Женская доля: быстрая старость - от большого ума?

Ученые пришли к выводу, что интенсивная интеллектуальная деятельность и высокий IQ по-разному влияют на продолжительность жизни мужчин и женщин: "сильный пол" это омолаживает, а "слабый", наоборот, старит. Почему так происходит, что такое биологический возраст и по каким причинам он зачастую не совпадает с календарным? На эти и другие вопросы "Росбалту" ответил президент Геронтологического общества Российской академии наук, член-корреспондент РАН Владимир Анисимов.

— Владимир Николаевич, как удалось выявить связь между коэффициентом интеллекта и разницей в скорости мужского и женского старения?

— Гендерные различия в проблеме долголетия были обнаружены во время изучения взаимосвязи между интенсивностью умственной деятельности человека и его возрастом. Выяснилось, что у мужчин высокий IQ ведет к долголетию, а у женщин — наоборот. Причиной могут быть дополнительные обязанности, которые женщины несут в семье и на работе и которые вынуждают их постоянно жить в условиях стресса. А это один из главных факторов, препятствующих продолжительности жизни.

— Но причем тут IQ, если все дело в стрессе?

— Дело в том, что женщина с высоким IQ вынуждена постоянно доказывать свою состоятельность перед мужчинами. Иначе ее просто отодвинут представители сильного пола, не признают ее права. Ведь приоритет в ключевых сферах до сих пор находится у мужчин.

— Разве женщине с низким IQ не приходится доказывать свою состоятельность?

— Тоже приходится, но ей не надо конкурировать с мужчинами за высокие должности. Женщина с низким IQ, как правило, сама не рвется наверх по карьерной, служебной лестнице. А значит, и причин для стресса меньше.

Вместе с тем, все это сильно зависит от национальных особенностей страны. В США, согласно американским исследованиям, женщина живет на 6 лет дольше в том случае, если ее муж окончил колледж, даже если она сама не имеет высшего образования. В России это не так.

— А тут связь какая?

— Прямая. Если глава семьи получил высшее образование, в этой ячейке общества выше уровень жизни, стиль жизни более правильный, разумный, здоровый и гармоничный. Так, кстати, происходит во всем мире: люди с высокими доходами живут одинаково во всех странах, вне зависимости от системы – капиталистическая она, социалистическая или иная. Высокие доходы дают доступ к лучшему питанию, лучшей медицине. Больше денег – больше возможностей. В США человек, получающий $65 тысяч в год, живет на несколько лет дольше, чем получающий $22 тысячи.

Надо учитывать и тот факт, что на Западемужчины с высоким IQ в пожилом возрасте, как правило, обеспечены, мало курят или вообще некурящие, в меру употребляют крепкий алкоголь, занимаются спортом, лечатся у хороших врачей, отдыхают нормально. А мужчины с низким уровнем интеллекта зачастую ведут беспорядочный образ жизни, не заботятся о здоровье. Отсюда и результат.

— Выходит, женщине проще не иметь образования — без диплома она проживет спокойнее и дольше?

— Это не совсем так. Уровень образования на Западе очень высокий. Причем число женщин, окончивших колледж или университет там иногда даже больше, чем мужчин. В России ситуация тоже немногим отличается. Посмотрите по нашим вузам – сколько женщин учатся в институтах и университетах! Уровень образования увеличивает продолжительность жизни уже сам по себе. Просто мужчинам высокий IQ продлевает жизнь гораздо больше: им нужно конкурировать только друг с другом. А женщины вынуждены конкурировать и друг с другом, и с мужчинами. У них двойная, а то и тройная нагрузка, если учитывать домашнее хозяйство.

— Вы как-то сказали, что у каждого поколения свой биологический возраст. Что имеется в виду?

— В ходе изучения ряда физиологических и психологических факторов у жителей Швеции была выявлена четкаясвязь биологического возраста человека с принадлежностью к разным поколениям. Например, у людей, родившихся в 1922 году, биологический возраст отставал от паспортного существенно больше, чем у тех, кто родился в 1906 году. То есть люди, которым по паспорту было 70 лет, рожденные в 1922-м, были биологически моложе, чем рожденные в 1906-м. И соотносилось это, главным образом, с уровнем и длительностью образования. Швеция — уникальная страна, поскольку там не было больших потрясений, войн, стандартный образ жизни соблюдается в течение столетия. Поэтому результатам этого исследования можно доверять. То есть причины долголетия все те же: образование и образ жизни. Чем выше образование, тем лучше образ жизни. И тем дольше сама жизнь.

Сильно сказывается на этом и профессия. Например, ускоренное старение выявлено у водителей тяжелых грузовиков, особенно у тех, чей рабочий стаж 20 и более лет. А также у медсестер, хирургов, анестезиологов и тех медиков, которые должны регулярно дежурить по ночам.

— Как человеку узнать свой биологический возраст?

— Для этого есть специальные геронтологические методики – их около 40. Это физиологические, психологические, ментальные тесты. Например, сила сжатия кисти, артериальное давление, вес тела, уровень глюкозы после нагрузки, острота зрения и слуха, толщина морщин и других складок кожи, работоспособность и т.д. Способны ли вы пробежать дистанцию по бегущей дорожке, "проехать" на велотренажере, проплыть в бассейне...

— На биологический возраст IQ тоже влияет?

— Биологический возраст связан с образом жизни. Вообще, человечество непрерывно стареет, люди в развитых странах живут все дольше. Согласно данным, полученным в немецком Институте демографических исследований Общества Макса Планка, каждый год продолжительность жизни людей как биологического вида увеличивается на три месяца. Если в XIX веке в Европе люди жили в среднем 32 года, то сейчас — уже за 70. На протяжении более ста лет существования Нобелевской премии средний возраст лауреатов непрерывно увеличивался. Средняя продолжительность жизни у нобелевских лауреатов выше, чем у академиков; у академиков, в свою очередь, выше, чем у профессоров, — и так далее. При этом математики живут меньше, чем ученые других специальностей. А женщины-математики живут меньше математиков-мужчин.

— А есть ли предел увеличению продолжительности жизни?

— Конечно, он рано или поздно наступит. Но цивилизация понемногу отодвигает этот конечный барьер все дальше и дальше. Что такое цивилизация? Это, в том числе, стиль жизни. Скажем, после изобретения холодильников мы получили еще одну возможность избегнуть смерти от инфекционных заболеваний. Холодильники спасли от заражения людей больше, чем любые лекарства. Продукты перестали портиться – и всё.

Другой пример. Германия – довольно гомогенная страна. После разделения ее на две части в 1949 году смертность в ФРГ была ниже, чем в ГДР. И это несмотря на то, что ГДР в то время считалась витриной социализма. А когда пала Берлинская стена, обе части воссоединившейся страны за 10 лет фактически сравнялись в этом показателе. Значит, за ничтожный по историческим меркам срок можно существенно изменить продолжительность жизни людей.

Стиль жизни включает в себя не только привычки, но и отношение государства к рядовому гражданину: диспансеризацию, профилактику болезней, инвестиции в здравоохранение и в заботу о пожилых. Нельзя забывать, что мы в долгу перед каждым уходящим поколением. Но государство наше до недавних пор не очень гуманно относилось к пожилым. Когда-то бывший министр здравоохранения даже заявила, что у нас, мол, к сожалению, быстро растет число пенсионеров.

Тем временем, население у нас стареет, доля пожилых людей увеличивается, как и везде, феноменальными темпами. Европа в этом смысле находится в такой же демографической ситуации, как и мы. Просто очень важно, чтобы общество было готово к этому. Надо увеличивать пенсионный возраст, это понятно всем разумным людям — но у нас, к сожалению, пытаются играть на настроениях наиболее невежественной части населения... Мужчина, которого в 65 лет вышибают с работы, быстро погибает. Тогда как в этом возрасте у людей, особенно у образованных, вполне высокий интеллектуальный потенциал. Это опыт, знания. По понятиям геронтологии, пожилые — не обуза, а ресурс. Мне очень нравится этот лозунг. Пусть такой человек иногда медленнее работает, чем более молодой, но он ценен другим. Тем, чего нет у молодежи.

— Знаю немало людей, которые активно работают, хотя им уже за 80...

— Есть такие ученые и у нас в институте. Например, профессор, которому 86 лет. Он не руководит лабораторией, ему это уже не нужно, но свой опыт он и знания передает другим сотрудникам, пишет научную книгу. На Западе — скажем, в Германии — в 65 лет ученого в обязательном порядке отправляют на пенсию. Он не может занимать руководящую должность, но ему оставляют кабинет, лаборантов, компьютер, он может быть консультантом на кафедре или в НИИ. И чем дольше он трудится, тем дольше живет, как это ни парадоксально.

— Быть может, парадокса здесь и нет — ведь, как известно, занятия трудом, тем более любимым, поддерживают интерес к жизни...

— От любимого дела не устаешь. Особенно если труд получает общественное признание — скажем, ученого избирают в Академию наук, или Оскара получают артисты... Изучая продолжительность жизни народных артистов, мы выявили удивительный факт: эстрадный народный артист живет почти на 20 лет больше, чем не получивший такое звание. Конечно, тут сказывается не только награда, но и высокий уровень доходов. Все вместе.

— А что если верхний порог продолжительности жизни не существует, и люди когда-нибудь смогут достичь телесного бессмертия?

— Важнее качество жизни пожилого человека. Бессмертие было бы большим несчастьем для человечества. Даже если оно и возможно, надеюсь, разум восторжествует, и люди откажутся от земной вечной жизни. И ради себя, и ради своих потомков... В одном древнегреческом мифе рассказывается о бессмертной нимфе, которая просила Зевса даровать бессмертие ее смертному возлюбленному. Зевс исполнил просьбу, но возлюбленный старел и дряхлел, тогда как нимфа оставалось молодой. Просить нужно было вечной молодости, а не вечной жизни.

— Говорят, что биологические часы тикают с разной скоростью. И с возрастом, почему-то, они идут все быстрее и быстрее. У детей время тянется, а у пожилых людей – просто летит...

— На этот счет естьсравнение, которое мне очень нравится. Для трехлетнего ребенка один год — это одна треть его жизни. И, соответственно, всех событий в его жизни. А для 70-летнего человека — всего лишь одна семидесятая. Вот почему течение времени у пожилых иное, чем в молодости... Это такая математическая шутка. Она мало что объясняет, но интересна.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

По инф. rosbalt.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• «Сложно и понятно»: вспомним Юрия Трифонова
  
  Исполнилось 100 лет со дня рождения писателя Юрия Трифонова.
• Выборы и жизнь
  
  «Демократия – это когда у людей есть возможность голосовать», – заявил в ходе одного из недавних брифингов российский министр иностранных дел Сергей Лавров. Звучит вроде бы убедительно: и вправду, ну какая демократия без голосования? Но при ближайшем рассмотрении выходит, что характеристика неточная и неполная.
• Диктатура – развал – диктатура
  
  «Американские горки» российской истории.
• «Обаяние просто… космическое»
  
  90 лет назад родился Олег Табаков. Он стал выдающимся актером театра и кино, талантливым режиссером и вдумчивым педагогом, который подготовил не одно поколение артистов.
• Ночь с Вампиловым у печки
  
  Его день рождения – на днях (19 августа). И хотя цифра 88 выглядит внушительно, он для всех и навсегда остался молодым…
• Маэстро женских грез
  
  5 августа исполнилось 175 лет со дня рождении Ги де Мопассана.
• Неравный брак: на Урале 16-летняя вышла за богатого пожилого профессора от нужды
  
  В Каменске-Уральском произошёл необычный случай: 16-летняя девушка вышла замуж за 65-летнего профессора юридических наук из местной юридической академии, проживающего в Ноябрьске. Инициатором брака выступили мать и бабушка Александры, рассчитывавшие на финансовую поддержку и возможность получения жилья. Однако этот брак не принес счастья — спустя несколько лет Александра смогла развестись и встретить новую любовь, пишет  life.ru
• 70 лет назад родился основатель «МММ» Сергей Мавроди
  
  Будущий основатель «МММ» появился на свет 11 августа 1955 года в Москве. Как заявлял сам Мавроди, в детстве у него была феноменальная память и он побеждал на олимпиадах по физике и математике. В МФТИ, как хотел, не поступил. Но был зачислен в МИЭМ на факультет прикладной математики.
• «Я тебя никогда не забуду»
  
  Исполнилось 80 лет композитору Алексею Рыбникову
• Память о войнах как источник новых войн?
  
  Могут ли привести к войне разногласия по поводу трактовки истории? Еще как могут, но дело тут не столько в большой любви операторов политических систем к истории, сколько в стремлении удержать власть.
• Русский Шерлок Холмс
  
  Исполнилось 90 лет Василию Ливанову.
• Девятнадцатый против двадцатого
  
  Российская компартия официально реабилитировала Сталина.
• О холокосте и антисемитизме
  
  Еврейский вопрос в свете Великой Победы 1945 года.
• Без царя в голове
  
  Василий Водовозов о знакомстве с молодым Лениным.
• «По волне моей памяти…»
  
  20 июля исполнится 85 лет Давиду Тухманову.
• Не повторяя путь отца
  
  Исполнилось 75 лет народному артисту России Константину Райкину.
• Притяжение «Маленького принца»
  
  125 лет назад родился Антуан де Сент-Экзюпери.
• Стихи из сборников «Признание», «Есть у сердца Родина»
  
  Константин Демидов – автор двух поэтических сборников: «Признание» (2003), «Есть у сердца Родина» (2021). Его стихи публиковались в сборниках поселка Большой Луг, Шелехова и Москвы.
• Юркина любовь (Рассказ)
  
  С этим нашим автором – Виктором Калинкиным наш читатель уже знаком (его рассказ «Сирота» был опубликован в апрельском номере «Перевала»). Виктор Николаевич родился в 1950 году в Забайкалье, окончил отделение журналистики ИГУ в 1978 году, работал в районных, городских и областных газетах. С 1982 по 2002 год был собственным корреспондентом центральной газеты «Лесная промышленность» по Иркутской области. Виктор Николаевич – автор документальных книг «Гигант на Ангаре», «Помним Братск», многих очерков, опубликованных в журналах и коллективных сборниках. Его рассказы печатались в газетах и в литературно-художественных изданиях, в том числе и в альманахе «Сибирь» в 80-е годы. Позже в разные годы выходят сборники его рассказов: «Колокола», «Случайный прохожий» и сборник стихов «Возвращение в деревню». Сегодня мы познакомим вас с новым его рассказом «Юркина любовь».
• Дурит погода (Рассказ)
  
  От редакции: В июле 1961 года началось наполнение Братского водохранилища. После его завершения уровень Ангары поднялся в иных местах более чем на 100 метров, и Братское водохранилище стало самым крупным в мире искусственным водоемом, который поглотил бесчисленное количество мелких и крупных деревень.