач Татьяна Захарова.

Ряд признаков во внешности могут говорить о болезни человека. Их можно заметить у партнера или родственника, даже если он не жалуется на боль, заявила эндокринолог Зухра Павлова, пост опубликован в ее Telegram-канале.

Одна из полезных привычек — это пользоваться кремом для лица с SPF даже в пасмурную погоду. Такое средство не будет лишним осенью, весной и даже зимой, в те дни, когда УФ-индекс превышает норму. Как сообщает врача-онколог Иван Карасев, многие наверняка слышали, что ультрафиолетовые лучи могут вызывать онкологию.

Дряблая кожа на лице и других частях тела может появиться не только у женщин пенсионного возраста, но и у зрелых дам, а также у молодых леди. Как бороться и можно ли предупредить эту проблему? Разберемся вместе!

Онколог-химиотерапевт Максим Астраханцев рассказал о симптомах рака щитовидной железы.

Врач-кардиолог Герман Гандельман заявил, что популярное советское блюдо защищает от инфарктов и инсультов, а также улучшает потенцию.

Можно снизить вероятность развития рака предстательной железы. Об этом сообщил врач-сексолог, психотерапевт Научно-клинического центра «Карповка+» Олег Гулько.