ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ

В настораживающем «синдроме отложенной жизни» нашлись и плюсы

Марина Протасова, cyrillitsa.ru   
09 Ноября 2021 г.
Изменить размер шрифта

В 1997 году российский ученый-психолог В. П. Серкин ввел в оборот термин «синдром отложенной жизни» СОЖ. Вкратце, синдром проявляется в бесконечном ожидании наступления наилучшего момента для реализации своих сил, или, чтобы наконец начать жить в свое удовольствие.

В настораживающем «синдроме отложенной жизни» нашлись и плюсы

Это расстройство психики создает целый ряд проблем: страдающий СОЖ человек либо прокрастинирует («начну действовать в более благоприятный момент, день или время»), либо наоборот, выбивается из сил, отказывая себе в радостях или отдыхе («куплю квартиру и заживу как король»). Сложность кроется вовсе не в том, что все будет только хуже, а выгодный момент не наступит. Дело в неадекватной оценке своих возможностей и идеальном образе будущего, который в любом случае лучше реального образа настоящего, даже с деньгами, квартирой, детьми, отпуском и так далее. Едва ли остаются сомнения и в том, что, откладывая активность на будущее, человек с СОЖ теряет время непродуктивно, невольно оттягивая свой «триумф» еще дальше. С другой стороны, отказывая себе в приятных занятиях, подарках или в досуге, он ускоряет выгорание, накапливает усталость и теряет самооценку. В результате деньги, отложенные на хорошую жизнь, уйдут на лечение приобретенных заболеваний.

Но в психике человека ничто не формируется на пустом месте. Корни синдрома отложенной жизни уходят ко вполне адекватным защитным механизмам, которые призваны беречь человека от эмоциональных потрясений, связанных с теми или иными социальными взаимодействиями. Неуверенность в будущем, нестабильная экономическая ситуация или, в иных случаях, длительное и неуклонное ухудшение этой ситуации, породили привычку жить одним днем, тратить все на немедленные желания и мнимые потребности, и не задумываться о рисках.

Главной проблемой является массовое приобретение кредитов людьми, неспособными с ними справиться. Реклама микрозаймов с драконовскими процентами и привычка брать кредит на все подряд — от смартфона до билетов, приводит к тому, что люди безответственно относятся к своей жизни. Это сродни призыву «живи сейчас — умри молодым!». А стоит ли поездка на Мальдивы постоянного преследования коллекторами? Что лучше, подкопить и купить квартиру или всю жизнь выплачивать кредит за внедорожник, который разбил через год после покупки? Рост долгов без шансов их отдать все меньше волнует людей, а расплачиваться за них будут другие – их дети, супруги, поручители. Взрослые люди не отдают себе отчет в своих поступках и приучают к этому своих детей.

Поэтому некоторые проявления СОЖ могут быть действительно полезны — человек, во-первых, наращивает личные сбережения, а во-вторых, меньше этими сбережениями рискует. В итоге, СОЖ способствует более осторожному и рациональному поведению, а также бережет нас от вечных долгов и лихорадочных попыток справиться с перманентным кризисом. Это крайне полезно, ведь жизнь в долгах приводит к глубокой депрессии и может даже толкнуть на преступление.

Кроме того, человек меньше рискует попасть в ситуацию, когда ему просто не к кому обратиться за помощью. Еще один плюс «отложенной жизни» — устойчивая цель своего существования. Естественно, к осуществлению цели нужно идти, а не ждать точки невозврата, когда уже не останется сил, нервов и времени для осуществления своих мечтаний. Если вы замечаете, что впадаете в порочный цикл выжидания и давно не чувствовали удовлетворения от проделанной работы, это серьезный сигнал перехода синдрома в болезненную стадию.

Какие бы положительные черты не находились в «синдроме отложенной жизни», стоит все-таки учиться не терять время даром. Ведь ожидаемого «потом» может и не случиться. Болезни, несчастные случаи – никто от них не застрахован. Поэтому, как ни крути, жизнь не может быть черновиком, который затем перепишется набело. Значим каждый день человека и каждый его час. Не надо ждать вдохновения, понедельника, отпуска или Нового года, чтобы начать жить. Давайте шагнем в полноценное существование прямо сейчас, чтобы успеть еще многое из запланированного. Знаменитая «Сказка о потерянном времени» где-то сродни «синдрому отложенной жизни». И хочется, чтобы она была не про нас.

На нашем сайте читайте также:

По инф. cyrillitsa.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Трогательная заочная любовь родителей Ефима Шифрина
    Есть артисты, при появлении которых на экране телевизоров непроизвольно начинаешь улыбаться. Только вот их судьбы бывают иногда не всегда так светлы и безоблачны, как их выступления. Это в полной мере касается и известного пародиста российской эстрады Ефима Шифрина, родившегося в семье врага народа.
  • Кого из ветхого дома могут переселить без очереди?
    Если жилое здание уже официально признали аварийным, а его малоимущим жильцам, не важно, собственники ли они или живут по соцнайму, некуда переехать, то им безвозмездно будут предоставлять съемное жилье. Кроме того, с 1 января 2024 года переселять граждан из ветхих домов будут в ускоренном темпе.
  • Тонкая лирика Тамары Бобровской
    2209 18 1a Тамара Александровна Бобровская родилась в Иркутске, с отличием окончила Иркутский педагогический институт иностранных языков имени Хо Ши Мина, после окончания работала учителем немецкого языка в Куйтунской средней школе. Позже несколько лет преподавала на кафедре «Лексикология и стилистика немецкого языка». В настоящее время ветеран труда, член РСП, работает в МКУ «ГОРОД» специалистом по связям с общественностью. Для любителей поэзии в конце марта этого года организовала клуб «Вкус поэзии». «Моя поэтическая история началась в достаточно зрелом возрасте, – говорит о себе Тамара Александровна, – свои стихи публиковала под псевдонимом Тома Апрельская. Мои стихи – это моя жизнь и любовь, мои размышления и мироощущения, мои волшебные лекари души…»
  • Юрий Филимонов и Жанна Горощеня «Песенка о дождике»
  • Почему все стремятся загадать желание рядом с курантами?
    Кремлевские куранты играют особую роль в истории России и связаны с различными суевериями и приметами.
  • С октября существенно вырастут пенсии и зарплаты военных
    С 1 октября 2023 года военные пенсии вырастут сразу на 10,5 процента — это рекордное повышение за последние десять лет. В силу вступит соответствующий закон, который был принят еще в конце октября прошлого года. Как считать военную пенсию, кому она положена и на сколько повысится?
  • «Мал, мышцы толсты»: кто из русских правителей был некрасив?
    В течение долгих веков образ царя имел сакральное значение для большинства жителей России. Люди видели в нем помазанника Божьего, а не просто реального человека, который может быть и некрасивым. Однако, на русском троне порой оказывались такие люди, чья отталкивающая внешность бросалась в глаза подданным.
  • Возврат товара в интернет-магазин будет только бесплатным?
    Госдума собирает отзывы на законопроект, разрешающий гражданам ничего не платить при возврате товаров в интернет-магазины. В таком случае торговцы не смогут выставить человеку счет на оплату доставки или почтовых расходов за непонравившийся товар.
  • Праздник ДОСААФ. Новости. Эфир 13 февраля 1987
  • Надо ли до 40 дней хранить вещи покойного и что с ними делать вообще?
    Считается, что вещи покойного должны оставаться на своих местах в течение 40 дней после его смерти. Это поверье связано с православным учением о душе умершего человека, которая на протяжении 40 дней готовится к суду Божьему.
  • По следам падений самолетов секретной авиатрассы времен Второй мировой Алсиб
    На якутском участке трассы Алсиб работают поисковики. Их цель – зафиксировать уже известные места падений самолетов. Также найти новые, где могут находиться остатки пропавших на трассе самолетов. Как происходят поиски и что удалось найти — об этом рассказ участника экспедиции Алексея Никулина.
  • Мнение: присоединение новых территорий не поможет России выбраться из демографической ямы
    Депопуляция смерти подобна, и это не фигура речи. Страна невозможна без населения, а в особенности – без государствообразующего народа. «Государственным языком Российской Федерации на всей её территории является русский язык как язык государствообразующего народа», – гласит Конституция. Благодаря присоединению новых территорий мы на несколько миллионов увеличили население страны, причём именно русскоязычное, но это не решает проблему в перспективе.
  • «На ученье, как в сраженье». Хор воспитанников Московской военно-муз. школы (1974)
  • Откровенно про рак: что писал о лечении этой болезни в своем романе Солженицын
    В ГУЛАГе Александр Солженицын перенес операцию по удалению рака яичка, а 10 лет спустя написал «Раковый корпус» – о том, как лечили эту болезнь в СССР, об отношениях пациентов и врачей. Роман запретили. Как далеко шагнула медицина и изменилось ли наше восприятие болезни с советских времен?
  • Цветочные феи художницы Сесиль Баркер
    Работы Сесиль Баркер хорошо знакомы российскому зрителю – обычно без упоминания имени художницы. Очаровательные феи цветов, так похожие на настоящих детей, населяют книжные страницы и открытки, ими иллюстрируют посты в интернете и поздравления, пересланные по электронной почте... Но за этими милыми сценками – нелегкая борьба между творческой свободой, заработком и... верой.
  • Двухэтажный Ленинград: от прошлого времени до настоящего
    Перенестись во времена послевоенного Ленинграда и увидеть своими глазами жилую застройку тех лет поможет книга Юлии Галкиной и Максима Шера. Здесь собраны дома, которые редко становятся частью туристических маршрутов, но именно они сохранили отголоски настоящего Ленинграда. Ниже предлагаем прочитать небольшой фрагмент.
  • Зоя Космодемьянская: мифы и правда о жизни и подвиге партизанки
    13 сентября исполнилось 100 лет Герою Советского Союза Зое Космодемьянской. Человеку, чье имя и подвиг известны всей стране.
  • Надежда Обухова (1985)
  • Вас ждут в Коломне, в доме купцов, в … 1890 году
    В подмосковной Коломне открылся необычный объект — «Дом Сурановых». Это музей, где можно полностью погрузиться в купеческий быт и прожить один день 1890 года.
  • Впечатляющий список: достижения российских придворных алхимиков
    Государственные алхимики Российской Империи были высоко ценными специалистами, которые внесли значительный вклад в развитие науки и технологий. Несмотря на то, что алхимия была запрещена как метод получения золота, алхимики прошлого все же достигали некоторых результатов в этой области.