НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-03-07-05-26-35
Социальные пенсии будут проиндексированы в России с 1 апреля. Повышение произойдет на 14,75%. Средний размер таких госвыплат в итоге составит в стране 15 505 рублей.
2025-03-03-07-06-40
1 марта отмечался Сагаалган, праздник Белого месяца. Этот праздник знаменует наступление нового года. Что ожидает в этот год людей, прогноз в стихах дали в бурятской организации шаманов...
2025-03-07-04-54-35
Ангарскому маньяку Михаилу Попкову, который отбывает пожизненное наказание за серийные убийства женщин, 7 марта отметил день рождения.
2025-03-14-03-37-57
Появился трейлер комедии «На деревню дедушке» (6+) с Юрием Стояновым.
2025-03-18-15-21-21
На последнем публичном мероприятии Бедрос Киркоров, отец известного певца Филиппа Киркорова, вместе с Александром Матвеевым исполнил свою любимую песню —...

Психолог заявил, что разговаривать самим с собой полезно

30 Ноября 2024 г.

Эксперт объясняет, что такая привычка способствует решению проблем и сложных задач. Называя предмет, вы удерживаете его образ в сознании.

Психолог заявил, что разговаривать самим с собой полезно

Говорить вслух с самим собой — это не только нормально, но и полезно, утверждает профессор психологии Гэри Лупян из Висконсинского университета в Мадисоне, США, в интервью для журнала Time.

Кроме того, по мнению Лупяна, разговор с самим собой может стать стимулом, помогая сохранить концентрацию на конкретной задаче. Эта привычка помогает не отвлекаться на работе и знать, когда нужно сменить задачу.

Ранее ученые выяснили, что женщины, которые считают себя одинокими, проявляют большее предпочтение к сладким и вредным продуктам. В рамках эксперимента с участием 93 добровольцев ученые изучали влияние эмоционального состояния на пищевые привычки. Путем показа фотографий еды и анализа активности мозга с помощью МРТ было установлено, что наибольшая активность наблюдалась при просмотре сладких и жирных блюд.

По инф. lenta.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!