«Возраст счастья» существует

Проект российского фотожурналиста Владимира Яковлева "Возраст счастья" опубликовал британский таблоид Daily Mail. В него вошли в том числе фотографии новосибирских пенсионерок Нины Мельниковой и Антонины Куликовой, о которых мы уже писали. Целью создания этой не совсем обычной книги явилось желание рассказать о том, что старость не помеха для активного образа жизни, что жить и радоваться каждому мгновению можно и в этом преклонном возрасте.

Книга российского фотожурналиста Владимира Яковлева включила в себя целую серию снимков и историй удивительных пожилых людей, ведущих активный образ жизни. В течение двух лет Владимир Яковлев путешествовал по всему миру в поисках пожилых людей, ведущих активный образ жизни. Герои книги открыли для себя новые горизонты в любимых хобби и увлечениях, которые помогли им победить болезни, а также сохранить прекрасную физическую форму.

Кого только ни встретил Владимир Яковлев во время поиска материалов для своей книги! Фигуристы, танцоры, парашютисты, мастера боевых искусств, бабушка-диджей и даже исполнительница стриптиза! И всем этим замечательным людям уже далеко не 30 и даже не 50 лет!

Автор книги искренне надеется, что его книга изменит представление общества о старости и поможет поверить в то, какой интересной и увлекательной может быть жизнь в 70, 80, 90 и даже в 100 лет.

Владимир Яковлев рассказал в своей книге о 14 незаурядных и удивительных персонах. Эти люди наслаждаются каждым моментом жизни и вдохновляют окружающих. Их пример доказывает, что абсолютно у всех без исключений жизнь может заиграть красками и стать полноценной. Автор книги «Возраст счастья» записал рассказы своих героев и запечатлел их за любимыми занятиями.

Грета Понтарелли, 62-летняя жительница Калифорнии, начала заниматься стрип-пластикой и танцами у шеста (или танцами на пилоне) для того, чтобы победить остеопороз. Два года назад её лечащий врач посоветовал Грете прибегнуть к помощи силовых упражнений, чтобы укрепить кости. Грета подумала, что просто поднимать гантели в спортзале довольно скучно, поэтому она решила найти для себя занятие поинтереснее. Свой выбор она сделала в пользу танцев у шеста. Удивительно, но её тело имеет силу и гибкость молодой гимнастки.

Сейчас Грета успешно выступает на различных международных соревнованиях, демонстрируя невероятную пластику и эффектные позы с такой ловкостью, что многие молодые девушки ей бы позавидовали.

Калифорниец, 79-летний Ллойд Кан, издатель журнала, впервые встал на скейтборд в 65, первый опыт оказался неудачным – мужчина повредил руку. Но это не остановило его, и он со страстью отдался новому увлечению. Просто теперь он всегда катается на скейте со специальным защитным снаряжением.

Он признаётся: «Я не выполняю никаких сверхъестественных трюков. Я не катаюсь как подростки. Я стараюсь управлять скейтом на небольшой скорости, чтобы всегда иметь возможность спрыгнуть и приземлиться на ноги».

Своё 80-летие Пэт Мурхэд отпраздновал, совершив 80 прыжков с парашютом подряд, без перерыва. 81-летний экстремал почти всё своё время проводит, путешествуя с женой по миру. Пара побывала более чем в 180 странах.

Когда Ивонн Доулен из штата Колорадо было 80 лет, она попала в автомобильную аварию, получив тяжёлое сотрясение мозга. Врачи объявили, что пора унести коньки в чулан и забыть про фигурное катание. Казалось бы, спортивная карьера была закончена. Но бывший тренер Ивонн, который зашнуровывал первую пару её коньков в далёком 1939 году, ещё во времена, когда во главе Белого дома стоял Рузвельт, посоветовал ей проигнорировать совет врача.

Сегодня 86-летняя Ивонн выходит на лёд, как и прежде, и успешно участвует в соревнованиях. Она признаётся: «Когда у меня плохое настроение, я просто смотрю на своих сверстников, которые хватаются за кислородные подушки, я же надеваю коньки и улыбаюсь».

Среди участников проекта Владимира Яковлева «Возраст счастья» и Рут Флауерс, решившая попробовать себя на музыкальном поприще и ставшая ни кем-нибудь, а популярным диджеем под именем Мамми Рок (Матушка Рок) в возрасте 68 лет. После внезапной смерти мужа, с которым она прожила 40 лет, она вдруг поняла, что не хочет больше оставаться в своём деревенском доме в Португалии. Буквально всё, каждая мелочь напоминала ей о её потере, поэтому женщина решила, что она просто обязана попробовать свои силы в чём-то новом. Когда она сообщила своим друзьям о своём решении стать диджеем, они решили, что пожилая женщина сошла с ума, не сумев пережить уход мужа.

Рут признавалась, что так и не смогла понять, почему большинство людей твёрдо убеждены в том, что пожилые люди должны тихонько сидеть дома и не посещать ночные клубы. Рут умерла в возрасте 73 лет. Последние два года своей жизни диджей Мамми Рок выступала, играя в различных клубах по всему миру. Более 80 выступлений она дала в ночных клубах Лондона, Ибицы, Парижа, Нью-Йорка, Лос-Анджелеса и даже Токио.

Джон Лоу, 95 лет, родом из графства Кембриджшир, начал заниматься балетом в возрасте 80 лет. Отец четверых детей и 11-кратный дедушка пережил Вторую мировую войну, во время которой он побывал в плену у японцев. Сегодня он продолжает вдохновлять близких и друзей, тренируясь три раза неделю в театре и каждый день – у себя дома, в оборудованном балетном зале с паркетным полом и балетным станком. Иногда Джон развлекается, катаясь на роликах.

Когда ему исполнилось 90, его близкие запретили ему подпрыгивать и поворачиваться в воздухе на 360 градусов. Джон шутливо поясняет: «Они боятся, что если я упаду, они не смогут поставить меня на место, и конечно, они по-своему правы». Джон признаётся, что мечтал о танцах всю свою жизнь.

86-летняя гимнастка из Германии Джоанна Каас, сила и гибкость которой не уступает умениям молодой гимнастки, продолжает выступать на соревнованиях. Джоанна начала заниматься спортивной гимнастикой в 11-летнем возрасте. А в прошлом году популярность 86-летней дамы достигла своего пика благодаря видеороликам с её выступлениями, размещёнными на YouTube. С тех пор видео спортсменки собрали больше трёх миллионов просмотров.

Любимое занятие 78-летней Монсерат Меко – выпрыгивать из самолёта с парашютом за спиной. За последние годы она совершила более 1000 прыжков. Кроме увлечения парашютным спортом, пожилая дама утирает нос молодым спортсменам, ставя рекорды в горнолыжном спорте, дайвинге, сёрфинге и плавании.

Жительницы Новосибирска Нина Мельникова и Антонина Куликова, которым по 73 года, с успехом занимаются айкидо уже в течение семи лет. Пенсионерки тренируются два раз в неделю по три часа, выполняя сложные броски и другие элементы айкидо, требующие большой ловкости, силы и концентрации внимания.

Бывший адвокат Поль Феген большую часть своей жизни был мультимиллионером. Когда ему было 66 лет, он стал банкротом, потеряв все свои накопления. В 78 лет он увлёкся карточными фокусами. Теперь основной источник его дохода – это то скромное вознаграждение, которое он получает за свои выступления. Но Поль счастлив, что занимается любимым делом.

Дуан Тинфу, 73 лет, демонстрирует свою удивительную гибкость. Несмотря на то что он начал заниматься спортом в 60 лет, он с лёгкостью может завести ноги себе за спину. До начала своего увлечения спортом 40-летний Дуан Тинфу проработал на стекольном заводе, вследствие чего его здоровье пошатнулось и он едва мог ходить.

Нет сомнений, что эти вдохновляющие фотографии пожилых людей способны изменить жизненное восприятие многих и заставить нас поверить в то, что пенсионный возраст отнюдь не помеха для активного образа жизни.

• Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

• Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

• Здоровье
  • Все новости о здоровье
  • Болезни сердечно - сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ
  • Болезни мочевыделительной системы
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Глазные болезни
  • ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос»)
  • Болезни нервной системы
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Травмы, отравления
  • Детское здоровье
  • Народная и нетрадиционная медицина
  • Здоровое питание
  • Полезные советы
  • Секс в пожилом возрасте
  • Долголетие
  • Гимнастика для пожилых
  • ВЫВЕСТИ ВЕСЬ СПИСОК НА ЭКРАН

Источник: dailymail.co.uk

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Таким был Ножиков
  
  15 июня исполнится 15 лет как завершил свою дорогу жизни первый всенародно избранный губернатор Иркутской области Юрий Ножиков (1934–2010). О том, каким он был, вспоминает президент Фонда сохранения памяти и развития наследия Ю. А. Ножикова, заслуженный юрист РФ Юрий Курин, в прошлом – один из заместителей Юрия Ножикова в областной администрации, председатель государственно-правового комитета. Под руководством губернатора Юрий Геннадьевич принимал самое активное участие в успешном отстаивании в Конституционном суде РФ независимости «Иркутскэнерго» от РАО «ЕЭС России» в 1993 году, подготовке и принятии Устава (по существу, региональной конституции) Иркутской области в 1994–1995 годах.
• Самостоянье человека – залог величия его
  
  Отзыв о книге Галины Макагон «На изломе» о знаменитом роде Замащиковых из Заларинского района.
• На изломе
  
  В минувшую пятницу в поселке Залари произошло, без всякого преувеличения, большое историческое событие – в районном Доме культуры «Родник» состоялась презентация книги с одноименным названием, вынесенным в заголовок этого материала, неутомимого и последовательного исследователя истории Сибири, сотрудника краеведческого музея поселка Залари Галины Николаевны Макагон.
• Мы бережно храним их имена
  
  От редакции: Как и обещали, очередной выпуск «Перевала» мы посвящаем Усольскому городскому литературному объединению имени Юрия Аксаментова. В этом году объединению исполнится уже 67 лет. Сегодня вы познакомитесь с информацией об этом ЛИТО его руководителя Инны Коноплевой, с рассказом Александра Балко и стихами поэтов-юбиляров из этого творческого объединения города Усолья-Сибирского.
• «Сиськи-масиськи»: от перегрева к охлаждению
  
  Как разговаривает с нами, простыми смертными, верховная – прежде всего, федеральная – власть? Очень много комплиментов, высоких оценок в наш адрес: мол, главное богатство страны – люди.
• Железнодорожники в тылу и на фронте
  
  Несмотря на то, что Восточно-Сибирская железная дорога была магистралью тыла, ее коллективу пришлось непосредственно заниматься перевозками воинских частей и соединений. В тяжелейшем для Москвы и всей страны октябре 1941года сибирские железнодорожники получили задание ГКО скрытно и как можно быстрее перебросить под Москву часть войск из Дальневосточного и Забайкальского военных округов.
• «Нынче ветрено и волны с перехлестом…»
  
  На прошлой неделе исполнилось 85 лет со дня рождения Иосифа Бродского.
• Три фронта Равиля Замалетдинова
  
  В праздничном номере нашей газеты, посвященном Дню Победы, мы уже рассказывали об участнике Великой Отечественной войны Равиле Серазетдиновиче Замалетдинове, который бил врага на Западном фронте с фашистской Германией, участвовал в боях на Восточном фронте с милитаристской Японией. Сегодня – продолжение рассказа о том, как он, уже на трудовом своем фронте, за многие годы работы геологом прошел большой путь, одерживая и здесь победы при открытии новых месторождений и минералов Восточной Сибири.
• «Тихий Дон» навсегда
  
  120 лет назад родился Михаил Шолохов.
• Как воевали наши деды
  
  Великая Отечественная не обошла ни одну семью. Если не на фронте, то у станков и в поле ковали Победу миллионы советских людей. Так и в нашей семье Кушкиных: отца не призвали в армию потому, что он работал на секретном тогда иркутском авиазаводе и имел бронь, а его папа и младший брат сражались в рядах Красной армии. Так выпало, что их мимолетная встреча произошла нежданно, но о ней они узнали лишь после... войны, когда на всю страну прогремел художественный фильм «Встреча на Эльбе».
• «Дорога долгая была»
  
  Из старинного сибирского села Хомутово, что под Иркутском, в годы Великой Отечественной ушли на фронт 600 жителей. Почти каждый третий не вернулся. А вот его судьба сберегла.
• Его судьба – театр
  
  15 мая исполнилось 125 лет со дня рождения Николая Охлопкова.
• Жизнь, блокада, Ленинград: к 115-летию со дня рождения Ольги Берггольц
  
  До Великой Отечественной войны Ольга писала детские книжки, которые называли милыми, славными, приятными, но не более. А потом стала поэтом, олицетворявшим стойкость Ленинграда.
• И снова май, девятое число...
  
  В последнее время заметил одну, на первый взгляд странную, закономерность: чем дальше от Великой Отечественной войны, тем больше к ней интерес. И не только историков (как «работающих на политику», так и свободных от этих догм) или старшего поколения, у которого война оставила неизгладимый след в судьбе.
• И победителей судят. (Рассказ)
  
  Торжественное собрание, посвященное Дню Победы в Великой Отечественной войне, подходило к концу. Традиционный доклад секретаря парторганизации М. Суханова, праздничный приказ начальника РЭС Н. В. Варламова с вручением грамот, премий и благодарностей – все как по накатанной дорожке, по отработанному годами сценарию, без лишних вопросов катилось к завершению, впереди ждал праздничный стол.
• Три фронта Равиля Замалетдинова
  
  Давно подмечено: схожие люди (по судьбе ли, возрасту, участию в каких-то общезначимых событиях) и сходятся быстрее. Так бывало с фронтовиками. Так зачастую повторяется и с нами – детьми фронтовиков. Едва познакомившись с Рашидом Равильевичем, сыном героя этого материала, мы, сами не замечая того, перешли на «ты», нашли общую тему для разговора и вот сидим за столом и вспоминаем наших отцов – их жизнь, труд, фронтовые годы. Рашид показывает мне фото из семейной хроники, рассказывает, кем были его давние предки и как сложилась их судьба, судьба их потомков, демонстрирует выдержки из книги об отце, делится воспоминаниями о нем.
• В коричневых тонах. 14 признаков фашизма по Умберто Эко
  
  Знаменитый итальянский писатель и ученый Умберто Эко, автор нескольких всемирно известных романов, более чем 20 лет назад опубликовал эссе, в котором описал типичные черты фашизма. Эта работа не претендует на истину в последней инстанции о «коричневой» идеологии, зато позволяет в очередной раз задуматься каждому из нас.
• Дед Осип. (Рассказ)
  
  Все-таки удивительны выкрутасы памяти. Утром выпал снег. Обметал от него машину, и вид этого хрустящего пуха, похожего на ворохи свежей стружки, вдруг вызвал в памяти такие глубокие воспоминания детства, что не приходили в голову многие десятилетия и, казалось бы, были забыты уже навсегда. Они навеяли образ человека, благодаря которому я усвоил навыки столярного дела и познал первые уроки другой, совсем не книжной или киношной жизни.
• Чародей военных песен Арсений Долматовский
  
  5 мая исполнится 110 лет со дня рождения Евгения Долматовского.
• Узник фашистских концлагерей Виктор Иванович Гуров: «Мне до сих пор помнится запах лагерной хлорки»
  
  В то далекое время мы жили в рабочем поселке Думиничи Калужской области, километрах в тридцати от Сухинич. После разгрома немцев под Москвой фронт остановился в районе Сухинич. Положение фронта было неустойчивым, и он несколько раз прокатывался по нашему поселку, то освобождая нас, то оставляя врагу.