Нырнул здоровым…

Представление, что купание на Крещение безопасно для здоровья, обманчиво. Риски для здоровья от ледяного купания для неподготовленных, незакалённых людей, купающихся зимой в этот день единственный раз в году, велики. От переохлаждения возможны потеря сознания, последующие гипертонические кризы.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

«С врачебной точки зрения людям неподготовленным купаться в проруби ни в коем случае нельзя. Особенно это касается тех, кто не ведёт здоровый образ жизни, употребляет алкоголь, курит, — сказал «Газете» кардиохирург Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени А. Н. Бакулева РАМН, эксперт Лиги здоровья нации, кандидат медицинских наук Иван Юрлов. — У таких людей купание в проруби может вызвать серьёзные нарушения в сердечно-сосудистой системе. Последствия могут быть самыми страшными, вплоть до смертельного исхода».

«Чтобы купаться в ледяной проруби, нужно быть абсолютно здоровым человеком. Подобная акция может не только не добавить здоровья, но и обострить хронические заболевания, особенно болезни почек, женских половых органов, уха, горла, носа, сосудистой системы, гипертонию, — подчеркнул «Газете» дежурный врач станции скорой медицинской помощи Валерий Нефедов. — Готовиться к купанию в ледяной воде нужно не менее нескольких месяцев, через длительную систему закаливания, в противном случае организм переживает сильнейший стресс.

Я полагаю, что тем, кто не уверен в своём здоровье, в Крещение будет достаточно облиться дома ведром воды».

После купаний к врачам обращаются десятки людей, чаще всего по причине резко подскочившего артериального давления.

Некоторые россияне, приходя на крещенское купание, поднимают боевой дух алкоголем. И церковь, и медики относятся к этому крайне отрицательно.

Народная забава

Следует иметь в виду, что не существует церковных правил, обязывающих в Крещение залезать в первую попавшуюся прорубь.

«Традиция крещенского купания относится скорее к народным традициям, чем к таинствам богослужения, — заметил «Газете» председатель синодального отдела по взаимоотношениям церкви и общества Московского патриархата, протоиерей Всеволод Чаплин. — Важнее освящение воды в храме, а ледяное купание — дело второстепенное». Протоиерей признался, что и сам купаться в ледяной воде не будет, хотя когда-нибудь, может быть, и рискнёт. «Да и времени на это нет, — добавил он, — слишком много более важных церковных обязанностей».

Так что купание в проруби зимой – скорее молодецкая забава, нежели церковный обряд, укоренившаяся традиция, которая ведёт своё начало от реки Иордан, на которой и произошло Крещение Господне. И смывание грехов относится только к этой конкретной реке. Когда человек купается ночью в ледяной проруби, он как бы требует от Бога чуда — гарантии здоровья, «проверяет» создателя. Это ошибочное представление, говорят в патриархате, в этом и есть суть ошибки. Многие заблуждаются, думая, что если искупаться в этот день, то можно считать себя крещёным человеком. Таинство крещения не имеет к купанию в проруби никакого отношения.

Приметы

* На Крещение день ясный – хлеба остаются чистыми, а если пасмурный – будет в хлебе полно «головни»;

* Идут хлопья снега – к урожаю.

* Если ясно – хлеба меньше.

* Если звёздная ночь – родятся орехи и ягоды.

* Когда на Крещение выпал полный месяц – быть большой воде.

* Днём идёт снег – к урожаю гречихи: утром – ранней, днём – средней, а вечером – для поздней.

* Если днём выпал иней, то в соответствующий день нужно сеять пшеницу.

* Во время освящения воды идёт снег – хорошо роятся пчёлы и колосятся хлеба.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
  
  Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
• Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
  
  Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
• Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
  
  Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
• Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
  
  Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному  внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
• Для ясности ума в 80 лет надо общаться
  
  Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
• Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
  
  Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
• Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
  
  Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
• Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
  
  К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
• Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
  
  Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
• На мир наступает опасный грибок Candida auris
  
  Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
• Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
  
  Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
• Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
  
  Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
• В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
  
  Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
• Назван напиток для защиты от Альцгеймера
  
  Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
• Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
  
  Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
• Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
  
  В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
• Работа без отпусков – привет, инфаркт!
  
  Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
• Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
  
  Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
• Женщинам назвали методы борьбы с целлюлитом, на которые бессмысленно тратить деньги
  
  Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
• Выявлен оптимальный рацион для пожилых людей
  
  Исследование, проведенное шведскими учеными в рамках проекта SNAC-K, подчеркивает важность питания для здоровья пожилых людей и его влияние на развитие хронических заболеваний. Долгосрочный анализ состояния здоровья 2 473 человек на протяжении 15 лет показал, что выбор диеты может существенно повлиять на темпы накопления множественных хронических заболеваний.