О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

Байкальский банк Сбербанка поздравляет с профессиональным праздником – Днем медика коллективы медицинских учреждений, работающих на территории Иркутской области, сообщает пресс-служба банка.

Мороженое должно быть натуральным, а есть его нужно маленькими порциями. Такие рекомендации дала врач-диетолог Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева.

Врач поделился советом на случай жары.

Большинству россиян не рекомендуется выпивать в сутки около трех литров воды. Медики советуют употреблять в сутки полтора-два литра воды.

Дерматолог медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Виктория Королева рассказала, какие меры безопасности нужно предпринимать, находясь на солнце.

Опухшее утром лицо может являться не только следствием нарушения здорового образа жизни, но и признаком серьезных проблем со здоровьем.

Уже несколько месяцев испытываю неприятные ощущения в горле. Как будто ком какой-то стоит. Возникает ощущение удушья, сдавливания. Иногда глотка просто першит, даже кашляю по ночам, хотя я никогда не курил. Не скрою, порой из-за этого сильно нервничаю. И самое главное — непонятно, почему такие симптомы возникли. И что делать? Надо ли обращаться к врачу и к какому? Владимир Касьянов, Астрахань

Мясников предупредил, что недосып снижает «вымывание шлаков» из мозга.

Какие бы катаклизмы не сотрясали Россию, привычка мыться в бане у соотечественников не пропадает. Баня для наших людей – не просто гигиеническая процедура, а целый ритуал. Но история знает моменты, когда посещение общественных купален было жесткой необходимостью. Об этом и многом другом, что касается взаимоотношений русского человека и бани, можно узнать из книги Итана Поллока «Когда б не баня, все бы мы пропали. История старинной русской традиции». Ниже предлагаем прочитать фрагмент данной любопытной работы.

На ранних стадиях рак легкого, который занимает первое место по смертности от онкологических заболеваний как в мире, так и в России, протекает бессимптомно.

Позы в постели… Уместно ли изучать их после 60? Почему бы нет? К сожалению, 60-летние соотечественники, в отличие, например, от сверстников из Скандинавии, были вынуждены придерживаться стереотипа асексуальности, сводя их к социальной роли мамы, папы, бабушки, дедушки… Что делать, чтобы, несмотря на это, секс после 60 лет все равно приносил много радости без превышения физических возможностей? Помимо прочего, важны позы в постели. Иногда также помогают диета и лекарства для повышения потенции.

Летом, особенно в жаркую погоду, хочется пить прохладные напитки и есть много мороженого. Дети и внуки часто начинают капризничать и просить этого холодного лакомства. Как им откажешь? Но есть опасение, что ребёнок может заболеть, «посадить» горло. Как быть? Знаю, что многие оставляют мороженое в комнате, чтобы оно подтаяло. Но не всегда же есть такая возможность.

Вячеслав Толмачёв, Волгоград

Многие люди считают, что после прививки они не могут заболеть. На самом деле это не так. После прививки от любой инфекции заболеть можно. Коронавирус — не исключение.

Густые, блестящие, сильные и объёмные волосы в любом возрасте – мечта каждой женщины. Воплотить ее в реальность можно и после 50 лет, если пользоваться качественной косметикой и не лениться, применяя народные средства, которые не только могут заменить промышленные аналоги, но и сделать шевелюру роскошной, а внешний вид дорогим и холеным. Подробнее расскажем в статье.

Косметолог рассказала, кому противопоказано загорать.

В первом квартале 2021 года по предписанию Роспотребнадзора в России утилизировали 1,6 тонны некачественных конфет. Об этом говорится в материале на сайте ведомства.

Врач Жан-Пьер Жиннон объяснил, как определить рак щитовидной железы по голосу.

Роспотребнадзор сообщил, что человек может заболеть коронавирусом после вакцинации.

Известный врач и телеведущий Александр Мясников дал несколько советов по отказу от курения. По его словам, необходимо прямо сейчас бросить эту вредную привычку.

Многим знакома ситуация, когда вечером не можешь уложить себя спать, так как хочется заняться чем-то еще – спокойно никому не мешая посмотреть фильм, что-то интересующее почитать и т.д. Тенденция откладывать сон на какое-то время имеет название. И она, конечно, не полезна для организма. Но есть несколько советов, которые помогут справиться с проблемой бодрствования в ущерб здоровью.

Доктор Комаровский рассказал, кому стоит бояться черной плесени из Индии.

Специалисты оценили эффективность ношения медицинской маски с помощью прибора, анализирующего число аэрозольных частиц в выдыхаемом воздухе. Просачивание воздуха по ее краям и особенно сверху снизило общую эффективность этого средства защиты.

Американские физиологи провели исследование для проверки чудодейственного эффекта кофе, способного помочь человеку получить заряд энергии и улучшить его работоспособность.

Стоматолог назвала безопасные для зубной эмали сладости.

Специалисты считают, что распространенная привычка пить кофе натощак или сразу после еды не принесет пользы организму.

Хирург и онколог Иван Карасев считает, что телосложение и вес человека помогают диагностировать риск развития рака.

С античных времен известно, что ароматические масла обладают целебными свойствами, и одно из почетных мест на пьедестале занимает масло мирта. Именно веточками мирта украшали свои прически Венера и её служанки-грации, а Афродита носила венок из миртовых веток. Греки использовали его для благовоний, а также как бактерицидное средство и антисептик.

Продукты из ростков пшеницы повсеместно используются в косметологии и народной медицине. Объясняется это богатым составом полезных элементов. Вне зависимости от способа применения – внутрь или наружно – средства на основе солнечных зерен способствуют регенерации клеток, нормализуют обменные процессы, придают здоровый вид коже, ногтям и локонам.

У меня пропало обоняние и поднялась температура. Наверное, сейчас каждый знает, что это чуть ли не главные симптомы коронавируса, которого так все боятся. Понятно, что некоторое беспокойство возникло и у меня и моих близких. Однако после обследования у врача и сданного ПЦР-теста, который оказался отрицательным, я убедился, что ковида нет. Врач сказал, что у меня воспаление слизистой оболочки. И кстати, вскоре оно прошло, и запахи восстановились. При каких заболеваниях и в каких случаях может пропадать обоняние? Александр Потапенко, Краснодар

Сколько раз приходилось слышать о том, что периодически свой организм надо «чистить». Даже термин есть — детоксикация, то есть очищение от токсинов. Практически из каждого утюга рассказывают о разных клиниках, об альтернативной медицине. Публикуются статьи с разного рода советами, как правильно выводить «вредные вещества» и когда это делать. Рекламируют какие-то таблетки, напитки, процедуры. Какие из этих всевозможных методик действительно полезны, а на какие не следует обращать внимания? Александр Бундин, Сочи

Врач-хирург Александр Сажин назвал симптомы грыжи.

Угри и прыщи никого не красят. Часто эти кожные проявления можно наблюдать у подростков, примерно с 12 до 16 лет. Но и старшее поколение тут не исключение, потому что с возрастом заболевания организмом «подбираются» всякие, и какие-то из них могут как раз провоцировать образование на коже угрей и прыщей.

В прошлом году, когда было множество ограничений, провели отпуск в родных стенах. В этом году хотим съездить на море, но некоторые наши знакомые вернулись оттуда либо сами больные, либо проблемы со здоровьем возникли у детей. И в основном эти недомогания были связаны с отравлением или проблемами с желудком и кишечником. Понятно, что в отпуске стараешься ни в чём себе не отказывать. Но подскажите, как избежать разных неприятностей или хотя бы их минимизировать. Иван Тулинский, Челябинск

В НМИЦ онкологии им. Петрова внедряют искусственный интеллект, помогающий ставить диагнозы в 10 раз быстрее. Подробности рассказали в пресс-службе ведомства.

Правильное питание может быть недорогим. Этого возможно добиться в летний сезон.

Врач Жукова развеяла миф о пользе кефира и сметаны при солнечных ожогах.

Названа возможная опасность ароматизированного пакетированного чая.

Вопросы долголетия всегда мучали лучшие умы планеты. И сегодня, когда с одной стороны нас окружают последствия пандемии и новые угрозы, а с другой все большее число людей выбирает ЗОЖ, осмысленное потребление и натуральную косметику, они актуальны как никогда. Ответить на вопрос как жить дольше и лучше стараются самые образованные люди планеты, включая не только врачей, но и биохимиков, которые занимаются разработками anti-age препаратов. О том, как жить дольше, расскажем в статье.

Доктор Мясников рассказал о правильной подготовке к отпуску.

На сегодняшний момент согласно представленным статистическим данным около 15% семейных пар не могут иметь своих детей, где треть данных случаев связана с бесплодием у мужчин, еще треть составляют бесплодные женщины, а в оставшуюся часть входят семейные пары с бесплодием обоих партнеров.

Стоматологические проблемы чреваты не только потерей зубов и болью, но и опасными болезнями, рассказал доктор Александр Мясников.

Каждый четвертый житель планеты страдает бессонницей. По статистике не могут уснуть от 28 до 45% людей. А между тем, хроническая неспособность нормально спать — это серьезное заболевание, которое сопровождается депрессией, невнимательностью, заторможенностью и даже потерей памяти.

Онищенко призвал «разобраться» с зарубежными компаниями, которые разрушают культуру питания россиян.

По заявлениям учёных, пациенты, переболевшие коронавирусом, страдают серьёзными нервными и психическими расстройствами. В России за помощью к психологам обратилось за весь период пандемии треть пациентов.

Восточная легенда рассказывает - давным-давно герань была сорняком, и ничем не радовала людей. Однажды пророк Магомет спустился с горы и повесил свою пропотевшую накидку на куст герани. Растение подставило ткань навстречу солнечным лучам и быстро высушило одежду. Благодарный пророк покрыл герань красивыми цветками, которые источали нежный аромат.

Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал, кому необходимо пройти вакцинацию против новой коронавирусной инфекции. По его словам, заболевание для таких людей будет нести тяжёлые последствия, вплоть до летального исхода.

Врач Мясников предупредил, что хромота может быть очень опасной.

Американские врачи утверждают, что развитие диабета можно определить по коже на руке.

Имея пожилого родственника, многие люди наверняка не раз испытывали переживания за его безопасность, особенно если он живет отдельно. Даже если он находится в относительно добром здравии и ведет достаточно активный образ жизни, к примеру, занимается скандинавской ходьбой или просто любит гулять, важно оставаться с ним на связи.

Жители и гости Иркутска и Братска 5 июня примут участие в традиционном Зелёном марафоне, организованном Сбербанком. В списке запланированных дистанций забега в этих городах Иркутской области заявлена и специальная, инклюзивная, дистанция – для участия спортсменов и любителей здорового образа жизни, имеющих ограниченные возможности, сообщает пресс-служба банка.