Лучшие годы жизни — это какие?

Жить хорошо в любом возрасте. Но человек любопытен – ученые в своем исследовании решили выяснить, когда же были у людей наиболее счастливые годы? Это оказалось для многих периодом с 30 до 34 лет. Именно это время оставило наиболее позитивный след в памяти.

«Боитесь своего 30-летия? Зря. Для большинства людей лучшее время в их жизни начинается именно в этом возрасте — но понимание этого приходит лишь потом», — пишет немецкое издание Süddeutsche Zeitung.

«В 30-й день рождения праздник сопровождается горькой ноткой меланхолии, — отмечает журналист Себастьян Херрманн. — Ведь теперь пришло время составить план жизни, следовать ему и начать вести себя так, как, наверное, ведут себя настоящие взрослые. Больше никаких бесцельных занятий, говорят совесть и чувство долга».

«Однако исследование, опубликованное в научном журнале Social Indicators Research, показало: оглядываясь назад, пожилые европейцы чаще всего считают период между 30 и 34 годами лучшим временем своей жизни».

«Экономист Бегонья Альварес из испанского Университета Виго проанализировала данные исследования Sharelife 2008/2009, ретроспективного опроса о жизни почти 27 тыс. жителей 13 европейских стран, включая Германию, Австрию, Францию, Испанию, Польшу и Швейцарию. Все участники опроса были в возрасте 50 лет и старше и в ходе опроса вспоминали свое прошлое. Это порождает некоторую неопределенность, отмечает в своей работе экономист Альварес. Психологические исследования часто показывают, что на ретроспективную оценку прошлого сильно влияют нынешние ощущения и условия жизни. То есть те, кто счастлив и удовлетворен сейчас, также с большей вероятностью будут с радостью и удовлетворением оглядываться на свое прошлое».

«Однако этот эффект не сыграл существенной роли в исследовании, утверждает Альварес. В конце концов, испытуемых не просили оценивать, была ли вся их жизнь в целом хорошей и счастливой. Вместо этого главным вопросом был: какие годы собственной биографии были лучшими?».

«Выводы по аналогичным вопросам относительно субъективного ощущения удовлетворенности в течение жизни можно представить в виде U-образной кривой: удовлетворенность падает в середине жизни, когда и происходит неприятный кризис среднего возраста. Примерно с 45 до 55 лет люди, по-видимому, испытывают наибольший стресс, что, очевидно, подавляет настроение. Удовлетворенность люди испытывают в предшествующие этому периоду годы и последующие. Только начиная с возраста около 75 лет кривая удовлетворенности снова резко падает. Удивительно, но почти никто из опрошенных не назвал лучшим периодом в своей жизни детство. Возможно, но это только предположение, детство, за исключением нескольких эпизодов, просто в большей степени забывается со временем в сравнении с другими периодами жизни», — говорится в статье.

«Наиболее позитивный след оставляет в жизни период с 30 до 34 лет. Начиная с этого возраста, в воспоминаниях ощущение удовлетворенности начинает идти по наклонной.  Но в исследовании, тем не менее, есть две хорошие новости для мрачных лет среднего возраста: в воспоминаниях кризис среднего возраста не так ужасен. Вероятно, когда он остается в прошлом, утихают и неприятные чувства. При этом многие респонденты указывали, что лучшие этапы их жизни длились многие годы, иногда даже десятилетия», — отмечает издание.

«С другой стороны, общая оценка прошлого участниками опроса выглядит довольно мрачной. „Менее половины опрошенных сказали, что у них вообще был счастливый период в жизни“, — пишет Альварес. Эти показатели несколько различались в разных странах и особенно между полами: в то время как 48% опрошенных женщин сказали, что в их жизни был особенно счастливый период, среди мужчин об этом сообщили только 39%».

«В пожилом возрасте, согласно полученным данным, шансы на лучшие или, по крайней мере, хорошие годы в меньшей степени сокращаются в странах, имеющих хорошо развитую и функционирующую социальную систему. Но даже те, кто доволен своей жизнью в 70 и более лет, довольно часто считают, что их лучшие годы остались в прошлом», — пишет Süddeutsche Zeitung.

Думая о своей жизни в негативном ключе, стоит вспомнить о тех, кому приходится гораздо хуже. Сравнение, возможно, принесет душевное равновесие и позитив. И еще не следует забывать о том, что вообще счастье жить выпадает не каждому. А уж дойти до зрелых лет и просуществовать в них – тем более. Берегите себя и с удовольствием проживайте каждый свой день!

На нашем сайте читайте также:

• Драгоценное время стариков
• Почему европейцы с нетерпением ждут наступления пенсии
• Семь простых правил: психолог рассказала, как стать счастливым

Перевод Inopressa.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Молодая невеста Лепса после родов планирует «сделать» грудь
  
  Аврора Киба стала очень популярной персоной, когда Григорий Лепс объявил общественности, что девушка является его невестой. Ей всего 19 лет, и многие осуждают её отношения с 62-летним артистом.
• Александр Маршал не знает, как жить на одну пенсию
  
  Заслуженный артист России Александр Маршал пожаловался на размер пенсии. Его слова приводит KP.RU.
• 58-летний Дмитрий Нагиев считает себя «пожилым»
  
  Актер и шоумен Дмитрий Нагиев, которому 4 апреля исполнилось 58 лет, пожаловался на свой возраст на съемках сериала «Санкционер». Его слова приводит mk.ru.
• В Белоруссии хотят провести очередную амнистию
  
  За последние пять лет в Республике Беларусь было четыре амнистии. К 80-летию Победы задумано провести еще одну. Соответствующий законопроект был внесен в парламент страны.
• Зоозащитники возмущены расстрелом в Австралии сотен коал
  
  Свыше 700 коал были расстреляны в Австралии. Животных уничтожали с вертолетов. Зоозащитники возмущены. Почему же убивали этих представителей животного мира?
• Импортозамещенный «Суперджет» успешно прошел летные испытания
  
  Третий опытный образец «Суперджета» в импортозамещенном исполнении примкнул к летным испытаниям, проводимым в Комсомольске-на-Амуре. На самолете имеется логотип 80-летия Победы.
• В Евросоюзе озвучили мнение о признании Крыма
  
  Государства ЕС считают, что решение вопроса о статусе Крыма возможно при достижении консенсуса между Россией и Украиной. Консенсус при этом должна одобрить третья сторона, например, Соединенные Штаты.
• Одноклассники до реанимации избили ученика из-за внешнего вида
  
  «Слишком неформальным» посчитали вид своего одноклассника двое школяров из Москвы. И избили 14-летнего ученика до беспамятства.
• В больницы обратились уже 15 тысяч укушенных клещами россиян
  
  Апрель порадовал Россию теплой погодой. Это прекрасно, но активизировались из-за погожих деньков и клещи. С начала года уже больше 15 тысяч соотечественников обратились в больницы, будучи укушенными кровососами.
• С 15 мая в России меняется порядок начисления детских пособий
  
  Порядок начисления детских пособий изменится в мае в России. Новшества могут коснуться по стране миллионов семей.
• Нейросети помогут покупателям Wildberries
  
  При выборе товаров на маркетплейсе Wildberries помогают сориентироваться и отзывы покупателей. Мнений бывает очень много, читать – не перечитать. И на маркетплейсе о своих клиентах в этом плане позаботились. Самое важно из отзывов выделит нейросеть и создаст небольшой информативный текст.
• Пасха мертвых 24 апреля: нужно вспомнить ушедших добрым словом
  
  24 апреля 2025 года — четвёртый день послепасхальной недели, который называют Пасха мёртвых или Навский четверг. Также этот день называют Светлый четверг.
• В популярном французском креме нашли компонент, вызывающий рак
  
  Обычно французская косметика вызывает безоговорочное доверие потребителей. Здесь и качество, и прекрасные ароматы, и стильный современный дизайн. Но вот в составе кремов Effaclar Duo+M фирмы La Roche-Posay был, к сожалению, обнаружен компонент, вызывающий рак.
• Президент России наградил Антонова и Мацуева за заслуги перед Отечеством
  
  Президент России Владимир Путин наградил народного артиста России Юрия Антонова медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени.
• Панда Катюша из Московского зоопарка съехала от мамы
  
  24 апреля первой панде, рожденной в России, исполняется один год восемь месяцев. Катюшу переселили от ее мамы Диндин в отдельный вольер.
• Шойгу заявил о подготовке Европы к войне с Россией
  
  Страны ЕС разворачивают неприкрытую кампанию по подготовке к войне с Россией, столкновение планируют к 2030 году, заявил секретарь Совета безопасности РФ Сергей Шойгу.(Возможно и так, но ничего утверждать нельзя наверняка, поэтому относиться к таким заявлениям нужно осторожно, - прим. МГ).
• Врачей в поликлиниках смогут замещать фельдшеры
  
  С 1 сентября при нехватке врачей заменить их смогут фельдшеры и акушеры. Приказ об этом подписал министр здравоохранения Михаил Мурашко.
• На прощании с Церетели женщина прорвалась к гробу, чтобы сфотографироваться с покойным
  
  Неприятный инцидент произошёл во время прощания с легендарным скульптором Зурабом Церетели, которое состоялось накануне в храме Христа Спасителя.
• Звезду сериала «Солдаты» в Таллине обманул «посудный» мошенник
  
  Звезда сериала «Солдаты» Иван Моховиков рассказал, как стал жертвой мошенников в Таллине. Подробностями он поделился с порталом «Леди.Mail».
• Дочь пародиста Александра Пескова вышла замуж
  
  Известный пародист Александр Песков поделился неожиданной новостью: его единственная дочь Дария вышла замуж. Церемония состоялась в феврале, но отец только сейчас решил рассказать об этом общественности.