В Ватикане раскрыли настоящую причину смерти Папы Франциска

Папа Римский Франциск скончался из-за мозгового инсульта после комы. Информацию подтвердили в Ватикане. Ранее местные СМИ предполагали, что именно инсульт стал причиной смерти Папы Франциска.

«Папа Франциск умер от инсульта и последующей необратимой сердечной недостаточности», — сообщил Ватикан в официальном заявлении.

Отмечается, что Папа Франциск будет похоронен в римской базилике Санта-Мария Маджоре. Это была его последняя воля.

Состояние здоровья Папы Римского Франциска резко ухудшилось в ночь на 21 апреля. Уже с утра понедельника окружение понтифика поняло, что тот находится на грани смерти, сообщил источник.

«Мы получили телефонный звонок после 6 утра. Нам сказали быть наготове, но не пояснили к чему. Папе было плохо всю ночь», — заявил источник для ТАСС. Он также уточнил, что никто не ожидал такого резкого ухудшения здоровья Франциска.

***

Предотвращение инсульта и сердечной недостаточности — это комплексный процесс, связанный с образом жизни и управлением факторами риска. Вот некоторые важные рекомендации:

1. Здоровое питание

- Сбалансированное питание: Употребляйте разнообразные продукты, включая фрукты, овощи, цельные зерна, нежирные белки и полезные жиры.

- Ограничение соли: Уменьшите потребление соли, чтобы контролировать артериальное давление.

- Снижение насыщенных жиров и холестерина: Ограничьте потребление насыщенных жиров и трансжиров, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

2. Физическая активность

- Регулярные упражнения: Уделяйте хотя бы 150 минут в неделю умеренной физической активности, такой как быстрая ходьба, плавание или велосипед. Это помогает поддерживать нормальный вес и улучшает сердечно-сосудистую функцию.

3. Контроль веса

- Поддержание здорового веса: Избыточный вес и ожирение увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Работайте над достижением и поддержанием здорового индекса массы тела (ИМТ).

4. Контроль артериального давления

- Регулярные проверки: Регулярно проверяйте артериальное давление. Если оно повышено, следуйте рекомендациям врача по его контролю.

5. Контроль уровня холестерина и сахара в крови

- Регулярные анализы: Проверяйте уровень холестерина и глюкозы в крови, особенно если у вас есть предрасположенность к диабету или сердечно-сосудистым заболеваниям.

6. Отказ от вредных привычек

- Курение: Отказ от курения помогает значительно снизить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

- Умеренное потребление алкоголя: Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно — не более одной порции в день для женщин и двух порций для мужчин.

7. Управление стрессом

- Техники релаксации: Используйте методы снижения стресса, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы поддерживать психологическое здоровье.

8. Регулярные медицинские осмотры

- Консультации с врачом: Регулярные визиты к врачу помогут вам следить за состоянием здоровья и своевременно выявлять и устранять факторы риска.

9. Лекарства, если необходимо

- Соблюдение предписаний врачей: Если у вас уже есть заболевания сердца или другие состояния, требующие лечения, тщательно следуйте рекомендациям врача.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск инсульта и сердечной недостаточности. Однако всегда полезно обсудить свои стратегии профилактики со специалистом.

По инф. ura.news

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Старая травница Агафья и Весы
  
  В небольшой деревне на окраине сибирской тайги жила старая травница по имени Агафья. С раннего утра до позднего вечера она собрала травы, чая и снадобья, которые помогали её деревенским друзьям с их болезнями и недугами. Каждый, кто приходил к ней за советом, никогда не уходил с пустыми руками: она всегда делала запаси скромных даров из своих целебных умений и доброты.
• Парализованный мужчина начал ходить несмотря на скептический прогноз врачей
  
  Врачи изначально были настроены скептически и считали, что у пациента нет шансов восстановить двигательные функции.
• Врачей начали обучать правильно сообщать страшные диагнозы
  
  В Перми стартовала программа, разработанная специалистами фонда «Дедморозим». Её цель — помочь врачам справляться с эмоциональным напряжением и предотвратить профессиональное выгорание.
• В Ватикане раскрыли настоящую причину смерти Папы Франциска
  
  Папа Римский Франциск скончался из-за мозгового инсульта после комы. Информацию подтвердили в Ватикане. Ранее местные СМИ предполагали, что именно инсульт стал причиной смерти Папы Франциска.
• Убитый дочками в 2018 году Михаил Хачатурян виновен в насилии над ними
  
  Летом 2018 года три сестры Хачатурян расправились со своим отцом. В московской квартире девушки нанесли мужчине ножевые ранения, несовместимые с жизнью.
• У подъезда Михаила Ефремова дежурит автобус с журналистами
  
  Вышедший из колонии актер Михаил Ефремов не выходит из своего дома из-за повышенного внимания журналистов. Об этом пишет KP.RU.
• Путин считает несвоевременное повышение тарифов ЖКХ ударом по карману россиян
  
  На форуме «Малая Родина – сила России» президент России Владимир Путин заявил, что несвоевременная индексация тарифов по жилищно-коммунальному хозяйству грозит ударом по карману граждан и необходимостью бюджетных субсидий.
• Киркорова призвали продать дорогущие часы в помощь детям-сиротам
  
  Глава Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией Виталий Бородин призвал народного артиста России Филиппа Киркорова продать лимитированные часы Rolex, а вырученные за них деньги отдать детям-сиротам.
• В Сети появилось редкое фото Валерия Меладзе с маленьким внуком
  
  Дочери Валерия Меладзе от первого брака с Ириной Малухиной практически не появляются в медийном пространстве, поэтому фото или видео с их участием можно найти только в социальных сетях.
• Светлана Дружинина призвала никогда не переснимать два советских фильма
  
  Народная артистка России Светлана Дружинина призвала никогда не переснимать два советских фильма о войне. При этом она подчеркнула, что некоторые другие фильмы всё-таки переснимать можно.
• СМИ: Елена Степаненко завершила карьеру
  
  Экс-супруга комика Евгения Петросяна, заслуженная артистка России Елена Степаненко завершила карьеру юмористки. Об этом сообщает сайт kp.ru.
• Скончался Папа Римский Франциск
  
  Папа римский Франциск (в миру Хорхе Марио Бергольо) скончался на 89-м году жизни. Его похороны, скорее всего, состоятся на этой неделе. Он находился на престоле 12 лет. Еще в 2013 году заявлял, что может отречься «из-за усталости».
• Почему немцам нравится есть сырой фарш на хлебе
  
  О других странах узнавать интересно. Например, какие блюда предпочитают в Германии? Путешественница из России дала такое определение: «мы брезгуем есть». Что там за еда, интересно?
• В школах перед уроками предлагают ввести физзарядку
  
  Обязательную физзарядку предлагает ввести в школах страны перед первым уроком депутат Госдумы Георгий Арапов. Набору базовых упражнений для разминки, как считает народный избранник от «Новых людей», надо посвящать 10-15 минут.
• Мошенники стали обманывать граждан при помощи авиабилетов
  
  Аферисты придумали, как еще можно обманывать россиян и стали создавать фейковые сайты по продаже авиабилетов. А то, что их билетов в природе не существуют, жертвы мошенников обнаруживают уже в аэропорту.
• Екатеринбурженка, впавшая в кому в Таиланде, почувствовала приехавшего отца
  
  Во время отпуска в Таиланде после двух остановок сердца фотограф Дарья Толстухина впала в кому. Девушке была диагностирована инфекция в крови. Она была устранена, а также нормализованы сердечный ритм и давление. Но состояние Даши остается критическим – третья стадия комы.
• Опасный для здоровья БАД попал в свободную продажу в России
  
  В России граждане любят употреблять БАДы. Если уже есть заболевание и так, на всякий случай. Но с такими препаратами, как и со всеми другими, надо быть настороже. Стало известно, к примеру, что под видом БАДа в страну попал опасный психостимулятор, который может вызвать серьезный побочный эффект.
• Что нельзя делать в Светлый понедельник
  
  21 апреля началась Светлая седмица. Каждый день на этой неделе имеет свое название. Понедельник, например, называют Поливальным или Светлым. Существуют и традиции этого дня.
• Стало известно, когда будет следующее повышение пенсий
  
  С 1 октября, как рассказала депутат ГД Светлана Бессараб, осеннее повышение таких госвыплат коснется вышедших на заслуженный отдых военнослужащих и сотрудников силовых структур.
• Собака, потерявшаяся в ураган, вернулась к хозяйке через пять лет
  
  Трогательная история с возвращением после пятилетней разлуки питомца-йорика Кингстона произошла в США. Когда милой собачке было шесть лет, она исчезла во время урагана Лора.