НА КАЛЕНДАРЕ
Праздники РоссииБлижайшие праздники России
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-10-10-25-36
Профессор Светлана Каневская сообщила о том, что наваристый бульон не является основной причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта.
В сети появились фото жуткого убийства девочки школьником

Финики — сухофрукты с уникальными свойствами

По инф. vk.com   
04 Июня 2021 г.

При умеренном употреблении финики полезны для нервной системы, дают много энергии и сил. В рецептах аюрведы финики используются как лекарство.

Финики — сухофрукты с уникальными свойствами

Регулярное употребление фиников в пищу способствует образованию колоний полезных бактерий в кишечнике и укреплению иммунитета.

Кроме того, финики:

✔очень полезны для страдающих от кашля;

✔дают силу, повышают жизненную и мужскую энергию, увеличивают семяобразование;

✔действуют в качестве очистителя, удаляют лишнюю слизь, благодаря чему обладают медицинской ценностью при болезнях груди и кашле;

✔дают силу сердцу, печени, пищеварительным железам и почкам;

✔содействуют образованию нервных тканей в области головного мозга, а также повышают аппетит;

✔ их можно назвать строителями тканей;

✔помогают набрать вес;

✔являются пищей щелочной природы. Они поддерживают щелочной баланс организма и считаются здоровой пищей, укрепляющей кровь.

Людям, чувствующим хроническую усталость, следует каждый день на протяжении нескольких месяцев съедать достаточно большое количество фиников. Их сахар легко усваивается организмом и обеспечивает достаточно калорий.

Желающим увеличить свою силу нужно раз в день съедать примерно 15-20 фиников в один прием. Таким людям следует также пить как минимум 0,5 л молока и делать физические упражнения. Уже через сорок дней они почувствуют себя физически и психически сильными и обновленными.

При физических повреждениях, сопровождающихся большой , весьма полезным будет прием больным фиников с молоком, содержащим небольшое количество масла Гхи (популярный индийский продукт, разновиденость топленого масла) или сливок.

Смешайте 5 нарезанных свежих фиников, чайную ложку Гхи и 2 щепотки черного перца. Эту смесь надо съедать рано утром, с 5.30 до 6.00, после чего есть или пить в течение двух часов не следует. Такая смесь способствует усилению всасывающей и ассимилирующей функций кишечника, а также улучшает питание костной ткани, мышечный тонус, помогает при анемии, половой слабости и синдроме хронической усталости.

Два измельченных и смешанных с 2 чайными ложками меда финика - хорошее средство при учащенном сердцебиении и болях в грудной клетке.

Замочите пять свежих фиников в стакане воды на ночь. На следующий день измельчите финики (не забудьте удалить косточки) в той же воде с помощью блендера и выпейте. Напиток прибавит вам сил и энергии.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

Источник: vk.com

  • Расскажите об этом своим друзьям!