НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Легче пережить жару помогут...фисташки

Сергей Бабкин, Российская газета   
20 Июня 2021 г.

Врач поделился советом на случай жары.

Легче пережить жару помогут...фисташки

В жаркую погоду на прогулки стоит брать с собой помимо воды соленые фисташки и другие орехи. Таким лайфхаком с агентством «Москва» поделился главврач медцентра МФТИ Алексей Чуршин.

«Когда мы потеем в жару, из организма уходит соль, нарушается водный баланс, — отметил эксперт. — Это приводит к выраженной слабости и возможному понижению артериального давления». Соленые закуски помогут нейтрализовать этот неприятный эффект.

В то же время перед выходом на улицу в жару стоит выпить стакан воды или чая. А вот алкоголь и кофе нужно исключить, их употребление как раз приводит к опасному обезвоживанию.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!