Лучшие годы жизни — это какие?

Жить хорошо в любом возрасте. Но человек любопытен – ученые в своем исследовании решили выяснить, когда же были у людей наиболее счастливые годы? Это оказалось для многих периодом с 30 до 34 лет. Именно это время оставило наиболее позитивный след в памяти.

«Боитесь своего 30-летия? Зря. Для большинства людей лучшее время в их жизни начинается именно в этом возрасте — но понимание этого приходит лишь потом», — пишет немецкое издание Süddeutsche Zeitung.

«В 30-й день рождения праздник сопровождается горькой ноткой меланхолии, — отмечает журналист Себастьян Херрманн. — Ведь теперь пришло время составить план жизни, следовать ему и начать вести себя так, как, наверное, ведут себя настоящие взрослые. Больше никаких бесцельных занятий, говорят совесть и чувство долга».

«Однако исследование, опубликованное в научном журнале Social Indicators Research, показало: оглядываясь назад, пожилые европейцы чаще всего считают период между 30 и 34 годами лучшим временем своей жизни».

«Экономист Бегонья Альварес из испанского Университета Виго проанализировала данные исследования Sharelife 2008/2009, ретроспективного опроса о жизни почти 27 тыс. жителей 13 европейских стран, включая Германию, Австрию, Францию, Испанию, Польшу и Швейцарию. Все участники опроса были в возрасте 50 лет и старше и в ходе опроса вспоминали свое прошлое. Это порождает некоторую неопределенность, отмечает в своей работе экономист Альварес. Психологические исследования часто показывают, что на ретроспективную оценку прошлого сильно влияют нынешние ощущения и условия жизни. То есть те, кто счастлив и удовлетворен сейчас, также с большей вероятностью будут с радостью и удовлетворением оглядываться на свое прошлое».

«Однако этот эффект не сыграл существенной роли в исследовании, утверждает Альварес. В конце концов, испытуемых не просили оценивать, была ли вся их жизнь в целом хорошей и счастливой. Вместо этого главным вопросом был: какие годы собственной биографии были лучшими?».

«Выводы по аналогичным вопросам относительно субъективного ощущения удовлетворенности в течение жизни можно представить в виде U-образной кривой: удовлетворенность падает в середине жизни, когда и происходит неприятный кризис среднего возраста. Примерно с 45 до 55 лет люди, по-видимому, испытывают наибольший стресс, что, очевидно, подавляет настроение. Удовлетворенность люди испытывают в предшествующие этому периоду годы и последующие. Только начиная с возраста около 75 лет кривая удовлетворенности снова резко падает. Удивительно, но почти никто из опрошенных не назвал лучшим периодом в своей жизни детство. Возможно, но это только предположение, детство, за исключением нескольких эпизодов, просто в большей степени забывается со временем в сравнении с другими периодами жизни», — говорится в статье.

«Наиболее позитивный след оставляет в жизни период с 30 до 34 лет. Начиная с этого возраста, в воспоминаниях ощущение удовлетворенности начинает идти по наклонной.  Но в исследовании, тем не менее, есть две хорошие новости для мрачных лет среднего возраста: в воспоминаниях кризис среднего возраста не так ужасен. Вероятно, когда он остается в прошлом, утихают и неприятные чувства. При этом многие респонденты указывали, что лучшие этапы их жизни длились многие годы, иногда даже десятилетия», — отмечает издание.

«С другой стороны, общая оценка прошлого участниками опроса выглядит довольно мрачной. „Менее половины опрошенных сказали, что у них вообще был счастливый период в жизни“, — пишет Альварес. Эти показатели несколько различались в разных странах и особенно между полами: в то время как 48% опрошенных женщин сказали, что в их жизни был особенно счастливый период, среди мужчин об этом сообщили только 39%».

«В пожилом возрасте, согласно полученным данным, шансы на лучшие или, по крайней мере, хорошие годы в меньшей степени сокращаются в странах, имеющих хорошо развитую и функционирующую социальную систему. Но даже те, кто доволен своей жизнью в 70 и более лет, довольно часто считают, что их лучшие годы остались в прошлом», — пишет Süddeutsche Zeitung.

Думая о своей жизни в негативном ключе, стоит вспомнить о тех, кому приходится гораздо хуже. Сравнение, возможно, принесет душевное равновесие и позитив. И еще не следует забывать о том, что вообще счастье жить выпадает не каждому. А уж дойти до зрелых лет и просуществовать в них – тем более. Берегите себя и с удовольствием проживайте каждый свой день!

На нашем сайте читайте также:

• Драгоценное время стариков
• Почему европейцы с нетерпением ждут наступления пенсии
• Семь простых правил: психолог рассказала, как стать счастливым

Перевод Inopressa.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Сибирячке исполнилось 105 лет: как ей это удалось
  
  День рождения Татьяны Медведевой — одной из старейших жительниц региона — 12 мая отметили в рабочем посёлке Кольцово под Новосибирском. За её плечами больше века.
• Кормление птиц обернулось для петербурженки судебным иском на крупную сумму
  
  ТСЖ Приморского района пытается взыскать почти 170 тыс. рублей с женщины всего лишь за то, что она кормит голубей из окна своей квартиры.
• Сибиряки спасли бельчат, маму которых убило током
  
  Белка обустроила гнездо в трансформаторной будке на территории гаражного кооператива в Саянске Иркутской области. Произошло короткое замыкание, люди пошли узнавать причину и нашли в будке мертвую белку и живых детёнышей.
• Крайнее средство
  
  Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.
• В Петербурге закрыли сеть публичных домов, хозяйки зарабатывали до 20 миллионов
  
  Правоохранители арестовали трёх участниц преступной схемы, связанной с организацией занятий проституцией.
• В зоне СВО ликвидировали помилованную Путиным Надежду Савченко
  
  В зоне проведения специальной военной операции (СВО) была уничтожена бывшая депутат Верховной Рады Украины Надежда Савченко.
• Народная артистка Вера Васильева отдала мошенникам 215 тысяч
  
  Мошенники обманули народную артистку России, актрису петербургского Театра музыкальной комедии Веру Васильеву на 215 тысяч рублей. Для этого они под видом «правоохранителей» обвинили ее в «финансировании украинских боевиков».
• Уголок шахматиста. От Барабаша до Макаревича
  
  Как мы уже писали, советская шахматная жизнь в Иркутске возникла летом 1920 года, то есть спустя несколько месяцев после освобождения города от белогвардейцев. Об этом мы недавно вспоминали, в частности, в нашей юбилейной хронике, посвященной 1920 году, указывая, что организатором этого процесса стал бывший псковский шахматист Павел Валерьянович Друзин.
• Туристы из России раскрыли стоимость путешествия в Японию
  
  Япония – интересное государство, которое привлекает туристов. Но некоторых путешественников поездка в страну восходящего солнца останавливает своими ценами. Считается, что тур в Японию совершить очень дорого.
• Основатель сети магазинов у «Палыча» умер в 56 лет
  
  В Самаре умер основатель компании «У Палыча» Андрей Сульдин. На момент смерти ему было 56 лет.
• Создатели уникальных снарядов удостоились госнаграды
  
  Создатели уникальных снарядов удостоились высокой государственной награды. Речь идет об авторах снарядов для тяжелых огнеметных систем.
• Экономист дала совет, что делать при долгах по кредитной карте
  
  Кредитные карты имеет множество россиян и с удовольствием ими пользуются. Но иногда дохода может не хватить на ежемесячные выплаты, жизненные ситуации ведь бывают разные. Что в таком случае делать?
• Трамп стал дедом 11-й раз
  
  Есть многодетные папы, а есть имеющие большое число внуков деды. К ним относится и американский президент Дональд Трамп. Глава США стал дедушкой уже в 11-й раз.
• За сорванную сирень могут оштрафовать на пять тысяч
  
  Сирень прекрасна. Она красива своим цветением и имеет очень приятный аромат. И находятся люди, которые пару-тройку веток хотели бы унести домой. Но петербуржцев, например, предупредили, что за сломанную сирень им может грозить штраф.
• Россиян, считающих высшее образование престижным, становится меньше
  
  Ряды россиян, уверенных в престижности высшего образования, редеют. За год таких соотечественников стало на 7% меньше. Считающих, что все-таки это престижно набралось, согласно опросу SuperJob, 59%.
• Мошенники присылают рекламные сообщения от маркетплейсов с опасными ссылками
  
  Аферисты придумывают все новые схемы обмана граждан. Обратили внимание мошенники и на маркетплейсы. Как все работает?
• Пропавшая из семьи кошка три недели выживала при помощи жуков и пива
  
  Кошка Лея была любимицей семьи. Но как-то раз домашний питомец пропал. Что делать? Хозяева, 83-летний Бен и его дочь Келли, развесили по району объявления об исчезновении 11-летней кошки и даже за кругленькую сумму нанимали детектива.
• При прощании с погибшей на заборе дочкой ее матери стало плохо
  
  В селе Мокино Пермского края прошло прощание с девушкой, погибшей на заборе возле одного из баров в Закамске. Ее матери на похоронах стало плохо.
• Вакцину от аллергии на кошек готовят к испытаниям на людях
  
  Кошки – прекрасные создания, основные любимцы среди многих домашних питомцев. Но завести усатых-полосатых себе, да и просто погладить, потискать, понежить могут не все, потому что у некоторых людей на кошек аллергия.
• Турэксперт поделилась способами экономии на летнем отдыхе
  
  Если бюджет ограничен, все равно летний отдых можно сделать комфортным. Главное не упускать возможности сэкономить и тщательно подойти к планированию.