|
[sigplus] Критическая ошибка: Папка галереи изображений TXTS/2015/moda_30_01_15 как ожидается будет относительно пути базовой папки изображений, указанной в панели управления. 
Как только женщина переступает через определенный возрастной рубеж, она часто обнаруживает, что ее тело начинает меняться. Некоторые из этих изменений малозаметны и развиваются постепенно, но могут неприятно удивить, когда женщина наконец замечает их. Особенно это касается волос. Речь идет о нормальных изменениях, связанных с процессом старения, и во многих случаях, с менопаузой. Если знать, чего ждать, то будет легче воспринять произошедшие перемены и быть к ним готовой. Кроме того, есть способы, чтобы справиться с этими возрастными изменениями. Тогда ваша прическа и дальше будет вас украшать, а отражение в зеркале - только радовать.
Проблема
Потеря плотности
Женщин, следящих за своей внешностью, очень расстраивает тот факт, что волосы с возрастом становятся тоньше. Седина обычно пугает гораздо меньше, чем поредение шевелюры. Однако, большинство женщин с возрастом начинают терять больше волос. Чаще всего эти потери не слишком значительны. Но бывают случаи, когда просвечивает кожа головы, особенно по линии роста волос. Одной из распространенных причин этого является пониженная функция щитовидной железы, которая часто возникает у женщин, переживающих период менопаузы. Также на количество волос может повлиять неустойчивость гормонального фона в период менопаузы, а также переживания, которые женщина испытывает по поводу возрастных изменений. Кроме того, с возрастом рост волос замедляется, это означает, что когда волосы стареют и выпадают, они медленнее заменяются новыми волосами. Если вы чувствуете, что ваша потеря волос выходит за рамки нормы и вас это беспокоит, то вам обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Тот определит, является ли ваша проблема следствием заболеваний щитовидной железы или, возможно, предложит гормонозаместительную терапию. Самостоятельно вы можете употреблять соевые продуктов и биодобавки с соей, так как было доказано, что соя - растительный аналог женских половых гормонов, что может быть полезно женщинам в период менопаузы. Кроме того, если ваши волосы значительно тоньше, чем в прошлом, то стоит посоветоваться с парикмахером и найти для себя новую стрижку, которая будет более выгодно смотреться на ваших волосах.
Что подойдет?
Если у вас длинные волосы, то внимательно посмотрите на себя в зеркало и решите, может быть пришло время изменить стиль? Ведь тонкие, грустно свисающие пряди еще никого не украшали.
В большинстве случаев для не слишком густых и тонких волос подойдут короткие или средней длины многослойные стрижки. Это придает прическе больше пышности и объема. Плюс, такие стрижки легче укладывать, а значит голова всегда будет в порядке.
Имеет смысл попробовать средства для создания кудрей и объема у корней волос. Попросите парикмахера показать вам, как укладывать волосы для создания объема. Кстати, профессиональное окрашивание волос тоже способно визуально придать объем прическе. Если волосы тонкие и редкие, то может проглядывать кожа головы – при окраске в темный цвет это будет гораздо заметнее. Поэтому светлый оттенок волос более предпочтителен.
Необходимо также иметь в виду, что истонченные волосы нуждаются в более бережном отношении. Плойки, фены, утюжки для выпрямления волос, термобигуди лучше использовать как можно реже – ведь их постоянное применение портит даже здоровые волосы. А если вы применяете эти приборы для укладки, то они не должны быть слишком горячими, чтобы предотвратить перегрев волос. Ведь пряди, которые вы накручиваете на щипцы для завивки, стали тоньше, чем раньше. А следовательно, волосы будут нагреваться гораздо сильнее, гореть и терять влагу. При сушке феном надо использовать чуть теплый воздух и держать прибор не ближе 15 см к волосам. Для придания объема можно использовать диффузор – специальную насадку на фен, которая создает объем у корней, а также мягкую круглую щетку для крупных локонов.
{gallery}TXTS/2015/moda_30_01_15{/gallery}
Проблема
Изменение текстуры волос.
После определенного возраста многие женщины отмечают, что их волосы становятся более сухими, тусклыми, с более грубой текстурой и легко ломаются. Это происходит отчасти потому что в организме снижается выработка кожного сала – естественной смазки для волос. Волосы могут стать более пористыми и теряют свою эластичность, в результате. Уровень выработки кожного жира снижается на 10% каждые десять лет нашей жизни.
Что делать?
Решить эту проблему сравнительно легко. И начинать надо...изнутри. Оцените свое питание, свои пристрастия в еде.
Вам нужна здоровая пища с повышенным содержанием антиоксидантов. Это природные вещества, восстанавливающие наши клетки и защищающие их от разрушения. Именно антиоксиданты предотвращают многие патологические процессы и замедляют старение. Это пойдет на пользу вашей коже, волосам и ногтям.
Также, чтобы улучшить состояние волос, вам нужны продукты богатые кальцием, витаминами А, Е, С и Омега-3 жирные кислоты.
Сухим и ломким волосам нужна вода – около 2 литров в день.
Правильный уход:
Мягкий нейтральный шампунь и увлажняющий кондиционер сделают ваши волосы более послушными, эластичными и у них будет более здоровый вид. Если даже вы всегда окрашивали или обесцвечивали волосы и делали химическую завивку, с возрастом, возможно, лучше отказаться хотя бы от одной из этих процедур.
Потому что такое агрессивное химическое воздействие на волосы сделает их еще более сухими, жесткими и безжизненными.
Для большинства женщин проще будет отказаться от химической завивки, чем от окрашивания. Причем красить волосы лучше в спокойные оттенки, близкие к натуральным. Они смягчают черты лица. Хорошая стрижка и естественная укладка сделают вас гораздо моложе, чем химические кудряшки.
Также нужно внимательно выбирать средства для укладки волос. Не стоит использовать спиртосодержащие средства, так как они сушат волосы. Также не рекомендуются средства для сильной и жесткой фиксации. Волосы должны двигаться свободно, тогда они выглядят живыми, а кудри, залитые лаком, похожи на плохой парик. Кроме того, мягкие и естественные линии прически гораздо больше украшают даму в возрасте.
Использованы материалы публикации: http://www.hairfinder.com/tips/aging-woman.htm
Примечательные публикации на тему "Мода и стиль в возрасте мудрости"
...И много других публикаций на эту тему
- Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке
- Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
«Мы недооценили противника»
Когда руководству вермахта стало ясно, что блицкриг провалился.
-
Крушение. Рассказ (ч.3)
– Летать стали на «боингах», свои авиазаводы еле-еле существовали, и только потому, что армия не могла остаться без истребителей, бомбардировщиков. А профсоюз не помог и не вступился, он завял, о нем у нас даже никто не вспоминает. Вы-то лучше меня это знаете, – она понимающе взглянула на Свистунова. – Муж с завода не стал уходить, иногда по вечерам и даже в праздники занимался извозом на машине, как говорят у них, таксовал. Слава богу, гараж рядом с домом… удобно. Я ужасно переживала, потому что он чаще всего выезжал вечером, сейчас такой беспредел, бандит на бандите… Выживали кое-как, а потом неожиданно поступил заказ, и работа появилась, не в таком объеме, как раньше, но жить стало получше.
-
Возвращение к Можайскому (ч.2)
Подведу итоги сказанного ранее.
-
Вначале была война: к 100-летию Иннокентия Смоктуновского
Будущий народный артист СССР, один из лучших актеров советского кинематографа («король и шут в одном лице») родился 28 марта 1925 года в деревне Татьяновка – ныне это Шегарский район Томской области – в семье Михаила Петровича Смоктуновича и Анны Акимовны Махневой, в которой был вторым из шестерых детей.
-
Крушение. Рассказ (часть 2)
Дома Лариса встретила своего мужа с расстроенным выражением лица.
-
Возвращение к Можайскому (ч.1)
21 марта исполняется 200 лет со дня рождения Александра Федоровича Можайского.
-
День весеннего равноденствия. Рассказ
Это было не сегодня, а сегодня рассказано, то есть вошло в этот солнечный день, как явь. Могло случиться вчера, а не более пятидесяти лет назад, как на самом деле. Есть большая разница: одно – когда о чем-то рассказывает очевидец, другое – когда рассказывают о том времени, когда его очевидцев ни одного не осталось. В первом случае давнее полно неостывшего трепета, и слова, о нем сообщающие, наполнены воздухом и дыханием.
-
До и после Колымы: дороги судьбы Георгия Жжёнова
22 марта исполняется 110 лет со дня рождения народного артиста СССР Георгия Жжёнова.
-
Можем повторить?
Тема Второй мировой и Великой Отечественной войн, казалось бы, по своему масштабу несовместима с конъюнктурщиной и суетливостью.
-
Достойны, но не удостоены. Герои-фронтовики без звезды Героя
Еще в апреле 2020 года дума Иркутска обратилась к руководству страны с инициативой о присвоении посмертно звания Героя Российской Федерации уроженцу Прибайкалья, летчику Николаю Ковалеву за подвиги, совершенные в период Великой Отечественной войны.
-
Крушение. Рассказ
Он пришел домой подавленным. Работы больше нет. Вставали простые жизненные вопросы: на что жить, есть, пить. Нависла пустота, в душе пропасть, казалось, что наступила непоправимая безвыходность.
-
«Лучший образ Остапа Бендера»: памяти Сергея Юрского
К 90-летию со дня рождения Сергея Юрского.
-
Ползучая интервенция или как выжить пенсионеру
Точнее было бы назвать эту статью «Вопль беспомощного пенсионера!». А заодно и засвидетельствовать еще, что та ценовая интервенция, которая и невооруженным глазом видна каждому и повсюду на ценниках, вовсе даже и не ползучая, а прямо-таки скачущая во весь опор!
-
Взвод младшего лейтенанта
Дмитрий Гаврилович Сергеев (07.03.1922 – 22.06.2000) после окончания Омского пехотного училища в звании младшего лейтенанта воевал на Брянском фронте командиром стрелкового взвода. В составе 1-го Белорусского фронта дошел до Берлина. Был награжден орденом «Отечественной войны» II степени, медалями «За боевые заслуги», «За взятие Берлина».
-
Золотая пилюля
Ох, и дорого же стало болеть в нашем «социально ориентированном государстве»! Я уж не говорю про «гениально» организованную систему медицинской помощи, когда граждан просто толкают обращаться в платные клиники из-за того, что в государственных не хватает врачей.
-
Тонкий стиль, изысканность манер: к 100-летию Юлии Борисовой
Юлию Борисову считают настоящей легендой, ослепительной звездой театральной сцены. Таких актеров, как она, единицы, но благодаря их творчеству этот мир становится светлее и добрее. В Борисову были влюблены все ее партнеры, но она ни разу не предала тех, кого любит – ни семью, ни родной театр, которому отдала семьдесят лет своей жизни.
-
За любовь, за женщин, за весну…
В заботах и делах как-то незаметно пришла весна. А с нею март и праздник, посвященный нашей дорогой и любимой половине человечества – мамам, женам, подругам, сестрам, дочерям… И, конечно же, ее Величеству Любви.
-
Есть женщины в русских селеньях… памяти Риммы Марковой
К столетию со дня рождения актрисы Риммы Марковой.
-
Россия и Гражданская война
105 лет назад, 7 марта 1920 года части Красной армии вошли в Иркутск.
-
Жил, как воевал
Одним из первых наших земляков, вступивших в бой с фашистами, был уроженец Зимы Георгий Александрович Ибятов (1908–1998). Он встретил войну под Брестом, контуженным попал в плен, бежал и сражался в партизанском отряде до конца войны. Ему бы домой, к родным, а воина-победителя в… фильтрационный лагерь. Разобрались, выпустили, реабилитировали и... наградили орденом. Жестокие удары судьбы его не сломили и не озлобили. Сибиряк жил, как воевал, – по чести и совести, став легендой иркутского спорта.
|
