Лучшие годы жизни — это какие?

Жить хорошо в любом возрасте. Но человек любопытен – ученые в своем исследовании решили выяснить, когда же были у людей наиболее счастливые годы? Это оказалось для многих периодом с 30 до 34 лет. Именно это время оставило наиболее позитивный след в памяти.

«Боитесь своего 30-летия? Зря. Для большинства людей лучшее время в их жизни начинается именно в этом возрасте — но понимание этого приходит лишь потом», — пишет немецкое издание Süddeutsche Zeitung.

«В 30-й день рождения праздник сопровождается горькой ноткой меланхолии, — отмечает журналист Себастьян Херрманн. — Ведь теперь пришло время составить план жизни, следовать ему и начать вести себя так, как, наверное, ведут себя настоящие взрослые. Больше никаких бесцельных занятий, говорят совесть и чувство долга».

«Однако исследование, опубликованное в научном журнале Social Indicators Research, показало: оглядываясь назад, пожилые европейцы чаще всего считают период между 30 и 34 годами лучшим временем своей жизни».

«Экономист Бегонья Альварес из испанского Университета Виго проанализировала данные исследования Sharelife 2008/2009, ретроспективного опроса о жизни почти 27 тыс. жителей 13 европейских стран, включая Германию, Австрию, Францию, Испанию, Польшу и Швейцарию. Все участники опроса были в возрасте 50 лет и старше и в ходе опроса вспоминали свое прошлое. Это порождает некоторую неопределенность, отмечает в своей работе экономист Альварес. Психологические исследования часто показывают, что на ретроспективную оценку прошлого сильно влияют нынешние ощущения и условия жизни. То есть те, кто счастлив и удовлетворен сейчас, также с большей вероятностью будут с радостью и удовлетворением оглядываться на свое прошлое».

«Однако этот эффект не сыграл существенной роли в исследовании, утверждает Альварес. В конце концов, испытуемых не просили оценивать, была ли вся их жизнь в целом хорошей и счастливой. Вместо этого главным вопросом был: какие годы собственной биографии были лучшими?».

«Выводы по аналогичным вопросам относительно субъективного ощущения удовлетворенности в течение жизни можно представить в виде U-образной кривой: удовлетворенность падает в середине жизни, когда и происходит неприятный кризис среднего возраста. Примерно с 45 до 55 лет люди, по-видимому, испытывают наибольший стресс, что, очевидно, подавляет настроение. Удовлетворенность люди испытывают в предшествующие этому периоду годы и последующие. Только начиная с возраста около 75 лет кривая удовлетворенности снова резко падает. Удивительно, но почти никто из опрошенных не назвал лучшим периодом в своей жизни детство. Возможно, но это только предположение, детство, за исключением нескольких эпизодов, просто в большей степени забывается со временем в сравнении с другими периодами жизни», — говорится в статье.

«Наиболее позитивный след оставляет в жизни период с 30 до 34 лет. Начиная с этого возраста, в воспоминаниях ощущение удовлетворенности начинает идти по наклонной.  Но в исследовании, тем не менее, есть две хорошие новости для мрачных лет среднего возраста: в воспоминаниях кризис среднего возраста не так ужасен. Вероятно, когда он остается в прошлом, утихают и неприятные чувства. При этом многие респонденты указывали, что лучшие этапы их жизни длились многие годы, иногда даже десятилетия», — отмечает издание.

«С другой стороны, общая оценка прошлого участниками опроса выглядит довольно мрачной. „Менее половины опрошенных сказали, что у них вообще был счастливый период в жизни“, — пишет Альварес. Эти показатели несколько различались в разных странах и особенно между полами: в то время как 48% опрошенных женщин сказали, что в их жизни был особенно счастливый период, среди мужчин об этом сообщили только 39%».

«В пожилом возрасте, согласно полученным данным, шансы на лучшие или, по крайней мере, хорошие годы в меньшей степени сокращаются в странах, имеющих хорошо развитую и функционирующую социальную систему. Но даже те, кто доволен своей жизнью в 70 и более лет, довольно часто считают, что их лучшие годы остались в прошлом», — пишет Süddeutsche Zeitung.

Думая о своей жизни в негативном ключе, стоит вспомнить о тех, кому приходится гораздо хуже. Сравнение, возможно, принесет душевное равновесие и позитив. И еще не следует забывать о том, что вообще счастье жить выпадает не каждому. А уж дойти до зрелых лет и просуществовать в них – тем более. Берегите себя и с удовольствием проживайте каждый свой день!

На нашем сайте читайте также:

• Драгоценное время стариков
• Почему европейцы с нетерпением ждут наступления пенсии
• Семь простых правил: психолог рассказала, как стать счастливым

Перевод Inopressa.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Сиделка украла у подопечного пенсионера четверть миллиона
  
  Сиделка сняла с банковской карты пенсионера за год практически 250 тысяч рублей.
• Севший в поле у Новосибирска самолет продолжит возить пассажиров
  
  Приземлившийся в поле самолет «Уральских авиалиний» не имеет серьезных повреждений и сможет летать дальше.
• Эксперты назвали самые высокооплачиваемые вакансии для пожилых людей
  
  Повар, автомаляр и стоматолог заняли места среди самых денежно-привлекательных вакансий для пожилых людей. В случае трудоустройства на эти места пенсионеры могут зарабатывать от 140 до 370 тысяч рублей.
• Пенсионерам предлагают помогать за счет продуктов с истекающим сроком годности
  
  Эксперты предлагают помогать пенсионерам при помощи создания в магазинах «социальных полок», куда выставлялись бы товары с истекающим сроком годности по низкой цене или вообще бесплатно.
• В Подмосковье разрешили стрелять в чаек
  
  Такое решение власти приняли в связи с участившимися случаями птичьего гриппа.
• Красноярцы обогнули земной шар по воде
  
  Красноярцы побывали в кругосветном путешествии на яхте. За шесть лет они прошли 35 тысяч морских миль.
• Внуки попытались выселить на улицу 80-летнего дедушку
  
  Внуки решили выселить дедушку из квартиры после смерти бабушки. Мужчина обратился в суд и они разрешили ему остаться в жилье.
• Путин поручил проверить цены на средства реабилитации для инвалидов
  
  Владимир Путин был неприятно удивлен тому, что цены на современные инвалидные коляски и другие средства реабилитации превышают себестоимость в четыре раза.
• Акулы на Марсе?
  
  Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.
• Андрей Ургант использует любую возможность, чтобы поддержать своего друга Михаила Ефремова в колонии
  
  Уже прошло три года с момента трагического ДТП, виновником которого стал актёр Михаил Ефремов. Тогда многие стали критиковать и обвинять актёра, но самые преданные друзья от него не отказались.
• Михаил Шуфутинский заявил, что причина болезни Игоря Николаева – последствия коронавируса
  
  В интервью одному из телеканалов Михаил Шуфутинский предположил, что проблемы с сердцем у Игоря Николаева – это следствие ранее перенесённого коронавируса.
• Влад Лисовец рассказал о «юбочных» трендах на осень и зиму
  
  Зима – не повод отказываться от юбок, считает популярный стилист Влад Лисовец. В своей новой статье он обратился к последним трендам, на которые стоит ориентироваться модницам в осенне-зимний сезон.
• Анастасия Волочкова рассказала о самом дорогом подарке в своей жизни
  
  Известно, что балерина Анастасия Волочкова получает немало презентов от поклонников своего таланта и влюблённых в неё мужчин. Но как призналась она сама, самый главный и дорогой подарок в жизни ей преподнёс не очередной кавалер, а родной отец.
• Смотришь на торт и не знаешь: съесть его или полюбоваться
  
  Делать красивые торты хотела бы научиться, наверное, каждая хозяйка. А вот кто-то это искусство уже прекрасно освоил. Одна из таких умелиц – Светлана. Они умеет изготавливать очень красивые и наверняка вкусные торты. И некоторые из них демонстрирует на своем канале на Яндекс Дзен.
• Алла Пугачёва дала забавное прозвище молодому Игорю Николаеву
  
  Брат Владимира Кузьмина Александр Кузьмин в беседе с журналистами пустился в воспоминания о своей (и не только) молодости. Заодно и рассказал о взаимоотношениях Пугачёвой и Николаева в те далёкие и счастливые годы.
• Астролог Тамара Глоба назвала знак зодиака, который будет особенно удачливым в Год дракона
  
  Хозяин года ценит такие качества, как трудолюбие, упрямство и настойчивость.
• Сибиряк получил пять лет колонии за обман пенсионеров
  
  Мужчина забирал деньги у обманутых пожилых людей и передавал их мошенникам-работодателям.
• Врачи удалили из мочевого пузыря камень размером с апельсин
  
  Мужчина пять лет лежал парализованным, а после не смог ходить в туалет. Оказалось, что причина кроется в огромном камне в мочевом пузыре.
• Потерявшаяся собака вернулась домой к хозяевам спустя 12 лет
  
  Семья Крандаллов из Аризоны встретила своего долгожданного пса Миньона, породы бишон-фризе, после 12 лет безуспешных поисков.
• Россиянка переоделась в свою мать и сняла все ее сбережения
  
  49-летняя женщина переоделась в свою 72-летнюю мать, пришла в банк и сняла ее деньги.