НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-16-07-00-02
Бодибилдер Юлия Родина находилась на одном из самых популярных пляжей Пхукета – Банг-Тао. И когда девушка купалась, то попала в сильное обратное течение, ставшее для нее...
2025-06-09-03-37-13
Работодатель имеет право запретить пить чай на рабочем месте в локальных актах, но только в случае, если работники могут покидать рабочее место на время обеда.
2025-07-04-01-26-26
«Москвич-407» 1958 года с пробегом в 700 километров продается в Голицыно. Эта машина была выпущена в год появления такой модели на рынке.
2025-06-17-10-32-14
Супруги Мариус и Наталья Коойман – из Голландии. Как-то пара решила приобрести в Калининграде дом и там поселилась. Муж с женой отметили плюсы жизни в России. Какими же они...
2025-06-24-04-59-01
Абхазия – гостеприимная страна. Путешествие туда может обойтись дешевле, чем на соседние курорты Краснодарского края. Примерно, на 20-30%. Стало известно, сколько будет стоить отдохнуть в стране души недельку на...

Врачи предупредили: бесснежная зима таит опасность для здоровья

28 Января 2025 г.

Зима без снега хороша для безопасности передвижения. Но вместе с тем бесснежный холодный период года может негативно сказаться на здоровье. Какие же опасности может таить такая зима?

Бесснежная зима таит опасность для здоровья

Как пояснила доктор Зарема Тен, снег отражает солнечные лучи и увеличивает количество света, пишет «Лента.ру». А это положительно сказывается на выработке «гормона счастья» серотонина и также снижает уровень мелатонина, избыток которого может привести к сонливости и апатии.

Еще недостаток света может вызвать сезонную депрессию, тревожность и проблемы со сном. Также человек может стать раздражительным и у него снизится энергия. Кроме того, недостаток снега может напоминать людям, которых волнуют проблемы окружающей среды, что изменяется климат. И это также усилит тревожность и может повысить дискомфорт.

Но есть, к счастью, и выход из ситуации. Положительно на здоровье скажется светотерапия, творчество и общение с психологом.

На нашем сайте читайте также:

По инф. Лента.ру

  • Расскажите об этом своим друзьям!