НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-11-03-44-32
К 90-летию со дня рождения Сергея Юрского.
2025-03-13-06-24-14
Точнее было бы назвать эту статью «Вопль беспомощного пенсионера!». А заодно и засвидетельствовать еще, что та ценовая интервенция, которая и невооруженным глазом видна каждому и повсюду на ценниках, вовсе даже и не ползучая, а прямо-таки скачущая во весь...
2025-03-11-03-52-35
Еще в апреле 2020 года дума Иркутска обратилась к руководству страны с инициативой о присвоении посмертно звания Героя Российской Федерации уроженцу Прибайкалья, летчику Николаю Ковалеву за подвиги, совершенные в период Великой Отечественной...
2025-03-17-09-59-20
22 марта исполняется 110 лет со дня рождения народного артиста СССР Георгия Жжёнова.
2025-03-19-09-03-46
Это было не сегодня, а сегодня рассказано, то есть вошло в этот солнечный день, как явь. Могло случиться вчера, а не более пятидесяти лет назад, как на самом деле. Есть большая разница: одно – когда о чем-то рассказывает очевидец, другое – когда рассказывают о том времени, когда его очевидцев ни одного...

Никогда не поздно обнаружить в себе…балерину!

25 Сентября 2018 г.

Надеть пуанты и осуществить свои балетные мечты никогда не поздно!

Эти женщины старше 60 лет-доказательство того, что вы можете учиться балету в любом возрасте. (Фото: SWNS)

Эти женщины старше 60 лет – доказательство того, что вы можете учиться балету в любом возрасте. (Фото: SWNS)

Возможно, когда-то в раннем детстве вы занимались бальными танцами, но, устав от всех этих нудных плие, забросили тренировки, о чем теперь сожалеете? А может быть, вы всегда мечтали о балете, но из-за страха неудачи даже не пытались начать? Знакомая история?

Вы не одиноки! Многие взрослые мечтают заняться танцами, но им кажется, что поезд ушел: группы для начинающих, как правило, организуются для детей, соревноваться с которыми мало кому захочется …

(Фото: SWNS)

Хорошая новость: надеть пуанты и осуществить свои балетные мечты никогда не поздно! Не верите? Тогда знакомьтесь.

Клэр Трейси – счастливая 54-летняя бабушка и, в прошлом, профессиональная танцовщица. Она не танцевала больше 20 лет, но два года назад решила организовать новый балетный класс для женщин, не подходящих на роль балерин в общепринятом смысле.

Ей захотелось доказать, что балет подходит не только для стройных молодых девушек и девочек, поэтому пригласила на занятия дам старше 18 лет. Каково же было ее удивление, когда в назначенное время на занятия пришли женщины…за 60! Так началась история этого необычного балетного класса.

(Фото: SWNS)

Занятия у Клэр подходят как для потерявших форму бывших танцовщиц, так и для совсем новичков, всегда мечтавших попробовать себя в балете.

«Для каждой из нас все очень серьезно. Мы не просто сборище танцующих пожилых леди», - говорит Клэр.

«Занятия балетом доступны каждой, а не только субтильным барышням в балетных пачках. Ко мне на занятия одновременно ходит и 78-летняя дама, никогда прежде не занимавшаяся балетом, и бывшая балерина Парижской Оперы».

(Фото: SWNS)

«Многие студентки, начавшие танцевать с абсолютного нуля, на глазах прогрессируют и входят в отличную балетную форму. Я чувствую, что это им очень нравится, многие рассказывают, что наши занятия – главное события их недели!».

«Большинство занимающихся уже перевалили за 60-летний рубеж. Но возраст – не более чем наша собственная заморочка, и мои студентки – отличное тому доказательство. Самой старшей из них 80 лет».

«Я хотела дать шанс женщинам, мечтающим о балете. Для этого мне пришлось пройти специальный курс обучения, и теперь я специализированный преподаватель танцев для взрослых».

«Балет – отличная замена фитнесу, он отлично подходит тем, кто не любит спортзалы и тренажеры. Наши занятия развивают чувство баланса, гибкость и координацию. И все это под прекрасную музыку!».

«Я думаю, моим студенткам нравится, что я и сама отнюдь не девочка. Ведь у меня немало жизненного опыта. С возрастом многие из нас уходят в изоляцию. Да, существуют разные клубы по интересам и кружки для старшего поколения, но, мне кажется, что только танцы дарят ощущение настоящего счастья».

Ещё статьи о психологии пожилого человека

Перевод baba-deda.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Легенда советского джаза Леонид Утесов
    Исполнилось 130 лет со дня рождения Леонида Утёсова. Он не считал себя певцом, говорил, что голоса как не было, так и нет, но в то же время добавлял, что поет сердцем.
  • «Мама отдала свою жизнь, чтобы спасти наши»
    Иркутский городской совет ветеранов и газета «Мои года» начинают печатать воспоминания людей, в детстве узников фашистских концлагерей. Сейчас они живут в Иркутске.
  • Крушение. Рассказ (ч.4)
    Все вспоминалось без внутреннего трепета, а как о чем-то постороннем. Потом вспомнил, как ездил на похороны матери.
  • 98-летний ветеран трех войн Алтай Дадуев: «День Победы отмечаем всей семьей»
    На оргкомитете администрации Иркутска под руководством мэра Руслана Болотова по подготовке к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне еще в феврале было принято решение о проведении в городе ряда мероприятий.
  • «Мы недооценили противника»
    Когда руководству вермахта стало ясно, что блицкриг провалился.
  • Крушение. Рассказ (ч.3)
    – Летать стали на «боингах», свои авиазаводы еле-еле существовали, и только потому, что армия не могла остаться без истребителей, бомбардировщиков. А профсоюз не помог и не вступился, он завял, о нем у нас даже никто не вспоминает. Вы-то лучше меня это знаете, – она понимающе взглянула на Свистунова. – Муж с завода не стал уходить, иногда по вечерам и даже в праздники занимался извозом на машине, как говорят у них, таксовал. Слава богу, гараж рядом с домом… удобно. Я ужасно переживала, потому что он чаще всего выезжал вечером, сейчас такой беспредел, бандит на бандите… Выживали кое-как, а потом неожиданно поступил заказ, и работа появилась, не в таком объеме, как раньше, но жить стало получше.
  • Возвращение к Можайскому (ч.2)
    Подведу итоги сказанного ранее.
  • Вначале была война: к 100-летию Иннокентия Смоктуновского
    Будущий народный артист СССР, один из лучших актеров советского кинематографа («король и шут в одном лице») родился 28 марта 1925 года в деревне Татьяновка – ныне это Шегарский район Томской области – в семье Михаила Петровича Смоктуновича и Анны Акимовны Махневой, в которой был вторым из шестерых детей.
  • Крушение. Рассказ (часть 2)
    Дома Лариса встретила своего мужа с расстроенным выражением лица.
  • Возвращение к Можайскому (ч.1)
    21 марта исполняется 200 лет со дня рождения Александра Федоровича Можайского.
  • День весеннего равноденствия. Рассказ
    Это было не сегодня, а сегодня рассказано, то есть вошло в этот солнечный день, как явь. Могло случиться вчера, а не более пятидесяти лет назад, как на самом деле. Есть большая разница: одно – когда о чем-то рассказывает очевидец, другое – когда рассказывают о том времени, когда его очевидцев ни одного не осталось. В первом случае давнее полно неостывшего трепета, и слова, о нем сообщающие, наполнены воздухом и дыханием.
  • До и после Колымы: дороги судьбы Георгия Жжёнова
    22 марта исполняется 110 лет со дня рождения народного артиста СССР Георгия Жжёнова.
  • Можем повторить?
    Тема Второй мировой и Великой Отечественной войн, казалось бы, по своему масштабу несовместима с конъюнктурщиной и суетливостью.
  • Достойны, но не удостоены. Герои-фронтовики без звезды Героя
    Еще в апреле 2020 года дума Иркутска обратилась к руководству страны с инициативой о присвоении посмертно звания Героя Российской Федерации уроженцу Прибайкалья, летчику Николаю Ковалеву за подвиги, совершенные в период Великой Отечественной войны.
  • Крушение. Рассказ (ч.1)
    Он пришел домой подавленным. Работы больше нет. Вставали простые жизненные вопросы: на что жить, есть, пить. Нависла пустота, в душе пропасть, казалось, что наступила непоправимая безвыходность.
  • «Лучший образ Остапа Бендера»: памяти Сергея Юрского
    К 90-летию со дня рождения Сергея Юрского.
  • Ползучая интервенция или как выжить пенсионеру
    Точнее было бы назвать эту статью «Вопль беспомощного пенсионера!». А заодно и засвидетельствовать еще, что та ценовая интервенция, которая и невооруженным глазом видна каждому и повсюду на ценниках, вовсе даже и не ползучая, а прямо-таки скачущая во весь опор!
  • Взвод младшего лейтенанта
    Дмитрий Гаврилович Сергеев (07.03.1922 – 22.06.2000) после окончания Омского пехотного училища в звании младшего лейтенанта воевал на Брянском фронте командиром стрелкового взвода. В составе 1-го Белорусского фронта дошел до Берлина. Был награжден орденом «Отечественной войны» II степени, медалями «За боевые заслуги», «За взятие Берлина».
  • Золотая пилюля
    Ох, и дорого же стало болеть в нашем «социально ориентированном государстве»! Я уж не говорю про «гениально» организованную систему медицинской помощи, когда граждан просто толкают обращаться в платные клиники из-за того, что в государственных не хватает врачей.
  • Тонкий стиль, изысканность манер: к 100-летию Юлии Борисовой
    Юлию Борисову считают настоящей легендой, ослепительной звездой театральной сцены. Таких актеров, как она, единицы, но благодаря их творчеству этот мир становится светлее и добрее. В Борисову были влюблены все ее партнеры, но она ни разу не предала тех, кого любит – ни семью, ни родной театр, которому отдала семьдесят лет своей жизни.