НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-05-09-41-26
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...

Диета для хорошего секса в любом возрасте

По инф. otvetin.ru   
09 Октября 2022 г.

Уже не раз было проверено и доказано, что еда непосредственно влияет на нашу активность, не важно умственную, физическую, сексуальную. Мы знаем, что перед экзаменами надо есть побольше шоколада, сухофруктов и меда. Перед ответственными соревнованиями необходимо включить в свой рацион орехи и рыбу. А что же нужно есть, чтобы повысить сексуальную активность?

Диета для хорошего секса в любом возрасте

Список разрешенной пищи очень большой, поэтому начнем с того, что есть крайне не рекомендуется – это пышки, пироги и жареная картошка, особенно, фри! Хотите стать женщиной-мечтой или вторым Казановой? Тогда забудьте о вышесказанном и сосредоточьтесь на следующей информации.

1) Морепродукты – самая эффективная и питательная натуральная виагра. Содержащиеся в морепродуктах цинк, железо и фосфор обязательно помогут улучшить качество секса.

2) Клубника – ничуть не хуже морепродуктов, но менее питательная, поэтому питаясь одной клубникой долго не протянешь. Хотя присутствие этой ягодки в рационе весьма желательно, если хотите «активно» жить.

3) Яйца – полезны как для женщин, так и для мужчин. Если первым яйца помогают следить за слизистыми оболочками влагалища, то мужчинам полезно есть яйца для образования большего количества спермы, что означает максимально ускоренное восстановление после успешного полового акта.

4) Творог – за счет богатого содержания кальция следит за тем, чтобы у мужчины не происходило преждевременное семяизвержение. Побочно, творог влияет на потенцию у мужчин и либидо у женщин.

5) Орехи, особенно в сочетании с медом – увеличивают уровень сексуальных гормонов за счет содержащегося в них белка. Среди всех орехов особенно хочется выделить миндаль – он настоящий король! В нем помимо белка, живут еще и кальций с витамином Е.

Если сомневаетесь, то проверьте! Эффект вас удивит, а вашу половинку – поразит!

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. otvetin.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!