НА КАЛЕНДАРЕ
Праздники РоссииБлижайшие праздники России
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-17-07-00-15
Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой...
2025-03-18-10-12-46
Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и...
2025-03-17-08-11-55
Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
2025-03-10-09-34-27
Жених и невеста из Китая решились на рискованный эксперимент. Парень решил испытать те же ощущения, с которыми сталкиваются женщины при родах, но в итоге оказался на операционном...
2025-03-19-07-43-21
Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о...
Насильника выпустили по УДО, а он сразу изнасиловал ребенка

Нервное истощение — «подарок» от коронавируса

По инф. argumenti.ru   
06 Июня 2021 г.

По заявлениям учёных, пациенты, переболевшие коронавирусом, страдают серьёзными нервными и психическими расстройствами. В России за помощью к психологам обратилось за весь период пандемии треть пациентов.

Нервное истощение — «подарок» от коронавируса

Психолог Наталья Сатири отмечает, что с таким стрессом население не сталкивалось очень давно. На эмоциональный фон людей пандемия оказала негативное влияние. У многих возникают панические страхи, в результате ухудшается работа сердца.

Переболевшие COVID-19 страдают нервным истощением. Далеко не все осознают, что они столкнулись с серьёзной депрессией. А ведь это серьёзное заболевание, требующее специализированной помощи, рассказывает психолог.

У переболевших снижается иммунитет, стрессоустойчивость. Отсутствие сил не позволяет таким людям вести активный образ жизни. Они чаще акцентируют внимание на плохих новостях.

Чтобы избавиться от плохого настроя, нужно концентрировать свой взгляд на настоящем. Больше находить хорошего в природе, подмечать маленькие победы и удачи. Также важно не замыкаться в себе, а общаться с близкими людьми и друзьями. Не стоит забывать о хобби и развлечениях. Это значительно улучшит настроение и поможет вернуться в нормальной жизни.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!