НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-09-11-13-20-30
Стереотаксическая радиохирургия представляет собой высокоточный неинвазивный метод лечения опухолей головного мозга, позволяющий достичь максимальной эффективности при минимальном влиянии на здоровые...
2024-09-18-08-57-54
Деменция – название, объединяющее группу симптоматических проявлений, демонстрирующих ухудшение когнитивных способностей, например, памяти, мышления и бытовых возможностей. Это состояние сильно влияет не только на самого человека, но и на его близких. В данной статье мы разберем причины, симптомы,...
2024-09-19-14-50-15
На время приёма курса антибиотиков следует отказаться от спиртных напитков. Об этом обычно предупреждают врачи, когда выписывают подобные лекарства, но причину, как правило, не объясняют. В этой статье мы предприняли попытку разобраться, почему антибиотики несовместимы с...
2024-09-17-10-32-20
Здоровый образ жизни становится всё более актуальным в современном обществе, где стресс, неблагоприятная экология и неправильное питание нередко ставят под угрозу здоровье. Книги о ЗОЖ предоставляют общую информацию о правильном стиле жизни, но и мотивируют читателей изменить свои привычки. Они...
2024-09-29-00-27-10
Суставы образуют соединения между костями, обеспечивают поддержку и позволяют двигаться. Травмы и заболевания могут повредить суставы, вызывая боль и препятствуя подвижности. Боль в суставах может возникнуть у любого человека, но чаще встречается у пожилых людей. Она может варьироваться от лёгкой до...

Налаживаем работу кишечника без лекарств

По инф. argumenti.ru   
01 Октября 2022 г.

Возникла у меня несколько деликатная проблема. Испытываю боли и тяжесть в животе и чуть ниже. Особенно это ощущается во время или после отправления естественных потребностей. Причём не могу сказать, что имею какие-то вредные привычки или ем много жирного или мучного, практически не употребляю спиртного. Однако уже пару месяцев практически постоянно возникают данные проблемы. И стул часто жидкий. Многие препараты не помогают. Как быть? Валерий Кириллов, Мурманск.

Налаживаем работу кишечника без лекарств

Судя по описанным симптомам, у автора вопроса – синдром раздражённого кишечника (СРК). Это сочетание функциональных расстройств может продолжаться около трёх месяцев. Для СРК как раз и характерны боль и дискомфорт в области живота. Как правило, ощущения возникают до или после дефекации. Состояние сопровождается нарушением стула. Отметим, что СРК считается одним из самых распространённых заболеваний кишечника и внутренних органов в целом. Данное заболевание стоит на втором месте после всех простуд.

В начале опишем симптомы СРК. Наличие дискомфорта в животе или боль в течение 12 недель за последние 12 месяцев. Характеризуется самыми разными признаками: частота стула, изменение формы стула, натуживание при опорожнении кишечника, чувство неполного опорожнения кишечника, боль в области живота, отсутствие симптоматики во время ночного сна и др.

Для диагностики данного заболевания врач собирает анамнез и проводит ряд исследований. Для исключения других заболеваний могут потребоваться общий и биохимический анализ крови, колоноскопия, копрологическое исследование.

Дифференциальная диагностика имеет важное значение в постановке верного диагноза и определения тактики лечения. Необходимо исключить воспалительные процессы, инфекционное поражение кишечника и другие заболевания, схожие по симптоматике с синдромом раздражённого кишечника.

Конечно же, многих интересуют причины возникновения синдрома раздражённого кишечника. Анатомических причин развития СРК не выявлено. Считается, что зачастую начало заболевания связано со стрессовым напряжением, эмоциональными переживаниями. Характер питания, лекарственная терапия, изменение микрофлоры кишечника могут спровоцировать нарушение моторики желудочно-кишечного тракта. В случае с нашим читателем, возможно, причины именно в стрессе.

Лечение СРК проводится индивидуально. При выявлении конкретной причины, вызывающей ухудшение самочувствия, следует по возможности избегать раздражающих факторов. Например, отказаться от употребления продуктов питания, от которых возникают диспепсические явления. Регулярная физическая активность и включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой, существенно снижают риск возникновения запоров и способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Лечащий врач также может назначить симптоматическое лечение – сорбенты, пробиотики, спазмолитики и соблюдение диеты.

При запорах могут быть назначены слабительные препараты и другие лекарственные средства, которые способны улучшить перистальтику кишечника.

При диарее, напротив, необходимы препараты, замедляющие работу кишечника. Также положительное влияние окажут сорбенты. Немаловажную роль играет питьевой режим, особенно учитывая большую потерю жидкости вместе со стулом. Во избежание обезвоживания могут быть рекомендованы осмотические растворы для восполнения жидкости и полезных микроэлементов.

В основе лечения лежит снижение агрессивного воздействия на стенки кишечника различных продуктов питания. В случае возникновения таких симптомов, как метеоризм и вздутие, рекомендуется отказаться от бобовых, которые могут спровоцировать данное явление. Молочные продукты питания могут стать причиной кишечных расстройств, сопровождающихся жидким стулом. В данном случае лучше избегать употребления молока, йогурта, кефира и так далее. При кишечных расстройствах рекомендуется первым делом исключить такие продукты, так как, возможно, существует непереносимость лактозы, которая вызывает подобную симптоматику.

Введение изменений в привычный рацион питания может как улучшить, так и ухудшить самочувствие. Поэтому важно прислушиваться к своим ощущениям, следить за состоянием и вносить коррективы по мере необходимости под контролем специалиста.

Назначать лекарственные препараты, давать рекомендации по их приёму и дозировке может только врач после подтверждения диагноза. Самолечение, конечно же, исключено.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. argumenti.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Алкогольная и наркотическая зависимости: статистика ВОЗ, Росстата и «Трезвой России»
    Алкоголизм и наркомания представляют собой серьёзные проблемы в современном обществе. Эти зависимости отрицательно сказываются на здоровье, социальной интеграции и психическом состоянии людей. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм затрагивает около 3,7% (209 млн. человек) взрослого населения земли, а наркомания – 0,76% людей во всем мире. В РФ, по информации проекта «Трезвая Россия», около 3,5% населения в 2023 году имело наркотическую зависимость и примерно 30% людей страдало алкоголизмом.
  • Как заботиться о здоровье ребёнка?
    Обычно забота о здоровье ребёнка больше ложится на плечи мам и пап. Но бабушки и дедушки тоже могут по силам в этом ответственном и важном деле родителям своих внуков помогать. Забота эта должна быть комплексной. Обращать внимание нужно и на питание, и на двигательную активность, и на гигиену, и на плановые медосмотры.
  • Как помочь человеку в запое: путеводитель для близких и родственников
    Запой – это серьёзная проблема, с которой сталкиваются многие люди: как сами потерпевшие, так и их близкие. Когда кто-то из родных или друзей находится в состоянии запоя, это может вызывать беспокойство, тревогу и неопределённость относительно того, как помочь человеку.
  • ВОЗ: 2,6 миллионов смертей в год связаны с алкоголем
    Согласно данным отчёта Всемирной организации здравоохранения, опубликованного 27 июня, 2,6 млн. смертей в год связаны с алкоголем. Эта цифра составляет 4,7% от общего количества умерших за год людей. Также в отчёте был составлен рейтинг стран по количеству употребления алкогольных напитков, в котором России заняла 29 место.
  • В дефиците фармацевты-провизоры, форматы аптек и интересные факты о точках продаж лекарств
    По данным HeadHunter, самая дефицитная профессия сейчас у дворников. Количество вакансий здесь превышает число желающих совершать такую работу. Ещё дефицит кадров имеется среди токарей, фрезеровщиков, врачей и продавцов-консультантов. Также в список дефицитных профессий попали администраторы магазина, мерчандайзеры, слесари, сантехники и фармацевты-провизоры.
  • Боль в суставах: врачи перечислили причины, симптомы и эффективные решения проблемы
    Суставы образуют соединения между костями, обеспечивают поддержку и позволяют двигаться. Травмы и заболевания могут повредить суставы, вызывая боль и препятствуя подвижности. Боль в суставах может возникнуть у любого человека, но чаще встречается у пожилых людей. Она может варьироваться от лёгкой до изнурительной. Иногда от боли в суставах можно избавиться с помощью медикаментозного лечения. Также может потребоваться ортопедическая операция, чтобы облегчить боль и улучшить функционирование.
  • Почему антибиотики несовместимы с алкоголем? Комментируют врачи
    На время приёма курса антибиотиков следует отказаться от спиртных напитков. Об этом обычно предупреждают врачи, когда выписывают подобные лекарства, но причину, как правило, не объясняют. В этой статье мы предприняли попытку разобраться, почему антибиотики несовместимы с алкоголем.
  • Деменция: как распознать, лечить и профилактировать
    Деменция – название, объединяющее группу симптоматических проявлений, демонстрирующих ухудшение когнитивных способностей, например, памяти, мышления и бытовых возможностей. Это состояние сильно влияет не только на самого человека, но и на его близких. В данной статье мы разберем причины, симптомы, способы лечения этого заболевания.
  • Литература о правильном образе жизни: здоровье через книги
    Здоровый образ жизни становится всё более актуальным в современном обществе, где стресс, неблагоприятная экология и неправильное питание нередко ставят под угрозу здоровье. Книги о ЗОЖ предоставляют общую информацию о правильном стиле жизни, но и мотивируют читателей изменить свои привычки. Они выступают как своего рода руководство к действию, помогая людям улучшить физическое и психическое благополучие, отмечают представители издательства Альпина.
  • Стереотаксическая радиохирургия: эффективное лечение образований головного мозга
    Стереотаксическая радиохирургия представляет собой высокоточный неинвазивный метод лечения опухолей головного мозга, позволяющий достичь максимальной эффективности при минимальном влиянии на здоровые ткани.
  • Врачи перечислили признаки перехода заболевания в хроническую форму
    Хронические заболевания характеризуются продолжительным течением с периодами обострения и ремиссии. Вылечить их полностью невозможно, поэтому важно своевременно диагностировать и лечить патологии. Большинство болезней протекает бессимптомно, и выявляют их только при поведении исследований. Если диагностировано какое-либо заболевание, необходимо регулярно проходить обследования, чтобы исключить его переход в хроническую форму.
  • ЭКО, суррогатное материнство: в современном мире есть возможности завести детей, если естественным путём это сделать не получается
    Дети – бесценный дар. Но счастье их иметь даётся далеко не каждой семье. Бесплодных пар настолько много, что даже человек, имеющий небольшой круг общения, может найти такие союзы среди своих знакомых. Конечно, эти люди держат лицо, уклончиво отвечают на вопросы типа «когда же у вас будут детки». А в душе большинства таких несостоявшихся мам и пап разыгрывается большая человеческая трагедия.
  • Полезные советы для восстановления микрофлоры после болезни
    При лечении различных заболеваний врачи часто назначают приём антибиотиков, которые негативно влияют на микрофлору (микробиоту) кишечника. Поэтому требуется восстановление баланса микроорганизмов, населяющих кишечник человека.
  • Учёные рассказали об улучшении работы сердечно-сосудистой системы посредством использования коэнзима
    Здоровье сердечно-сосудистой системы – это ключевой фактор общего благополучия и долголетия. Кроме того, заболевания сердца остаются одной из ведущих причин смертности по всему миру. Поэтому поиск эффективных методов поддержания сердца и сосудов является актуальной задачей. Одним из таких методов может быть использование активного вещества, который уже давно привлекает внимание учёных и медицинских специалистов благодаря своим благотворным эффектам на сердечно-сосудистую систему.
  • Как улучшить здоровье мочеполовой системы у мужчин? Комментируют урологи
    Мочеполовая система играет важную роль в жизни каждого мужчины, и забота о её здоровье является важным аспектом общего благополучия. Проблемы с мочеполовой системой могут приводить к неприятным симптомам и серьёзным заболеваниям, но существует множество доступных и эффективных методов для их предотвращения и лечения.
  • Процесс установки брекетов: что ждать и как подготовиться
    Установка брекетов – это популярный способ исправить неправильный прикус и добиться красивой улыбки. Если принято решение поставить брекеты, важно знать, что ожидать от процесса установки и как к нему подготовиться.
  • Наращивание костной ткани для зубных имплантов
    Основное показание для остеопластики – значительная потеря костной ткани. У многих пациентов после удаления зубов происходит атрофия костной массы, которая объясняется действием закона Вольфа (без постоянных нагрузок кость теряет прочность и плотность).
  • Бронхоскопия: диагностика и лечение заболеваний дыхательной системы
    Бронхоскопия представляет собой медицинскую инвазивную диагностическую и лечебную процедуру, которая проводится для осмотра внутренней поверхности бронхов и трахеи с помощью бронхоскопа. Главная цель медицинской манипуляции заключается в получении информации о состоянии дыхательной системы и выявлении возможных заболеваний. На бронхоскопию цена в Москве зависит от вида проводимого исследования.
  • Где профессионализм встречается с заботой: эксперты рассказали о критериях, которым должны соответствовать современные медицинские центры
    В современном мире, где забота о здоровье становится всё более важной, медицинские центры играют ключевую роль в обеспечении качественной медицинской помощи и поддержки пациентов. Конечно, медучреждения бывают разными, и многие из нас привыкли к длинным очередям, нередко неквалифицированной помощи и отсутствию вежливого отношения. Но есть и другие места, где профессионализм медицинского персонала сочетается с заботой о каждом человеке. О них рассказали представители казахстанского медицинского центра LSclinic (https://lsclinic.kz/).
  • Сколько живут люди с циррозом печени?
    Печень в организме человека выполняет множество функций, обеспечивая нормальную деятельность других органов. Именно в печени осуществляется синтез белка крови и желчной кислоты, отфильтровываются вредные вещества, происходит скопление и расщепление глюкозы. Поэтому патологии этого органа негативно сказываются на жизнедеятельности всего организма.