НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-07-04-01-26-26
«Москвич-407» 1958 года с пробегом в 700 километров продается в Голицыно. Эта машина была выпущена в год появления такой модели на рынке.
2025-07-03-17-35-31
Эммануил Виторган и Ирина Млодик воспитывают дочерей Клару и Эстель. А чтобы дети всё время были под присмотром, возрастные родители прибегают к услугам няни.
2025-07-16-04-43-58
Самоубийство – тяжкий грех. Православным людям объяснили, как лишение себя жизни может повлиять на близких людей.
2025-07-08-03-57-18
Самоубийство бывшего министра транспорта России Романа Старовойта связали с уголовным делом. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
2025-07-06-17-43-19
Певица Катя Лель – признанный «знаток» внеземных цивилизаций. Артистка говорит, что не раз встречалась с инопланетянами, которые даже однажды украли её зубы, чтобы исследовать...

Врачи предупредили: бесснежная зима таит опасность для здоровья

28 Января 2025 г.

Зима без снега хороша для безопасности передвижения. Но вместе с тем бесснежный холодный период года может негативно сказаться на здоровье. Какие же опасности может таить такая зима?

Бесснежная зима таит опасность для здоровья

Как пояснила доктор Зарема Тен, снег отражает солнечные лучи и увеличивает количество света, пишет «Лента.ру». А это положительно сказывается на выработке «гормона счастья» серотонина и также снижает уровень мелатонина, избыток которого может привести к сонливости и апатии.

Еще недостаток света может вызвать сезонную депрессию, тревожность и проблемы со сном. Также человек может стать раздражительным и у него снизится энергия. Кроме того, недостаток снега может напоминать людям, которых волнуют проблемы окружающей среды, что изменяется климат. И это также усилит тревожность и может повысить дискомфорт.

Но есть, к счастью, и выход из ситуации. Положительно на здоровье скажется светотерапия, творчество и общение с психологом.

На нашем сайте читайте также:

По инф. Лента.ру

  • Расскажите об этом своим друзьям!