НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-48-20-28-4-
За последние годы медицинский туризм превратился в устойчивый мировой рынок. По данным профильных изданий, ежегодно в мире совершается около 30 миллионов поездок с целью получения медицинской помощи за...
2026-02-20-05-10-20
Сосудистые звездочки (телеангиоэктазии) – это расширенные капилляры на поверхности кожи. Они образуют видимые глазу красные или синеватые сеточки. Появление звездочек связано с потерей эластичности сосуда и нарушением работы венозных клапанов, объясняют...
2026-02-17-09-34-11
Имплантация – серьезный шаг к восстановлению улыбки и качества жизни. Однако иногда после операции появляется неприятный запах изо рта. Это не просто эстетический дискомфорт, а биологический сигнал, который требует...
2026-02-27-03-08-22
Запор – частый спутник геморроя. Когда воспаленные узлы болят, поход в туалет вызывает страх, и человек может сознательно откладывать дефекацию. В результате содержимое кишечника становится более плотным, усиливается натуживание, а симптомы – боль, жжение и кровоточивость – становятся выраженнее....
2026-02-25-04-08-16
Витрины с препаратами для восстановления микрофлоры путают даже опытных пациентов. Десятки коробок обещают мгновенный эффект, но цена на них отличается в разы, а состав часто вызывает вопросы у гастроэнтерологов. Выбор наугад обычно заканчивается потерей денег – бактерии либо погибают в желудке, либо...

Диета для хорошего секса в любом возрасте

По инф. otvetin.ru   
09 Октября 2022 г.

Уже не раз было проверено и доказано, что еда непосредственно влияет на нашу активность, не важно умственную, физическую, сексуальную. Мы знаем, что перед экзаменами надо есть побольше шоколада, сухофруктов и меда. Перед ответственными соревнованиями необходимо включить в свой рацион орехи и рыбу. А что же нужно есть, чтобы повысить сексуальную активность?

Диета для хорошего секса в любом возрасте

Список разрешенной пищи очень большой, поэтому начнем с того, что есть крайне не рекомендуется – это пышки, пироги и жареная картошка, особенно, фри! Хотите стать женщиной-мечтой или вторым Казановой? Тогда забудьте о вышесказанном и сосредоточьтесь на следующей информации.

1) Морепродукты – самая эффективная и питательная натуральная виагра. Содержащиеся в морепродуктах цинк, железо и фосфор обязательно помогут улучшить качество секса.

2) Клубника – ничуть не хуже морепродуктов, но менее питательная, поэтому питаясь одной клубникой долго не протянешь. Хотя присутствие этой ягодки в рационе весьма желательно, если хотите «активно» жить.

3) Яйца – полезны как для женщин, так и для мужчин. Если первым яйца помогают следить за слизистыми оболочками влагалища, то мужчинам полезно есть яйца для образования большего количества спермы, что означает максимально ускоренное восстановление после успешного полового акта.

4) Творог – за счет богатого содержания кальция следит за тем, чтобы у мужчины не происходило преждевременное семяизвержение. Побочно, творог влияет на потенцию у мужчин и либидо у женщин.

5) Орехи, особенно в сочетании с медом – увеличивают уровень сексуальных гормонов за счет содержащегося в них белка. Среди всех орехов особенно хочется выделить миндаль – он настоящий король! В нем помимо белка, живут еще и кальций с витамином Е.

Если сомневаетесь, то проверьте! Эффект вас удивит, а вашу половинку – поразит!

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

По инф. otvetin.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!